لذلك على الزوجين محاولة إطالة فترة المداعبة قبل البدء بالممارسة الجنسية ، فذلك يساعد على زيادة الحميمية بين الزوجين وزيادة المتعة والوصول للإشباع لكلا الزوجين، وهذا بدوره يؤدي مع الوقت إلى الاستقرار الجنسي بينهما. تجنب المحفزات والمنشطات الجنسية: تجنب المحفزات الجنسية التي تثير الرجل خلال روتين حياته اليومية قدر المستطاع مثل تجنب مشاهدة ما قد يحفز الغريزة الجنسية على مواقع التواصل الاجتماعي من صور ومقاطع فيديو وافلام، وتجنب بعض الأماكن مثل النوادي الليلة. علاج مرض الشهوة الجنسية الزائدة عند الرجال | الرجل. محاولة تغيير روتين الحياة اليومية للرجل: يجب التركيز على ملئ الفراغ الذي يؤدي للتفكير والتخيلات الجنسية بنشاطات تلهي الزوج عن هذه المسائل مثل الخروج للتنزه وزيادة النشاطات الاجتماعية والثقافية كالذهاب للمسارح ودور السينما وزيارات الأصدقاء وتنظيم الرحلات الترفيهية كل ذلك يساهم في ابعاد الزوج عن الغرق في الخيالات الجنسية. ممارسة الرياضة: تعتبر عامل مهم في علاج ظاهرة فرط الشهوة حيث أنها تملأ الفراغ وتجهد الجسم وتخفف الضغط والتوتر وتزيد الشعور بالراحة والاستقرار النفسي. طلب المساعدة من متخصص: بما أن أسباب زيادة الشهوة والرغبة الجنسية عند المتزوجين قد ترجع لعوامل نفسية وصحية، فمن الحكمة اللجوء إلى استشارة تخصصية من مستشار العلاقات الزوجية ومن الطبيب المختص.
علاج مرض الشهوة الجنسية الزائدة عند الرجال | الرجل
يعاني الرجال حين تتكوم الدهون في منطقة البطن والمعدل، فتبرز إلى الأمام بشكل مقزز من أنها تخفي أيضًا أعضاءهم الجنسية. ومهما كان حجم قضيب الرجل فإن جزءًا كبيرًا منه يكون غير ظاهر بسبب الكرش. هذا بالإضافة إلى ما يعكسه الكرش نفسه من دلالات سيئة عن الرجل! إذا أنه يشير بوضوح إلى أنه لا يهتم بممارسة الرياضة أو التمارين ويميل إلى الخمول والكسل وقلة الحركة. كما أن الرجال أصحاب الكرش في الغالب تصيبهم صعوبة التنفس وينال منهم الجهد أثناء العلاقة الحميمة. ويكونون غير قادرين على تنفيذ بعض الوضعيات الجنسية التي تتطلب مرونة بدنية. الكرش عقبة حقيقة صحية وبدنية في سبيل أداء جنسي أفضل على الفراش عند الرجال. وربما يحسن التخلص منه ليس فقط من الشكل العام للرجل ويظهر قضيبه بطريقة أكثر جاذبية للمرأة، وإنما يرجح أن يحسن من أدائه على الفراش من حيث الصلابة وتأخر القذف!! لطالما وصف الرجل الفحل جنسيًا بأن له رائحة جسد مميزة أو ما يعرف بالفيرمونات! والفيرمون أشبه بالعطر ولكنها تختلف عنها إذ أنها كيماويات تتركب من جزيئات عضوية معقدة. وتهدف الفيرمونات بالأساس عند الحيوانات إلى جذب بعضها لبعض في موسم التزاوج. ترى النساء اللاتي شاركن في الاستبيانات حول الصفات الجسدية للرجل الشهواني أن هؤلاء الرجال لديهم رائحة جسد مميزة قد تظهر عند العرق أو عند الإثارة.
تأثير مرحلة المراهقة: ففي هذه المرحلة الكثير من الشباب يقوم بسلوكيات خاطئة نتيجة قلة الثقافة والمعرفة والوعي الجنسي ما يؤدي مثلاً لإدمان الأفلام الإباحية وممارسة العادة السرية بشكل مفرط، وفي بعض الحلات تستمر هذه السلوكيات حتى بعد المراهقة في مرحلة النضوج أو بعد الزواج. حالة الاستثارة الدائمة عند الرجل: يعاني بعض الرجال من استثارة مستمرة في معظم أوقات اليوم، وقد يكون السبب طبيعة عمل الرجل مثل النوادي الليلة أو الأعمال التي فيها اتصال دائم مع الجنس الآخر ولأسباب أخرى عديدة. الاضطرابات النفسية والشهوة الجنسية: يمكن لحالة فرط الاستثارة الجنسية أن تكون انعكاس لحالة نفسية مثل القلق والاكتئاب إضافةً لضغوط الحياة اليومية والضغوط الاقتصادية، فتكون ممارسة الجنس نوع من الهرب من هذه الضغوط التي يتعرض لها الرجل. معاناة الرجل من فرط النشاط: ويمكن أن يحدث هذا بسبب طبيعة الغذاء الذي يحصل عليه الرجل حيث أن بعض الأغذية والأدوية تزيد من الطاقة والرغبة الجنسية، أو ربما بسبب ممارسة الرجل لرياضة معينة تجعله في حالة هيجان دائمة ويحتاج لتفريغ نشاطه عن طريق ممارسة الجنس. تتعد المشاكل والآثار السلبية التي تفرزها مشكلة فرط الشهوة الجنسية عند الزوج بين آثار تنعكس عليه هو وآثار أخرى تتعلق بعلاقته الزوجية: الآثار السلبية لفرط الشهوة على الرجل: الغرق في التخيلات الجنسية والافراط في القيام بممارسة الجنس مع الزوجة يؤدي إلى ارهاق الجسم والأعصاب لهما.
عدم تركيز. فقدان الشهية. ارتفاع ضغط الدم. مشاكل في القلب. مشاكل في النوم. الإصابة بأمراض الضغط والسكر. زيادة فرص الإصابة بالسرطانات والأورام. انسداد الشرايين. الأنيميا. اصفرار وتسوس الأسنان. عسر هضم. دمور في خلايا المخ، والإصابة بالجلطات الدماغية. ضعف جهاز المناعة. شاهد أيضًا: بحث عن التدخين والادمان واضرارهما
طرق الوقاية من التدخين
من أهم الطرق لعدم الانجراف في فعل هذا العادة السيئة هي الابتعاد عن الأصدقاء والأهل المدخنين، وذلك لأنهم يشجعون بعضهم البعض على فعل مثل هذه العادات. إشغال وقت الفراغ بممارسة الألعاب الرياضية، أو القراءة، الكتابة، أو عمل السلوكيات الصحيحة التي لا تسبب أي أضرار مثل تدخين سيجارة. يجب على الآباء والمؤسسات التعليمية التوعية بمخاطر التدخين وأضراره وكيفية الوقاية منه، ومراقبة الأبناء ومعاقبتهم على إدمان هذه العادة. نشر مزيد من حملات التوعية لإضرار التدخين، والمشاكل الصحية التي تنجم عنه. شرب الكثير من السوائل التي تعود النيكوتين في الجسم، والبعد عن الأماكن التي يكثر بها التدخين. عدم شرب الكحوليات، وذلك لأن شرب الكحوليات يقود إلى التدخين. استخدم الانترنت في التعرف على أضرار التدخين، وطرق الوقاية منه.
بحث عن التدخين للاطفال
يؤثر بالسلب على عمل الجهاز المناعي فيكون هذا الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية. يسبب شحوب بالوجه وضعف عام وفقر دم. يسبب تسوس الأسنان واصفرارها. حلول للإقلاع عن التدخين يوجد عدة حلول علمية تم وضعها من اختصاصين طبيين للإقلاع عن التدخين منها: إقتناع المدخن بشكل كامل بأضراره والعواقب الوخيمة التي يسببه الاستمرار بالتدخين الدعم النفسي من قبل الأهل والأقارب والأصدقاء للمدخن من خلال النصائح والكلام بشكل مستمر معه وتذكيره بفوائد الإبتعاد عنه. في البداية يتم تحديد أوقات معينة للتدخين والتقليل بالتدريج كل أسبوع مثلاً التقليل سيجارتين أو ثلاث، حتى يتم تعويد الجسم كيميائياً ونفسياً. لعب الرياضة والذهاب للأماكن الطبيعية والخضراء للتنفس بشكل صحي. استخدام العلكة أو اللبان بعد التدخين. بالرغم من زيادة التوعية عن الإقلاع عن التدخين إلا أنه ليست بالوسائل التي تقنع هذه الفئة بالشكل المطلوب بل يجب استخدام وسائل وأدوات أخرى مؤثرة وداعمة كإنشاء مراكز للعناية بالمقلعين حديثاً عن الدخان من أجل منعهم تماماً من العودة إليه وتشجيعهم بهذه الخطوة المصيرية، ووضع قوانين صارمة على استخدام التدخين والابتعاد عن تجمعات الناس عند استخدام الدخان وذلك لاحترام الغير،كذلك علاج كل أسباب المؤدية لذلك ومراقبة الأطفال والمراهقين من هذه العادة وهنا نستطيع أن نوفر لكم بعض ما يهم لبحث عن التدخين مع المقدمة والخاتمه والأضرار وطرق العلاج.
بحث عن التدخين Pdf
4 الانفاق على التدخين درب من دروب الاسراف و التبذير ان المبذرين كانوا اخوانا للشياطين سورة الاسراء الاية27. 5 و يقول الرسول صلى الله عليه و سلم(" لاضرر و لا ضرار")10
9-طرق التخلص من التدخين:
1 منع التدخين فالاماكن العامة. 2 ضروره وضع قوانين للحد من التدخين. 3 التوعية. 4 عيادات مكافحه التدخين. 5 العلاج السلوكي. 6 العلك بطعم النيكوتين. 7 لاصقه النيكوتين الجلديه و اقراص تحت اللسان للتخلص من التدخين 11 8 الاعلام. 10 الاستراتيجيات لمنع التدخين فالاماكن العامة:
1 التركيز على التثقيف الصحي و الدعاية و التوعيه عن اضرار التدخين. 2 دعم اجهزة الاعلام. 3 توضيح و شرح الامر لكل مواطن. لانة من الصعب اقرار اي تشريع بشكل عملى ما لم يبين بكل و ضوح ما ينجم عن التدخين اللارادى من اخطار على الصحة و ايضا الفائدة التي تحقق من جعل البيئه المحليه نقيه و خاليه من التدخين. 11 برامج المجتمعات فمكافحه التدخين:
لوحظ ان اعدادالدول التي تمنع التدخين فالاماكن العامة فتزايد مستمر, وعديد من الدول العربية تقر ذلك. وسوف يحقق ثمارا منها ما يلى 1 حماية الكبار و لاصغار من الاخطار التي تتعرض لها صحتهم جراء استنشاقهم لدخان تبغ الاخرين.
3. اطلب الدعم:
اطلب الدعم في قرارك من العائلة والأصدقاء، واطلب منهم عدم عرض السجائر عليك، وبالتأكيد سيكون لك أصدقاء مدخنين، اطلب منهم أن يظهروا روح الصداقة الحقيقة وألا يعيدوك للتدخين بعرضهم عليك التدخين أو بالتدخين من حولك. 4. جالس من لا يدخن:
اقضِ وقتك مع أشخاص لا يدخنون وامنع نفسك من الذهاب إلى الأماكن التي يوجد بها الكثير من المدخنين كالحفلات أو المقاهي، أو لو أردت الذهاب فاجلس في مكان التدخين فيه ممنوع. 5. مارس الرياضة:
ابدأ التمرين في صالة رياضية، لأنك عندما تصبح أكثر لياقة لن ترغب في تأثيرات النيكوتين الزائفة في جسمك، كما ستساعدك ممارسة التمارين الرياضية على عدم اكتساب الوزن بعد ترك التدخين وستخفف من اضطرابات مزاجك. 6. الفراغ يجعلك تدخن:
يمكنك القراءة أو الرسم أو اصلاح أي شيء عندك، لكن لا تقف في مواجهة مع الفراغ لأنه سينتهي بتدخينك سيجارة تدفع عنك الملل. 7. ابدأ هوايات جديدة:
مارس أنشطة جديدة أو تعلم طرقًا للاسترخاء وإدارة التوتر اخرج وتمشى، استمتع بتعافي رئتيك، وخذ محاضرات في مجال تحبه، أو تطوع. 8. استخدم بدائل النيكوتين:
فكر في استخدام علكة أو لصقات النيكوتين لأن النيكوتين هو ما يمنعك عن الإقلاع وهو ما يجعلك تتألم لو تركت التدخين، وستساعدك علكة النيكوتين أو لصقاته على تقليل الرغبة الشديدة في النيكوتين، ولكن يجب أن يتم تحت إشراف طبي دقيق.