القبول: تقبل الأخطاء وواجهها وتعلم منها بدلاً من إدانة الذات. المرونة: تنعكس مرونتها في قدرتها على التكيف بشكل جيد مع البيئة المحيطة. 6 أشياء عليك أن تتخلص منها لتستمتع بحياتك | عرب ﻻيف ستايل | تطوير الذات بشكل مختلف. الامتنان: يستغرقون وقتًا كل يوم في التفكير والتقدير والاستمتاع بالأشياء الجميلة في الحياة. الانضباط الذاتي: إنه قدرتهم على التحكم في أنفسهم ولديهم القوة والاستعداد لفعل الشيء الصحيح. الحب: لا يحبون أن يحملوا ضغينة تجاه الآخرين ويفضلون نشر الحب والحماس. اذكر ثلاث صفات سلبية في شخصيتك فقدت القدرة على اتخاذ القرارات: إذا أراد الشخص أن ينجح في جميع جوانب الحياة، فعليه أن يكون قادرًا على اتخاذ قرارات حكيمة، وأن يكون حذرًا وغير سريع الغضب، لكن الشخص غير القادر على خداعك يعتمد بشكل أساسي على آراء الآخرين، وهذا غير صحيح لأنه سيشتت أفكاره ويفقد القدرة على التركيز، لذلك يجب عليك تجنب الاعتماد على آراء الآخرين والتفكير قبل اتخاذ القرار. النفور من العمل: قد يضطر الفرد للعمل في مجال لا يحبه، مما يجعله يشعر بالإحباط والملل، ويدفعه إلى ارتكاب العديد من الأخطاء التي قد تتسبب في فقدان وظيفته، ومن أجل الحصول عليها والتخلص منه، عليه أن يرى ما هي الفوائد المكتسبة من الوظيف، مثل الحصول على راتب شهري، ومساعدته على تلبية احتياجاته، واكتساب الخبرة، وتكوين صداقات جديدة.
6 أشياء عليك أن تتخلص منها لتستمتع بحياتك | عرب ﻻيف ستايل | تطوير الذات بشكل مختلف
أقرأ: طرق التعامل مع رئيسك بالعمل
اذكر اكتر صفة جيدة وسيئة في شخصيتك
[٣]
المثابرة والاجتهاد في سبيل النجاح
يرتبط التميّز بشكلٍ وطيد بقدرة المرء على تحقيق أهدافه ونجاحه في بعض المجالات التي يهتم بها أو في وظيفته وموقعه في العمل ، والذي يُمكن أن يتحقق بالاستفادة من النصائح والمهارات الهامة الآتية: [٤]
القدرة على التواصل المفتوح والتحدّث بطلاقةٍ وقوّة وبشكلٍ مُقنع وهادف أمام الآخرين مهما كان الموقف، سواء أكان حواراً عمليّاً، أو علاقةً عاطفيّةً، أو صداقات وعلاقات شخصيّة أو اجتماعيّة، أو غيرها. 6 صفات يجب التخلص منها - سبعات. الإدارة الذاتيّة التي تُمكّن الشخص من الحفاظ على تركيزه وضبط نفسه، والتحليّ بالهدوء وتهدئة أعصابه؛ حتى لا يفقد السيطرة على زمام الأمور، خاصةً عند مواجهة بعض الضغوطات والصعوبات المُختلفة. تقبّل النقد البناء الذي يوجهه الأشخاص المُحيطين بالمرء، والاستفادة منه قدر الإمكان في تطوير نفسه، والارتقاء بها، ودعمها أكثر. التحلي بسرعة البديهة من خلال عمل المرء على تحسين وصقل شخصيّته، وتعزيز استجابته المنطقيّة والناضجة والسريعة للمواقف، والتي تُساعده على صُنع القرار الصحيح واختيار المسار الأفضل الذي يدعم نجاحه ويُكسبه إعجاب وثقة الآخرين. الاهتمام بالجاذبيّة الشخصيّة
تُعد الجاذبيّة الشخصيّة التي تجعل المرء محطاً لإعجاب الآخرين أمراً يجعل صاحبها مُتميّزاً ومُختلفاً عمّن حوله بطريقته الخاصة، والتي يُمكن الحصول عليها باتباع الطرق الآتية: [٥]
الحفاظ على نمط حياةٍ صحي، يعزز صحة ونضارة البشرة ورشاقة الجسد وتناسقه ويُظهر جاذبيّة المرء أمام الآخرين ووسامته ، عبر الاعتناء بالنظافة الشخصيّة، وتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، وغيرها.
6 صفات يجب التخلص منها - سبعات
توقف عن القلق حيال كل شيء و أي شيء:
لا تتعب نفسك و عقلك بالقلق على أشياء غبية لا تستحق اعطائك لها كل تلك الأهمية، هناك بعض الأشخاص ينهمكون في القلق و التفكير طوال الوقت بدون توقف فينعزلون عن الناس و يصبحون قليلين الكلام مع الآخرين فإن سألت أحدهم عن سبب قلقه سيقول لك بأنه نسي المشط الذي عادة يأخذه معه في السيارة و الآن هو لا يعرف ماذا يفعل هل يدخل لمكتبه بتسريحته الغريبة تلك أم يعود للمنزل. اذكر اكتر صفة جيدة وسيئة في شخصيتك. و أخر يقول لك بأنه كان يود أن يذهب في نزهة يوم الجمعة و لكن مقدم الأحوال الجوية قال بأن الجو سيكون ممطرا لذا هو يفكر في حل و ما الذي سيفعله حيال هذه المشكلة الكبيرة. ربما تجد هذه الأمثلة غريبة و غبية في نفس الوقت و أنت الآن تقول لا يمكن أن يكون هناك شخص يقلق بشأن هذه الأمور و لكن دعني أخبرك بأنك مخطئ و أنه هناك من يقلق حول أمور كهذه. توقف عن القلق بسب أشياء تافهمة و أخرى خارجة عن سيطرتك لا يمكنك أن تغييرها، لديك الحق في القلق على الأمور التي يمكنك تغييرها فقط ماعدا ذلك فلا يحق لك أن تقلق. توقف عن العيش بدون هدف أو حلم:
لا تكن شخصا بدون هدف في الحياة ، شخص بلا طموح و لا حلم، شخص مسار حياته عمل، أكل و نوم فقط.
صفات سلبية يجب التخلص منها للنجاح في العمل | المرسال
2- المبررات الزائفة
قد يعتمد على المبررات والأعذار الزائفة للخروج من العديد من المواقف التى قد يتعرض لها ، وهذا الأمر يجعله شخص كسول وليس لديه القدرة على الإستفادة من قدراته ، وللتخلص من هذه الصفة يجب على الشخص الأستفادة من هذه القدرات ليصبح أكثر شجاعة وتكون لديه القدرة على تحمل نتائج أفعاله.
إن كان مديرك في العمل لا يراعي ظروفك و يقوم بتركيز كل العمل عليك فهذا ليس مشكلته بل مشكلتك أنت! نعم أنت فهو لن يتوقف عن اعطائك المزيد من العمل ما لم تضع أنت حدا لهذا و تخبره بأنه لم يعد بوسعك التحمل أكثر. إن كنت تعاني من الخجل و طلب منك البروفيسور في الجامعة أن تعرض شيئا أمام الطلاب فهذا ليس مشكلته بل مشكلتك، فلا يوجد أحد أعلم بنفسك و مشاكلك منك ولهاذا كان عليك أن تعمل على تطوير نفسك و التخلص من خجلك مبكرا. إن أردت أن تصبح حياتك أسهل و أفضل فعليك أن تتحمل مسؤولياتك اتجاه نفسك و حتى اتجاه الآخرين. توقف عن محاولة ارضاء الآخرين دائما:
كم من مرة اتخذت قرارات فقط لكي ترضي من حولك ؟ كم مرة اخترت وظيفة لا تطيقها فقط لأن عائلتك أخبرتك بأنها فرصة العمر و لن تجد مثلها و أن الكثير من الشباب يحلم بها ؟ كم من مرة اشتريت ذلك الـ t-shrit الموديل الآخير فقط لأن أصدقائك يسخرون منك لعدم اتباعك الموضا ؟
إن كانت قراراتك السابقة مبنية على الآخرين فقط حان الوقت لكي تراجع نفسك و تحاول أن تأخذ زمام الأمور في حياتك بيدك فهذه حياتك وليس حياة الآخرين. هذا لا يعني بأن لا تستشير من هم أكثر خبرة منك و تجربة و أخذ آرائهم و لكن المطلوب هنا أن يكون القرار الأخير لك، استمع لهم و فكر فيما يوقلونه لك ثم قرر بما تراه أنت أفضل، فإن رأيت بأن رأيهم صائب فهذا رائع و إن كان العكس فعليك أن تتخذ القرار بشأن ذلك.
آخر تحديث نوفمبر 19, 2017 الكثير من الأشخاص يقومون بتصرفات وأفعال ويتمسكون بها لفترات طويلة، لكن بعد ذلك يكتشفون أنهم كانوا على خطأ، ونحن اليوم نطرح عليكم بعض هذه الصفات الخاطئة التي يمارسها الكثير وتتسبب في إبتعاد الكثير من المحيطيين عنه دون أن يشعر، إذ يجب بعد قراءة هذا المقال الإنتباه جيداً لتصرفاتنا حتى لا نزعج المحيطين بنا ونكتشف ذلك بعد مرور الوقت ونندم بعدها كثيراً. أنت محق في كل الأحوال يظن الكثير من الأشخاص أنهم على حق طوال الوقت وأن آرائهم هي الصحيحة بنسة مائة بالمائة وفي غالب الوقت لا يقبلون الرأي الآخر ولكن لا يستمر هذا طويلاً فبعدها يكتشفوا أنهم كانوا على خطأ، ولكن بعدما يفر منهم الكثير ممن حولهم، هذا ما أكده العلماء عندما قال أحدهم أن الأشخاص الأكثر غباءاً هم الأكثر تمسكاً برأيهم. رد السلوك العدواني بمثله أيضاً من الأخطاء القاتلة التي يقع فيها الكثير من الأشخاص هو رد الإساءة بمثلها أو رد أي سلوك عدواني تجاهه بسلوك عدواني مثله وربما هذا أيضاً مرتبط إرتباط وثيق بمستويات الذكاء لدى الأشخاص وهذا ما أكدته المجموعة البحثية في جامعة ميشيغان حيث أثبتت أن الأشخاص الأقل ذكاءاً يميلون أكثر للعدوانية بشكل أكبر من غيرهم.
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. إعلانات
مشابهة
Trek bike للبيع دراجة تريك
11:18:09 2021. 10. 30 [مكة]
الدمام
4, 400 ريال سعودي
دراجه هوائيه اطفال
08:22:28 2022. 02. 03 [مكة]
الرياض
180 ريال سعودي
سياكل اطفال دراجات هوائيه اطفال سيكل دراجه اطفال
10:00:35 2022. 24 [مكة]
650 ريال سعودي
4
دراجه هوائيه
03:00:06 2022. 03. 24 [مكة]
500 ريال سعودي
2
دراجات سياكل هوائيه دراجه رياضيه مع 14 هديه
10:13:27 2022. 01. دراجة هجين. 16 [مكة]
جدة
990 ريال سعودي
7
دراجه رياضيه تريككك للبيع
12:41:36 2022. 10 [مكة]
900 ريال سعودي
دراجه لاندر روفر يتصفت جديد
05:57:33 2021. 11. 04 [مكة]
880 ريال سعودي
دراجه رياضيه ماركة BW
10:02:18 2022. 08 [مكة]
600 ريال سعودي
للبيع دراجه كوبرا مستعملة
09:24:23 2022. 04. 27 [مكة]
مكة المكرمة
50 ريال سعودي
دراجه مقاس 16
22:27:35 2022. 21 [مكة]
المدينة المنورة
210 ريال سعودي
1
دراجه كوبرا مقاس 26 للبيع
12:48:16 2022. 16 [مكة]
350 ريال سعودي
للبيع دراجه هواية سيكل
08:56:32 2022. 26 [مكة]
دراجه تعاشيق للبيع شبه جديده
05:49:31 2022. 12 [مكة]
خميس مشيط
دراجه رامبو
21:53:43 2022. 24 [مكة]
دراجه رامبو مقاس 20
16:55:29 2022.
دراجة تريك هجين : اكسسوارات دراجات دراجات هوائية أخرى : مسقط القرم 169717507 : السوق المفتوح
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول ا الشفافيه تحديث قبل شهرين الشرقيه دراجة treek آخر اصدار جديدة جديدة 2022
مع كامل الإكسسورات جديدة لم تستخدم
خوذة
مطاره مع حامل مطاره
انوار امامي وخلفي
مقعد مريح جداً
ستاند لوقوف الدراجة
ضمان لمدة سنة على القطع الإستهلاكيه
ضمان مفتوح على الهيكل
الرجاء عدم بخس السلعه لمن لا يعرف نوعها وسعرها الفاتوره توضح كل شيء
السعر:2500 88176596 كل الحراج مستلزمات شخصية مستلزمات رياضية مستلزمات رياضية 2022 المحتالون يتهربون من اللقاء ويحاولون إخفاء هويتهم وتعاملهم غريب. إعلانات مشابهة
دراجة هجين
09 [مكة]
880 ريال سعودي
15
دراجه هوائيه ( جاكور هجين) + حامل الدراجه السيارات مع 13 هديه
09:08:37 2022. 09 [مكة]
19
سيكل هجين JARI لينا للبيع
19:20:46 2022. 06 [مكة]
1, 150 ريال سعودي
سيكل هجين للبيع مقاس 27. 5
18:22:57 2022. 25 [مكة]
دراجه هجين
18:03:00 2022. 01. 01 [مكة]
حفر الباطن
891 ريال سعودي
دراجة هوائية خفيفة الوزن مقاس 26 وارتفاع الهيكل 15. 5 مع اكسسوارات
22:19:03 2022. دراجة تريك هجين نوع ممتاز - (176199899) | السوق المفتوح. 23 [مكة]
2, 500 ريال سعودي
118
دراجة
15:25:26 2021. 06 [مكة]
3, 500 ريال سعودي
دراجة تمارين رياضيه اوبتيكال شبه جديد
10:56:31 2022. 21 [مكة]
دراجة رود للمسافات والسباق مقاس 26 من شركة GALAXY هيكل المنيوم
17:40:18 2021. 11 [مكة]
دراجة سيكل رياضية sport اصلية للبيع
09:50:24 2022. 03 [مكة]
دراجة هوائية Spinning bike QM200
22:34:57 2022. 25 [مكة]
1, 139 ريال سعودي
دراجة تمارين باسعار مخفضة جدا - فتنس ورلد
09:49:06 2022. 15 [مكة]
499 ريال سعودي
دراجة تمارين
12:02:44 2022. 03 [مكة]
894 ريال سعودي
دراجة هوائية مع مسند BC-99503
10:57:57 2022. 26 [مكة]
2, 050 ريال سعودي
جهاز دراجة بمسند للسمنة والغير قادرين ع الذهاب للنوادي
11:15:47 2022.
دراجة تريك اف اكس 1 | دراجة هجين من متجر عجلات
13 [مكة]
2, 700 ريال سعودي
دراجة رياضية موديل 38-4020
20:43:49 2022. 05 [مكة]
200 ريال سعودي
دراجة تمارين مع مسند 2303D
23:34:57 2022. 25 [مكة]
بيع سكوتر دراجة في الرياض بسعر 2900 ريال سعودي
20:25:55 2022. 26 [مكة]
2, 900 ريال سعودي
دراجة أطفال ثلاثة عجل ( مقاس 14) تقسيط - تابي \ تمارا
15:46:42 2022. 22 [مكة]
دراجة رياضية هوائية ثابته للتمارين
13:12:47 2022. 02 [مكة]
دراجة تمارين هوائية كهربائية ثابتة
13:12:39 2022. 02 [مكة]
جهاز تمارين اليبتكال (دراجة رياضية)
12:09:21 2022. 02 [مكة]
700 ريال سعودي
دراجة هوائية BC52500
11:06:39 2022. 26 [مكة]
spinning bike A-180 دراجة هوائية
11:24:23 2022. 26 [مكة]
orbitrack دراجة اوربتراك
01:34:57 2022. 26 [مكة]
07:54:20 2022. 26 [مكة]
دراجة هوائية BC-52500. 17:55:37 2022. 23 [مكة]
949 ريال سعودي
دراجة هوائية spinning bike 568-D
05:34:57 2022. 25 [مكة]
1, 949 ريال سعودي
18:06:36 2022. 23 [مكة]
بكج دراجة تمارين مع عقلة المتوازي
09:34:57 2022. 25 [مكة]
1, 655 ريال سعودي
دراجة رياضية
16:17:42 2021. 21 [مكة]
دراجة تمارين مطوره من باك كمفورت
11:57:49 2022.
دراجة تريك اف اكس 1 ديسك | دراجة هجين متعددة الاستخدامات
19 [مكة]
العلا
للبيع دراجة هوا ماركة pro-form في بريدة بسعر 800 ريال سعودي قابل للتفاوض
21:23:13 2022. 27 [مكة]
بريدة
800 ريال سعودي
للبيع دراجة هوائية جديدة بسعر 800 ريال
20:48:08 2022. 27 [مكة]
للبيع دراجة رياضية 7 سرعات في الطائف بسعر 900 ريال سعودي قابل للتفاوض
09:58:48 2022. 05 [مكة]
دراجة هوائية أو سيكل رياضي للبيع
01:30:00 2022. 05 [مكة]
دراجة رياضيه مقاس 26 للبيع
23:56:57 2022. 21 [مكة]
250 ريال سعودي
دراجة هوائية خفيفة الوزن مقاس 26 وارتفاع الهيكل 15. 5 مع اكسسوارات
22:19:03 2022. 23 [مكة]
2, 500 ريال سعودي
118
دراجة
15:25:26 2021. 06 [مكة]
3, 500 ريال سعودي
دراجة تمارين رياضيه اوبتيكال شبه جديد
10:56:31 2022. 21 [مكة]
دراجة رود للمسافات والسباق مقاس 26 من شركة GALAXY هيكل المنيوم
17:40:18 2021. 11 [مكة]
دراجة هوائية Spinning bike QM200
22:34:57 2022. 25 [مكة]
1, 139 ريال سعودي
دراجة تمارين باسعار مخفضة جدا - فتنس ورلد
09:49:06 2022. 15 [مكة]
499 ريال سعودي
دراجة تمارين
12:02:44 2022. 03 [مكة]
894 ريال سعودي
دراجة هوائية مع مسند BC-99503
10:57:57 2022. 26 [مكة]
2, 050 ريال سعودي
جهاز دراجة بمسند للسمنة والغير قادرين ع الذهاب للنوادي
11:15:47 2022.
دراجة تريك هجين نوع ممتاز - (176199899) | السوق المفتوح
وشركة تريك Trek Bicycle هي واحدة من أهم وأكبر شركات الدرجات في العالم، وهي شركة أمريكية تأسست عام 1975م لتقوم بصناعة أحدث الدراجات وقطع غيارها والإكسسوارات وحتى ملابس ركوب الدراجة والتي يحتاجها الدراجون. وشركة تريك Trek Bicycle هي شركة عالمية لديها أكثر من 1700 وكيل معتمد في أمريكا الشمالية بالإضافة إلى فروعها الخاصة في ، وبينما لديها وكلاء معتمدون وموزعون في أكثر من 90 دولة حول العالم
155. 0 - 165. 0 cm
5'1. 0 " - 5'5. 0"
165. 0 - 175. 0 cm
5'5. 0 " - 5'8. 9"
175. 0 - 186. 0 cm
5'8. 9" - 6'1. 2"
Inseam
72. 0 - 78. 0 cm
28. 3 " -30. 7"
77. 0 - 83. 0 cm
30. 3 " -32. 7"
82. 0 - 88. 0 cm
32. 3 " -34. 6"
186. 0 - 197. 0 cm
6'1. 2" - 6'5. 6"
197. 0 - 203. 0 cm
6'5. 6" - 6'7. 9"
87. 0 - 93. 0 cm
34. 3 " -36. 6"
92. 0 - 95. 0 cm
36. 2 " -37. 4"
90. 0 - 102. 0 cm
2'11. 4 " - 3'4. 2"
99. 0 - 117. 6 cm
3'3. 0 " - 3'10. 1"
114. 0 - 132. 0 cm
3'8. 9" - 4'4. 0"
130. 0 - 150. 0 cm
4'3. 2" - 4'11. 1"
146. 0 - 160. 0 cm
4'9. 5" - 5'3. 0"
134. 6 - 144. 7 cm
4'5. 0 " - 4'9. 0"
145. 0 - 154. 6 cm
4'9. 1 " - 5'0.
01 [مكة]
على السوم
دراجه هوائية بسعر 800 ريال
07:31:40 2022. 31 [مكة]
800 ريال سعودي
دراجه من شركه بانوير
11:58:40 2022. 13 [مكة]
1, 200 ريال سعودي
دراجه رامبو شبه مخزنه السعر 250 قابل للتفاوض
07:36:07 2022. 03 [مكة]
250 ريال سعودي
دراجه هوائيه رياضيه نوع برو يارد
10:34:32 2022. 23 [مكة]
خباش
للبيع دراجه. سيكل اطفال في مكه بسعر 400 قابل للتفاوض
08:26:39 2022. 25 [مكة]
400 ريال سعودي
دراجه للبيع وحده جديد استخدام يوم واحد
08:59:02 2022. 20 [مكة]
750 ريال سعودي
دراجه رياضيه للبيع ب 550
03:34:25 2022. 10 [مكة]
رياض الخبراء
550 ريال سعودي
دراجه رامبو قير عادي - جرس نضيف - بقراطيسها
00:21:41 2022. 23 [مكة]
450 ريال سعودي
دراجه رياضيه
08:29:17 2022. 17 [مكة]
960 ريال سعودي
دراجه للبيع
18:07:35 2021. 12. 18 [مكة]
الطائف
150 ريال سعودي
دراجه سكوتر سياره اطفال
05:17:34 2022. 11 [مكة]
دراجه هوائيه هجين رود مقاس 26
18:31:35 2022. 30 [مكة]
دراجه كوبرا في مكة المكرمة بسعر 250 ريال سعودي
03:09:13 2022. 22 [مكة]
دراجه رياضيه للبيع في المدينه المنوره
12:56:35 2022. 26 [مكة]
العزيزيه جوار بنده سيكل دراجه رهيب جدا
07:37:03 2022.