هل تريدين تجديد علاقتك الزوجية بعد سنوات طويلة من الروتين والملل؟ هل تبحثين عن طرق رومانسية لجذب الزوج وإشعال شعلة الحب من جديد بينك وبينه؟ تقدّم إليك عائلتي في هذا المقال سلسلة من الحركات الرومانسية التي يمكنك إعتمادها لتعزيز الحب في العلاقة: تدفئة المنشفة: قومي بتدفئة منشفة الزوج وناوليه إياها بعد أن ينتهي من الإستحمام. هذه المبادرة البسيطة المميزة والبسيطة ستفاجئ زوجك وتشعره بإهتمامك وحنانك. تحضير حمام ساخن مع فقعات وزيوت معطرة: فاجئي زوجك بحمام ساخن بعد عودته من العمل. سيعشق حتماً هذه المبادرة الرومانسية التي قمت بها من أجله. الرسالة المفاجئة: أكتبي لزوجك رسالة تعبرين فيها عن الأمور التي تحبينها فيه وضعيها في جيبه قبل أن يذهب إلى العمل. سيتفاجأ حتماً بهذه المبادرة المميزة خلال اليوم. أكتبي له "أحبك" على مرآة الحمام بواسطة أحمر الشفاه: حين تستيقظين قبل زوجك، فاجئيه بهذه المبادرة الرومانسية المميزة. حركات جنسيه يحبها الزوج للمتزوجين فقط - YouTube. (إليك أيضاً: منطقة في جسم الزوج لا تعلمين حتماً أنها تثيره! ) التدليك: يعتبر التدليك من أفضل المبادرات الرومانسية التي تقرّب المسافة بين الزوجين وتساعدهما على تعزيز الروابط العاطفية بينهما.
حركات جنسيه يحبها الزوج للمتزوجين فقط - Youtube
وأحياناً هو رومانسي وهي العكس
__________________
19-12-2004, 03:03 PM
عضو نشيط جدا
المشاركات: 253
ماشاء الله عليكم.......
كلامك وايد حلو.... ضحكتيني كثير....
لأني تذكرت.... افضل و اجمل و احلى الحركات الرومنسية بين الزوجين للزوج و للزوجة. حياتنا قبل البيبي........
وانتي شكلك توك عروسه......... وماعندك اطفال.......
21-12-2004, 09:26 PM
المشاركات: 83
مشاركة تشكرين عليها
22-12-2004, 06:56 AM
المشاركات: 245
ماشالله عليكم الله يخليكم لبعض ولا يغير عليكم
ويجمعكم بدار الامان الفردوس الاعلى احلى العرسان
مشكورة عالموضوع الحلو
افضل و اجمل و احلى الحركات الرومنسية بين الزوجين للزوج و للزوجة
حركات جنسيه يحبها الزوج للمتزوجين فقط - YouTube
زيادة في معدل ضربات القلب والتنفس. احمرار الجلد خاصة في منطقة الصدر والظهر. انتفاخ حلمات الثدي. زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى انتفاخ البظر. بدء إنتاج الإفرازات المهبلية. مرحلة الذروة
هي مرحلة ما قبل الشعور برعشة الجماع، وتوصف بالآتي:
زيادة حدة أعراض مرحلة الإثارة. زيادة في انتفاخ جدار المهبل، وتحول لونه إلى البنفسجي الداكن. زيادة حساسية البظر، مما يؤدي إلى الألم عند لمسه في بعض الأحيان. استمرار الزيادة في كل من ضربات القلب، والتنفس، وتدفق الدم وضغطه. تشنج في عضلات القدم واليد والوجه. مرحلة النشوة الجنسية
وهي ذروة دورة الاستجابة الجنسية، وهي أقصر المراحل مدةً، إذ لا تتجاوز عدة ثوانٍ، وتتضمن ما يلي:
انقباضات عضلية لاإرادية. وصول ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والتنفس إلى أعلى مستوياته. تشنج عضلات القدم. إطلاق التوتر الجنسي بقوة وفجأة. انقباض عضلات المهبل والرحم عند المرأة. مرحلة الارتخاء
يعود الجسم في هذه المرحلة إلى المستوى الطبيعي في وظائفه، وتعود الأعضاء المنتفخة إلى حالتها ولونها الطبيعي. وترتبط هذه المرحلة بالحميمية والإعياء والتعب، والشعور بحالة جيدة، وتستطيع معظم النساء العودة إلى مرحلة النشوة الجنسية من هذه المرحلة عند استمرار الإثارة الجنسية، بينما تحتاج إلى بعض الوقت لكي تستطيع البدء بعملية جماع أخرى.
كيف اخلي راس الجنين ينزل في الحوض تتخوف بعض الأمهات من تأخر نزول الجنين إلى الحوض مما يؤدي لتأخر الولادة ، لذلك تبحث عن طرق محفزة للجنين للاستقرار بالحوض. حيث نقدم بعض الطرق والنصائح التي يؤدي أتباعها على تسريع نزول الجنين إلى الحوض. التمارين الرياضية من الأمور السحرية لتحريض الجنين على النزول للحوض ،حيث هناك تمارين آمنة يرشحها الخبراء للنساء الحوامل. رياضية المشي نصف ساعة يومياً أو ساعة يومياً مما يعمل على ارتخاء العضلات وفتح الوركين لمنح الطفل الجاذبية للنزول إلى الحوض. تمرين القرفصاء ينزل الجنين إلى الحوض لأنه يفتح الوركين بشكل أكبر من المشي ، فيمنح نتائج سحرية. الاستعانة بكرة الولادة والتمايل أو التدحرج عليها. تمارين إمالة الحوض. النوم على الجانب الأيسر أفضل وضعية للأم الحامل والجنين ، كما تساعد على نزول الجنين للحوض. كيف ينزل الجنين للحوض - حياتكِ. ومن ناحية أخرى ، يوجد أنماط حياة يحذر الأطباء منها لأنها تؤخر موعد نزول الجنين إلى الحوض كالجلوس الساقين فوق بعضهما البعض. كيف ينزل الجنين إلى الحوض يقول الأطباء أن قبل الولادة يتسع عنق الرحم بمقدار 10 سم لإفساح مجال للجنين للنزول من الرحم إلى الحوض. بنزل الجنين إلى الحوض ببطء متحرك لأسفل حتى الاستقرار في منطقة الحوض.
متى ينزل الجنين الحوض المدرسي
انتهاء الإحساس بحرقة في المعدة أو خفة الأعراض التي تنتج عنها بشكل عام، حيث إن هذه الحرقة تصيب أغلب السيدات الحوامل. 4- تغير هيئة البطن
عندما ينزل الجنين في الحوض تبدأ المرأة الحامل في ملاحظة التغير الذي يطرأ على شكل بطنها بعض الشيء، وذلك لأننا نجد أن الجزء الأكبر من ثقل الجنين يرتكز في منطقة أسفل البطن وتبدو البطن متدلية إلى الأسفل. متى ينزل الجنين الحوض للاطفال. 5- التنفس بسهولة أكثر من السابق
عند تواجد الجنين داخل الرحم، ومع تقدم شهور الحمل تبدأ المرأة في الشعور بكبر وزن الجنين يقوم بالضغط على القصبات الهوائية الأمر الذي ينتج عنه ضيق في التنفس، ولكن مع نزول الجنين نتيجة لاقتراب موعد الولادة، نجد أنه يتم التخلص من هذا الثقل، وبالتالي تصبح عملية التنفس سهلة. 6- زيادة حركة الجنين في منطقة أسفل البطن
عند نزول الجنين في منطقة الحوض تبدأ الأم بالشعور بحركة الجنين الزائدة نتيجة لثقله على الحوض، وتساعد هذه الحركة على استعداد الرحم للاتساع ونزول الجنين منه. 7- صعوبة حركة الأم والشعور بالثقل
قبل أن ينزل الجنين في منطقة الحوض تكون الأم قادرة على التحرك بسهولة كبيرة وبحرية وهذا نظرًا لصغر حجمه، وعند نزوله داخل عنق الرحم تبدأ الأم في الشعور بثقل في الحركة، وعدم القدرة على المشي لفترات طويلة، الأمر الذي يحد نتيجة لزيادة الضغط على منطقة الحوض.
متى ينزل الجنين الحوض المائي
يمكن أن تؤثر حالة جسم الأم في صعوبة أخذ الطفل وضعية الولادة، كما تؤثر على توقيت نزول الجنين إلى المهبل، ومن أهم هذه العوامل: –
شكل رحم الأم. وضعية المشيمة. وجود ورم ليفي حميد. احتمالية إنجاب طفل بحجم رأس كبير. قد لا يدخل رأس الطفل في الحوض حتى لحظة بدء الانقباضات. ماذا تفعل الأم عند نزول الطفل للحوض | المرسال. توقع إنجاب توأم أو أكثر. كيف يمكنني التأكد من نزول رأس الجنين في الحوض
إذا لم يتم التأكد من نزول رأس الجنين إلى الحوض، ففي هذه الحالة يجب أن تتأكد من خلال إجراء بعض الفحوصات عند طبيب النساء والتوليد الخاص بها، وذلك لإمكانية الطبيب المختص من تحديد وضعية الجنين وكذلك مدى نزول رأس الجنين إلى الحوض، ويتم ذلك من خلال قيامه بالضغط الخفيف على منطقة البطن من أسفلها، ويقوم الطبيب بتدوين بعض الأرقام التي يتمكن من خلالها تحديد وضعية الجنين، فقد يكتب 5/5 أو 4/5 أي أنّ الطفل لم ينزل في الحوض بعد، أما عند كتابته 3/5 أو 2/5 فهذا يعني أنّ رأس الطفل نزل في الحوض. ماذا يحدث إن لم ينزل رأس الجنين
لا يشكل عدم نزول رأس الجنين أي مشكلة فقد لا ينزل رأس الجنين إلا في عند حدوث المخاض، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لنزول رأس الجنين منها:
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
متى ينزل الجنين الحوض المزمن
الشعور بالجوع المستمر، وذلك بسبب تحرر المعدة من الضغط المستمر الذي كان يحدثه الجنين على المعدة، مما يزيد استيعاب المعدة لكمية زيادة من الطعام. قد يتسبب نزول الجنين إلى أسفل البطن في ظهور البواسير، وكذلك الإصابة بالثقل الشديد في منطقة البطن، والانزعاج من المنطقة المحيطة بالشرج. التخفيف من حدة حرقة المعدة، والتي تصيب معظم الحوامل. وجود إفرازات مهبلية متزايدة
بمجرد نزول الرأس إلى أسفل الرحم، يقوم الجنين بالضغط على عنق الرحم، مما يعمل على زيادة وجود الإفرازات المهبلية، وقد تنزل هذه الإفرازات ممزوجة ببعض قطرات الدم. توقيت نزول الجنين في الحوض..كل ماتريدين معرفته | مجلة سيدتي. وقد يرجع ذلك إلى تحفيز الرحم لتكوين طبقة كثيفة من الإفرازات المخاطية، وذلك حتى يتم حماية الجنين من وصول إلى أي نوع من أنواع البكتريا الضارة، وعند قرب نزول الجنين يقوم الجنين بدفع هذه الإفرازات إلى الخارج، وقد تخرج هذه الإفرازات مصحوبة قطرات بسيطة من الدم. التنفس يصبح أكثر سهولة
عندما يزداد حجم الجنين بسبب تقدم الحمل، يعمل الجنين على الضغط على القصبة الهوائية، والذي ينتج عنه صعوبة شديدة في التنفس، عندما ينتقل الجنين من أعلى الرحم إلى أسفله، يتسبب في وجود اتساع في الحجاب الحاجز مما يسهل من عملية التنفس.
متى ينزل الجنين الحوض المرصود
وضعية ظهر الجنين تعتمد على ما إذا كان هو متجهًا للأمام أم للخلف، ولكن عمومًا سيكون الجنين إما ظهره إلى بطنكِ أي متجهًا للأمام، أو ظهره لظهركِ أي متجهًا للخلف. مؤخرة أو أرجل الجنين في قاعكِ عند القفص الصدري. يمكن أيضًا تأكيد كل هذه النتائج عبر الموجات فوق الصوتية لتحصلي على صورةٍ أوضح، أما بالنسبة إلى طريقة اكتشاف وضعية جنينكِ في المنزل فيتطلب ذلك منكِ الانتباه جيدًا لشكل بطنكِ، وكذلك للحركات المختلفة التي تشعرين بها، وقد يكون رأس جنينكِ قد نزل في حوضكِ إذا كان بإمكانكِ [٣]:
الإحساس برأس الجنين منخفضًا في بطنكِ. الإحساس بأرجل الجنين أو الجزء السفلي من جسمه فوق زر بطنكِ. الإحساس بحركات أكبر تصدر من أرجُل الجنين وتكون هذه الحركات في الأعلى نحو قفصكِ الصدري. متى ينزل الجنين الحوض المائي. الإحساس بحركاتٍ أرقّ تصدر عن اليدين أو المرفقين للجنين في أسفل الحوض. الشعور بالفواق (الفواق هو انقباضاتٌ لا إرادية لعضلة الحجاب الحاجز، ويتبع كل انقباضة إغلاق مفاجئ للأحبال الصوتية [٤]) في الجزء السفلي من بطنكِ؛ فهذا قد يشير إلى احتمالية أن يكون صدره أسفل ساقيه. سماع دقّات قلب الجنين باستخدام دوبلر في المنزل أو بواسطة منظار الجنين في الجزء السفلي من بطنكِ؛ فهذا يعني أنّ صدره قد يكون منخفضًا عن رجلَيه.
لا يجب الجلوس ووضع ساق فوق الأخرى لان هذا يُساعد على دفع الجنين إلى الأعلى مرّة أخرى، كما يجب النوم على الجانب الأيسر مع وضع الوسادة بين الركبتين. ممارسة السباحة تساعد الطفل في النزول إلى الرحم والحصول على الوضع الطبيعي للولادة. متى ينزل الجنين الحوض المدرسي. التحرك بين الحين والأخر كل نصف ساعة خاصة إذا كان العمل يتطلب جلوسك لوقت طويل ، حيث يجب أن تقومي بتحريك جسدك وقدميك والحصول على قسط من الراحة. وضع السجود يُعتبر من أفضل الوضعيات التي تساعد على أن يصل رأس الجنين إلى منطقة الحوض بشكل طبيعي، ارتكزي بيدي الاثنين وركبتيك على الأرض مع التحرك بجذعك للأمام والخلف لمدة عشر دقائق مرتين يوميا. الجلوس في وضع التربيع حيث يجب أن تكون أصابع قدميكِ ملاصقة لبعضها البعض، ويكون الظهر مفرودًا، ثم تبدئين في الميل بجذعك في اتجاه دوران عقارب الساعة إلى اليمين واليسار والأمام والخلف ، ويجب تكرار هذا التمرين مرتين على الأقل. [3]
ماذا نفعل عند نزول رأس الجنين للحوض
إذا شعرت المرأة بحدوث العلامات التي ذكرناها فعليها حجز موعد مع الطّبيب أوّلًا، فالطّبيب يكون قادرًا على تتبّع تطوّرات الحمل، وإعلام الحامل عن الموعد المبدئي للولادة ، وفي حالة نزول الجنين إلى الحوض قبل الأسبوع 30 من الحمل فهذا مؤشر لحدوث ولادة مبكرة.