فوائد تمارين البطن للرجال.. كيف تقوم بها بطريقة صحيحة؟
يعالج عرق السوس حالات التهاب الأوتار، مثل الكورتيزون، ومع ذلك لا يسبب الأعراض الجانبية التي يسببها الكورتيزون مثل زيادة الوزن وسوء الهضم واضطراب النوم وضعف المناعة تجاه العدوى، ولكن يحذر استخدامه من قبل الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، وقد ثبت احتواء عرق السوس على مواد سكرية طبيعية قد تمثل بديلا عن السكر المحبط لعملية فقدان الوزن. فوائد عرق سوس للبشرة
هناك العديد من الفوائد التي يحملها عرق السوس للبشرة نستعرضها فيما يلي:-
- مضاد للإصابات الفطرية: يحتوي عرق السوس على 125 مركبا مضادا للفطريات، مما يجعله مضادا جيدا ضد الإصابة بالفطريات. عصير عرق سوس - ووردز. - علاج التهابات وعدوى الجلد: أثبتت العديد من الدراسات أن جذور عرق السوس تحتوي على مواد جدا فعالة ضد البكتيريا العنقودية المسببة لمرض الأكزيما. - مقشر طبيعي للبشرة: كما ذكرنا يحتوي العرق سوس على مواد سكرية وأملاح معدنية تحتاجها البشرة لتغذيتها، بالإضافة إلى عناصر أخرى حيوية جدا في تحسين خلايا الجلد وشد البشرة، كما أنه غني بالزيوت الطيارة التي تحافظ على ترطيب البشرة ونضارتها، وكذلك مقشر طبيعي للبشرة. فوائد عرق السوس للابط
انطلاقا من فوائده للبشرة بشكل عام، فإن عرق السوس من خلال مضادات الأكسدة التي تحتويه وقدرته على مواجهة الالتهابات يمثل حلا سحريا لتغير لون منطقة الإبط واختلاف طبيعة الجلد بها.
عصير عرق سوس - ووردز
شراب الخرّوب وعرق السّوس
خمس وثلاثون دقيقة
ثمانية أشخاص
مُكوِّنات الخرّوب:
أربعة أكواب من الماء. كوبان من الخرَّوب المجروش. كوب من السكر. مُكوِّنات عرق السوس:
كوب من العرق سوس. ثلاثة لترات من الماء. ملعقة صغيرة من السكر. ربع ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. تحضير الخرّوب:
وضع الخروب في قدر عميق، ورفعه على نارٍ مُتوسطة. إضافة السكر إلى الخروب، والتقليب باستخدام ملعقة خشبية إلى أن يحترق السكر ويصبح ذهبيَّ اللون. إضافة الماء ببطئ إلى القدر، وتركه لمُدّة دقيقتين حتَّى يغلي. رفع القدر عن النّار، وترك الخروب جانبًا إلى أن يبرد تمامًا. تصفية الخروب باستخدام مصفاة ناعمة، وسكبه في أكواب التقديم. توزيع مُكعّبات من الثلج في الأكواب، ثمَّ تقديمه باردًا. تحضير عرق السوس:
وضع عرق السوس في وعاء عميق، وإضافة السكر وبيكربونات الصودا. إضافة القليل من الماء على العرق سوس وتحريكه باستخدام ملعقة حتَّى يصبح مثل العجين. وضع عرق السوس في صينية واسعة، وتغطيته بقطعة من قماش الشاش النّظيف، وتركه في مكان دافئ لبضع ساعات حتَّى يتخمّر. وضع عرق السوس في قطعة الشاش وتغليفه جيدًا، ثمَّ وضع الشاش في إبريق وغمره بالماء حتّى ينقع.
فوائد عرق السوس وطريقة تحضيره في المنزل بسهولة
شفاء مرضى الالتهاب الكبدي: يحتوي العرق سوس على مادة الغلسريزين، والتي أثبتت بعض الدراسات فاعليتها في وقف نمو السرطان الذي يصيب الكبد. يساعد على نمو الشعر ويمنع الصلع: يحتوي عرق السوس على زيوت طيارة مما يجعله مرطبا جيدا للشعر، فهو يهدئ فروة الرأس الجافة، مما يمنع قشرة فروة الرأس، ويساعد على نمو الشعر ويمنع الصلع المبكر. فوائد عرق السوس للرجال والنساء
منشط جنسي: فوائد العرق سوس للرجال عديدة وخصوصا للعلاقة الزوجية، حيث يزيد العرق سوس الرغبة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء، كما أنه يعالج مشاكل ضعف الانتصاب عند الرجال لأنه يساعد على رفع كفاءة الدورة الدموية. وأظهرت دراسة أن النساء الحوامل قد يتجنبن عرق السوس، وذلك لأنه قد يؤثر على القدرات المعرفية لأطفالهن، والتي تظهر في سن الـ 13 من أعمارهم مقارنة بالأطفال الذين لم تتناول أمهاتهم نفس كميات عرق السوس أثناء الحمل. كما يزيد Glycyrrhizin من مستويات الكورتيزول، هرمون التوتر، والذي قد يؤثر على تطور الجهاز العصبي للجنين. كما أظهرت بعض الدراسات أن جذور عرق السوس تستطيع أن تساهم في علاج سرطان الثدي والبروستاتا.
اختيارات القراء
الريال اليمني يشهد أسوأ انهيار له منذ أسابيع أمام الدولار والسعودي.. آخر تحديث لأسعار الصرف الآن اخبار اليمن | قبل 2 ساعة و 52 دقيقة | 1436 قراءة
شاهد.. طوابير على مد البصر في منفذ الوديعة الحدودي | بوابتي
وأشار الى انه تم مخاطبة المبعوث الاممي بالمخالفات التي ارتكبتها مليشيا الحوثي وتسببها في تأجيل الرحلة المجدولة مما حرم ١٠٤ راكب كانوا مستوفين كافة الاشتراطات واصروا على اضافة ٥٧ راكب كانوا بحاجة لاصدار جوازات لهم من السلطات المعنية وهو امر كان ممكن التنسيق له ومعالجته من خلال التسهيلات التي قدمتها الحكومة للمساعدة في تسهيل الإجراءات الخاصة بتشغيل الرحلات من مطار صنعاء. شاهد.. طوابير على مد البصر في منفذ الوديعة الحدودي | بوابتي. وجدد المجلس، حرص الحكومة على اتخاذ كل التدابير التي من شانها تخفيف المعاناة الانسانية لليمنيين، وقيامها بكل الإجراءات الداخلية للبدء بتشغيل عدد من الرحلات من وإلى مطار صنعاء بموجب اتفاق الهدنة، وانفتاحها الكامل على أي مقترحات لتسهيل ذلك.. مؤكدا ان التعنت الحوثي يثبت للشعب اليمني والمجتمع الدولي ان هذه المليشيات غير آبهة بمعاناة المواطنين وتكرس كل جهدها لممارسة الابتزاز السياسي والمتاجرة بالقضايا الإنسانية من اجل ذلك. وطالب المجلس، المبعوث الاممي بالإفصاح بشكل واضح عن المخالفات التي ارتكبتها مليشيا الحوثي وادت الى عرقلة فتح مطار صنعاء وتسيير اول رحلة تجارية منه.. مشيرا الى ان استمرار التعامل بلغة دبلوماسية لا يجدي نفعا مع هذه المليشيات التي تحاول ان تصنع من معاناة ودماء اليمنيين مكاسب سياسية.
واطلع مجلس الوزراء على تقرير من وزير الدفاع حول استمرار الخروقات الحوثية للهدنة الأممية في عدد من الجبهات واستهداف مواقع قوات الجيش واستخدام الطائرات المسيّرة المفخخة، وبناء التحصينات وحشد التعزيزات إلى عدّة جبهات.. مؤكدا ان قوات الجيش وبتوجيهات من القيادة السياسية والحكومة ملتزمة بالهدنة الأممية لكنها جاهز للرد في أي وقت على خروقات المليشيات الإنقلابية إذا ما أستمرت.
دخول 40 الف معتمر عبر منفذ الوديعة
اختيارات القراء
الريال اليمني يشهد أسوأ انهيار له منذ أسابيع أمام الدولار والسعودي.. آخر تحديث لأسعار الصرف الآن اخبار اليمن | قبل 2 ساعة و 51 دقيقة | 1434 قراءة
مدير منفذ الوديعة يوضح إجراءات الدخول من المنفذ وما هي الإشكاليات التي تواجه المسافرين "فيديو"" أوضح مدير منفذ الوديعة مطلق الصيعري، خلال استضافته على قناة اليمن الفضائية، المشاكل الحادثة في المنفذ بعد إرجاع المغتربين من المنفذ وعدم السماح لهم بالدخول للملكة العربية السعودية بعد إصدار المملكة لعدد من الشروط المتعلقة بإجراءاتها الإحترازية لفيروس كورونا. وقال الصيعري أن إجراءات المنفذ عادة ما تكون مرنة مع جميع المسافرين بالرغم من الأوضاع التي يعيشها العالم من إجراءات إحترازية وضعت عدد من العقبات أمامالتنقل بين الدول,
وأكد الصيعري أن من أكمل إجراءات الدخول للملكة المطلوبة دخل بشكل طبيعي، فيما تم إعادة من لم يستكملوا الإجراءات المطلوبة. وكانت السلطات السعودية على المسافرين الراغبين في دخول أراضيها، إجراء فحص كورونا، وهو ذات الشرط الذي فرضته الحكومة اليمنية على مواطنيها المغتربين الراغبين بالعودة إلى أرض الوطن.
السعودية .. قرارات جديدة في منفذ الوديعة حول دخول اليمنيين الى المملكة .. تفاصيل كاملة (صورة مسربة من القرار)
هنا البيضاء - متابعات ---
يكتظ منفذ الوديعة الحدودي بالالاف المسافرين من اليمن الى السعودية نظرا لقرب انتهاء تأشيراتهم، املين في ان يجدوا حلا لمشاكلهم للدخول الى المملكة العربية السعودية بعد اجراءات لقاح كورونا. وتعرض الكثير من المسافرين لعمليات النصب مما دفع وزارة الصحة اليمنية الى تحذير المواطنين من الوقوع ضحية للمزورين الذين يقومون بتزوير شهادات اللقاح ضد كوفيد19 سواء للجرعة الاولى او الجرعة الثانية كرتونيا او الكترونيا مما يعرضهم لعمل غير قانوني له عواقب وخيمة عليهم داخليا وخارجيا.
الإثنين 25 إبريل-نيسان 2022 الساعة 12 صباحاً / مارب برس - غرفة الأخبار اقش مجلس الوزراء آليات تنفيذ التوجيهات الصادرة للحكومة في خطاب فخامة الرئيس الدكتور رشاد العليمي رئيس مجلس القيادة الرئاسي عقب أدائه اليمين الدستورية، والتي تتمحور حول إنهاء الانقلاب والحرب، واستعادة الدولة والسلام والاستقرار، ومعالجة الوضع الاقتصادي والمعيشي، وإعادة بناء المؤسسات، واعتبرها أولوية قصوى في الأداء خلال الفترة القادمة. وكلف مجلس الوزراء في اجتماعه اليوم الاحد بالعاصمة المؤقتة عدن برئاسة رئيس الوزراء الدكتور معين عبدالملك، الأمانة العامة للمجلس بإعداد مصفوفة تنفيذية مزمنة للسياسات ووضع الاليات والإجراءات لهذه التوجيهات الرئاسية والتنسيق مع الوزارات لمباشرة العمل بها.. مؤكدا على أهمية متابعة التنفيذ والانجاز ورفع تقارير دورية حول ذلك، والتركيز على تحسين كل ما يمس حياة ومعيشة المواطنين وتخفيف معاناتهم، وتجاوز التحديات القائمة. وشدد رئيس الوزراء على ان المرحلة الجديدة تتطلب التعامل بآليات مختلفة وفاعلة تتوازى مع حجم التطلعات الشعبية على مجلس القيادة الرئاسي والحكومة في هذه المرحلة، واهمية إعادة ترتيب الأولويات وفق المستجدات الراهنة.. مشيرا الى انه لن يتم التهاون مع أي تقصير في أداء الواجبات والمسؤوليات.