Published Date: يوليو 15, 2019
شوربة البطاطس بالكريمة
تعرفي على أسهل طريقة لعمل شوربة البطاطس بالكريمة، طبق مقبلات ساخن غني، له مذاق شهي ومميز، تعرفي على طريقة إعداده مع مطبخ سيدتي
وقت الطهي: 40 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص
المقادير
– البطاطس: 2 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة جداً)
– الماء: كوب
– البصل: 1 حبة (صغير الحجم ومفروم ناعم)
– الزبدة: 2 ملعقة كبيرة
– طحين: 2 ملعقة كبيرة
– حليب: 3 اكواب
– ملح: نصف ملعقة صغيرة
– أعشاب مجففة: ربع ملعقة صغيرة
– فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
– بقدونس: ملعقة كبيرة (مفروم / للتزيين)
طريقة التحضير
1. ضعي البطاطس المفرومة مع الماء في قدر على النار المتوسطة حتى تغلي ثم غطي القدر واتركيها لمدة 20 دقيقة حتى تنضج ثم صفيها واتركيها جانباً. 2. في قدر آخر سخني الزبدة وأضيفي البصل وقلبي لمدة دقيقة. 3. أضيفي الطحين وقلبي حتى يصبح محمصاً ويتماسك مع الزبدة. 4. شوربة البطاطا بالكريمة مطبخ لكِ. أضيفي الحليب مع التحريك حتى يتكون مرق سميك واتركي المزيج ليغلي لمدة دقيقتين. 5. أضيفي البطاطس المسلوقة والملح والأعشاب والفلفل واتركي المزيج على النار لمدة 3 دقائق. 6. اسكبي الشوربة في أطباق ووزعي البقدونس وقدميها ساخنة فوراً.
شوربة البطاطا بالكريمة مطبخ لكِ
اخفض الحرارة، وتخلّص من ورقة الغار، ثم أضف الكريمة والجبنة. اهرس الشوربة في الخلاط الكهربائي أو قدّمها كما هي بحسب الرغبة. أضف المكونات الإضافية للطبق بحسب الرغبة وزينها بالبصل الأخضر والبقدونس. قدّم شوربة بطاطس بالكريمة ساخنة. ملاحظات اخصائية التغذية
تحتوي البطاطا على ألياف تُعرف بالنشا المقاوم، يُنصح بتناولها للحفاظ على صحة الأمعاء الغليظة التي تحسن صحة الجهاز الهضمي وتقلل من خطر الإصابة بمتلازمة القولون العصبي، بالإضافة للوقاية من الإصابة بالإمساك. يساعد تناول شوربة بطاطس بالكريمة في الحفاظ على رطوبة الجسم ، وذلك لاحتوائها على مكوّن مرق الدجاج الغني بالصوديوم الذي يسهم في تجديد الإلكتروليتات في الجسم وإعادة ترطيبه. شوربة بطاطس بالكريمة ومرضى السكري
لا مانع من تناول مريض السكري شوربة بطاطس بالكريمة، لكن احرص على تناول مقدار مناسب منها بحيث يتناسب مع مجمل السعرات الحرارية اليومية الموصى بتناولها خلال اليوم، لتفادي خطر ارتفاع مستوى السكر في الدم. شوربة بطاطس بالكريمة ومرضى القلب
يساعد تناول شوربة بطاطس بالكريمة في الحصول على البوتاسيوم و المغنيسيوم الموجودان في مكوّن البطاطا، يُنصح بتناولها للحفاظ على مستوى ضغط الدم طبيعيًّا، وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب.
المكوّنات أربع ملاعق صغيرة من الزبدة. كوب من البصل المفروم. عودان من الكرفس المفرومان. عود من الكراث المفروم. فص مهروس من الثوم. خمسة أكواب من البطاطا الحلوة المقشرة والمقطعة لمكعبات. أربعة أكواب من مرق الدجاج. عود صحيح من القرفة. كوب من كريمة الطبخ. خبز محمص، وبصل أخضر للتقديم. طريقة التحضير ضعي الزبدة في قدرٍ على النار، وأضيفي البصل، وقلبيه مدّة 5 دقائق، ثمّ أضيفي الكراث، والكرفس، وحركي مدّة 5 دقائق. أضيفي الثوم وقلبيه لدقيقتين حتى يصبح ذهبي اللون، ثم أضيفي القرفة، والمرق، والبطاطا، وقلبي جيداً، ثمّ اتركي المكوّنات مدّة ثلث ساعة حتى تنضج، ثمّ أزيلي عود القرفة، وضعي الشوربة في وعاء الخلاط الكهربائي، وشغليه للحصول على خليط ناعم. ضعي الشوربة مجدداً في القدر، وأضيفي الكريمة، واتركيها لعدة دقائق، ثم قدميها مع الخبز المحمص، والبصل الأخضر. المصدر:
ماذا أفعل إن واجهت أي مشكلة في خدمة شراء و بيع حسابات انستقرام؟
إذا كنت تشعر أن هناك مشكلة في الخدمة، يمكنك دائمًا الاتصال بدعم العملاء ومراسلتهم من خلال زر الدردشة في الأسفل و متاح 24 ساعة طوال أيام الأسبوع. وبدورهم سيساعدونك على حل أي مشكله تواجهك. ما هي طرق الدفع المتاحة في متجر بيع و شراء حسابات انستقرام؟
تستطيع الدفع من خلال خدمة باي بال أو أي بطاقة ائتمانية تمتلكها بكل سهولة من خلال التوجه إلى صفحة الدفع الأمن، ثم قم بملء الحقول المطلوبة لإتمام عملية الشراء من موقع بيع حسابات انستقرام.
موقع بيع حسابات فورتنايت
سيظهر لك وقت التسليم المُقدر و السعر وفقاً لعدد المتابعين الذين اخترتهم. أنقر على أضف إلى السلة و بعد ذلك توجه إلى التقدم لإتمام و إنهاء الطلب. سوف تظهر لك صفحة الدفع الأمن. في الحقل الأول المسمى اسم المستخدم أكتب الإسم الذي تريده أن يكون للحساب الجديد. مثال على الإسم أو اليوزر للحساب (likeatarab):
ثم إختر طريقة الدفع التي تريدها باستخدام أكثر طرق الدفع أمانًا، مثل باي بال PayPal. بعد الإنتهاء من الدفع، سنقوم بالعمل على طلبك فوراً. سيرشدك هذا المقطع المرئي أو الفيديو لطريقة بيع و شراء حسابات انستقرام خطوة بخطوة عبر لايكات عرب | Likeat Arab:
ملاحظة: يجب أن يكون حسابك الشخصي عامًا و ليس (حساب خاص) أو مغلق لتلقي المتابعين. هذا كل شيء يمكنك المباشرة في تنمية حسابك على الفور بعد تلقيك لحساب جديد انستقرام. بالإضافة لما سبق يمكنك تجربة خدمة شراء مشاهدات انستقرام حيث تعمل بشكل قوي و فعال مع خدمة المتابعين. لماذا عليك إختيار موقع بيع حسابات انستقرام من لايكات عرب | Likeat Arab؟
يوفر لك لايكات عرب | Likeat Arab تجربة سهلة. فكما ذكرنا أعلاه، من السهل جدًا استخدام متجر بيع حسابات انستقرام من الامارات الخاص بلايكات عرب لشراء حسابات انستقرام مفعله وموثقة لخليجيين.
هل أستطيع شراء عدد أقل من 10000 متابع وبسعر أقل؟
لا يمكنك شراء حسابات انستقرام بعدد أقل من 10000 متابع. لان الترويج للحسابات (accounts) يتم من خلال الإعلانات لذلك نحن مقيدون بسعر وعدد المتابعين، ومع ذلك تستطيع شراء متابعين انستقرام رخيص عن طريق طلب عدد أقل من خلال خدمة شراء متابعين انستقرام. هل سيزداد تفاعل حسابي عندما أقوم بشراء حسابات انستقرام؟
بالتأكيد نعم. لأن المتابعين حقيقيين وغير مصطنعين أو روبوتات. هذا هو السبب في أنهم قادرين على وضع إعجابات likes و كتابة التعليقات comments على منشوراتك و صورك مما يزيد من فرصة ظهور محتواك على صفحة الاستكشاف ووصوله الى Trending (ترند). لماذا سعر خدمة بيع حسابات انستقرام مرتفع قليلًا؟
لأن الخدمة تتطلب الكثير من العمل والجهد حيث يتم الترويج لحسابك من خلال الإعلانات بطريقة تقليدية (نمو طبيعي) من خلال الدعم والنشر على جميع مواقع التواصل الإجتماعي و ستحصل على فولورز حقيقيين على انستجرام و متفاعلين بمحتواك. لذلك من الطبيعي أن يكون سعر هذه الخدمة مرتفع بعض الشيء. هل من الممكن أن يقل عدد المتابعين في حسابي؟
نعم. كون المتابعين حقيقيين من الممكن أن يقوم أحدهم بإلغاء متابعتك فهذا يعتمد على جودة المحتوى الذي تقدمه للمشاهدين!