احرصي على استخدام حمام الزيوت: الزيوت الطبيعية آمنة في فترة الحمل، ويمكنكِ إستخدامها للتصفيف اليومي، ويُنصح بعمل حمام زيت مرة أسبوعياً للترطيب العميق للشعر. استخدمي زيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون، فجميعها من الزيوت التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الأحماض الدهنية، التي تساعد على ترطيب الشعر وحمايته من الجفاف، لذا دفئي الزيت قليلاً، ووزعيه على شعرك بدءاً من الجذور حتى الأطراف، وضعي على رأسك منشفة ساخنة لمدة ساعة أو البروكاب الحراري لمدة 20 دقيقة، واشطفي شعرك بالماء مع قليل من البلسم. تناولي كمية وفيرة من الماء: قد تتعرضين للجفاف في فترة الحمل نتيجة نقص تناول الماء، خاصةً إذا كنتِ تعانين من القيء بشكل متكرر، ويؤثر نقص الماء بجسمك في وظائفك الحيوية، وقد يقلل حجم السائل الأمنيوسي حول الجنين، كذلك هو المسبب الرئيسي لجفاف الشعر والجلد، لذا احرصي على تناول 8-10 أكواب من الماء يومياً طوال فترة الحمل، إذ يساعد على ترطيب الشعر داخلياً ما يمنحه مظهراً حيوياً. جفاف البشرة ونوع الجنين |. استخدمي زبدة الشيا مرطباً لشعركِ: من المكونات الطبيعية المعروفة بخصائصها المرطبة الرائعة زبدة الشيا، يمكنكِ استخدامها لعلاج جفاف الشعر بأمان في فترة الحمل، كبديل طبيعي وآمن لكريم التصفيف، واستعمالها على الجلد أيضاً، للحماية من علامات التمدد.
جفاف البشرة ونوع الجنين |
كما أنه لا يتنبأ بجنس الطفل. المصادر
Dry Skin in Pregnancy – Reasons, Risks & Remedies Is dry skin normal during pregnancy? | Parents
وفي نهاية مقالنا؛ جفاف الجلد أثناء الحمل أمر شائع يمكنك التغلب عليه بالترطيب الكافي وشرب المزيد من السوائل ومنع استخدام المنظفات الكيميائية للبشرة.
إذا كان بطنك ينمو أكبر الى الامام (بارز أكثر) ، فهي علامة علي الحمل بولد. زيادة الوزن
جنبا إلى جنب مع شكل بطنك ، فزيادة وزنك أثناء الحمل هو أيضا مؤشر على جنس الجنين. إذا كان الوزن الزائد يضاف إلى منطقة البطن فقط ولا يمكن رؤيته إلا على بطنك ، فمن الأرجح أنك تحملين صبيا. تغييرات سلوكية
تقلب المزاج والتغيرات السلوكية شائعة خلال فترة الحمل. هذا يرجع أساسا إلى التغيرات الهرمونية المستعرة في الجسم. ومع ذلك ، فإن نوع التغيرات السلوكية تشير إلى جنس الجنين. إذا كنت جريئة وعدوانية أثناء الحمل ، فمن المرجح أنك تحمل طفلاً صغيراً. ترتبط التغيرات السلوكية عادة بمستويات التستوستيرون. انتشار حب الشباب
كثيرًا ما يقول الناس إنك تحملين بولد أو فتاة بسبب وهج بشرتك أثناء الحمل. إذا كنت تعاني من اندلاع حب الشباب على وجهك ، يقال أنه سيكون لديك طفل رضيع. لا تنسي متابعة نمو طفلك اسبوع بأسبوع من هنا
جفاف البشرة
تعاني العديد من النساء من جفاف شديد خلال الحمل. إذا كنت تعاني من جفاف الجلد وتكسير في اليدين والساقين ، فهذا دليل على أنك قد تكون حاملاً مع طفل رضيع. اختبار بيكربونات الصودا
يشبه اختبار الحمل بالكلور ولكن نستخدم فيه بيكربونات الصودا وتكون النتيجة مشابهة
تأخذ العديد من النساء هذا الاختبار لمعرفة ما إذا كان ولدها أو بنتها.
10 دقيقة #زيها بس غير: قطايف بالفواكه المجففة! جربيها وادعيلي! 10 دقيقة حلى قهوه سهل ولذيذ بدون فرن سهلة ولذيذة جداً! 10 دقيقة كيكة شوكولاتة بالصوص مثالية للقهوة! 30 دقيقة كيك الميكرويف السريعة لا تحتاج أكثر من 3 دقائق! عجينة الدونات الهشه | دنيا الوطن. 1 دقيقة معمول هش ولذيذ حضروها في المنزل! 10 دقيقة بسبوسة بالحليب المكثف المحلى لذيذة مرة! 10 دقيقة بسبوسة بالقيمر سهلة لذيذة مرة! 10 دقيقة خليط كيك بالشوكولاته والحليب قدميه لضيوفك! 10 دقيقة
عجينة الدونات الهشه | دنيا الوطن
تدخل الصينية إلى الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 12_15 دقيقة حتى تتحمر قطع الدونات وتنضج. يرش على قطع الدونات السكر البودرة أو تدهن بالشوكولاتة، ثم توضع في طبق التقديم. الدونات الهشة بصلصة الشوكولاتة
بيضتان. معلقة صغيرة من الفانيلا. رشة من الملح. معلقة كبيرة من الباكينج باودر. معلقة كبيرة من الخميرة. كوب من الماء. صلصة الشكولاتة
نصف كوب من الزيت. ملعقتان من الكاكاو. ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة. ربع كوب من ماء. معلقتان كبيرتان من النوتيلا. لتحضير العجينة
في وعاء تخلط المواد الناشفة ،و في وعاء آخر تخلط المكونات السائلة مع البيض، ثم تضاف إلى المكونات الناشفة، و تعجن المكونات و تترك العجينة حتى تتخمر لمدة نصف ساعة. على سطح مستوٍ يرش القليل من الطحين ثم تفرد العجينة بسمك واحد سنتمتر و نصف، تثم تقطع إلى دوائر الدونات، و ترص في صينية وتترك لتخمر لمدة خمسة و أربعون دقيقة. في مقلاة عالية الحواف يحمى زيت للقلي وتقلى فيه دوائر الدونات. تخلط مقادير الصلصة في الخلاط، حتى يصبح الخليط متجانس. تدهن الدونات بمزيج صلصة الشوكولاتة، ثم توضع في طبق التقديم. دونات البطاطا الحلوة
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ 7 أشخاص
تحضير السلامي
ثلاث شرائح من السلامي.
مجموع الوقت
50 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
طريقة العمل
1-في وعاء، أنخلي الدقيق، الملح، البايكنغ باودر، الخميرة والسكر. أخلطي المكونات حتى تتداخل. 2- إصنعي فجوة في وسط المزيج. أضيفي الزبدة والحليب ثمّ اخلطي المزيج حتى يتجانس. 3- إعجني المزيج حتى يتماسك. غلّفي الوعاء بورق نيلون لاصق واتركي العجينة ترتاح حوالي ساعة. 4- أخرجي العجينة من الوعاء وضعيها على سطح العمل المنثور بالدقيق. إدعكيها قليلاً، ثمذ افرديها بواسطة النشابة حتى تصبح مسطحة. 5- قطّعي العجينة بواسطة قطاعة الدونات. 6- سخّني الزيت في قدر على نار متوسطة. أضيفي قطع الدونات واقليها حتى تصبح ذهبية اللوز من كلّ الجهات. 7- صفّي الدونات من الزيت، ضعيها على محارم ورقية في طبق وانثري عليها السكر البودرة وهي لا تزال ساخنة. 8- قدّمي الدونات على سفرتك. ألف صحة! Source: