يجب عمل كمادات ماء بارد وأخرى ساخنة في مكان الإصابة وهذا بالتبديل بينهما على الأقل 3 مرات يوميا. لا يعطي للمصاب أي أدوية في حالة وجود كسور وهنا يجب التدخل الجراحي أو إستخدام الجبائر الطبية على حسب تشخيص الحالة ونوع الكسر
يمكن إستخدام الكريمات الموضعية الخاصة بالعظام وإصاباتها والتي تعالج الكدمات كما أن هناك أنواع كريمات مسكنة ولكن كل هذا يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المعالج
لا بد أن يكون الجزء المصاب وأنت في وضع الجلوس أو النوم في مستوى أعلى قليلا من باقي الجسم، كما يجب الحرص على النوم والجلوس بطريقة مريحة للعضو المصاب. لا يمكن تحريك المصاب بالعمود الفقري لعدم تضاعف الأعراض
متى يمكنك التوجه للطبيب
في حالة أن الإسعافات الأولية لم تجدي نفعاً في حالات الإصابات الرياضية وإذا شعرت بتلك الأعراض لابد من التوجه لزيارتك للطبيب
إذا صاحب ألم شديد تورم و تنميل. الصدمة الكهربائية .. و أهم الإسعافات الأولية اللازمة لها - كل يوم معلومة طبية. في حالة عدم القدرة على تحريك القدم أو الذراع. لو كان هناك تحرك المفصل من مكانه. وجود إصابات جديدة في مكان إصابة قديماً. فشل العلاج المستمر لمدة 5 أسابيع. طرق تجنب الإصابات الرياضية
لابد من إتباع الإرشادات العامة للمحافظة على لياقتك البدنية وتجنب الإصابات الرياضية والاستماع جيداً لإرشادات المدرب
يجب إتباع تمارين الإحماء قبل ممارسة الرياضة حتى لا تضغط على عضلات الجسم بصورة مفاجئة.
- الصدمة الكهربائية .. و أهم الإسعافات الأولية اللازمة لها - كل يوم معلومة طبية
- ماهي الحالات الحرجة في الاسعافات الاولية وطرق التعامل معها ؟ « aliaalblowi
- ماهي الإسعافات الأولية للصرع؟ - مقال
- ماهي الاسعافات الاولية للدغة الافعى - مجلة هي
- ماهي أهمية الإسعافات الأولية ؟
- حلى قهوه سريع وسهل بالصور | أطيب طبخة
- حلا قهوة لذيذ | سهل و سريع بدون فرن بدون بيض و بدون كريمه - YouTube
الصدمة الكهربائية .. و أهم الإسعافات الأولية اللازمة لها - كل يوم معلومة طبية
الاتصال بالمساعدة الطبية في حال لَزم الأمر: عند الشك باحتمال الحاجة للإسعاف، يجب على الشخص المُسعف الاتصال بالإسعاف مباشرة أو توكيل أحد ما بالاتصال بالإسعاف. تقديم المساعدة: عند الانتظار حتى وصول الإسعاف، على المُسعف أن يقوم بتغطية الشخص المصاب وتدفئته وطمأنته، وعندما يعرف المسعف بعض مبادئ الإسعافات الأولية، عليه أن يحاول علاج الحالات المُهدّدة للحياة إن وُجدت، كحالات الاختناق والغرق وما شابه. المراجع [+] ↑ First Aid,, ", Retrieved in 17-01-2019, Edited
↑ First Aid Tips,, ", Retrieved in 17-01-2019, Edited
↑ Introduction to First Aid,, ", Retrieved in 17-01-2019, Edited
ماهي الحالات الحرجة في الاسعافات الاولية وطرق التعامل معها ؟ &Laquo; Aliaalblowi
النزف المميت أو إزالة الرجفان: البعض يعتبره خطوة مستقلة والبعض الآخر يعتبره جزءًا من الدوران. بعض المنظمات تتبع نظام (3B) الذي يرمز للتنفس والنزيف والعظام، ومنظمات أخرى تعتمد نظام (4B) الذي يرمز للتنفس والنزيف والدماغغ والعظام. المنظمات العاملة في المملكة المتحدة تستخدم نظام (DRAB) للتقييم الأولي؛ حيث D ترمز للخطر و R ترمز للاستجابة و A للمسالك التنفسية و B للتنفس. التقييم والحفاظ على ((ABC المصاب يعتمد على مهارة المسعف، وحال تأمين ((ABC يمكن للمسعف الاهتمام بعلاجات أخرى. الخطر: قم أولًا باستطلاع المكان للتأكد من خلوه من الخطر على المصاب وعليك. إذا تواجد خطر ما فابحث إمكانية إبعاد المصاب عن مكان الخطر، وإن لم يكن بإمكانك ذلك فأبقَ بعيدًا وانتظر وصول فرق النجدة والإنقاذ. أسوأ ما قد يقوم به المسعف هو أن يتحوّل هو أيضًا لمصاب آخر. الاستجابة: إذا كنت تستطيع الاقتراب بأمان فانظر هل المريض واعي؟ اطرح عليه أسئلة وراقب إن كان سيجيب، وانظر إذا كان يستجيب إلى لمستك. سيعرف المسعفون المدربون بشكل جيد كيف يفحصون إذا كان المصاب يستجيب للألم. ماهي الإسعافات الأولية للصرع؟ - مقال. المسالك التنفسية: تأكد إن كانت المسالك التنفسية الخاصة بالمصاب محررة وسالكة، وإذا لم تكن فحاول تحريرها.
ماهي الإسعافات الأولية للصرع؟ - مقال
ترجمة: سيمون العيد
تدقيق: دانه أبو فرحة
تحرير: ناجية الأحمد
المصدر
ماهي الاسعافات الاولية للدغة الافعى - مجلة هي
يموت الملايين من البشر كل عام في جميع أنحاء العالم نتيجة حوادث سير أو إصابات خطيرة. للأسف العديد من هذه الوفيات من الممكن تلافيها لو تم تقديم الإسعافات الأولية في مكان الحادث فورًا حتى قبل وصول النجدة والإسعاف. الإسعاف الأولي هو الرعاية المقدمة لشخص مصاب أو مريض قبل تقديم العلاج من قبل طبيب مختص. حقائق مهمة حول الإسعاف الأولي
الإسعاف الأولي إجراء بسيط ومنقذ للحياة. الهدف الأساسي للإسعاف الأولي هو الحفاظ على حياة المصاب ومنع تفاقم الإصابة وتحسين فرص تعافيه. في الإسعاف الأولي نبتع نظام ABC)) حيث A ترمز لكلمة Airway)) أي المسالك التنفسية، و B ترمز لكلمة (Breathing) أي التنفس، و C ترمز لكلمة (Circulation) أي جهاز الدوران. وضعية الانتظار الملائمة تساعد على منع تفاقم الإصابة. يرمز الاختصار (CPR) إلى الإنعاش القلبي الرئوي، وهو إجراء يساعد على المحافظة على تدفّق الدم المحمل بالأكسجين. استُخدم مصطلح "الإسعاف الأولي" لأول مرة في عام 1863. ما هي الإسعافات الأولية؟
تتطلب بعض الأمراض المحددة ذاتيًا أو الإصابات الطفيفة إسعافًا أوليًا فقط ولا تحتاج لأي علاج. يتكون الإسعاف الأولي عادةً من تقنيات بسيطة ومنقذة للحياة غالبًا يستطيع معظم الناس التدرّب ليصبحوا قادرين على تنفيذها بمعدات بسيطة.
ماهي أهمية الإسعافات الأولية ؟
-استخدم فرشاة لإزالة الجير الحى تماما ثم تعامل معه كما ذكرنا فى حالة الحرق بالحرارة. 4- فى حالة تعرض العين للمادة الكيميائية:
-عرض العين لمياة جارية على الأقل لمدة 20 دقيقة مع استمار فتحها باصبعك. -إذا كان المصاب مرتديا عدسات لاصقة اطلب منه إزالتها. ماذا تفعل فى حالة الحرق بالكهرباء؟
1- قم بفصل الكهرباء. 2- ابعد المصاب فى الحال عن المكان باستخدام شئ غير موصل للكهرباء مثل حبل جاف – عصا خشبية…..
3- افحص مجرى الهواء والتمفس والدورة الدموية
4- قم بتغطية الحرق بضمادة معقمة ورطبة. 5- اتصل بالاسعاف فى الحال. فى حالة الحرق بآشعة الشمس:
أولا: كيف تتجنب حدوث ذلك؟
1- تجنب آشعة الشمس من 10 ص إلى 4 م. 2- قم باستخدام واق من الشمس ( Sun Block). 3- قم بارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة حتى تعكس آشعة الشمس. 4- قم بارتداء قبعة ونظارة شمسية. ثانيا: ماذا تفعل إذا حدث الحرق بالشمس؟
1- عرض الحرق للمياة الباردة وإن أمكن يقوم المصاب بأخذ حمام دافئ. 2- اعط المصاب (أسبرين) لتقليل الألم وارتفاع درجة الحرارة. 3- يستريح المصاب فى غرفة هوائها بارد وفى وضع مريح. 4- عند الخروج فى الشمس مرة أخرى يتم تغطية مكان الحرق واستخدام واق ضد الشمس
3)قم بالضغط المباشر فوق مكان النزيف باستخدام ضمادة. 4)اذا لم يتوقف النزيف قم بالضغط أعلى مستوى النزيف لغلق الشريان المغذى (اذا كان الدم أحمرا فاتحا) أو بالضغط أسفل مستوى النزيف لغلق الوريد (اذا كان الدم أحمرا داكنا). 5)اذا لم يتوقف النزيف قم بعمل ضاغطة الشرايين ( tourniquet) ويتم عملها فى حالة نزيف الأطراف ولانلجأ إليها إلا بعد فشل كل المحاولات السابقة لأنها تؤدى إلى منع الدورة الدموية عن الطرف كله (خطيرة جدا). -كيف يتم عمل ضاغطة الشرايين؟
قم بلف قطعة عريضة من القماش مرتين فوق مستوى النزيف ثم قم بعمل عقدة ثم عقدة أخرى ضع فيها عصا خشبية أو قلما ثم لف العصا أو القلم حتى يتم غلق الشريان تماما. قم بكتابة الوقت الذى قمت فيه بعمل ضاغطة الشرايين وذلك لتقوم بفكها كل 20 دقيقة لمدة 20 ثانية حتى يمر الدم إلى الطرف المصاب (لتجنب حدوث غرغرينة). 6)عندما يتوقف النزيف أو يصبح بطيئا يجب عمل ضمادة:
– مواصفات الضمادة التى يجب استخدامها:
*يجب أن تكون معقمة. *يجب أن تكون من مادة لا تلتصق بالجرح. *يجب أن يكون لها القدرة على امتصاص الدم جيدا. -قم بلف هذه الضمادة فوق الجرح بحيث تحدث ضغطا مباشرا وفى نفس الوقت لاتسبب قطعا للدورة الدموية عن الأطراف)قم بغسل يديك بالماء والصابون وارتداء القفازات لتقى نفسك.
صبي خليط القشطة مع الكريمة المخفوقة فوق طبقة البسكويت. زيني الصينية بالشوكولاتة وأدخليها الثلاجة حتى تتماسك جيداً، قطعيها وقديمها. كرات الشوكولاتة بجوز الهند
كوب من الكاكاو البودرة. كوب من الماء. كوب من الزبدة. كوب من السكر. حلى قهوه سريع وسهل بالصور | أطيب طبخة. ثلاث علب من البسكويت السادة. جوز الهند. ضعي الزبدة في وعاء على النار حتى تذوب، وأضيفي السكر، الكاكاو، والحليب والماء. ضعي جميع المكونات بالخلاط أو اخلطيهم يدوياً جيّداً. امزجي حتى يتشكل بشكل سميك، وضعيهم في وعاء ويدخل بالثلاجة لمدة خمس عشرة دقيقه حتى يتجانس الخليط. أخرجي الخليط وفتتي البسكويت إلى قطع صغيرة جداً، ويخلط المزيج السابق مع البسكويت المفتّت. أعيدي الثلاجة مدة خمس عشرة دقيقة. أخرجي الكرات من الثلاجة، وشكّليها باليد بحجم ملعقة صغيرة ونصف، ثم دحرجي هذه الكرات على جوز الهند. رصّي الكرات بطبق جميل ثم ضعيها في الثلاجة حتى تتماسك لمدة عشرين دقيقة.
حلى قهوه سريع وسهل بالصور | أطيب طبخة
ذات صلة حلى حلو وسهل وسريع طريقة تحضير حلى سهل وسريع ولذيذ
الحلويات
الحلويات نخصّها بالذكر لما لها من أهميّة لإعطاء أجسامنا الطاقة اللازمة للقيام بالأعمال اليوميّة، وتتناول الحلويات صيفاً وشتاءً على مدار العام منها البارد ومنها الساخن، ولكن بالطبع يجب تناولها باعتدال حتى لا تسبب مشاكل للجسم، واليوم سنقدم وصفات حلويات سهلة وسريعة ولذيذة منها:
حلى القهوة
المكونات
كوبان من الطحين. ملعقة صغيرة من الفانيلا. نصف إصبع من الزبدة. اثنتا عشرة قطعة من جبنة كيري. كوبان من الجوز المفروم. كوب ونصف من السكر البني. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. بيضتان. طريقة التحضير
نخلط المكونات: الطحين، والزبدة، والجبنة، والفانيلا مع بعضها البعض ونضعها في قالب. نخلط الجوز، والسكر، والقرفة، والفانيلا، والبيض، مع بعض ونصبها على العجينة ثم نفردها ونرش فوقها القليل من سكر البودرة. نضع الصينية بالفرن حتى الاستواء من 35 الى 45 دقيقة. نخرجها من الفرن ونتركها حتى تبرد، ثم نقدمها في صحن التقديم. حلى التويكس
نصف إصبع زبدة. (مغلفان) أربع أصابع من شوكولاتة تويكس. حلا قهوة لذيذ | سهل و سريع بدون فرن بدون بيض و بدون كريمه - YouTube. مغلفان من الكريم كراميل. ربع كوب من الحليب السائل. نصف علبة من القشطة.
حلا قهوة لذيذ | سهل و سريع بدون فرن بدون بيض و بدون كريمه - Youtube
10 دقيقة بسكويت الشوفان بالشوكولاته طرية جداً! 25 دقيقة اسهل طريقة عمل كوكيز اليك سر الوصفة! 10 دقيقة كوكيز برقائق الشوكولاته لا تُقاوم. 25 دقيقة
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر) الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا
Powered by vBulletin® Version 3. 8. 7, Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd. Content Relevant URLs by vBSEO 3. 6. 0