السمنة تسبب الضغط على العمود الفقري وحدوث بعض التغيرات السلبية فيه وهذا يحفز ألم العصب الوركي. الوظائف التي يعمل فيها الشخص تزيد من خطر الإصابة بألم العصب الوركي مثل الوظائف التي تتطلب من الفرد انحناء ظهره وحمل مواد وأوزان ثقيلة. الخمول والكسل وعدم إجراء أي نشاط بدني وعدم الحركة لفترة طويلة من أهم أسباب ألم العصب الوركي. أعراض ألم العصب الوركي
ألم العصب الوركي يتفاوت في شدته فعند الجلوس لفترة طويلة الألم يتفاقم، وتعتبر العلامة الواضحة لوجود عرق النسا هو الآلام المندفعة والمفاجئة كما أن الآلام تحدث في أي جزء من العصب الوركي بدءاً من أسفل الظهر إلى الأرداف والجزء الخلفي من الساقين، ومن الجدي بالذكر أن الأعراض لا تقتصر فقط على ألم الساق فيوجد أعراض أخرى أهمها فيما يلي:
مقالات قد تعجبك:
الشعور بوخز في الساقين والقدمين والأصابع. علاج آلام العصب الوركي في المنزل والتمارين الرياضية المناسبة له | سواح هوست. الشعور بتخدير شديد في الساقين. عدم القدرة على الحركة. عدم القدرة على النوم بسبب الألم. في حالة ملاحظة أي من هذه الأعراض يجب أن يتم التوجه على الفور لطبيب مختص لترشيح العلاج المناسب بعد أن يتم تشخيص الحالة. قد يهمك أيضًا: 7 وصفات لعلاج برد المعدة والقيء في المنزل
التهاب العصب الوركي يزداد ألمه في فصل الشتاء مع الطقس البارد كما أن حمل الأوزان الثقيلة تصيب العصب الوركي بالم شديد غير محتمل لذلك يحتاج المريض حينها التوقف عن ممارسة حياته والذهاب للفراش للراحة وعلاج العصب الوركي ومن طرق علاجه ما يلي:
خلط كلاً من زيت الخروع مع زيت الزيتون ويتم تدليك العصب الوركي بهذا الخليط لمدة خمس دقائق وبعد ذلك الخلود للنوم، ويتم الاستمرار على هذه الطريقة لمدة أسبوعين.
- علاج آلام العصب الوركي في المنزل والتمارين الرياضية المناسبة له | سواح هوست
- بحث عن تطوير الموارد البشريه
- بحث عن ادارة الموارد البشرية
- بحث عن الموارد البشرية doc
علاج آلام العصب الوركي في المنزل والتمارين الرياضية المناسبة له | سواح هوست
يتكون العلاج المنزلي للعرق النحاسي من استرخاء عضلات الظهر والأرداف والساقين حتى لا يكون العصب الوركي تحت الضغط. وضع ضغط دافئ ، وتدليك موقع الألم ، والقيام بتمارين التمدد كلها خيارات ممتازة أثناء انتظار موعد الطبيب أو لاستكمال العلاج الطبيعي. ما هو عرق النسا عرق النسا هو الألم الذي ينشأ أثناء العصب الوركي ، والذي يبدأ في نهاية العمود الفقري ويمر عبر الأرداف وخلف الفخذ إلى باطن القدمين. وبالتالي ، قد يختلف موقع عرق النسا يؤثر على أي نقطة من هذا المسار بأكمله. أكثر مواقع الألم شيوعًا هي منطقة الجلوتوس وعلى الرغم من أن كل ساق لها أعصاب الوركي ، إلا أنه من الطبيعي أن يصاب الشخص بألم في ساق واحدة فقط. خصائص عرق النسا هي ألم شديد أو طعن أو لاذع أو شعور حار. بسبب هذه الأعراض ، من المحتمل أن يكون التهاب العصب الوركي. ما يجب القيام به لعلاج عرق النسا 1. تمرير مرهم مضاد للالتهابات من الممكن شراء مراهم مثل Cataflan أو Diclofenac من صيدلية الصيدلانية وتطبيقها يوميًا على موقع الألم الذي ربما يكون حيث يتم ضغط العصب الوركي. يمكنك وضع مرهم مرتين في اليوم مع التدليك حتى يتم امتصاص المنتج بالكامل في الجلد.
وحذرت المدربة من ممارسة تمارين قوية مثل الجري والقفز أو تمارين قاسية تمثل تحديًا للجسم مثل رفع الأثقال.
بحث عن الموارد البشرية يعد من الأمور الهامة في سوق العمل ، حيث تعد مطابقة الأشخاص للوظائف المناسبة فن وعلم، ويعتبر مدير الموارد البشرية خبير في السلوك التنظيمي وعنده الموهبة للتعرف على قدرات القوى العاملة. ويسعى مديرو الموارد البشرية إلى توظيف موظفين ذوي كفاءة والاحتفاظ بهم عن طريق تقديم أجور عادلة ومزايا وفرص للتطوير المهني وتقييمات الأداء المنتظمة. بحث عن الموارد البشرية
نظرًا لأهمية دور الموارد البشرية ، ندرج ضمن هذا المقال بحثًا مفصلًا عن الموارد البشرية، يشمل تعريفها وأهميتها وأهم أقسامها، كما يأتي:
مقدمة بحث عن الموارد البشرية
تعرف الموارد البشرية بأنها قسم الأعمال الذي يقوم بالعثور على الأشخاص المتقدمين للوظائف وفرزهم وتدريبهم، بالإضافة إلى إدارة برامج مستحقات الموظفين، كما تلعب الموارد البشرية دورًا أساسيًا في إعانة الشركات على التعامل مع بيئة العمل سريعة التغير والطلب المتزايد على الموظفين المتميزين. [1]
موضوع عن الموارد البشرية وأهميته
صاغ مصطلح "الموارد البشرية" لأول مرة خبير اقتصادي أمريكي يسمى "جون روجرز كومنز" في كتابه "توزيع الثروة"، الذي نُشر في عام 1893. لكن لم يتم تطوير الموارد البشرية وتكليفها بمهامها إلى القرن التاسع عشر.
بحث عن تطوير الموارد البشريه
آخر تحديث: أغسطس 26, 2020
بحث عن ادارة الموارد البشرية مع المراجع
بحث عن ادارة الموارد البشرية مع المراجع، تعتبر الموارد البشرية في المنظمات موردًا من أهم الموارد الموجودة في المنظمات ومن أهم الأصول التي تمتلكها المؤسسة، فلا يسمح بتحقيق أهداف المؤسسة بدون هذه الموارد سوف أتلو بحث عن إدارة الموارد البشرية. مقدمة بحث عن ادارة الموارد البشرية مع المراجع
آثار وكتابات الحضارات القديمة تشهد على وجود أفكار توجه الموارد البشرية في إنشاء هذه الحضارات، والأديان السماوية تعمل على تقديم فلسفات عميقة لهذه الموارد البشرية في مجال الأعمال، ويحتاج هذا الأمر إلى إيجاد الروابط الواضحة. لعبت الموارد البشرية دورًا مهمًا ومازالت تلعب أدوار عديدة في حياة المؤسسات، إذا أن الوظائف التي أنيطت بهذه الإدارة تطورت مع تطور الحاجات التي صاحبت إنشاء هذه المؤسسات وتطورت تدريجيا لتصاحب بدورها التطور الهائل. وفي بدايتها العلوم الإدارية، وبالرغم من أن زمان ومكان خروج إدارة الموارد البشرية لم يعرفه أحد بالتحديد، وفي بداية القرن التاسع عشر ظهرت مسائل عديدة تقع في مسؤولية إدارة الموارد البشرية وأصبحت قابلة للمناقشة. شاهد أيضًا: معلومات عن الموارد البشرية
التطور التاريخي لإدارة الموارد البشرية
المفهوم الجديد لإدارة الموارد البشرية قد استمر بعد العديد من التطورات التي مر بها العنصر البشري عندما كان يمارس نشاطه، ومن أهم هذه التطورات التاريخية فيما يلي هي الثورة الصناعية.
شاهد أيضًا: أهمية الموارد البشرية في المنظمات
خاتمة بحث عن ادارة الموارد البشرية مع المراجع
وفي نهاية بحث عن بحث عن ادارة الموارد البشرية مع المراجع، قد علمنا ما هي الموارد البشرية وما هي التخصصات التي توجد في المواد البشرية وما هي أهم التعريفات التي توجد في الموارد البشرية وما هي أهميتها وفوائدها التي تساعد الإنسان في حياته العلمية والعملية.
بحث عن ادارة الموارد البشرية
اتسع تعريف الموارد البشرية ليحتوي على أنشطة رئيسية ومن أهمها تحليل بعض الوظائف، وتخطيط وتحفيز الموارد البشرية، وتنمية وتطوير الموارد البشرية، بالإضافة إلى بعض الأنشطة التقليدية المتعلقة بكافة الموارد البشرية. أهم التعريفات لإدارة الموارد البشرية
1- التعريف الأول
هي الإدارة التي تؤمن بأن الأفراد العاملين في شتى المستويات أو نشاطات المؤسسة وهم أهم الموارد ومن الواجب عليها أن تعمل على زيادتهم عن طريق الوسائل التي تساعدهم للقيام بأعمالهم وتراقبهم وتسهر عليهم. 2- التعريف الثاني
يعرف الشخص الذي يسمى فيليبو إدارة الموارد البشرية بأنها تعمل على تخطيط وتنظيم ورقابة النواحي المتعلقة بالحصول على الأفراد وتعمل على تنميتهم وتعمل على تعويضهم والمحافظة عليهم بهدف تحقيق أهداف المنشأة. العوامل المؤثرة على إدارة الموارد البشرية
1- العوامل القانونية
تؤثر العوامل القانونية على إدارة الموارد البشرية عن طريق الانتقال من مجال يحكمه مبدأ يسمى دعه يعمل إلى مجال آخر مقيد بقوانين فيدرالية ومقيد بقوانين الولايات وهذا من خلال تدخل بعض التشريعات والقوانين في تحديد دور المنظمات العمالية. 2- العوامل التكنولوجية
التطور التكنولوجي الذي حدث في جميع المجتمعات حاليًا قد رافقه تغيرات جذرية في القوى العاملة، بسبب تغير بعض الحاجات وبعض مطالب المنظمات ومن أهم هذه التغيرات التي حدثت هو التوسع المستمر في الأوتوماتيكية.
◄أوّلاً: مفهوم التخطيط في الموارد البشرية:
التخطيط هو أحد الوظائف المنوطة بإدارة الموارد البشرية وهي بطبيعتها تتفاعل مع المجتمع الداخلي (المنظمة) والمجتمع الخارجي (الجمهور)، وهو عبارة عن قراراتٍ تهدف إلى التنبؤ بالمستقبل، والتعامل مع المستجدات، ووضع تصور للبدائل والاحتياطات. فالتخطيط هو تلك العملية التي يتم من خلالها توفير الموارد البشرية بالمواصفات المطلوبة آنياً ومستقبلاً وبما يتفق واحتياجات العمل بالكلفة الأقل، معتمدةً على الرقابة والتقييم. ومن هنا يحقق التخطيط هدفاً حيوياً وهو أن لا تتعطل مسيرة المنظمة في أي وقت من الأوقات كي تحقق المنظمة أهدافها. إنّ التخطيط للموارد البشرية يضمن عدم الوقوع في مصيدة العجز أو خانة الفائض عن الحاجة الفعلية إذ أننا نرى بعض الأقسام تعاني من ضغطٍ هائلٍ في العمل نتيجة قلة عدد العاملين بها مما يحول دون تحقيق أهدافها بينما نجد أقساماً أخرى تشكو فائضاً لديها. وبعبارة أخرى فإن مفهوم التخطيط للقوى العاملة ينطوي على الآتي:
1- تقدير الاحتياجات من القوى العاملة لفترةٍ مقبلةٍ للمنشأة حسب التخصصات والاحتياجات الفعلية، وتحديد سبل تأمين هذه الاحتياجات لتمكين المنظمة من تحقيق أهدافها وتنفيذ نشاطاتها بكفاءةٍ وفاعلية.
بحث عن الموارد البشرية Doc
2- تتطلب عملية التنبؤ باحتياجات المنشأة من العمالة عن فترة الخطة: القيام بجمع المعلومات وتحليلها والمتعلقة بالاتجاهات في استخدام العمالة في الماضي والحاضر والمستقبل للوصول إلى تنبؤاتٍ واقعيةٍ تخدم كقاعدةٍ في تخطيط الحاجة من العمالة. 3- إنّ تخطيط القوى العاملة ينبغي أن يكون في إطار الخطة الشاملة للمنظمة وجزءاً منها ومنسجماً معها، يأخذ بالظروف والإمكانيات المالية للمنشأة. 4- تعتبر عملية التخطيط مستمرةً لا تقف عند حد حيث تأخذ بالمتغيرات في البيئة من اقتصاديةٍ واجتماعيةٍ وتقنية. 5- ينبغي أن تتسم خطة القوى العاملة بالشمول والمرونة بحيث تراعى المتطلبات الديناميكية في مقابلة الاحتياجات المتغيرة لسائر الإدارات والأقسام العاملة في المنشأة والتي قد تأتي بشكلٍ مفاجئٍ أو وفق الخطة المعتمدة والتي قد تتطلب التوسع أو الانكماش وفق الظروف المتغيرة. ثانياً: أهمية التخطيط للموارد البشرية:
رغم استقرار أوضاع المنظمة إلا أن طبيعة الأشياء أن يحدث إحلالٌ ودفق ماءٍ جديدةٍ وهو أمر يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار سواء على المستقبل القريب أو البعيد، وخاصةً إذا كانت المنظمة كبيرة أو تطمح إلى التوسع يوماً ما. وتكمن أهمية التخطيط للموارد البشرية في أنّه يحقق الآتي:
1- يؤدي إلى تخفيض التكاليف المرتبطة بالموارد البشرية عن طريق التنبؤ الدقيق بالحاجات المستقبلية لكل وظيفةٍ من الوظائف في المنظمة، وهذا يؤدي إلى استثمار الطاقات البشرية بشكلٍ كفؤٍ وتقليل الفائض في بعض الوظائف والعجز في وظائف أخرى، لاسيّما تلك الوظائف التي تتطلب مهاراتٍ عاليةً وتواجه بعرضٍ قليلٍ منها.
رامي سليمان سلامة
8
عناوين رسائل ماجستير ودكتوراه في ادارة الموارد البشرية/ المنافع والقيود ومستوى الاستخدام لأنظمة معلومات الموارد البشرية في شركات الكهرباء الأردنية. ثائر رشيد محمد
9
عناوين رسائل ماجستير ودكتوراه في ادارة الموارد البشرية/ دور الكفاءات البشرية في إدارة الأزمات بالمستشفيات الحكومية الكويتية. صلاح علي جديان
10
عناوين رسائل ماجستير ودكتوراه في ادارة الموارد البشرية/ الدور الإستراتيجي للموارد البشرية. ربا حسن محمد
11
عناوين رسائل ماجستير ودكتوراه في ادارة الموارد البشرية/ أثر إدارة الموارد البشرية الاستراتيجية في الصحة التنظيمية من خلال الدعم التنظيمي المدرك: دراسة ميدانية على المستشفيات الخاصة في الكويت. عبد الله الراجحي
12
عناوين رسائل ماجستير ودكتوراه في ادارة الموارد البشرية/ المقاربات الاستباقية في تسيير الوظائف والكفاءات بين منطق التوقع ومنطق الاستشراف في ظل تطبيقات إدارة الموارد البشرية: دراسة تحليلية لمجموعة من التقارير. مصطفي عومرية
13
سليمان إبراهيم الحوري
14
15
عناوين رسائل ماجستير ودكتوراه في ادارة الموارد البشرية/ واقع تطبيق إدارة الموارد البشرية الإلكترونية E-HRM في الجامعات الأردنية الرسمية من وجهة نظر القادة الأكاديميين.