جدة- ولاء حداد
12 نوفمبر 2017
فوائد النعناع واضراره للجسم قد لاتكون معروفة لدى الجميع لأن النعناع من الورقيات الخضراء التي تستخدم لتعزيز النكهة و الطعام سواء في الطعام أو في المشروبات، الساخنة أو الباردة، ويستخدمه البعض في العلاج المنزلي، إلا أن فوائده تتعدى ذلك فهو غني بألياف ومضادات الأكسدة وغيرها من العناصر المهمة لصحة الجسم. فوائد النعناع للجسم:
النعناع يساهم بشكل كبير في علاج عسر الهضم بسبب محتواه الغني بالألياف. يعتبر النعناع فاتحا للشهية. رائحة النعناع يمكن أن تساهم في تهدئة الأعصاب و المساعدة على الاسترخاء. من خصائص النعناع أنه مهدئ للمغص وتقلصات المعدة التي تصاحب الإنتفاخ. النعناع مفيد لصحة الفم وهو يعالج البكتيريا المسببة لرائحة الفم. النعناع يعالج اضطرابات الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والربو. اضرار النعناع وآثاره الجانبية.. ولكن كيف تحصل على فوائده؟ - كل يوم معلومة طبية. بعض الدراسات ربطت بين تناول النعناع و الشفاء من مرض السل. من فوائد النعناع أنه يقاوم أمراض السرطان بسبب محتواه الغني بمضادات الأكسدة. يساهم النعناع في التخفيف من آلام الدورة الشهرية. البوتاسيوم في النعناع يساهم في توازن مستوى ضغط الدم في الجسم. النعناع يمكن أن يعالج الصداع. من فوائد النعناع أنه مسكن للألم.
فوائد النعناع الصحية وأضراره - كنوزي
أشارت دراسة شارك فيها 35 شخص من مرضى الصداع النصفي إلى فعالية تدليك الجبة القليل من زيت النعناع في تخفيف حدة الصداع. بينت أحد الدراسات أن استنشاق رائحة النعناع ساهم في خفض معدل الشعور بالنعاس أثناء النهار. المساهمة في مكافحة البكتيريا لاحتوائه على العديد من المواد الفعالة في ذلك مثل المنثول. فوائد النعناع الصحية وأضراره - كنوزي. يدعم القدرة على ضبط الشهية ووضح ذلك دراسة شارك فيها 13 شخص من الأصحاء الذين تناولوا حبوب زيت النعناع. المساهمة في تعزيز القدرات الإدراكية وقد دلل على ذلك دراسة شارك فيها 13 شخص من الأصحاء بتناول حبوب زيت النعناع فانعكس ذلك على ارتفاع معدلهم في اختبار القدرات الإدراكية؛ كما أشارت دراسة أخرى إلى دور استنشاق زيت النعناع في تعزيز الذاكرة. الحد من تهيج القولون وقد أثبت ذلك أحد الأبحاث التي شارك فيها عدد من مرضى القولون بتناول كبسولات زيت النعناع لمدة 4 أسابيع. تناول كوبًا من شايه يحد من شدة غثيان الصباح وعلى الرغم من شيوع استخدامه ضمن وصفات الطب البديل للحوامل إلا أنه لا يوجد دليل علمي يُثبت ذلك إلى الآن. تنقية البشرة عبر تنشيط الدورة الدموية بها مما يدعم قدرة البشرة على التخلص من الخلايا التالفة ويُحفز نمو الخلايا الجديدة.
فوائد النعناع وأضراره | الشرقية توداي
أضرار النعناع على الحوامل
يؤدي تناول النعناع إلى تدفق الدم في الرحم ما قد يؤثر على سلامة الحمل. أضرار النعناع على الرضع
قد يسبب النعناع اضطرابات هضمية على الرضع وصعوبة في تنفسهم. هناك القليل من التناقض عند التحدث عن تأثير النعناع على الصحة الجنسية عند الرجال، حيث تُشير بعض الدراسات الطبية إلى أن النعناع يُسبب انخفاضًا في مستوى التستوستيرون عند تناوله بكميات كبيرة، ما يؤدي إلى انخفاض الرغبة الجنسية عند الرجال ، ويهدد الخصوبة ويعيق الانتصاب. لكن من ناحية أخرى فقد وجدت إحدى الدراسات الطبية التي أجريت عام 2007 في أبحاث العلاج بالنباتات أن تناول النعناع وشاي النعناع قد يتسبب في تثبيط هرمون الأندروجين "هرمون الذكورة"، لكن لم يلاحظ الباحثون أي انخفاض في مستويات هرمون التستوستيرون بشكل عام. كما أثبتت هذه الدراسة أن النعناع يحتوي على كثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية للحفاظ على الصحة الجنسية وتهدئة الجسم وتقليل التعب والإجهاد مثل: المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم، وفيتامينات "أ، وج، وب 2". فوائد النعناع وأضراره | الشرقية توداي. كيفية إدخال أوراق النعناع إلى نظامك الغذائي
يمكنك إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى السلطات والحلويات والماء.
اضرار النعناع وآثاره الجانبية.. ولكن كيف تحصل على فوائده؟ - كل يوم معلومة طبية
– هناك بعض الأدوية التي يجب أن لا يتم تناول النعناع معها لأنه يتعارض مع مفعولها خاصةً أدوية معالجة ارتفاع ضغط الدم ، و لابد من الحرص على عدم تناول النعناع بشكل مستمر لتجنب حدوث تغيرات في أنسجة الدماغ. – يجب على الأشخاص الذين يعانون من فتق في الحجاب الحاجز أن يتجنبوا تناول النعناع بكميات كبيرة ، و ذلك لأنه يعمل على زيادة خطورة هذا الأمر ، كما أن كثرة تناوله تؤدي إلى كثرة التعرض لحالات الغثيان و التقيؤ. – يُفضل عدم إعطاء النعناع الذي يتم غليه بالماء إلى الأطفال الرضع ، و ذلك لأن مادة الميثول الموجودة في النعناع قد تؤثر بالسلب على صحة الأطفال ، كما يؤثر النعناع على النوم و يسبب الإصابة بالأرق عند تناوله بطريقة مفرطة. – ينصح الأطباء أن لا يتم تناول منقوع النعناع بشكل يومي ، و ذلك لأنه قد يتسبب في حدوث تلف في الأغشية المخاطية الداخلية ، بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بالتشنج و الإسهال ، كما أنه يؤدي إلى الشعور بآلام في العضلات و يقلل من معدل ضربات القلب. أفضل طريقة لتناول شراب نعناع مفيد:
يجب أن يتم إعداد شراب النعناع بطريقة تضمن الإستفادة بجميع عناصره الهامة و الاحتفاظ بها ، حيث تعمل أوراق النعناع على معالجة العديد من الحالات المرضية المختلفة و التي من أبرزها تعسر البول و آلام الدورة الشهرية و الزكام و البرد و الصداع و الإسهال ، و هو يساعد على التخلص من الديدان الطفيلية التي تصيب المعدة و الأمعاء.
اضرار النعناع على الجسم:
لا ينصح بتناول النعناع من قبل المرأة الحامل لأنه قد يتسبب في الإجهاض. مرضى السكري يجب أن يكونوا حذرين عند تناول النعناع. يقلل النعناع من القدرات الجنسية لدى الرجال. الإفراط في تناول النعناع يسبب جفاف في الفم. يزيد حموضة المعدة وخاصةً لمن يتناولون مضادات الحموضة. يزيد مشكلة الارتجاع المريئي
يحتوي النعناع على المنثول الذي يمكن أن يسبب الحساسية لدى البعض. يتعارض النعناع مع بعض الأدوية. يمكن للنعناع أن يفاقم مشكلة فتق الحجاب الحاجز. الكلمات الدالة
- النعناع مثله مثل العديد من الاعشاب الاخرى يمكن ان يتفاعل مع غيره من الاعشاب والمكملات الغذائية والادوية ، فاذا كنت تتناول انواع معينة من الادوية يفضل استشارة طبيبك حول استخدام النعناع. - يوصي الخبراء بعدم تناول النعناع في الحالات التالية: * مرضى السكر ، لان النعناع يزيد من مخاطر انخفاض السكر في الدم بصورة كبيرة * الاطفال اقل من 7 سنوات * الاشخاص الذين يتناولون مضادات الحموضة * الاشخاص المصابين بفتق في الحجاب الحاجز * من لديهم ارتجاع المرئ * من يتناول عقاقير ارتفاع ضغط الدم
اسعار اللاب توب في السعودية مكتبة جرير ، تقوم شركة jarir bookstore مكتبة جرير بتقديم مجموعة كبيرة من العروض الأسبوعية لكل العملاء في كل فروع الشركة، حيث تشمل عروض جرير كل مستلزمات الدراسة المختلفة والإلكترونيات والهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر أيضاً، لذلك ينتظر الكثير من العملاء هذه العروض للاستفادة منها وشراء كل الأجهزة بأسعار مخفضة. عروض جرير اليوم على شاشات التليفزيون الذكية وإمكانية التقسيط بالإضافة الى التخفيضات
عروض جرير اليوم في السعودية
تمتلك شركة مكتبة جرير سلسلة من المكتبات في كل أنحاء المملكة، كما تهتم شركة مكتبات جرير بالتوسع في عدد من الدول العربية الأخرى، لا يقتصر مجال بيع شركة مكتبات جرير على مستلزمات الدراسة المختلفة والأدوات فقط، ولكن تختص شركة جرير في بيع الإلكترونيات الحديثة والهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر أيضاً. قامت شركة مكتبة جرير بتأسيس موقع إلكتروني خاص بها، هذا الموقع الذي يضم كل الأقسام المتاحة في الفروع بالإضافة إلى قيام الشركة بمشاركة قائمة العروض التي يتم تقديمها من قبل الشركة، وتقوم شركة جرير بعمل عروض خاصة للعملاء الذين يقومون بالتسوق عبر موقع شركة جرير الإلكتروني.
اسعار اللاب توب في السعودية مكتبة جرير تبوك
بطاقة خصم جرير jarir bookstore مكتبة جرير كود خصم جرير عروض جرير اليوم تخفيضات جرير اسعار اللاب توب في السعودية مكتبة جرير عروض لاب توب جرير
عروض لاب توب جرير الأسبوعية
لابتوب جرير جهاز كمبيوتر محمول ريزر بليد مع لوحة المفاتيح 8199 ريال سعودي بدلاً من سعر 13599 ريال سعودي. تخفيضات جرير جهاز كمبيوتر محمول بليد برو مع لوحة المفاتيح 14699 ريال سعودي بدلاً من سعر 15999 ريال سعودي. بطاقة خصم جرير جهاز دي اكس ريسر مع طاولة ألعاب 1869 ريال سعودي بدلاً من سعر 2759 ريال سعودي. بطاقة سامبا جرير جهاز ثراست ماستر تي سي بي 2499 ريال سعودي بدلاً من سعر 3565 ريال سعودي. كود خصم جرير جهاز أسوس روج ستريكس جي 15 كمبيوتر محمول 3799 ريال سعودي بدلاً من سعر 4599 ريال سعودي. عروض جرير اليوم جهاز كمبيوتر محمول بيكنيو ال إي دي دقة عالية 999 ريال سعودي بدلاً من سعر 1699 ريال سعودي. التقسيط من جرير جهاز كمبيوتر محمول أسوس روج زيفيروس 5999 ريال سعودي بدلاً من سعر 6599 ريال سعودي. مكتبة جرير اون لاين جهاز كمبيوتر محمول لينوفو ليجن للألعاب 5499 ريال سعودي بدلاً من سعر 5999 ريال سعودي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اسعار اللاب توب في السعودية مكتبة جرير اون لاين
تخفيضات جرير يتوفر ابل ماك بوك برو 13 ريتنا تاتش يبلغ سعره 8999 ريال سعودي. جرير ايباد برو يتوفر ابل ماك بوك برو 13 ريتنا تاتش بار ZOY 7 يبلغ سعره 9999 ريال سعودي. بطاقة سامبا جرير يتوافر ابل ماك برو 13 ريتنا تاتش كمبيوتر محمول سعره 8299 ريال سعودي. بطاقة خصم جرير يتوفر لاب توب ديل ايلين وير ام 15 R2 للألعاب يبلغ سعره 7999 ريال سعودي. jarir bookstore مكتبة جرير يوجد جهاز ديل كمبيوتر محمول يبلغ سعره 14999 ريال سعودي. كود خصم جرير يوجد جهاز لاب توب ديل اثنين في واحد متحول بتصميم مميز وسعره 2699 ريال سعودي. عروض جرير اليوم يتوفر لاب توب ديل ايلين وير ام 15 7 كمبيوتر محمول 15 بوصة يبلغ سعره 8499 ريال سعودي. التقسيط من جرير يتوافر لابتوب ديل 7390 xps 13 الجيل 10 يبلغ سعره 5999 ريال سعودي. لابتوب جرير جهاز اتش بي ايليتبوك اكس 360 G7 1040 لاب توب 2 في 1 سعره 7799 ريال سعودي. تخفيضات جرير جهاز اتش بي ايليتبوك G7 840 كمبيوتر محمول بحجم 14 بوصة سعره 5599 ريال سعودي. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
اسعار اللاب توب في السعودية مكتبة جرير جدة
أسعار عروض لاب توب جرير ، في المملكة العربية السعودية توجد مكتبات جرير jarir bookstore مكتبة جرير التي يفضلها جميع العملاء ويفضل الجميع الحصول على العروض الخاصة التي توفرها لديها باستمرار، مكتبات جرير في المملكة العربية السعودية تقدم للشعب السعودي أفضل أنواع المنتجات والسلع، تقدم هذه المكتبات التجارية الكثير من العروض الخاصة على جميع الأقسام التي تتوافر لديها، وتقدم أيضاً جميع العروض الخاصة بها على الموقع الإلكتروني الخاص بها وذلك لكي يقوم العملاء بالشراء منها. عرض الكترونيات جرير في السعودية وتخفيضات حتى 45% على الجوالات الذكية وشاشات التليفزيون
عروض جرير اليوم
مكتبات جرير في المملكة العربية السعودية يفضلها جميع العملاء ويفضلون العروض الخاصة التي تعرضها على جميع أقسامها التجارية، تقدم قسم رائع وهو قسم الأجهزة الكهربائية والالكترونيات والهواتف المحمولة وأجهزة المطبخ وأجهزة المنزل، في هذا القسم يتوافر به جميع أنواع الأجهزة وجميع الأسعار التي تناسب العملاء كما أنها تقدم الكثير من العروض المجمعة عليها في هذه المكتبات التجارية تتوافر أيضاً الكثير من الفروع الخاصة بها والتي تحمل اسمها. تخفيضات جرير على أجهزة الكمبيوتر
مكتبات جرير في المملكة العربية السعودية تقدم للشعب السعودي أقسام كبيرة لديها تحتوي على الكثير من أنواع أجهزة الكمبيوتر وأجهزة لاب توب وأجهزة الهواتف المختلفة، وتتوافر لديها أيضاً بجميع الأدوات والمستلزمات الخاصة بها وتتوافر لديها جميع الأسعار، دائماً ما يفضل جميع العملاء الشراء من هذه المكتبات للحصول على الكثير من العروض بأقل الأسعار، تعرض جميع العروض الخاصة بها في جميع فروعها وعلى الموقع الإلكتروني الخاص بها.
0 يو اس بي
3. 0 يو اس بي
C يو اس بي
منفذ ثندربولت
سي-ثندربولت 3 متوافق مع يو اس بي
الشبكة المحلية Lan منفذ
قارئ بطاقة
نوع البطارية
ليثيوم بوليمر
العرض
سم 28. 60
الارتفاع
سم 1. 25
العمق
سم 21. 10
الوزن
كجم 1. 05
سعر الجهاز 4, 999 ريال سعودي مع وجود مدة ضمان تصل إلى 24 شهراً
جهاز ديل فوسترو 5468
(جيجا بايت 4) 940ام انيفيديا جي فورس
شاشة 720 بي ليد
14 بوصة
ويندوز 10
رمادي
جيجاهرتز 2. 7
1 تيرابايت اتش دي دي
1360 X 768 (WXGA)
عالية الوضوح 720p كاميرا ويب
ويفز ماكسوديو برو مدمج
ليثيوم ايون
مم 340. 00
مم 18. 45
مم 240. 00
كجم 1. 60
سعر الجهاز 3, 499 ريال سعودي مع وجود مدة ضمان تصل إلى 24 شهراً
جهاز اتش بي ،G1 اليت بوك فوليو
انتل كور M7 6Y75
515 انتل عالى الدقة جرافيكس
UHD-WLED Display
12. 5 بوصة
ويندوز 10 برو
ألمنيوم
1. 2 جيجاهرتز
نعم
3840 X 2160 (UHD)
بانغ & أولفسن مع سماعات رباعية ومايك ثنائي، منفذ صوت متعدد المهام
64 بت
لا
Lithium Polymer (Li-Po) – 4 Cell
سم 29. 20
الأرتفاع
سم 20.