مشروم. جبن موتزريلا. حلقات من الطماطم. حلقات من الفلفل الرومي. طريقة عمل بيتزا الشوفان للدايت:
في طبق جانبي نضع كوب الماء الدافئ والسكر والخميرة، وتحريكهم وتركه المزيج جانباً حتي يتفاعل. في بولة نضع الدقيق الاسمر والشوفان والزعتر وملعقة الملح والثوم البودر ونقلبهم ثم نضيف مزيج الخميرة ونقلبهم قليلاً، ثم نضيف الزبادي والزيت ونعجنهم معاً، أذا احتاجت للماء نضيف قليلاً ثم نتركها لمدة ساعة إلا ربع علي الأقل حتي تخمر. نحضر الصينية التي سنخبز بها البيتزا وندهنها بالقليل من الزيت، ثم نشغل الفرن علي درجه حرارة 180 درجة مئوية. نقوم بفرد العجينة بالصينية المعدة ثم نضيف ملعقة الصلصة بشكل دائري، ونضيف القليل من الجبن ثم الفطر ثم الطماطم والفلفل وأخيراً نضيف الجبن علي الوجه. وندخلها الفرن المسخن مسبقاً، ثم نتركها نصف ساعة علي الأقل حتي تنضج. نخرجها من الفرن ونقوم بتقطيعها ثم تقدم للأكل بالهنا. طريقة عمل خبز الشعير للدايت:
طريقة عمل مخبوزات دايت|طريقة عمل خبز الشعير للدايت
مكونات خبز الشعير
مقدار كوبان من دقيق الشعير. كوب إلا ربع من الماء. ملعقة كبيرة من بذور عباد الشمس. ملعقة كبيرة من بذور الكتان. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- أفضل أنواع الخبز للرجيم - ويب طب
- الشيخ محمود المصري الشيخ محمود المصري
- الشيخ محمود المصري
- الشيخ محمود المصري قصه الطفله براءه
أفضل أنواع الخبز للرجيم - ويب طب
[9]
طريقة عمل خبز الشعير
المواد:
دقيق الشعير، الملح، بيكنج باودر، بيكربونات الصودا، البيض، اللبن أو الخل أو عصير الليمون مع الحليب، زيت الزيتون، عسل. طريقة عمل خبز الشعير:
تحضير المقلاة أو الصينية، ورشها برذاذ غير لاصق. اخلطي المكونات، في وعاء خلط كبير، اخفقي دقيق الشعير والملح وصودا الخبز ومسحوق الخبز. في وعاء منفصل، اخلطي المكونات السائلة معاً. يُضاف المزيج السائل إلى المكونات الجافة ويُحرّك برفق حتى يتجانس تماماً. اخبزي خبز الشعير، صبي الخليط في صينية الخبز واخبزيه لمدة 35-40 دقيقة. [10]
أما الشوفان، فهو غذاء مصنوع من الحبوب الكاملة ويعرف علمياً باسم أفينا ساتيفا. يستغرق طهي حبوب الشوفان، وهو أكثر أنواع الشوفان سلامة وكاملة، وقتاً طويلاً. لهذا السبب، يفضل معظم الناس الشوفان المسحوق أو البودرة. الشوفان الفوري (السريع) هو أكثر أنواع الشوفان معالجة، وهو نبات عشبي حولي من الفصيلة النجيلية، ويعد نوعاً من الحبوب. [8]
أضرار خبز الشعير
يعتبر خبز الشعير آمنًا ومليئاً بالفوائد في معظم الحالات، ولكنه قد يسبب بعض الضرر في بعض الحالات الصحية ومنها:
مرض الاضطرابات الهضمية: أو كما هو معروف مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين، حيث أن الغلوتين الموجود في خبز الشعير يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي لدى مرضى الاضطرابات الهضمية، لذلك يجب تجنب خبز الشعير في هذه الحالة. الحساسية من الحبوب: تناول خبز الشعير يسبب الحساسية، مما يسبب ظهور بعض الأعراض للأشخاص الذين يعانون من هذه الحساسية. داء السكري: يخفض خبز الشعير من مستوى السكر في الدم، لذلك ينصح باستشارة الطبيب لضبط كميات أدوية السكري عند تناول خبز الشعير. العمليات الجراحية: يخفض خبز الشعير من مستوى السكر في الدم الذي يصعب السيطرة عليه أثناء وبعد الجراحة، لذلك يوصى بتجنب تناول خبز الشعير لمدة أسبوعين على الأقل قبل الجراحة.
ويقول: " ولا أنسى فضل الشيخ/ محمد عبد المقصود، والشيخ/ أبو إسحاق الحويني، والشيخ/ محمد حسّان، والدكتور/ زكي أبو سريع - أستاذ التفسير بكلية الدراسات الإسلامية بجامعة الأزهر- فهم أصحاب فضل كبير.. فجزاهم الله عني خير الجزاء ". ويوجه نصيحة لطلبة العلم فيقول: " ليست العبرة بالسبق وإنما العبرة بإخلاص النية لله تعالى في الطلب و في الدعوة إلى الله ". منهاج الطفل المسلم للإمام محمود المصري - مكتبة نور. القاعدة التي يرتكز عليها في دعوته إلى الله: الرحمة في أسلوب تبليغ تلك الدعوة المباركة، والسهولة في توصيل كل معلومة.
الشيخ محمود المصري الشيخ محمود المصري
85 للتحميل أضغط هنا كتاب: مشاهد يوم القيامة المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) قدم له: محمد عبد المقصود و زكى أبو سريع الناشر: مكتبة التقوى للنشر والتوزيع - القاهرة الطبعة: الأولى - 2004م عدد الصفحات: 291 الحجم بالميجا: 11. 00 للتحميل أضغط هنا كتاب: مفاتيح الفرج من الكتاب والسنة المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) الناشر: مكتبة هاشم للتراث - القاهرة عدد الصفحات: 61 الحجم بالميجا: 15. الشيخ محمود المصري الشيخ محمود المصري. 00 للتحميل أضغط هنا كتاب: من سيربح المليون ؟ حسنة 1000000 المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) الناشر: مؤسسة قرطبة للطبع والنشر والتوزيع - القاهرة الطبعة الأولى - 1424هـ - 2003م للتحميل أضغط هنا كتاب: من وصايا الرسول صلى الله عليه وسلم للنساء المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) الناشر: مؤسسة قرطبة للطبع والنشر والتوزيع - القاهرة الطبعة الثانية - 1423هـ - 2003م عدد الصفحات: 50 الحجم بالميجا: 3. 22 للتحميل أضغط هنا كتاب: موسوعة الزواج الإسلامى السعيد المؤلف: محمود المصري أبو عمار الناشر: مكتبة الصفا للنشر والتوزيع - القاهرة الطبعة الأولى - 1427هـ - 2006م عدد الصفحات: 912 الحجم بالميجا: 18. 00 للتحميل أضغط هنا كتاب: وأنذرهم يوم الحسرة المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) التحميل بصيغة الوورد (Word) للتحميل أضغط هنا كتاب: وقفة مع النفس.
الشيخ محمود المصري
لا تيأس من رحمة الله
الشيخ محمود المصري قصه الطفله براءه
محمود المصرى الناشر: مؤسسة قرطبة، القاهرة الطبعة: الأولى، 1424هـ ، 2003م للتحميل أضغط هنا كتاب: الخوف من سوء الخاتمة جمع وترتيب: محمود المصري (أبو عمار) الناشر: مؤسسة قرطبة للطبع والنشر والتوزيع - القاهرة الطبعة الأولى - 1422هـ - 2001م عدد الصفحات: 65 الحجم بالميجا: 1. 95 للتحميل أضغط هنا كتاب: الرضا المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) المصدر: الكتبات الاسلامية الناشر: دار الوطن للنشر عدد الصفحات: 38 الحجم بالميجا: 1. 00 للتحميل أضغط هنا كتاب: الزواج الإسلامي السعيد (ط الصفا) المؤلف الشيخ: د. بوضوح - الشيخ محمود المصري... الدنيا تتهيأ الأن لظهورالمهدي وسنشهد مفاجئات في الأيام المقبلة!! - YouTube. محمود المصرى (أبو عمار) الناشر: مكتبة الصفا، القاهرة الطبعة: الأولى، 1427هـ ، 2006م للتحميل أضغط هنا كتاب: الفائزون بالحور العين المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) الناشر: مكتبة الصفا للنشر والتوزيع - القاهرة الطبعة الأولى - 1424هـ - 2013م عدد الصفحات: 49 الحجم بالميجا: 10. 6 للتحميل أضغط هنا كتاب: الفقه الميسر للمرأة المسلمة المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) الناشر: دار التقوى للنشر والتوزيع - القاهرة الطبعة الأولى - 1433هـ - 2012م للتحميل أضغط هنا كتاب: القوة والشجاعة المؤلف: محمود المصري (أبو عمار) المصدر: الكتبات الاسلامية الناشر: دار الوطن للنشر عدد الصفحات: 38 الحجم بالميجا: 1.
H; الساعة 10-07-2012, 09:44 PM.