فهذا يمنحني الوضوح والقوة لأعيش كل يوم بكل ما فيه. أحاول أن أحيي كل يوم جديد بدلا من أن أتركه يحييني بطريقته. فيعيش الحياة كما هي يجعلنا نعيشها بكل ما فيها". اقتباسات من كتاب كن قويا
المرجع
كتاب " ابق قويًا 365 يومًا " لـ ديمي لوفاتو
هل كان المقال مفيداً؟
مقتطفات من كتاب ابق قويا Pdf
كنْ عطوفاً مع من لا يتعاطفون مع أحد، لأنّهم بحاجة ماسّة للعطف. الماضي شبح، والمستقبل حلم، وكل ما نملكه هو حاضرنا. الحكم على الآخرين لا يحدّد شخصياتهم بل يحدّد شخصيتك. الصّبر مرّ لكن ثماره حلوة. فكّر في الأمور الّتي ترغبها وليس الأمور الّتي يتوقعها منك الآخرون. هل تعرف من هو بابلو اسكوبار ؟ و كتاب الامير وملخصه واهم اقتباساته
ملخص كتاب ابق قويًا 365 يومًا في السنة
يمتلئ الكتاب بتجارب الشجاعة، والقوة التي تعطيها الكاتبة للقارئ، والتي تجعله يخوض المعركة الحياتية بشكل أسهل، وأكثر قوة:
كتبت ديمي لوفاتو الكتاب نتيجة تعرضها لصدمة حادة، وقد كان عمرها صغير، ولديها قدرة كبيرة على التأليف يجعل القارئ في منتهى التشويق للقراءة. دخلت الكاتبة المصحة النفسية بعد أن تعرضت للاكتئاب، و الادمان، وقد كان الكتاب رد فعل لما عاشته في هذه الفترة. مقتطفات من كتاب ابق قويا 356 يوما. الكتاب مزيج بين التنمية، وسيرتها الذاتية، والمذكرات اليومية التي كتبتها على مدار عام كامل تحتوي على العديد من الاقتباسات سواء من فكرها أو من كتب أخري. هادفة إلى مساعدة القارئ في التطوير من نفسه، وامداده بالقوة لخوض معركة الحياة. الكتاب يحتوي على 365 نصيحة كل يوم نصيحة تواجه بها الحياة.
مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما
احترم كلمتك:
الشخص الشهم هو من يحترم كلامه ويسعى ويحارب لتنفيذ وعوده، فكن صادقًا بالقول والفعل، وأسدي الأمانات لأصحابها، وتمسّك بالأخلاق الحميدة فهي ستكسبك محبة الناس، وستجعل منك شخص مرغوب أينما حللت. الأمور البسيطة هي أكثر الأمور روعة، لكن الحكيم هو فقط من يمكنه رؤية ذلك:
لا تربط الأمور الجميلة بالأشياء الثمينة أو الكبيرة ففي الكثير من الأحيان تكمن السعادة في التفاصيل الصغيرة، وبالأشياء البسيطة كابتسامة طفل، أو برسالة شكر، أو بوردة من محب، أو بكلمة لطيفة. تسامحنا هو أهم اسهاماتنا في شفاء العالم:
من يستطيع أن يسامح الناس يُعتبر أقوى الأقوياء، وأكثر الناس كرمًا ونُبلًا لأن المسامحة والعفو لا يقدر عليها إلا من يشعر بالثقة بنفسه وبالقوة، صدقني عندما تسامح الناس ستشعر بالراحة وستقوّي علاقتك بكل من حولك. تحميل وقراءة كتاب ابق قويا 365 يوم في السنة مع ملخص واقتباسات pdf - مكتبة رفوف - للكتب الاكترونية. عندما يتزايد غضبك، يقلّ تعقلك:
لا تستطيع أن تعالج المشاكل وأنت تشعر بالغضب، فالغضب يدفعك للتسرّع وارتكاب الحماقات التي قد تندم عليها، لذا حافظ على هدوئك دومًا، وتريّث في كل شيء حتى تتمكن من تجاوز المشاكل بسلام، وبأقل الأضرار. لا يستحق أحد دموعك، ومن يستحق دموعك لن يجعلك تبكي:
من يحبك لن يتسبب لك بالحزن والألم، ولن يجرح مشاعرك تحت أي ظرف، لذا توقّف عن البكاء فلا أحد يستحق أن تدمر نفسك من أجله، حب نفسك، وثق بأنك ستجد يومًا ما الشخص الصادق الذي يستحق محبتك.
مقتطفات من كتاب ابق قويا 365 يوما ديمي لوفاتو Pdf
نقدم لكم في هذا المقال نبذة عن كتاب ابق قويا 365 يوم في السنة ، إذ أنه كتاب من تأليف المطربة الأمريكية "ديمتريا ديفون لوفاتو" الملقبة باسم "ديمي لوفاتو"، حيث دخلت مجال الغناء في عمر 27 عاماً، وبعدها دخلت مجال التمثيل، وقدمت أفلام ومسلسلات أمريكية ناجحة. التحقت المطربة الأمريكية "ديمي لوفاتو" بمستشفي نفسية لمدة عام بعد تعرضها لمشاكل نفسية أثرت عليها سلبياً، فدخلت في حالة اكتئاب، وخلال فترة علاجها النفسي في المستشفي تعلمت أن السلام يمنح للإنسان السعادة الداخلية، لذلك فكرت في إصدار كتاب ابق قويا 365 يوم في السنة، وسوف نقدم لكم في مجلة برونزية معلومات تفصيلية عن كتاب ابق قويا 365 يوم في السنة. يبدأ كتاب "ابق قوياً 365 يوم في السنة" بكلمة إلي قاري الكاتب، إذ تحاول مؤلفة الكاتب تعريف القارئ بها، وبأفكارها التي جعلتها تكتب هذا الكتاب، حيث تقول للقارئ أنها كانت تبحث عن الأسباب التي تجعل الإنسان سعيداً، كما تقول أن الكلمات التي يسمعها الإنسان من المحيطين به تؤثر على حياته بشكل عام، فهي تحاول في هذا الكتاب مساعدة القارئ على التغلب على الضغوطات الحياتية ليكون قوي.
لا يمكن للمال أن يشتري لك الحب أو التعاطف أو يجعلك شخصًا محبوبًا أو مرغوبًا. تكمن الثروة في مقدار مشاعر الحب والاحترام التي يشعر بها الناس لك. البقاء قوياً 365 يوماً في السنة هو كتاب مفيد للإنسان، حيث يعلمه كيف يتغلب على المشاكل والمحن التي يمر بها، مما يساعده على تغيير نفسه للأفضل.
ما هي طرق علاج كدمات الشفاه عند الأطفال؟ ومتى يجب زيارة الطبيب؟ قم بقراءة المقال لمعرفة الإجابة. كيف يمكن علاج كدمات الشفاه عند الأطفال؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال:
علاج كدمات الشفاه عند الأطفال
في الواقع يتعرض الأطفال خصوصًا حديثي الولادة إلى تضيق في الأوعية الدموية الصغيرة مثل تلك الموجودة في الشفاه، مما يسبب نقص الأكسجين وظهور كدمات على الشفاه. وتُعد مثل تلك الحالات طبيعية لحديثي الولادة أو الأطفال الأكبر سنًا خصوصًا بعد أخذهم حمام ساخن وعادةً ما تزول بمفردها، إلا أنه في حال لم تزل أو كان السبب وراء الكدمات أمر آخر مثل التعرض لحادث أو جرح يجب مراجعة الطبيب، حيث يتم العلاج بناءً على السبب. ويجب اللجوء إلى العلاج المنزلي قبل زيارة الطبيب والذي يشتمل على الخطوات الآتية:
1. وقف النزيف في حال وجوده
من المهم جدًا إيقاف النزيف من خلال استخدام قطعة من القطن أو القماش النظيفة لمدة لا تقل عن 10 دقائق مع غسل الشفاه، ومن الأفضل عدم لمس الشفاه بعد ذلك للتأكد من حجم الكدمة وذلك لمنع استمرار النزيف في حال كان موجود. علاج كدمات الراس للاطفال مكرر. 2. تشتيت انتباه الطفل
يجب تشتيت انتباه الطفل ومحاولة إبقائه جالس أكبر فترة ممكنه لمنع حدوث أي نزيف أو لمنع زيادة الحالة سوءًا، وذلك من خلال فعل أي شيء لتسليته مثل إعطائه الهاتف بالرغم أن ذلك غير مستحب عادةً.
علاج كدمات الراس للاطفال المنشاوي
من المهم أيضًا تقديم التغذية الجيدة، مثل الخضراوات الورقية والبروكولي التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين "ك" المساعد على تجلط الدم لمنع الأوعية الدموية من أن تصبح هشة ومن ثم تلتئم الكدمات بسهولة أكبر. علاج كدمات العين عند الأطفال يمكنكِ اتباع الخطوات التالية لعلاج كدمات العين عند الأطفال: تحققي من وجود إصابات أخرى، إذا اشتبهتِ في كسر في العظام أو تلف في العين أو إصابة في الرأس، أو إذا كانت الكدمة ناتجة عن شيء صدم عينه، فاصطحبي الطفل إلى غرفة الطوارئ. ضعي كيس ثلج على المنطقة لمدة 20 دقيقة كل ساعة لتقليل التورم، كرري لمدة أربع ساعات، ولا تضغطي على العين. ضعي كمادة دافئة بعد يومين على المنطقة لمدة 10 دقائق، ثلاث مرات يوميًا. إذا كان طفلك يتألم فيمكنكِ مساعدته بمسكن الأطفال كما ذكرنا سابقًا في علاج الكدمات. حافظي على رأس الطفل مرتفع للمساعدة في تقليل التورم. الامراض التي تسبب الكدمات عند الأطفال | المرسال. من المهم أن تعرفي أن التورم والكدمات قد ينتشرا إلى الخد أو إلى العين الأخرى هذا أمر طبيعي، استشيري الطبيب إذا لم يختفيا من تلقاء نفسهم. عزيزتي الأم، أسباب الكدمات عند الأطفال مختلفة، وعلى الرغم من أن الكدمات غالبًا ما تكون طبيعية عند الأطفال، فإن عض العلامات قد تكون خطيرة، فإذا كان طفلك يعاني من كدمات مفرطة أو كدمات دون سبب مع علامات أخرى للنزيف، فمن المهم التحدث إلى طبيب الأطفال، يمكن للفحص والاختبار الشامل أن يطمئنك ويساعد على تحديد نوع الرعاية والعلاج اللازمين.
علاج كدمات الراس للاطفال Pdf
إصابات العين للأطفال من الأسباب الرئيسية للعمى، قد تكون إصابات العين شديدة الخطورة وقوية وتحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى فورًا، وقد تكون بسيطة ويمكن التعامل معها في المنزل، تتميز كدمات العين بالتورم، وتحول لون المنطقة حول العين إلى اللون الأحمر، ثم يتحول إلى البنفسجي أو الأزرق أو الأصفر أو الأسود، سنتحدث في هذا المقال عن علاج كدمات العين عند الأطفال، وأسبابها، وسنذكر لكِ متى ينبغي لكِ استشارة الطبيب في الأمر. علاج كدمات الشفاه عند الأطفال - ويب طب. علاج كدمات العين عند الأطفال هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكنكِ إجرائها لطفلك عندما يُصاب بكدمة في عينيه، لتخفيف الألم وتجنب المضاعفات، إليكِ بعضها في السطور القادمة: كمادات الثلج: ضعي فوق عين طفلك المصابة كيسًا فيه ثلج، لكن لا تضعيه بشكل مباشر، بل لفيه في منشفة أو قطعة قماش قطنية، ثم اتركيه على المنطقة المصابة من عشر دقائق إلى 20 دقيقة كل ساعة لمدة 24 ساعة، إذ يقلل ذلك التورم والألم والالتهاب. فحص عين الطفل: بعد وضع الثلج حول عين طفلك المصابة للمرة الأولى، ارفعي جفنه المتورم لأعلى، وابحثي عن أي تلف أو إصابة شديدة، إذا وجدتِ الأمور بسيطة، أكملي العلاج في المنزل. كمادات الماء الدافئ: بعد مرور 24 ساعة، يمكنكِ استبدال الثلج بالماء الدافئ، إذ إنه يساعد على امتصاص الجسم للسوائل، فيقل التورم.
علاج كدمات الراس للاطفال بالصور
مرض فون ويليبراند (Von Willebrand disease): مرض شائع، وهو اضطراب نزيف وراثي يمكن أن يسبب الكدمات بسهولة، ونزيف الأنف المتكرر، والنزيف بعد الجراحة. طريقة خرافية لعلاج الكدمات المفاجئة للاطفال فديو عملي - YouTube. نقص الصفيحات: ويعني نقص الصفائح الدموية ، يمكن أن يحدث عندما لا تُتج الصفائح الدموية، أو عندما تتكسر، أو تُحجز عند تضخم الطحال. فرفرية نقص الصفيحات المجهولة السبب (Idiopathic thrombocytopenic purpura): اضطراب في المناعة الذاتية، يؤدي إلى انهيار الصفائح الدموية في الدم عن طريق الأجسام المضادة وانخفاض عددها، قد يُنتج عن عدوى فيروسية حديثة، وبعد ذلك يصاب الأطفال الصغار بكدمات كبيرة ونمشات (نقاط أرجوانية صغيرة تحت الجلد). فرفرية هينوخ شونلاين (Henoch-Schonlein purpura): يُسمى أيضًا بالالتهاب الوعائي بالجلوبيولين المناعي "أ"، يمكن أن يسبب هذا الاضطراب المناعي آلامًا في البطن، وبرازًا دمويًا، وآلامًا في المفاصل، وطفحًا مميزًا على ذراعي الطفل وساقيه وأردافه التي تشبه الكدمات. الهيموفيليا "أ" (نقص عامل التجلط رقم 8) أو الهيموفيليا "ب" (نقص عامل التجلط رقم 9): تُشخّص الهيموفيليا عادةً قبل أن يبلغ الطفل عامين إلى خمسة أعوام عندما يكون لديه كدمات، أو نزيف في المفاصل، أو نزيف مفرط بعد إصابة الأسنان اللوكيميا (Leukemia): عادةً ما يعاني الأطفال المصابون بسرطان الدم من الكدمات والنزيف وانخفاض عدد الصفائح الدموية.
علاج كدمات الراس للاطفال انواع
أنواع اللعب. ولكن، ماذا عن الكمات التي تظهر في وجه الطفل، وكيف يمكن علاجها؟
علاج الكدمات للوجه عند الأطفال
الحدّ من التورم
يمكن أن تساعد عبوات الثلج في تقليل التورم الناجم عن الكدمات في وجه الطفل. لا تستخدموا الثلج مباشرة على البشرة، ذلك لأن هذا الأمر يمكن أن يزيد من جفافها، من هنا إحرصوا على لف الثلج في قطعة قماش أو استخدم عبوات ثلج معبئة مسبقاً وتطبيقها على مناطق الوجه المصاية. اتركوا الثلج لمدة 20 دقيقة في كل مرة كل ثلاث إلى أربع ساعات. إن هذا الأمر سوف يساعد على التقليل من التورم ويمنع حتى ظهور أيّ آثار للكدمات في وقتٍ لاحقٍ من اليوم. مراقبة المضاعفات
اعتماداً على موقع الإصابة، يمكن أن تسبب كدمات الوجه إصابات أكثر خطورة مما تظهر فيه لأول مرة. يمكن أن تؤثر ضربة العين على الجزء الداخلي للعين عن طريق التسبب في نزيف أو انفصال الشبكية، مما يؤدي إلى فقدان البصر. علاج كدمات الراس للاطفال المنشاوي. راجعوا طبيب العيون إذا حدثت تغيرات في الرؤية عند طفلكم. يمكن أن يشير الخد أو الأنف المصاب بكدمات في العظام، من هنا وإذا اشتكى الطفل من ألم شديد أو إذا كانت المنطقة غير متماثلة مقارنة بالجانب الآخر من الوجه، فاطلبوا مساعدة الطبيب.
علاج كدمات الراس للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم
• تطبيق جل الصبار موضعياً على موضع الكدمات للتخفيف من تورمها وانتفاخها وتفاديها لازرقاق البشرة.
أمّا ضربة في الرأس يمكن أن تسبب إصابة في الدماغ؛ راقبوا علامات الخمول، التقيؤ، تغيرات التنفس، والارتباك أو فقدان الوعي. إذا كان طفلكم يعاني من كدمات حول الفم، فتحققوا من أسنانه للتأكد من أنها سليمة. علاج كدمات الراس للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم. بعد مرور 24 ساعة
بعد 24 ساعة، ضعوا عبوة حرارة على الكدمة لإزالة الدم المجمع. سوف يقوم الكيس الحافظ للحرارة الذي يتم تسخينه في الميكروويف بالمهمة - أو زجاجة ماء ساخنة. طبقوا هذه العناصر لمدة 10 - 20 دقيقة، 3 مرات في اليوم. لقراءة المزيد حول صحة الطفل إضغطوا على الروابط التالية: