12-08-2006,
08:14 PM
مشاركة [ 1]
ابو خالد
تاريخ التسجيل: 23 - 12 - 2004
الدولة: FLYING WAY
المشاركات: 2, 976
شكر غيره: 0
تم شكره 16 مرة في 14 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 1261
مشاهدة ملفه الشخصي
هل تعلمون ان الصلاه افضل علاج طبيعي يحفظ العمود الفقري
--------------------------------------------------------------------------------
جاء في كتاب روح الصلاة:
وتعتبر الصلاة من أفضل الرياضات حتى ان الأطباء في فرنسا بدؤوا يعالجون مرضاهم بأداء حركات الصلاة. علاج العمود الفقري بالاعشاب. فالركوع يفيد عضلات جدران البطن، ويساعد المعدة على تقلصها ومن ثم على قيامها بوظيفتها الهضمية، وذلك يسهل للأمعاء أن تدفع الفضلات الهضمية، وفي السجود يندفع الهواء من جوف المعدة إلى الفم ليريحها من وطأة التمدد، والسجود الطويل ينفع صاحب الزكام والنزلة، ويمنع انصباب النزلة إلى الحلق. وبالنسبة إلى الرأس حيث يوجد مركز الجهاز العصبي والعقلي والذي يحتاج لزيادة الدورة الدموية المارة به، وهذا ما يحققه السجود، حيث يوضع به الرأس في وضع منخفض فتمر كميات كبيرة من الدم النقي فتغسل خلايا المخ من السموم التي ترسبت فيها لتحافظ عليها دائماً. ويحتفظ المسلم الذي دأب على أداء الصلاة منذ شبابه بقوة عضلات ظهره عندما يصل إلى مرحلة الشيخوخة والكهولة، ولا تعاني المفاصل بين الفقرات من التيبس، لأن هذه الحركات أفضل علاج طبيعي يحفظ العمود الفقري، ويقي من حالات الإنزلاق الغضروفي.
- علاج العمود الفقري بالاعشاب
- علاج العمود الفقري بدون جراحه
- علاج العمود الفقري باليد
- علاج طبيعي العمود الفقري
- البشرة الحنطية وما يناسبها | المرسال
- ماسك لتوحيد لون البشرة - ويب طب
- أجمل ألوان أحمر شفاه ومكياج مناسب للبشرة الحنطية على طريقة Dua Lipa - مجلة هي
علاج العمود الفقري بالاعشاب
علاج العمود الفقري - YouTube
علاج العمود الفقري بدون جراحه
مشاكل وأمراض العمود الفقري
تعتبر مشاكل العمود الفقري من المشكلات الصحية التي تؤثر بشكل كبير على حياة الإنسان، خاصة وأن هذه المشكلات ينتج عنها عدم القدرة على الحركة. ومن أهم هذه الأمراض والمشاكل ما يلي:
هشاشة عظام الفقرات
هو واحد من أكثر المشكلات المرضية انتشارًا، بسبب سهولة الإصابة به، والتي تحدث نتيجة لفقدان قدرة العظام على تحمل الصدمات، أو الضغط الناتج عن زيادة الوزن، وهو ما يسبب آلام شديدة في فقرات الظهر. بينما تتمثل أسباب هذا المرض، في عدة عوامل أبرزها، العامل الوراثية، إلى جانب ضعف النظام الغذائي، أو التقدم في العمر. وينصح في علاج مثل هذه الحالات، بتناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (د)، والكالسيوم، إلى جانب تناول بعض الأدوية الهرمونية تحت إشراف طبي. علاج الام الظهر ووجعه والام العمود الفقري في المنزل بمجموعة من الوصفات العشبية الطبيعية. الانزلاق الغضروفي
هو ما يعرف أيضًا باسم «فتق القرص بين الفقرات»، ويحدث نتيجة زيادة الأحمال الثقيلة على الفقرات والذي يتسبب في زيادة الضغط على جذر العصب، مسببًا خشونة شديدة بمفاصل الفقرات العظيمة. ويسبب هذا المرض الشعور بآلام شديدة في منطقة أسفل الظهر، إلى جانب الإصابة بعرق النسا. وبالرغم من صعوبة هذه الحالة وشدة الآلام المصاحبة لها، إلا أن علاجها يتم بشكل تلقائي، بعد تناول جرعات دوائية من مضادات الالتهاب، إلى جانب الحصول على قسط كافٍ من الراحة.
علاج العمود الفقري باليد
اورام العمود الفقري هي كتل غير طبيعية من الأنسجة داخل أو المحيطة بالحبل الشوكي أو بالعمود الفقري وتنمو هذه الخلايا وتتكاثر بلا حسيب ولا رقيب، ويبدو أنها لا تخضع لرقابة الآليات التي تتحكم في الخلايا الطبيعية ويمكن أن تكون أورام العمود الفقري حميدة (غير سرطانية) أو خبيثة (سرطانية) وتنشأ الأورام الأولية في العمود الفقري أو النخاع الشوكي، وينتج الأورام النقيلية أو الثانوية من انتشار السرطان من موقع آخر إلى العمود الفقري. معلومات عن اورام العمود الفقري
أورام العمود الفقري الأولية هي تلك التي تنشأ في العمود الفقري وهي نادرة نسبيًا، وعادة ما تكون حميدة (غير سرطانية) وتمثل نسبة صغيرة من أورام العمود الفقري وقد تنشأ الأورام الخبيثة أيضًا في العمود الفقري، على الرغم من أنها تنتشر في كثير من الأحيان إلى العمود الفقري من أماكن أخرى في الجسم. أورام العمود الفقري النقيلية هي تلك التي انتشرت إلى العمود الفقري من مناطق أخرى من الجسم وذلك إذا كان الورم قادرًا على الانتشار، فهذا يعني عادة أنه خبيث حيث يعتبر الأشخاص المصابون بسرطانات الرئة والبروستاتا والثدي أكثر أنواع السرطانات شيوعًا التي تنتشر في العمود الفقري حيث أن العمود الفقري ليس مكانًا واحدًا وهو مصنوع من أنواع مختلفة من الأنسجة التي تمتد بطول ظهرك بالكامل وإلى رقبتك وحوضك ويمكن أن يتكون الورم في كل نوع من الأنسجة تقريبًا بدءًا من الطبقات الخارجية للعمود الفقري.
علاج طبيعي العمود الفقري
من الممكن أن تظهر الأورام داخل الحبل الشوكي (Spinal cord)، أو خارج الحبل الشوكي، أو داخل غلافه، أو خارج الغلاف، أو حتى في عظام العمود الفقري. معظم أورام خارج الجافية تكون عبارة عن نقائل (Metastases) آتية من أعضاء أخرى في الجسم بينما يكون جزء قليل منها أوليًا، أما أورام تحت الجافية خارج النقي أو أورام داخل النقي فيكون الوضع فيها عكسيًا تمامًا حتى الآن، لم يتم التعرف على أسباب حصول الأورام الأولية في العمود الفقري أو الحبل الشوكي. أنواع أورام العمود الفقري
هناك العديد من أنواع أورام العمود الفقري والتي تختلف باختلاف موقعها على النحو الآتي:
1. علاج العمود الفقري في مدينة الغين. أورام تحت الجافية (Intradural tumors)
أكثر أنواع أورام تحت الجافية انتشارًا هي:
الأورام النجميّة (Astrocytomas)
يكون مصدرها في الخلايا النجميّة (Astrocytes)، وتصل نسبة حدوثها إلى الذروة خلال عمر 30 إلى 50 عامًا، وتتساوى نسبة انتشارها بين الرجال والنساء. الورم البطاني العصبي (Ependyma)
مصدره في الخلايا البطانية العصبية، وهو شائع بالأساس في الجزء السفلي من الحبل الشوكي. الأورام الحميدة
تكون معظم أورام تحت الجافية خارج النقي حميدة، أهمها:
الورم السحائي (Meningioma): وهو الورم الذي يُصيب غلاف الحبل الشوكي.
تم إجراء جراحة الجنف لأكثر من 100 حالة مرضية تم إجراء جراحة الجنف بزاوية إنحناء أكثر من 100 درجة مئوية علاج مشكلة الإعوجاج للعمود الفقري
للعودة بشكل مستقيم حتى بنسبة 100% إجراء جراحة الجنف لمرضى كبار السن تصل أعمارهم لـ80 عام إجراء جراحة الجنف لمرضى أطفال تصل أعمارهم لـ9 أعوام شهادة إعتماد لبرنامج CCPC لفك إنضغاط الفقرات القطنية وتثبيتها "برنامج رعاية مرضى جراحة العمود الفقري" مع تقدم التقنيات الطبية التي جعلت جراحة العمود الفقري أكثر دقة وأماناً. إلى جانب مهارة الأطباء الجراحية وخبراتهم في علاج أصعب الأمراض التي تصيب العمود الفقري، أصبحت العمليات الجراحية غير مخيفة كما كانت في السابق. علاج العمود الفقري بدون جراحه. لاسيما أن هذه التقنيات، تتمثل في: جراحة المناظير، والجراحة بمساعدة الأنظمة الآلية، وما إلى ذلك. والتي تعمل على زيادة دقة الجراحة، وفقدان الدم بكميات أقل أثناء الجراحة، وتقليل إصابة الأنسجة العضلية بالضرر، وسرعة التشافي. هذه التقنيات ساعدت المرضى على سرعة إتخاذ القرارات بشأن إجراء الجراحة. مستشفى ويشتاني هو أول مستشفى في تايلاند يحصل على شهادة CCPC لجراحة العمود الفقري. Health Article – مقالات طبية حول مرض الجنف الجنف هو إنحناء أو إعوجاج العمود الفقري، إذ يأتي ذلك الإعوجاج على شكل حرف C أو S، فيسبب إختلافاً ملحوظاً في مستوى الكتفين حيث يكون أحدهما أعلى من الآخر، مع عدم تمركز الرأس في وسط الجسم.
ما هي طرق توحيد لون الجسم الطبية؟ وما هي الطرق الطبيعية التي قد تُساعد في توحيد لون الجسم؟ الإجابات والمزيد تجدونها مرفقة في هذا المقال. تفاوت لون الجسم هو حالة جلدية شائعة تحدث عندما تكون أجزاء معينة من الجسم أغمق من بقية البشرة، وفي الأقسام أدناه سنتناول مشكلة توحيد لون الجسم بشكل موسع:
توحيد لون الجسم بطرق طبية
هناك عدة طرق طبيعة قد يُساهم في علاج هذه المشكلة ويقوم الأخصائي باعتماد الطريقة الأنسب، ومن ضمنها:
1. الليزر الاستئصالي
يعمل الليزر على تقشير الطبقات العميقة للجلد لتجديد شبابها وإزالة الطبقات التالفة، كما أنه قد يُعالج مشكلات نسيج الجلد ويُوحد لون البشرة عن طريق استهداف مناطق كبيرة من الجلد، ولكن يعتمد نوع الليزر المستخدم على المشكلات الجلدية وإذا كانت علاجًا وقائيًا أو تفاعليًا. 2. الليزر غير الاستئصالي
يستخدم هذا النوع من الليزر لإزالة الطبقات السطحية من البشرة كونه يستهدف مناطق صغيرة من الجلد، لكنه ألطف على البشرة من النوع السابق. أجمل ألوان أحمر شفاه ومكياج مناسب للبشرة الحنطية على طريقة Dua Lipa - مجلة هي. 3. التقشير الكيميائي
التقشير الكيميائي من التقنيات الفعالة التي تعمل على إزالة طبقات الجلد التالفة، ويُوجد منه عدة أنواع، وهي: التقشير الكيميائي السطحي، والتقشير الكيميائي المتوسط، والتقشير الكيميائي العميق والتي يتم اختيارها تِبعًا لدرجة التصبغات وتغلغلها في البشرة.
البشرة الحنطية وما يناسبها | المرسال
تحتاج البشرة الحنطية إلى الرعاية والإهتمام للحفاظ على إشراقها ورونقها ، على غرار أنواع البشرى الأخرى ، وهذا ما تتماه صاحبات هذا النوع المميز م البشرة. إذا كنت من بين هؤلاء النساء ، وكنت تبحثين عن الطرق المثلى للعناية والحفاظ على جمال ورونق بشرتك ، جربي بعض الخطوات التالية في روتينك اليومي. ما يناسب البشرة الحنطية
– تجنب تفتيح البشرة
البشرة الحنطية من أجمل ألوان وأنواع البشرة ، لذلك ففكرة اللجوء إلى تفتيحها غير صائبة ، حيث يفقدها رونقها وإشراقها ، لذلك احرصي على الحفاظ على لون البشرة الحنطية الطبيعي ، تجنبي استخدام مواد التفتيح غير الطبيعية التي تؤثر سلبيا على البشرة. البشرة الحنطية وما يناسبها | المرسال. – استخدام واقي الشمس
يجب أن تحرص صاحبات البشرة الحنطية على استخدام مستحضرات الوقاية من الشمس ، للحماية من الآثار الجانبية للشمس التي تضر لونها ، حيث قد تسبب الإسمرار الشديد للبشرة. – اختيار ألوان الماكياج الملائمة للبشرة الحنطية
تقع الكثير من صاحبات البشرة الحنطية في خطأ اختيار الألوان غير الماسبة للون بشرتهن ، وخاصة عن وضع مستحضرات التجميل والماكياج ، لذلك يجب الحرص على اختيار ألوان الماكياج المناسبة للون البشرة. – لا تنسي حمام البخار للوجه
يجب تعريض البشرة الحنطية لحمام البخار ، فهو مفيد لأصحاب هذا النوع من البشرة ، حيث يعمل على التنظيف العميق للبشرة ع طريق التغلغل العميق للمسام وإزالة السموم ، ينصح الخبراء بتطبيق حمام البخار على البشرة الحنطية مرتين شهريا لتأكيد الحماية للبشرة.
ماسك لتوحيد لون البشرة - ويب طب
جلسات التقشير الكيميائي تقلل من البقع الداكنة، والخطوط الدقيقة، و ندبات حب الشباب ، والتجاعيد الناتجة عن أضرار أشعة الشمس أو الشيخوخة. [1] [2] [3]
كيفية اختيار التقنية المناسبة لإعادة نضارة البشرة
تتعدد تقنيات نضارة البشرة الغير جراحية وتؤدي إلى نتائج مُذهلة وفعالة للغاية، ويُمكن استخدام تقنية أو أكثر حسب حالة الجلد، لكن يجب أولاً استشارة طبيب الجلدية ليوصي باستخدام أفضل التقنيات التي تتناسب مع حاجات ومشكلات بشرتك؛ إذا تحتاج بعض أنواع البشرة إلى علاجات مُسبقة أو تتدرج في استخدام تقنيات نضارة الوجه. [3]
أسباب تؤدي إلى اختفاء نضارة الوجه
عدم اتباع روتين كامل للعناية بالبشرة
قلة النوم
عدم ترطيب الجسم بشرب الماء
التدخين
تلوث الهواء
استخدام المكياج يومياً وعدم إزالته جيداً
عدم علاج المشكلات الجلدية مثل حب الشباب سريعاً
عدم ترطيب البشرة بالكريمات
التعرض المباشر للشمس دون حماية
بعض الأمراض الصحية. ماسك لتوحيد لون البشرة - ويب طب. [4]
روتين عناية لاستعادة نضارة البشرة
تساعد التقنيات التجميلية الحديثة على استعادة نضارة البشرة وعلاج جميع مشكلاتها، بل تجعل بشرتك أفضل بكثير مما كانت عليه سابقاً، لكن للحفاظ على نتائجها وتعزيز جمال ونضارة البشرة يجب اتباع روتين شامل للعناية بالجلد يتضمن الخطوات التالية: [4]
تنظيف الوجه جيداً مرتين يومياً أو بعد التعرق وممارسة الرياضة؛ لأن تراكم الأتربة والأوساخ والتعرق يعمل على سد المسامات وبالتالي تُصاب البشرة بحب الشباب.
أجمل ألوان أحمر شفاه ومكياج مناسب للبشرة الحنطية على طريقة Dua Lipa - مجلة هي
نصائح لوضع الماكياج المناسب للبشرة الحنطية
– لحسن الحظ ، أنت لست بحاجة إلى وضع الكثير من كريم الأساس ، استخدمي كمية صغيرة فقط للتغطية ، وفي الأماكن التي بحاجة إليها ، فلست بحاجة إلى التغطية الكاملة ،ينبغي اختار الأساس مع قاعدة تتطابق مع لون بشرتك الحنطية ، لذا، إبحثي عن ظلال ذات لون أصفر، مع نغمات عسلية أو ذهبية. – البشرة الحنطية عرضة للهالات السوداء تحت العين ، وهي حالة قد تكون وراثية ، ولذلك ينصح ، باختيار الكونسيلير المناسب للبشرة الحنطية على أساس أصفر ، ليعمل على إخفاء اللون الأرجواي ، ولا تنسي أن يكون الظل أخف من لون بشرك. – اختاري لون مسحوق الوجنتين الدافيء ، فاللون الداكن يجعلك تبدين كالمهرج ، أما الألوان الخفيفة تجعلك شاحبة وباهتة ، لذلك الألوان الدافئة مثل لون المرجان ، الخوخ هي الأفضل والتي تعطيك التوهج والإشراق الخفي. – استخدمي البرونزر كأحمر خدود لتعزيز لون بشرتك الطبيعية إذا تم استخدامه بطريقة صحيحة ، ليعمل على رفع الوجنتين بصورة لافتة.
استخدام كريمات واقية من الشمس يومياً بمعامل حماية أعلى من 30 عند التعرض للشمس، ويُفضل اختيار كريمات بعامل حماية أعلى من 50 خاصة بعد الخضوع للجلسات التي ذكرناها سابقاً. ترطيب البشرة صباحاً ومساءً باستخدام كريم مناسب لنوع البشرة حتى لو كانت بشرة دهنية. تقشير البشرة باستخدام مقشرات الأحماض الآمنة مرة أو مرتين أسبوعياً يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة، وتجديد البشرة. استخدام فيتامين سي نهاراً قبل تطبيق الكريم الواقي من الشمس لحماية البشرة من الجذور الحرة، وتعزيز إنتاج الكولاجين. إجراءات التجميل غير الجراحية لا تخلو من المخاطر، قد يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه مواد التخدير على جلدك، ويمكن أن يسبب التقشير الكيميائي تندبًا أو يجعل بشرتك تفقد لونها، لذلك تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول ما يجب مراعاته قبل تحديد موعد للإجراء.
إستخدمي الماسكرا لتكثيف الرموش. إنتقلي إلى أحمر الشفاه واختاري قلم تحديد الشفاه بلون مطابق لألوان أحمر شفاه للبشرة الحنطية. أكسسوارات العيون وألوان أحمر الشفاه النيود
إذا كنت من صاحبات البشرة الحنطية وتحبين إعتماد صيحات مكياج عيون قوية، لا ننصحك بتطبيق أ لوان أحمر شفاه للبشرة الحنطية بالدرجات البرغندية، بل عليك تطبيق الألوان النيود. إحرصي أن تختاري أ لوان أحمر شفاه للبشرة الحنطية النيود بالنغمات البرتقالية بعيدًا عن الزهرية التي لا تناسبك. أما بالنسبة لتطبيق حبوب السواروفسكي حول العين من وحي مكياج المغنية دوا ليبا Dua Lipa ، تابعي الخطوات التالية:
إرسمي العين بالآيلاينر الأسود على طول خط الرموش العلوية. ضعي الكحل الأسود تحت خط الرموش السفلية. إستخدمي لاصق الحواجب وطبقيه بواسطة عود خشبي فوق رسمة الآيلاينر والكحل. إنقلي حبوب السواروفسكي بواسطة العود على طول خط اللاصق. تعتمد المغنية دوا ليبا Dua Lipa أ لوان أحمر شفاه للبشرة الحنطية
بإختلاف درجاتها بحسب مكياج العيون. إختاري الشكل المناسب لك للحصول على مكياج مثالي.