المراجع
↑ "الفرق بين بذور الشيا و بذور الريحان " ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف. ↑ "فوائد الريحان للقلب والهضم والتخسيس.. وفوائد أخرى في ملف شامل الرئيسية اقرأ المحتوى الأصلي على موقع كل يوم معلومة طبية: " ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف. ↑ "أوراق الريحان عشبة السعادة" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-06-2019. بتصرّف.
الفرق بين الحبق والريحان | مدونة ينبوع
كما أن هذه الخلطة تساعد على تنظيف الشعر من الجراثيم، وتمنحه الحيوية والنعومة والرطوبة. الخلطة الثالثة
كما نقوم بخلط الريحان بكمية من الترمس المطحون، ويضاف عليها الماء الساخنة، ونقوم بتدليك الشعر بالخلطة جيدًا. كذلك تعمل هذه الخلطة على التخلص من الشعر المتقصف وزيادة كثافته ومنع الشيب. فوائد الحبق والريحان - مقال. قد يهمك: أهم فوائد بذور الريحان
وفي النهاية نرجو أن نكون قدمنا لكم موضوعًا شاملًا ومفيدًا عن فوائد الحبق والريحان، فوائد الحبق للجنس، فوائد الريحان، فوائد الريحان للشعر، ولا تنسوا مشاركته مع أصدقائكم ومعارفكم على مواقع التواصل الاجتماعي أو ترك تعليق أسفل المقال بعد قراءته، كل ما تريد أن تعرفه عن فوائد الحبق والريحان تجده في هذا المقال.
الفرق بين بذور الشيا وبذور الريحان - حياتكَ
آخر تحديث: أكتوبر 28, 2021
فوائد الحبق والريحان
فوائد الحبق والريحان، يعتبران من اهم الأعشاب الطبيعية التي تم اكتشفها من قبل الأوروبيون في القرن السابع عشر حيث يزرعان في بعض المناطق. ويستخدمان لعلاج العديد من الأمراض، واليوم في هذا المقال يسعدنا أن نقدم لكم شرحًا مبسطًا يعرفنا على ماهي فوائد الحبق والريحان فتابعونا لتتعرفوا على التفاصيل. فوائد الحبق
هناك العديد من فوائد الحبق ومنها:
يقتل الجراثيم والبكتيريا في الجسم. يساعد على الوقاية من أمراض السرطان بالجسم. يستخدم للعمل على صحة القلب. التخلص من الذبحة القلبية، وتصلب الشرايين. أيضًا التخلص من احمرار البشرة. كما يساعد على التخلص من الغثيان. يساهم في الحفاظ على الجهاز التنفسي. يقوم بالتخلص من التهابات الشعب الهوائية. يساعد على علاج مشاكل الشعر، ومنها التساقط والهيشان. كما يساعد على التخلص من نزلات البرد. كذلك التخلص من التهابات الحلق. أيًَضا تهدئة الأعصاب. يساعد على تحسين الحالة المزاجية. الفرق بين الحبق والريحان | مدونة ينبوع. التخلص من بعض الآلام الموجودة. علاوة على ذلك يحافظ على صحة الجهاز المناعي. تخفيض درجة حرارة الجسم. يحافظ على صحة الأسنان. علاج التهابات اللثة. شاهد أيضًا: خواص نبات الريحان
فوائد الحبق للحامل
هناك العديد من فوائد الحبق للحامل ومنها:
نمو الجنين بسبب احتوائه على فيتامين أ.
ما هو الحبق - موضوع
الصفحة الرئيسية | مسبار
فوائد الحبق والريحان - مقال
[١٠]
أمّا الحبق الأفريقيّ؛ فهو يحتوي على تراكيز عالية من مركب الليمونين (بالإنجليزية: Limonene)، والذي يمنح هذا النوع من الحبق رائحةً تشبه الحمضيّات، ويمتلك هذا المركب خصائص مضادةً للأكسدة أيضاً. ما هو الحبق - موضوع. [٤]
وبالإضافة إلى ذلك، يتميّز الحبق الطازج باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، ومنها: فيتامين ك ؛ المهمّ لعملية تخثر الدم، وفيتامين أ، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والفسفور والبوتاسيوم، وحمض الفوليك. [١١] [٩] للاطّلاع على فوائد الحبق وأضراره يمكنك قراءة مقال فوائد ومضار الحبق. استخدامات الحبق
تُستخدم العديد من أنواع الحبق في تحضير الشاي؛ كشاي الحبق المقدس، وشاي الحبق الحلو، وشاي الحبق الأفريقي، وتمتلك جميع هذه الأنواع مذاقاً لذيذاً، كما أنّها تُعدّ خالية من الكافيين، ويمكن تحضير شاي الحبق عن طريق إضافة ملعقةٍ صغيرةٍ من أوراق الحبق الطازجة، أو نصف ملعقة صغيرة من الأوراق المُجففة، أو ثلث ملعقة صغيرة من مسحوق الحبق، إلى كوبٍ من الماء المغليّ، ثمّ يُغطى الخليط ويُترك للنقع مدّة 20 دقيقة على الأقلّ، وبعد ذلك، يُصفى المزيج، ويصبح جاهزاً للشرب، ويمكن إضافة المُحلّيات إليه حسب الرغبة. [٦]
كما يمكن استخدام أوراق الحبق الطازجة أو المُجففة في الطهي؛ لإضافة نكهةٍ للأطعمة المختلفة؛ حيث يمكن إضافتها إلى الخضار، والدواجن، والأسماك ، وغيرها، وكما ذكرنا سابقاً؛ فإنّ زهور الحبق تُعدّ صالحةً للأكل، ويمكن أن تُستخدم كزينةٍ للسلطات والأطباق الأخرى.
06
10. 35
السعرات الحرارية (سعرة حرارية)
23
233
الكربوهيدرات (غرام)
2. 65
47. 75
الألياف (غرام)
1. 6
37. 7
البروتين (غرام)
3. 15
22. 98
الدهون (غرام)
0. 64
4. 07
الكالسيوم (مليغرام)
177
2240
الحديد (مليغرام)
3. 17
89. 8
المغنيسيوم (مليغرام)
64
711
الفسفور (مليغرام)
56
274
البوتاسيوم (مليغرام)
295
2630
الصوديوم (مليغرام)
4
76
الزنك (مليغرام)
0. 81
7. 1
المنغنيز (مليغرام)
1. 148
9. 8
النحاس (مليغرام)
0. 385
2. 1
السيلينيوم (ميكروغرام)
0. 3
3
فيتامين ج (مليغرام)
18
0. 8
فيتامين ب1 (مليغرام)
0. 034
0. 08
فيتامين ب2 (مليغرام)
0. 076
1. 2
فيتامين ب3 (مليغرام)
0. 902
4. 9
فيتامين ب5 (مليغرام)
0. 209
0. 838
فيتامين ب6 (مليغرام)
0. 155
1. 34
الفولات (ميكروغرام)
68
310
فيتامين أ (وحدة دولية)
5275
744
فيتامين هـ (مليغرام)
10. 7
فيتامين ك (ميكروغرام)
414. 8
1714. 5
الفوائد العامة للحبق
تحتوي نبتة الحبق وزيوتها ومستخلصاتها على مركباتٍ تمتلك خصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للأكسدة، [٩] ومن أهمّ المركبات المضادة للأكسدة في الحبق الحلو؛ مركبٌ يُسمّى الأوجينول (بالإنجليزية: Eugenol)، وهو مركبٌ يمتلك خصائص مضادّةً للأكسدة، ويُعدّ هذا المركب مسؤولاً عن نكهة الحبق الحلو المشابهة للقرنفل، [٤] وتجدر الإشارة إلى أنّ الأوجينول قد يساعد على إغلاق قنوات البوتاسيوم في الجسم، ممّا يساهم في خفض ضغط الدم.
[٤]
الحبق المقدس: (الاسم العلمي: nctum)؛ ويكون هذا النوع موجوداً عادةً في المُكمّلات الغذائيّة ، وشاي الأعشاب، كما يُضاف إلى بعض الأطباق التايلانديّة بسبب نكهته المميزة. [٥]
الحبق الأفريقي: (الاسم العلمي: Ocimum citriodorum)؛ ويمتلك هذا النوع رائحةً مركزةً تشبه رائحة الحمضيّات، وهو منتشر في المطابخ الآسيوية. [٦]
حبق Lettuce basil: ويتميز هذا النوع بأوراق كبيرةٍ مُجعدة وناعمة، لها نكهةٌ تشبه نكهة عرق السوس، وهو يستخدم في السلطات، أو مع الطماطم وزيت الزيتون. [٥]
أنواع أخرى: ونذكر منها ما يأتي: [٥] الحبق التايلندي: (بالإنجليزية: Thai basil)؛ يتميّز بنكهةٍ مشابهةً لليانسون والعرقسوس، ويشيع استخدامه في الأطباق التايلانديّة وجنوب شرق آسيا. حبق القرفة: (بالإنجليزية: Cinnamon basil)؛ ويعدّ المكسيك موطنهُ الأصليّ، وله نكهة ورائحة تشبه القرفة، وهو يُقدّم عادةً مع البقوليّات ، أو الخضار المقلية الحارّة. للاطّلاع على المزيد من المعلومات لأنواع الحبق يمكنك قراءة مقال أنواع الريحان. القيمة الغذائية للحبق
يوضّح الجدول الآتي محتوى العناصر الغذائيّة الموجودة في 100 غرامٍ من الحبق الطازج، [٧] و100 غرامٍ من الحبق المجفف الذي يُستخدم كتوابل: [٨]
العنصر الغذائي
الحبق الطازج
الحبق المجفف
الماء (مليلتر)
92.
برنامج القرض العقاري
جزء من برامج التمويل السكني ويقدم مبالغ للشباب تصل في بعض الأحيان الى 500 ألف ريال سعودي، هذا التمويل يساعد الشركات التمويلية يمنحهم بعد الحصول على دعم شهرية ونسبة أرباح 35% ويتم تحويل المبلغ بعد سداد القسط. تقديم أراضي سكنية. تمويل سكني مدعم. وحدات سكنية جاهزة. الخدمات التي يتيحها البرنامج العقاري
شراء واستلام الوحدات السكنية الجاهزة. تقديم تمويل مالي لإنشاء المشروعات العقارية بشكل ذاتي سواء للشركات أو للأفراد. اتخاذ وحدة سكنية تحت الإنشاء والعمل على تجهيزها فيما بعد. اتخاذ تمويل عن طريق رهن العقار الموجود بشكل حالي. تقديم تمويل وذلك لتمويل مشاريع قائمة بذاته. تمويل المشاريع الاستثمارية بدون فوائد من أجل تشجيع الاستثمار الداخلي للشباب السعودي. تقديم خدمة الاستعلام الإلكتروني عن المستحقين لقروض الصندوق العقاري. المزيد من الخدمات مثل خدمة عجلها وأعرف دورك المسجلين بالقوائم المتعددة. يقدم خدمة آلية للتسجيل في القروض المعجلة عن طريق الفحص التلقائي. خدمة القروض المرنة التي تم إطلاقها جديدة ضمن خدمات صندوق التنمية العقاري. طريقة التسجيل في الصندوق العقاري بالسجل المدني
الذهاب للموقع الخاص بصندوق التنمية العقاري.
صندوق التنمية العقاري الرقم الموحد لوزارة
العديد من الخدمات الأخرى على سبيل المثال، التقدم بطلب للدفع، وإصدار الفواتير. وسداد المدفوعات وتخليص أطراف المعاملات، والحجز والحصول على نسخ من الفواتير. التسجيل في صندوق التنمية العقاري
يمكنك التسجيل في صندوق التطوير العقاري من خلال الخطوات التالية. الموقع الرسمي لصندوق التنمية العقارية " ابدأ هنا ". النقر فوق مربع التسجيل. قم بتعبئة البيانات المطلوبة وحقول المعلومات بدقة، وتتعلق هذه البيانات بالدخل وبيانات الأسرة وبيانات العمل (إن وجدت). يجب إدخال بيانات صحيحة ودقيقة. النقر فوق "التالي"، ثم اتباع الخطوات المطلوبة، حتى يكتمل التسجيل. تحتاج إلى تنشيط حسابك عبر الهاتف أو البريد الإلكتروني، لإكمال التسجيل. رقم صندوق التنمية العقاري (الرقم الموحد)
بالإضافة إلى الخدمات الإلكترونية، التي يقدمها صندوق التنمية العقارية. فإنه يوفر أيضاً رقم هاتف موحداً، يمكن لجميع مواطني المملكة العربية السعودية الاتصال به. كما هو موضح أدناه: (199088). الاستعلام عن صندوق التنمية العقاري برقم الهوية
الصناديق العقارية تقدم خدمات متنوعة لأكثر من مشارك. من الخدمات العامة، الخدمات للمؤسسات المالية، الخدمات للمواطنين، الخدمات للموردين، الخدمات للموظفين.
يهدف الصندوق إلى تحفيز القطاعين الخاص والعام من خلال التعاون والشراكة في التخطيط والإشراف والرقابة، والمساعدة في توفير الإسكان لجميع قطاعات المجتمع بأسعار وجودة مناسبة. شاهد أيضًا: الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي المغربي | عدد النقاط وشروط الاستفادة الخدمات الإلكترونية يقدمها صندوق التنمية العقارية يعتبر صندوق التنمية العقارية من الجهات الحكومية المعروفة التي تقدم الخدمات الإلكترونية لأنه يعتبر من أفضل 15 جهة حكومية تقدم خدماتها إلكترونياً، وتشمل الخدمات الإلكترونية التي يقدمها صندوق التنمية العقارية ما يلي: الاستشارة في قروض الرهن العقاري المدعومة. يتم إصدار الفواتير بانتظام. طلب الخصم سواء كان إلغاء أو التفعيل. تحديث المعلومات الشخصية. تقديم المشورة من خلال خدمات الاستشارات العقارية. يسمح بالاستعلام عن آلية شراء الوحدات في وزارة الإسكان أو القطاع الخاص والبيع العشوائي. الاستعلام عن صناديق التطوير العقاري بأرقام الهوية. العديد من الخدمات الأخرى على سبيل المثال، التقدم بطلب للدفع، وإصدار الفواتير، وسداد المدفوعات وتخليص أطراف المعاملات، والحجز والحصول على نسخ من الفواتير. التسجيل في صندوق التنمية العقاري يمكنك التسجيل في صندوق التطوير العقاري من خلال الخطوات التالية: الموقع الرسمي لصندوق التنمية العقارية " ابدأ هنا ".