فاكهة التنين هي ثمرة غريبة ولذيذة التي تنمو على الأنواع المختلفة من الصبار، ويتم الترويج على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم عن وجود عدد من الفوائد الصحية. وغالبا ما تعتبر فاكهة التنين "سوبرفوود" بسبب ثروتها من الفوائد، والمعروفة أيضا باسم "pitaya " ولكن فاكهة التنين الفعلي هو ثمرة الصبار، وجذوره في المكسيك وأمريكا الجنوبية، وأمريكا الوسطى، ولكن العالم الجديد المستوطنون ربما انها جلبت الى دول جنوب شرق اسيا مثل كمبوديا، تايلاند، تايوان، فيتنام، والفلبين، حيث أنها لا تزال جزءا هاما من تناول الفاكهة الغذائية. وتعزى الفوائد الصحية أساسا إلى المواد المضادة للاكسدة والفيتامينات، والمعادن التي تحتوي على فاكهة التنين. فوائد فاكهة التنين للنساء مذهلة.. جرّبيها بسرعة | مجلة سيدتي. فوائد فاكهة التنين
صحة الجهاز المناعي
واحد من الجوانب الأكثر فائدة من فاكهة التنين هو قدرته على إعطاء دفعة لكم خطيرا لنظام الدفاع في الجسم. على مستويات عالية من فيتامين-C التي يمكن العثور عليها في فاكهة التنين هي واحدة من أقوى الأصول لنظام المناعة في الجسم، وأنها تحفز نشاط مضادات الأكسدة الأخرى في الجسم كذلك. وهم يسعون بنشاط والقضاء على الجذور الحرة، تركات خطيرة في استقلاب الخلية، التي ارتبطت مباشرة لظروف قاتلة مثل السرطان وأمراض القلب.
- فوائد فاكهة التنين
- فاكهة عين التنين ، تقوي المناعة وفعالة في الحماية من الأمراض
- فوائد فاكهة التنين للنساء مذهلة.. جرّبيها بسرعة | مجلة سيدتي
- متى يوم الاخت العالمي
- متى يوم الاخت العالمي للكشاف المسلم
- متى يوم الاخت العالمي للطفل
فوائد فاكهة التنين
ذات صلة فوائد فاكهة التنين أين يزرع نبات التنين الأحمر
فاكهة التنين
فاكهة التنين، من أنواع الفواكه الغريبة نوعاً ما، وتتميّز بلونها الورديّ الجذّاب وطعمها الحلو اللذيذ، وشكلها البيضوي، وتُعرف أيضاً باسم البيتايا، وملكة الليل، وسيدة الأقمار، وهي ذات شكلٍ فريدٍ من نوعه، وتنتمي إلى أنواع نباتات الصبار، والمَوطن الأصلي لها هُو المَكسيك، ومناطق أمريكا الجنوبية وأمريكا الوسطى، ودول شرق آسيا، وأندونيسيا، وخصوصاً منطقة جاوه، وفيتنام، وغيرها من الدول ذات المناخ الحار، الذي يُناسب نموّ هذه الفاكهة. تحتوي فاكهة التنين على قيمةٍ غذائيةٍ عاليةٍ من الفيتامينات والأملاح المعدنية، وأبرزها فيتامين ج، والثيامين، والنياسين، وفيتامين ب12، والألياف الغذائية، والكربوهيدرات، والسكريات، والسعرات الحرارية، وفيتامين ب المركب، والكالسيوم، والفسفور، والكاروتين، والعديد من مضادّات الأكسدة.
فاكهة عين التنين ، تقوي المناعة وفعالة في الحماية من الأمراض
في موسوعة الاعشاب نكتب لكم بإستمرار معلومات حول الفواكة الإستوائية ، وفي هذا المقال سنحدثكم عن فاكهة عين التنين أو فاكة اللونجان، وقد تحدثنا حول هذه الفاكهة في مقال سابق، واليوم نعود لنذكر لكم بعض الفوائد الصحية لفاكهة اللونجان، حسب ما نشر موقع "boldsky" الطبي. فاكهة اللونجان هي فاكهة استوائية تسمى أيضا بـ "عين التنين" توجد في أكثر من دولة بجنوب شرق آسيا ومنها الصين وتايوان وفيتنام وتايلاند، وتحتوي فاكهة لونجان على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا، كما أن لها فوائد تعزز الصحة النفسية والعقلية. فوائد فاكهة عين التنين تعزيز المناعة تعتبر فاكهة اللونجان مصدرًا جيدًا لفيتامين C، وهو مضاد للأكسدة قابل للذوبان في الماء، ويلعب دورا كبيرا في تقوية المناعة ومقاومة الأمراض، كما يحتوي على فيتامين سي ويحمل خصائص قوية تساعد في حماية الجسم من الآثار الضارة للجذور الحرة. فوائد فاكهة التنين. الحماية من الأمراض المزمنة تحتوي فاكهة اللونجان على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، مما يساعد على محاربة الجذور في الجسم التي تتلف خلايا الجسم وتؤدي إلى الأمراض المزمنة، يمكن أن يساعد استهلاك اللونجان في منع تلف الخلايا وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
فوائد فاكهة التنين للنساء مذهلة.. جرّبيها بسرعة | مجلة سيدتي
سرايا - تعد فاكهة التنين ذات الفوائد المذهلة من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، التي تقلل الالتهابات والأمراض وتمنع تلف الخلايا، وتحارب الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان والسكري والتهاب المفاصل. وتنمو فاكهة التنين في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، التي تشمل آسيا وأميركا اللاتينية، وتتميز الثمرة بشكلها، ولونها الأصفر والأحمر، ولبها الأبيض المليء بالحبيبات الصغيرة. كما أنها ثمرة صغيرة الحجم تزن حوالي 198 غراما، وتحتوي على 60 سعرة حرارية، و14 غراما من الكربوهيدرات وغراما واحدا من الألياف وغرامين من البروتين و0. 4 غرام من الدهون. ADVERTISING inRead invented by Teads وتحتوي الفاكهة الاستوائية على البروبيوتيك، الذي يحسن من توازن البكتيريا داخل الأمعاء ويعزز نموها، كما يمكن أن يقلل خطر حدوث العدوى في الجهاز الهضمي والإسهال. وأظهرت دراسات طبية أن تناول فاكهة التنين يمكن أن يساعد على السيطرة على مرض السكري، وذلك عن طريق تشجع نمو خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين، فقد أظهرت دراسة أن الإكثار من تناول فاكهة التنين له تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم. وتحتوي الفاكهة الاستوائية على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، التي تعمل على حماية البشرة من علامات الشيخوخة وتحافظ عليها للبقاء بمظهر نضر وشاب، كما تحارب خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.
والمزيد من فيتامين C! الصحة القلب والأوعية الدموية
فاكهة التنين هو الفاكهة الغريبة بها عدد من الخصائص الفريدة من نوعها، وهي لا تحتوي على الكولسترول والدهون غير الصحية تقريبا، مما يقلل من احتمال أن عليك أن تعاني من تصلب الشرايين، والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية. باستخدام فاكهة التنين كمصدر للعديد من المواد المغذية الأخرى، وكنت لا تؤثر سلبا على جسمك بأي شكل من الأشكال، وبالتالي سمعة الفاكهة بأنها "سوبرفوود". بعض الدهون هو مفيد، وبذور فاكهة التنين لا تحتوي على هذا النوع من الدهون الإيجابية، التي يمكن أن تؤدي إلى الكولسترول HDL (الكولسترول "الجيد"). الكولسترول HDL يقلل بنشاط من كمية الكولسترول LDL عن طريق تثبيط مستقبلات أنه يربط على جدران الشرايين. الفيتامينات
فاكهة التنين يحتوي على الفيتامينات الأخرى المفيدة بالإضافة إلى فيتامين-C، بما في ذلك مجموعة فيتامين B. وB1، B2، B3 بالإضافة إلى صحة الجلد، ومستويات الكولسترول لوظيفة الغدة الدرقية والتمثيل الغذائي للكربوهيدرات. حتى كوب واحد من فاكهة التنين يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات المفيدة. الوقاية من السرطان
جنبا إلى جنب مع الحماية المضادة للأكسدة من فيتامين-C لتعزيز الجهاز المناعي، فإن فواكه التنين تحتوي على مصادر أخرى من مضادات الأكسدة الطبيعية.
متى اليوم العالمي للاخت الصغرى 2021
يصادف اليوم العالمي للاخت الصغرى هذا العام يوم الإثنين السادس من شهر ديسمبر لعام 2021 الميلادي، والثاني من شهر جمادى الأولى لعام 1443هـ ، فهو يوم الاخت المدللة التي جاءت لتزيد العائلة قطعة صغيرة من السكر، فكيف لا؟، والجميع يحبها ويعشقها، حيث أنها تحظى بعناية واهتمام الصغير قبل الكبير، فالجميع يرغب في إرضائها وإسعادها نظير ما تساهم به من دور حيوي وفعال في كل أسرة، فهي يد أمها وعين أبوها ورفيقة إخوتها، كما أنها تتميز بعطائها الوفير وبحنانها الزائد الذي يشمل الجميع ويشعرهم بالدفء والآمان. شاهد أيضًا: متى يوم الاخت العالمي 2021
عبارات عن اليوم العالمي للاخت الصغرى
مع اقتراب موعد اليوم العالمي للاخت الصغرى الذي لم يتبق له سوى 10 أيام فقط، تمتلئ مواقع وشبكات التواصل الاجتماعي بمجموعة كبيرة من أجمل عبارات وكلمات التهنئة المكتوبة خصيصًا من أجل الاخت الصغيرة في يومها، ومنها على سبيل المثال:
إن الأخت الصغيرة هي ذلك الجمال الذي لا يُقدر بثمن، فهي الفتاة المدللة ومحبوبة العائلة التي تمتلك قلبًا مرهفًا، فهي حقًا آخر قطعة فريدة من جنة الأم. هل تعلم أن الأخت الصغيرة عادة ما تكون أحن شخص في العائلة، حيث أنها تسعى إلى إرضاء الجميع ولو على حسابها، لذلك فإن وجود مثل هذه الشخصية في المنزل يساعد على استقرار وسعادة المنزل.
متى يوم الاخت العالمي
تم التبليغ بنجاح
4 إجابات
أضف إجابة
حقل النص مطلوب. متى يوم الاخت العالمي للرضاعة الطبيعية صحي. إخفاء الهوية
يرجى الانتظار
إلغاء
يوم الأخ العالمي لم يتم لتى الآن إعلانه بشكل عالمي ولكن هناك بعض الدول تقوم بالإحتفال فيه في يوم الثالث من إبريل من كل عام وهذا اليوم تم إطلاقه لتوثيق العلاقات بين الأخوة على غرار يوم الأم العالي ويوم الأب العالمي ولكن يوم الأخ لم يتم تداوله كثيراً حتى على شبكات الأنترنت. قام
شخص
بتأييد الإجابة
8306 مشاهدة
يقوم البعض بالاحتفال بيوم الأخ العالمي كل عام في مطلع شهر ابريل/نيسان على الرغم من أن هذا اليوم لم يتم اعلانه او تحديده بشكل عالمي او متفق عليه والاشخاص الذين يحتفلون به يعتبر عددهم قليل نسبيا مقارنة بالاحتفال بيوم الام العالمي او يوم الاب العالمي
للأسف ليس هنالك ما يثبت بيوم مخصص للأخ, فنحن لسنا بحاجة الى يوم محددة لنتذكر فيه إخوتنا فهو قطعة الروح والجسد هو السند والذخر الحقيقي واليد الحانية الذي إن احتجته لا يتوانى عن المجيء فذكرياتك وانت صغير لا يوجد فيها ركن الا وهو موجود فيها. مستخدم مجهول
1558943434
الرابع والعشرون من شهر أيار
أسئلة ذات صلة
في ال 24 نوفمبر و كانت بداية اليوم العالمي للموهبةمن إعتقاد الدكتور...
164 مشاهدة
يتم الاحتفال بيوم اللغة العربية في تاريخ 18-12-2019 وقد تقرر هذا التاريخ...
38 مشاهدة
أحببت مشاركة هذه المعلومات حول هذا السؤال.
متى يوم الاخت العالمي للكشاف المسلم
شاهد أيضًا: اليوم العالمي للاخت الكبرى عبارات وكلمات ورسائل للاخت الكبيرة
ترتيب الدول حسب السعادة
أصدرت شبكة حلول التنمية المستدامة تقريرًا توضح فيه المؤشر العالمي للسعادة خلال عام 2021، وجاء ترتيب الدول حسب السعادة كالآتي:
فنلندا. آيسلندا. الدنمارك. سويسرا. هولندا. السويد. ألمانيا. النرويج. نيوزيلندا. النمسا. الكيان الصهيوني. أستراليا. أيرلندا. الولايات المتحدة. كندا. التشيك. بلجيكا. المملكة المتحدة. تايوان. فرنسا. ترتيب الدول العربية من حيث السعادة
جاء ترتيب الدول العربية الأكثر سعادة حسب التقرير المنشور خلال 2021 كالتالي:
الإمارات العربية المتحدة قد احتلت المركز الأول عربيًا والواحد والعشرين عالميًا. تاريخ اليوم العالمي للاخت الصغيرة - موقع محتويات. المملكة العربية السعودية احتلت المركز الثاني عربيًا والسابع والعشرين عالميًا. البحرين في المركز الثالث عربيًا والخامس والثلاثين عالميًا. المغرب في المركز الرابع عربيًا والثمانون عالميًا. العراق المركز الخامس عربيًا والواحد والثمانون عالميًا. تونس في المركز السادس عربيًا والثاني والثمانون عالميًا. جمهورية مصر العربية في المركز السابع عربيًا والسابع والثمانين عالميًا. المملكة الأردنية الهاشمية في المركز الثامن عربيًا والثالث والتسعون عالميًا.
متى يوم الاخت العالمي للطفل
متى تاريخ اليوم العالمي للاخت الصغيرة ؟ يحرص العديد من الأشخاص على معرفة التاريخ المُقرر لليوم العالميّ للأخت الصّغيرة، كون الأخت الصغيرة شخصيّة متميزة في كلّ بيت، فأُنس البيت لا يكتمل بدون الأخت الصّغيرة، التي تهب عائلتها جوًا من الحب والحنان والتسلية، وعادةً ما تكون الحضن الدافئ لأخوتها، ولهذا كان حريّ على اعتماد يوم عالميّ للأخت الصّغيرة، فمتى تاريخ الاحتفال بيوم الأخت؟ إليكم التفاصيل هُنا عبر مقالنا. اليوم العالمي للاخت الصغيرة
اليوم العالمي للأخت الصّغيرة هو أحد الأيام السنوية؛ التي تحتفي بها كافّة دول العالم، تقديرًا وإظهارًا للمحبة التي تنبع للأخت الصُغرى، فالأخت من أهم الأشخاص في الحياة، وهنالك العديد ممن لديه أخت أصغر منه، وهنالك من لا يملك أختًا، وعلى الرّغم من ذلك فإنَّه يُخصص للأخت يومًا خاصًا بها، فهي المرآة لأخوانها، تُشارك أخوتها فرحهم وترحهم، وتُشاركهم في كلّ الأمور، فالرفقة مع الأخت الصّغرى لا تفشل بتاتًا، ولهذا فإنَّ المحظوظ منّا من يكون لديه أختًا صُغرى. شاهد أيضًا: متى اليوم العالمي للأخت الوسطى عبارات وكلمات ورسائل للأخت الوسطى
تاريخ اليوم العالمي للاخت الصغيرة
يُحدد تاريخ اليوم العالميّ للأخت الصغيرة في يوم السادس من شهر ديسمبر (كانون الأول) من كلِّ عام ميلاديّ ، بحيث يُخصص هذا اليوم للاعتزاز بالأخوات الصُغريات، وتقديرهنَّ وإظهار المحبة والكودة لهنّ، فالأخت الكبرى لا تختلف في الأهمية عن الأخت الصّغرى، ولهذا تمَّ إفرادها بيوم عالميّ للاحتفاء بها، وذلك من أجل تمييزها والاحتفال بوجودها في حياتنا، ولذبلك يكون تاريخ 06/12 من كلّ عام هو اليوم العالميّ للأخت الأصغر، وقد يختلف ذلك من بلد إلى آخر وفق العادات والتقاليد بها.
متى يصادف يوم الأخت العالمي 2021 ، وهو أحد الأعياد الخاصة التي يحتفل بها الناس كل عام ويقدمون الهدايا والتهنئة لأخواتهم ، فالأخت مثل الأم في كل بيت لطفها وحنانها لأخواتها الأكبر والأصغر سناً. و رسائل عن الاخت. ما هو موعد اليوم العالمي للأخت 2021 يتم تحديد موعد يوم الأخت العالمي وفقًا لترتيب الأخت في الأسرة. عند الاحتفال بالأخت الكبرى هو الأحد الأول من شهر أغسطس الذي يوافق الأحد 1 أغسطس 2021 ، وعند الاحتفال بالأخت الصغرى يكون يوم 22 مارس 2021 بعد الاحتفال بعيد الأم ، الموافق 21 من الشهر الجاري. نفس الشهر. متى يوم الاخت العالمي. تحتفل الأخوات في جميع أنحاء العالم باليوم العالمي للأخت الكبرى تقديراً لعلاقة الأخوة القديرة التي توحدهن. اليوم العالمي للأخت الوسطى تقاليد يوم الأخت العالمي تقاليد يوم الأخت العالمي هي بالأساس بين الأخوات ، حيث تقوم الأخوات بما يلي: اقضِ المزيد من الوقت مع أختك في مكان مفضل. شراء هدايا للأخت. تناول وجبة واحدة على الأقل معًا. شاهد فيلمًا رائعًا. اختر نشاطًا تستمتع به الأخت وممارسته في هذا اليوم. استخرج الصور القديمة وشاهدها لاستعادة الذكريات. فعاليات يوم الشقيقة العالمي كانت فعاليات اليوم العالمي للأخت على النحو التالي: استمع للأخت بانتباه في السراء والضراء.