مشاهدة وتحميل المسلسل الدرامي التاريخي التركي مسلسل المؤسس عثمان فيديو لاروزا الحلقة 72 الثانية والسبعون مترجمة للعربية قصة عشق يوتيوب اون لاين بجودة عالية Full HD الحلقه ٧٢ المسلسل التركي الدرامي التاريخي قيامة الغازي عثمان ابن ارطغرل حلقة 72 مترجمة Facebook برستيج بأكثر من سيرفر مسلسل المؤسس عثمان حكاية حب بطولة بوراك أوزجيفيت و تامر يغيت و يلدز جاغري عتيقسوي و راغب سافاش و نور الدين سونمز و أصلهان كارالار و جلال آل و ديدام بالشين المسلسل التركي الدرامي التاريخي المؤسس عثمان 2021 حصريا على إليف فيديو. التصنيف
مسلسل عثمان مترجم مسلسلات تركية
الكلمات الدلالية
مسلسل, الحلقة 72 المؤسس عثمان, الحلقة كاملة, مسلسل المؤسس عثمان الحلقة 72, بطولة, جميع حلقات مسلسل المؤسس عثمان, اليف فيديو, مسلسل المؤسس عثمان كامل, مسلسل المؤسس عثمان مترجم, اون لاين, مشاهدة مسلسل المؤسس عثمان, تحميل مسلسل المؤسس عثمان, قصه عشق, مسلسل المؤسس عثمان الحلقة 72 مترجمة, مسلسلات تركية, المؤسس عثمان 72 اونلاين
اغلقت التعليقات
Sorry, only registred users can create playlists.
- مسلسل عثمان ارطغرل 42
- مسلسل عثمان ارطغرل الجزء الثالث
- مسلسل عثمان ارطغرل حلقة 11
- مسلسل قيامة عثمان بن ارطغرل موقع قصة عشق
- مسلسل عثمان ارطغرل مدبلج الجزء الخامس
- سعرات بطاطس ماك على
- سعرات بطاطس ماك برو
- سعرات بطاطس ماك مكياج
- سعرات بطاطس ماك بوك
- سعرات بطاطس ماك بوك macbook
مسلسل عثمان ارطغرل 42
وتحدث منتج المسلسل وكاتب السيناريو محمد بوزداغ، للأناضول، بشكل مفصل عن التحضيرات التي أجريت لإنتاج العمل الفني الضخم، والتحديات التي واجهتهم وطموحاتهم في هذا العمل. واستهل حديثه بالقول: "قبل بث أي عمل جديد، أشعر بحماس شديد، لأني أحب هذا العمل، وهي طريقة للتعبير عن ذاتي، كنت دائما أتساءل عن قدرة الأتراك بإنشاء دولة في المنطقة رغم الحملات الصليبية وحملات المغول". وأضاف "لا يمكن الإجابة على ذلك سوى عبر عيش تلك المرحلة، كواحد من أفراد قبيلة قايي، ومعرفة ماذا كانت أحلام عثمان، والصعوبات التي عاشها، وأسئلة تتعلق بالأعداء وكيفية التغلب عليهم". ومضى بالقول "الآن حان وقت تحول مسيرة قبائل قايي إلى دولة، نعرف أن عثمان لديه غايات وأهداف ولو لم تكن له هذه الأهداف والغايات لما كان ناجحا في الوصول إلى تأسيس الدولة". ويوضح منتج "المؤسس عثمان" أن "التاريخ منشأ على الوثائق، بينما الروايات تعتمد على الوثائق والخيال، والسينما فيها خيال علمي، نحن هنا لدينا خيالنا وكذلك المخرج ونقول للمشاهد هذا هو العالم، وهذا العمل صعب جدا، بسبب الخشية من الوقوع في الأخطاء، وهو ما يحمسني ويسعدني". "المؤسس عثمان".. الدراما الأضخم تستكمل أسطورة "أرطغرل" | مندب برس. كل فنان ينتظر لحظة أن يبصر عمله النور ويحلم بأن ينال إعجاب المشاهدين خاصة الدراما، فبيد المتابع جهاز تحكم إن لم يعجبه يغير القناة.. هذا أكثر ما يشغل بوزداغ.
مسلسل عثمان ارطغرل الجزء الثالث
الاربعاء ، ٢٠ نوفمبر ٢٠١٩
الساعة ١١:٥٧ صباحاً
يبدأ، الأربعاء، عرض مسلسل "المؤسس عثمان" في متابعة لمسيرة "قيامة أرطغرل"، وهو العمل الذي وصف بالأضخم والأول من نوعه من ناحية الإنتاج الدرامي. لأكثر من عام كامل استمرت التحضيرات للعمل، شهدت تدريب فريق العمل وسط ظروف قاسية، ومنها تخييم في الغابات في تجربة قاسية شملت فريق الممثلين جميعًا. أكثر من مئة خيمة جديدة ومئات البساط والسجاد المحبوك يدويا، استوردت من تركمنستان، خيول جديدة، وماشية من الماعز وغيرها، مدن جديدة، قبائل عديدة جديدة. كلها جاءت في إطار التحضيرات لإنتاج مسلسل واقعي يحاكي فترة تأسيس الدولة العثمانية، ويساعد في فهم طبيعة الحياة في تلك الحقبة من الزمن. كل ما سبق عملت عليه شركة إنتاج بوزداغ، لخروج المسلسل في حلة جديدة، وفريق جديد، أملًا في كسب التحدي، ومواصلة الاستحواذ على قلوب المشاهدين عالميًا، في ليلة العرض الأولى مساء الأربعاء على قناة a tv التركية. مسلسل عثمان ارطغرل حلقة 11. وبحسب الشركة المنتجة تم إنشاء بحيرة صناعية بمساحة 800 متر مربع بعمق 160 سم، ومدينة، وأسواق وبيوت، وقلعة، و4 قبائل إضافة لقبيلة "قايي"، مع شراء خيول جديدة، وفريق عمل كبير يتكون من 40 فنانا أساسيا وآلاف الكومبارس، و350 من فريق العمل.
مسلسل عثمان ارطغرل حلقة 11
دام حُكم أورخان خمسًا وثلاثين سنة، وعندما تُوفي كان في الحادثة والثمانين من عُمره، ليكون بِذلك أطول من عمَّر من سلاطين بني عُثمان، وكما كان حالُ والده، عاش أورخان حياةً زاهدةً أقرب إلى حياة المُتصوفين، ولم يُلقَّب بِالسُلطان رُغم شُيُوع ذلك اللقب في المُؤلَّفات التي تتحدث عنه، بل عُرف بِلقب «بك» أي «أمير». وعندما زار الرحَّالة المُسلم ابن بطوطة الأناضول في فترة حُكم أورخان وقابله هُناك، قال عنه: «إِنَّهُ أكبَرُ مُلُوكِ التُركُمَان، وَأكثَرَهُم مَالًا وَبِلَادًا وَعَسكَرًا، وَإنَّ لَهُ مِنَ الحُصُونِ مِا يُقَارِبُ مَائَة حِصنٍ، يَتَفَقَّدُهَا وَيُقِيمُ بِكُلِّ حِصنٍ أيَّامًا لِإصلَاحِ شُؤُونِهِ». مسلسل عثمان ارطغرل 42. ووصفه المُؤرِّح أحمد بن يُوسُف القرماني بِقوله: «وَكَانَ رحمه الله مَلِكًا جَلِيلًا، ذَا صُورَةٍ حَسَنَةٍ، وَسِيرَةٍ مَرْضِيَّةٍ، وَكَرَمٍ وَافِرٍ، وَعَدْلٍ مُتَكاثِرٍ. بَنَى بِإِزْنِيق جَامِعًا وَمَدْرَسَة، وَهِيَ أَوَّلُ مَدْرَسَة بُنِيَت فِي الدَّوْلَةِ الْعُثْمَانِيَّةِ
مسلسل قيامة عثمان بن ارطغرل موقع قصة عشق
وُلد في مدينة سُكود عاصمة إمارة والده سنة 687هـ المُوافقة لِسنة 1281م، والدتُه هي مال خاتون بنت الشيخ «إده بالي»، وجدُّه لِأبيه هو الأمير الغازي أرطُغرُل بن سُليمان شاه، وجدَّتُه لِأبيه هي حليمة خاتون. تولَّى السُلطة سنة 726هـ المُوافقة لِسنة 1326م بعد وفاة والده، وبعد أن تنازل لهُ أخوه علاءُ الدين عن العرش طوعًا، وقد امتدَّ حكمه حوالي 35 سنة. من هو أورهان بن عثمان بن أرطغرل تاريخياً قصة أورهان بن المؤسس عثمان بن أرطغرل ويكيبيديا - خدمات للحلول. شهد عهده توسُّع الإمارة العُثمانيَّة وضمِّها لِلعديد من الأراضي والبِلاد المُجاورة وتصفية آخر مراكز النُفوذ والقُوَّة البيزنطيَّة في آسيا الصُغرى، فهزمت الجُيُوش العُثمانيَّة الروم بِقيادة الإمبراطور أندرونيقوس الثالث پاليولوگ في معركة پيليكانون، وفتحت ما تبقَّى من قِلاعٍ وحُصونٍ بيزنطيَّةٍ في غرب وشمال غرب الأناضول، ثُمَّ حوَّل أورخان أنظاره ناحية جيرانه المُسلمين ففتح أراضي إمارة قرەسي وضمَّها إلى مُمتلكاته. وقد استفاد أورخان من النزاع الأُسري والحرب الأهليَّة التي نشبت في بلاد الروم بعد وفاة الإمبراطور أندرونيقوس الثالث واعتلاء يُوحنَّا الخامس ذي السنوات التسع العرش، إذ استعان به الإمبراطور القائم بِحُكم الأمر الواقع يُوحنَّا السادس قانتاقوزن لِقتال أنصار الإمبراطور الشرعي اليافع بِقيادة والدته حنَّة الساڤويَّة، ممَّا سمح لِلعُثمانيين بِالحُصول على الكثير من الغنائم الحربيَّة من مُختلف أنحاء تراقيا، وقد تزوَّج أورخان بِتُيُودورة ابنة الإمبراطور لِقاء هذه الخدمات.
مسلسل عثمان ارطغرل مدبلج الجزء الخامس
لن تتوقع أبداً كيف كانت ردّة فعل زوج نانسي عجرم عندما قام راغب علامة بمغازلتها أمامه دون خجل بعدما طردها من شقته.. لن تصدقوا ماذا قالت دينا الشربيني عن عمرو دياب! لن تصدق كيف كانت ردة فعل زوج عايدة رياض عندما شاهدها مع شخص آخر في شهر العسل.. الفنانة فضحت ماكان مستور خفايا صادمة عن محمد عادل إمام.. قصة زواجه من بنت وزير الدفاع وخلافه مع والده وإهانته لمحمد رمضان! زواج لجين عمران للمرة الثالثة يشعل مواقع التواصل.. مسلسل قيامة عثمان أرطغرل - YouTube. الإعلامية أكدت هذا الأمر الحاسم!! هل تذكرون الفنانة الجميلة نجلاء فتحي؟ شكلها اليوم سيصدمك والمفاجأة في مهنتها الجديدة طلاق محمد صلاح من زوجته يفجر ضجة.. هل ستحصل على نصف ثروته؟ اقرأ أيضاً: أجمل فنانة مصرية تزوجت من أمير سعودي وكادت أن تنتحر بسببه.. والصدمة عند معرفة من تكون! اقرأ أيضاً: هذا الفنان الشهير.. هز عرش رامز جلال ورفض الزواج من دنيا سمير غانم فانتقمت الأخيرة منه بطريقة لاتخطر على بال إبليس! ملامح بوراك ووالدته تقريباً متشابهة ومن الواضح أنه أخذ جماله منها حيث بدى نسخة عنها بالابتسامة والجمال. بوراك أوزجفيت معروف في الوطن العربي بشخصية بالي بيك، وهي الشخصية التي قام بها في مسلسل حريم السلطان، والتي عرف بها على مستوى الوطن العربي، ليخرج بعدها بشخصية عثمان بن ارطغرل في مسلسل المؤسس عثمان، الذي أثر في قلوب الملايين من معجبيه.
وحول تدريبات فريق العمل من الممثلين، قال بوزداع "خضع الممثلون لتدريبات مكثفة من أجل اكتساب مهام القتال في الجبال، ولتشكيل روح الفريق أعطوا وظائف عديدة، وأمضوا عدة أيام في الغابة". واستشهد بالقول "كان هناك تصوير عدة مشاهد في الغابة، بقي فيها فريق العمل 4 أيام دون النزول للمدينة، وبالتالي هو عمل صعب، ونسعى لتسليط روح الفريق في كل مكان، وكل تفصيلة مهمة، وهو ما يؤدي للنجاح". وشدد أن "هناك كثير من الدول التي ترغب ببث المسلسل، منها الدول العربية، ودول البلقان، وأمريكا اللاتينية، وهناك اتفاقيات أولوية". وأوضح أن شركته ستركز الفترة المقبلة على الأعمال التاريخية، لاستثمار نجاح "أرطغرل" عالميا، وهو أمر طبيعي وخاصة في العالم الإسلامي، في ظل تركيز على مراحل تاريخية هامة بالنسبة لها، ويريدون نقلها للشاشة. وأوضح "لدي كثير من الأحلام أرغب بتحقيقها، ولكن الوقت ضيق جدا، أخطط لصناعة فيلم عن معركة ملاذكرد وكثير من الشخصيات التاريخية، ولكن لا يكفي الخيال بل عمل فريق". وتابع "في تركيا حديثا يتم بناء صناعة الدراما بهذه الطريقة، وهناك تفاصيل كثيرة عما واجهته وسأكتب تلك الصعوبات قريبا، فضلا عن المصادر البشرية".
السعرات الحرارية في البطاطس المقلي - YouTube
سعرات بطاطس ماك على
اسعار وجبات ماكدونالدز 2020 السعودية من الأمور التي تهم الكثير من الأشخاص في المملكة العربية السعودية خاصة المحبين للوجبات السريعة المقلية، وفيما يأتي نستعرض أسعار وجبات ماكدونالدز في السعودية وأسعار سندويشات ماكدونالدز وأسعار وجبات هابي ميل، كما نتعرف على طريقة طلب وجبات ماكدونالدز السعودية من الموقع الرسمي لماكدونالدز. اسعار وجبات ماكدونالدز 2020 السعودية
يهتم الكثير من الأفراد بمعرفة أسعار وجبات ماكدونالدز السعودية بسبب حبهم للوجبات السريعة خاصة مطعم ماكدونالدز الشهير، وفيما يأتي أسعار وجبات ماك: [1]
وجبات ماكدونالدز
تم تحديد أسعار وجبات ماك السعودي كالآتي:
وجبة جراند تشيكن ديلوكس سعرها 23 ريال. وجبات ماك عربي تشيكين سعرها 21 ريال سعودي. وجبة ماك فيليه سمك سعره 17 ريال. وجبة دبل تشيز برجر سعره 17 ريال. 9 قطع ناجتس بسعر 20 ريال سعودي. بطاطس ماك المقلية بسعر 4 ريال سعودي. بطاطس ماكدونالدز بالحجم الصغير | ماكدونالدز البحرين. قطع ماك ناجتس بسعر 9 ريال. فطيع التفاح من ماك بسعر 4 ريال سعودي. اسعار سندويشات ماكدونالدز
تعرض سلسلة مطاعم ماك السعودية وجبات السندويشات بالأسعار الآتية:
ساندوش البيج تيستي سعره 16 ريال سعودي. ساندويش سبايسي ماك تشيكين بسعر 12 ريال سعودي.
سعرات بطاطس ماك برو
تعرف على - مكونات جراند تشيكن سبايسي وجبة ماك ارابيا تشيكن ماك اربيا تشيكن ماك ارابيا تشيكن هي الطريقة المثلى للاستمتاع بالدجاج المشوي على الطريقة العربية في وجبات ماكدونالدز وتتكون من قطعتين من دجاج ماك المشوي - حلقات الطماطم - حلقات البصل - قطع الخس - صلصلة الثوم - خبز عربي + بطاطس ماك + كوكاكولا زيرو وسط سعرات ماك ارابيا تشيكن - 1232 سعرة. وجبة سبايسي ماك تشيكن سبايسي ماك تشيكن لو انت عاشق سندوتشات الدجاج الحار في وجبة سبايسي ماك تشيكن اختيارك الأمثل وتتكون من قطعة برجر دجاج مقرمشة سبايسي - خس - مايونيز - جبنة شيدر - خبز السمسم المحمص + بطاطس ماكدونالدز الشهيرة - كوكاكولا وسط سعرات سبايسي ماك تشيكن 1157 سعرة. سعرات بطاطس ماك بوك macbook. وجبة تشيكن ماك ناجتس 9 قطع تشيكن ماك ناجتس 9 قطع تتكون تشيكن ماك ناجتس من 9 قطع دجاج طري - بطاطس ماك الشهيرة - كوكاكولا وسط سعرات تشيكن ماك ناجتس 1058 سعرة حرارية. وجبة تشيكن ماك ناجتس 6 قطع تشيكن ماك ناجتس تمتع بطعم شهي مع ست قطع ماك ناجتس الشهية - بطاطس ماك - مشروب كوكا كولا حجم وسط سعرات تشيكن ماك ناجتس - 931 سعرة حرارية.
سعرات بطاطس ماك مكياج
أضرار الافراط في تناول البطاطس
تعد البطاطس من الأغذية التي تكون آمنة بشكل كبير وهذا عند تناولها ولكن عندما يحدث تلف شديد أو تصبح ذات اللون الاخضر أو تنمو عليها العديد من البراعم ففي هذه الحالة تكون المركبات الكيميائية سامة وهي التي لا تختفي عند طهيها، ومن الممكن أن تتسبب في حدوث العديد من المشاكل الصحية والتي منها القئ و الصداع الإسهال والغثيان والعطش والأرق والتقلصات التي توجد في المعدة ومن الممكن تسبب الوفاة. وهذا بالإضافة إلى أنه لابد من الانتباه عند تناولها لجميع مرضي السكر وهذا لأنها تساعد في رفع مستوى الجلوكوز المتواجد في الدم وهي تعتبر أمنه بنسبة كبيرة لجميع السيدات الحوامل. العلاقة بين البطاطس المقلية وزيادة الوزن
البطاطس من الممكن أن تسبب زيادة في الوزن بنسبة كبيرة وهذا خاصة عند طريقة إعداد البطاطس وعندما يتم قليها في الزيت فهي تصبح مليئة بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة والعديد من الدراسات أثبتت، أن زيادة الوزن هي التي ترتبط بتناول كميات كبيرة من البطاطس واللحوم الدهنية والمشروبات والعديد من الباحثون يؤكدون أن جميع الأغذية التي تحتوي على نشويات هي قد تقوم بإنتاج العديد من الغازات التي توجد في المعدة وهي التي تسبب التقلصات والآلام الشديدة وخاصة عند تناول البطاطس وهي مقلية.
سعرات بطاطس ماك بوك
دوبل تشيز برجر بسعر 7 ريال سعودي. ساندويش تشيكن برجر بسعر 5 ريال سعودي. اسعار العروض المميزة ماكدونالدز السعودية
توفر سلسلة مطاعم ماكدونالدز في السعودية العديد من الوجبات المميزة والخاصة بالمطعم التي يتجه إليها الكثير من محبي ماك، وأسعار العرض المميزة من ماك هي:
وجبة ميني آسيوي بسعر 14 ريال سعودي. وجبة ماك راب تشيكن بسعر 12 ريال سعودي. ماك راب تشيكن سبايسي بسعر 12 ريال. وجبة كلوب هاوس بسعر 26 ريال سعودي. بيج ماك لحم بسعر 18 ريال سعودي. كوارتدر باوندر بسعر 20 ريال سعودي. سعرات بطاطس ماك على. بيج ماك دجاج بسعر 20 ريال سعودي. ماك ماك تشيكن بسع 18 ريال. وجبة المشروم بسعر 26 ريال سعودي. مكسيكانو بسعر 26 ريال. أسعار وجبات هابي ميل
هابي ميل هي وجبات مخصصة للأطفال من ماكدونالز، وجاءت أسعارها كالآتي:
بيف برجر هابي ميل بسعر 10 ريال سعودي. تشيز برجر بسعر 11 ريال سعودي. وجبة 4 قطع تشيكن ناجتس بسعر 12 ريال سعودي. تشيكن برجر للاطفال بسعر 12 ريال. طلب ماك اون لاين
يمكن طلب وجبات ماك المختلفة من خلال موقع ماكدونالدز الرسمي، وذلك عبر الخطوات التالية: [1]
الدخول إلى موقع ماكدونالدز السعودية " من هنا ". النقر على اطلب الان. تحديد العنوان.
سعرات بطاطس ماك بوك Macbook
ماكدونالدز البحرين 2022 وجبات ماكدونالدز البحرين هي في منيو ماك البحرين 2022 هي الاشهر علي الاطلاق فهي مزيج من الجودة العالية والطعم الفريد لذلك أعددنا قائمة كاملة تحتوي على وجبات ماكدونالدز القيمة التي يحتويها منيو ماكدونالدز البحرين مكونات وجبات ماكدونالدز - سعرات وجبات ماك مقدمة لكم من موقع انفينتي. تعرف علي - تشيكر ماكدونالدز الجديدة مكوناتها وسعرها وجبات ماكدونالدز البحرين 2022 وجبة بيج ماك بيج ماك تتكون وجبة بيج ماك ضمن قائمة وجبات ماكدونالدز من ثلاث قطع خبز - وقطعتي من برجر اللحم - وشرائح المخلل - جبنة شيدر أمريكية - صلصة بيج ماك - قطع خضار الخس الطازج - بصل بودر + بطاطس ماكدونالدز الشهيرة + مشروب كوكاكولا السعرات الحرارية في وجبة بيج ماك - 1022 سعرة. وجبة تشيكن ماك تشيكن ماك تتميز وجبة تشيكن ماك بطعم رائع ومذاق فريد وهي الأشهر بين وجبات ماكدونالدز المكونات قطعتين من الدجاج الشهي - وشريحة من الجبنة - خس - مايونيز كل ذلك محشو بين ثلاث قطع من الخبز الطري المغطى بالسمسم المحمص + بطاطس ماك + مشروب كوكاكولا السعرات الحرارية في وجبة تشيكن ماك - 1226 سعرة. السعرات الحرارية في البطاطس المقلي - YouTube. وجبة ماك تشيكن ماك تشيكن من منا يستطيع مقاومة ماك تشيكن إحدى وجبات ماكدونالدز الخطيرة تتكون وجبة ماك تشكن قطعة دجاج مقرمشة - مايونيز - شرائح الخس الطازج - قطعتين خبز طري مغطى بالسمسم - بطاطس ماك - مشروب كوكاكولا السعرات الحرارية في وجبة ماك تشيكن - 1100 سعرة حرارية.
ماك راب ماك راب, يقدمة لكم موقع انفينتي بوست و يعد ماك راب من أشهر وجبات ماكدونالدز السعودية ويتمتع بطعم اكثر من رائع ويقدم بنوعين ماك راب دجاج - ماك راب سبايسى يعد, ماك راب من الوجبات الغنية بالسعرات التي يحتاج إليها الجسم يوميا فا يساوي تناول وجبة واحدة من ماك راب ماكدونالدز نسبة 15% من إجمالي السعرات اليومية التي يحتاجها الجسم. محتويات المقال سعر ماك راب ماكدونالدز ماك راب سبايسي ماك راب دجاج مكونات ماك راب ماكدونالدز سعرات ماك راب تشيكن. العثور على بطاطا مقلية عمرها 63 عاماً .. و اكتشاف مفاجأة مريبة. سعر ماك راب ماكدونالدز تابع ايضا - اسعار ماكدونالدز 2021 سعر ماك راب ماكدونالدز سعر ماك راب دجاج 6. 00 ريال سعودي سعر ماك راب سبايسي 6 ريال سعر وجبة ماك راب ماكدونالدز + بطاطس 14. 00 ريال. مكونات ماك راب ماكدونالدز ماك راب ماك, استمع بمكونات ماك راب الطازجة والغنية بالقيمة الغذائية قطعتين دجاج مقرمش - صلصة الثوم مع المايونيز ممزوجة بالجبن الشيدر شرائح الطماطم - خس طازج - خبز تورتيلا ابيض. إقرأ ايضا - وجبات ماكدونالدز الموفرة والقيمة منيو ماك ماك راب كم سعرة ماك راب, تعرف علي ماك راب, كم سعره وقيمتها الغذائية التي يحتاجها الجسم ماك راب كم سعرة يحتوي ماك راب تشيكن علي 410 سعر حراري وقيمة ما يحتاجه الجسم يوميا من السعرات الحرارية 3000 سعر حراري يوفر ماك راب تشيكن منهم 410 سعر فلذلك هو وجبة قيمة غنية بالطاقة وفيما يلي قائمة سعرات ماك راب التي يمد بها الجسم حال تناولة مرة واحدة يوميا ودهون 26.