كل ما عليك فعله هو فرك المنطقة الحساسة بها لبضع دقائق وهي كفيلة بتفتيح المنطقة الحساسة ومنحها في نفس الوقت ملمساً ناعماً. 4- الليمون وزيت جوز الهند: من افضل خلطة لتبيض المنطقة الحساسه، ك ما عليك فعله هو مزج كمية متساوية من عصير الليمون وزيت جوز الهند ثم قومي بتطبيق المزيج على المنطقة الحساسة واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. 2- خلطه طبيعيه لتبيض الجسم أما اذا كنت تبحثين عن افضل خلطه طبيعيه لتبيض الجسم فلا بد من ان تقرأي هذه السطور التي تقدم لك طريقة تحضير اسهل خلطه طبيعيه لتبيض الجسم. 1- عصير الليمون: امزجي كمية من عصير الليمون مع كمية متساوية من الماء. بواسطة القطن طبقي المزيج على الجسم واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بواسطة الماء الدافئ. ثم طبقي الكريم المرطب على بشرتك. كرري هذه الخلطة مرتين في الاسبوع. خلطه لتبيض الجسم في. 2- الحليب والليمون: امزجي كوب من الحليب الكامل الدسم مع ملعقتين من عصير الليمون ووزعي المزيج في حوض الاستحمام وقومي بنقع الجسم في المزيج لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الجسم بالماء النقي. 3- العسل والزبادي: لتحضير خلطه طبيعيه للجسم، اخلطي كمية متساوية من العسل والزبادي وطبقي المزيج على الجسم بالتساوي واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- خلطه لتبيض الجسم في
- هداف الدوري الاسباني في السنوات الاخيرة
خلطه لتبيض الجسم في
كذلك نتركه حتي يبرد. نضعه بعد ذلك على الجسم مع التركيز على الأماكن الداكن. نتركه لمده لا تزيد عن 20 دقيقة. نغسل الجسم جيدا بالماء البارد. نصائح لتفتيح الجسم
يجب علينا أن نضع واقي الشمس على البشرة يوميا لان كثره التعرض لأشعة الشمس التي تصيب جسمك بإنتاج صبغة الميلانين التي تجعل الجسم أغمق لوناً. كما تسبب أيضا بعض مشاكل البشرة كالبقع الداكنة والحروق الخطيرة والنمش واحيانا قد تصيب بسرطان الجلد. إذا كنتي من محبي التدخين يجب عليك التوقف من التدخين فهو يلعب دورا رئيسياً بظهور علامات تقدم السن. والشيخوخة المبكرة فهو يصيب الجسم والوجه بالتجاعيد والخطوط الدقيقة وغيرها من الأضرار. يجب علينا شرب الماء بكثرة مما لا يقل على ٦-٨ أكواب يومياً حيث يعمل الماء على تجديد البشرة. ويساعد أيضا على إخفاء الخلايا الميتة ونمو خلايا جديده. يجب علينا أن نتبع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية الضرورية للبشرة كالفيتامينات والعناصر التي توجد في الفواكه. كذلك وتناول الخضروات الطازجة التي تحتوي على فيتامينات Ag E Cg. ويمكننا أيضا تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت الكتان. خلطة النيله لتبيض – لاينز. ومستخلص بذور العنب أو زيت السمك الذي يعد مصدراً غنياً.
يُضاف إلى الخليط زيت الزيتون بشكلٍ تدريجي حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة. توضع العجينة على جسمٍ مبلل مع القيام بتدليك المناطق المراد تفتيحها، وذلك لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك يُغسل الجسم بالماء الفاتر وينشف، ويكرر ذلك يومياً لمدة أسبوع للحصول على جسمٍ أبيض اللون. خلطة عصير الليمون والنشا:
يتم تحضير هذه الخلطة من خلال الطريقة الآتية:
4 ملاعق من نشا الذرة. اخلطي المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ. ضعي الخليط على الجسم ويترك إلى أن يجف تماماً. بعد ذلك اغسلي الجسم بالماء الفاتر وينشّف. يُنصح بتكرار الخلطة 4 مرّات بالأسبوع للحصول على أفضل النتائج. خلطات تفتيح الجسم للعرايس:
غالباً تكون العروس هي أكثر من يهتم بتطبيق خلطات تبييض الجسم، والتي يجب أن تكون فعالة وذو نتائج سريعة:
خلطة ماء الورد الفعالة للتبييض للعرايس:
نصف كوب من ماء الورد. 7 ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال. مكونات خلطة الجليسوليد والليمون لتبييض الجسم. ملعقة كبيرة من النشا. 6 ملاعق كبيرة من الفازلين الطبي. كريم حمض الجليكوليك. كريم المنثول. جلسرين. زيت اللوز الحلو. في وعاء نظيف، اخلطي نصف كوب من ماء الورد مع 7 ملاعق كبيرة من بودرة الأطفال، وملعقة كبيرة من النشا، و 6 ملاعق كبيرة من الفازلين الطبي، وكريم حمض الجليكوليك، والمنثول، وأخيراً الجلسرين وزيت اللوز الحلو في نصف كوب من الماء.
ترتيب هدافي الدوري الإسباني
سبورت 360 – يقدم موقع "سبورت 360 عربية" ترتيب هدافي الدوري الإسباني بعد نتائج مباريات اليوم الأحد في الجولة رقم 29 لموسم 2021-2022، والذي يحمل لقبه النجم ليونيل ميسي. كريم بنزيما، نجم ريال مدريد، لا يزال يحتفظ بصدارة ترتيب هدافي الدوري الإسباني ، برصيد 22 هدفًا، رغم عدم مشاركته في هزيمة اللوس بلانكوس أمام ضيفه برشلونة، برباعية دون مقابل، مساء اليوم. فينيسيوس جونيور – ريال مدريد – الدوري الإسباني
ترتيب هدافي الدوري الإسباني بعد نتائج مباريات اليوم
1 – كريم بنزيما يتصدر ترتيب هدافي الدوري الإسباني برصيد 22 هدفًا
قصص سبورت 360
2 – فينيسيوس جونيور – 14 هدفًا. 3 – راؤول دي توماس – 14 هدفًا. 4 –أوناي – 14 هدفًا. 5– ياجو أسباس – 13 هدفًا
6 –خوانمي – 12 هدفًا. 7 – خوسيلو – 12 هدفًا
8– أنخيل كوريا – 11 هدفًا
9- جونسالو جيديس – 11 هدفًا. هداف الدوري الاسباني لعام 2021 2022. 10 – ممفيس ديباي – 10 أهداف. 11 – لويس سواريز – 9 أهداف
12 – كارلوس سولير – 9 أهداف
13 – ميكيل أوريازبال – 9 أهداف
14 – دانجوما – 8 أهداف
15 – جيرارد مورينو – 8 أهداف
جدير بالذكر أن ليونيل ميسي، صانع ألعاب برشلونة السابق، كان قد نال الموسم الماضي جائزة هداف الدوري الإسباني، بعدما أحرز 30 هدفًا مع الفريق الكتالوني.
هداف الدوري الاسباني في السنوات الاخيرة
غاب كريم بنزيما متصدر جدول ترتيب هدافي الدوري الإسباني عن فريقه ريال مدريد ضد برشلونة في كلاسيكو الأرض ليتكبد الملكي هزيمة ساحقة. وحقق برشلونة فوزا كاسحا على مضيفه ريال مدريد بنتيجة 4-0 في كلاسيكو الدوري الإسباني الذي جمعهما (الأحد) ضمن منافسات الجولة 29 من المسابقة. ترتيب هدافي الدوري الاسباني - موضوع. وشهد الكلاسيكو الذي احتضنه ملعب سانتياجو برنابيو معقل ريال مدريد غياب الفرنسي كريم بنزيما هداف الدوري الإسباني حتى الآن برصيد 22 هدفا بسبب الإصابة، التي حرمته من مواصلة مسلسل تألقه في مباريات الكلاسيكو الأخيرة. ما هي أكبر نتيجة في الكلاسيكو بين ريال مدريد وبرشلونة؟
ورغم ذلك لم يستطع أحد الاقتراب أكثر من صدارة بنزيما، حيث ظل الفارق بينه وبين أقرب مطارديه في جدول ترتيب هدافي الدوري الإسباني 8 أهداف، بعد فشل زميله فينيسيوس جونيور صاحب الـ14 هدفا في هز شباك برشلونة خلال الكلاسيكو. وظل فينيسيوس في المركز الثاني في جدول ترتيب هدافي الدوري الإسباني، بالتساوي مع إنيس أونال لاعب خيتافي، وانضم إليهما راؤول دي توماس لاعب 'سبانيول، بعدما سجل هدفا (الأحد) قاد به فريقه للفوز على ريال مايوركا 1-0. وظل الوضع كما هو عليه بالنسبة لباقي المنافسين، الذين فشلوا أيضا في هز شباك منافسيهم خلال مباريات (الأحد)، ليظل الوضع على ما هو عليه تقريبا بعد انتهاء مباريات الجولة 29.
انطوان جريزمان
مركز اللاعب في الفريق: الجناح الايمن و مهاجم ثاني و رأس حربة. موراليس
عدد الاهداف المسجلة في الدوري: 13 هدف. نادي اللاعب: ليفانتي. مركز اللاعب في الفريق: رأس حربة و يشارك ايضا في مركز الجناح الايمن و الايسر. رافا مير
نادي اللاعب: هويسكا. كيكي
عدد الاهداف المسجلة في الدوري: 12 هدف. نادي اللاعب: ايبار. ماركوس لورينتي
مركز اللاعب في الفريق: خط الوسط الميداني و خط الوسط صانع العاب و خط الوسط الايمن. روجر مارتي
سانتي مينا
انتي بوديمير
عدد الاهداف المسجلة في الدوري: 11 هدف. نادي اللاعب: اوساسونا. بورخا
نادي اللاعب: ريال بيتيس. كارلوس سولير
نادي اللاعب: فالنسيا. خوسيلو
نادي اللاعب: ديبورتيفو الافيس. ميكيل اويارزابال
انخيل كوريا
عدد الاهداف المسجلة في الدوري: 9 اهداف. براييس مينديز
روبيرتو سولدادو
نادي اللاعب: غرناطة. أليكس بيرينجور
عدد الاهداف المسجلة في الدوري: 8 اهداف. نادي اللاعب: اتليتك بيلباو
الفارو نيغريدو
نادي اللاعب: قادش. هداف الدوري الإسباني.. خوانمي يزحف نحو عرش بنزيما بثنائية سريعة. بورتو
صانعي العاب الدوري الاسباني 2020/2021
عدد صناعة الاهداف المسجلة في الدوري: 13 هدف. ماركوس لورنتي
عدد صناعة الاهداف المسجلة في الدوري: 11 هدف. توني كروس
عدد صناعة الاهداف المسجلة في الدوري: 10 اهداف.