ذات صلة طريقة كبسة التونة طريقة عمل أرز ريزو
الأرزّ
تكثُر أنواع الأطباق التّقليدية في المطبخ الشّرقي، وخاصةً الأطباق التي تحتوي على الأرز، فقد تكون مناسبة لاجتماع العائلة وتقديمها في الولائم وأيام العطل، وسنُقدِّم لكِ طبقاً بالأرز مختلفاً قليلاً عن الأطباق العاديّة لكسر الرّوتين، ولإضافة لمسةٍ من التّغيير على أطباقكِ المتنوّعة، وطبق أرز التّونة أو الكبسة بالتّونة طبقٌ غني وشهي، ويحتوي على العديد من الفوائد الصّحية. التّونة
هو نوعٌ من الأسماك تسكن المحيطات، وتتنوّع لتصل إلى ثمانية أنواعٍ مختلفةٍ، تنتمي جميعها للعائلة الأسقمريّة، ويتصف لحمها باللّون الوردي المائل للحمرة، وتتوفر التّونة بأشكالٍ عدّة معلّبة وبأحجامٍ مختلفة تُقدم وحدَها كوجبةٍ غذائيةٍ، ويمكن إضافتها للسّلطات المختلفة، ويُعد منها شطائر مختلفة، وتُطبخ وتُقدم مع الأرز، وتُعد التّونة المعلّبة هي النّوع الأكثر استهلاكاً لسهولة استخدامها. يحتوي سمكُ التّونة على العديدِ من الفوائد التي تعود بالصّحة على الجسم، لغناه بالأوميغا 3، وب12، والعديد من الفيتامينات والمعادن، ويُنصح خبراء التّغذية بضرورة تناولها مرتين على الأقلّ في الأسبوع للاستفادة من فوائدها التي تشمل الحفاظ على صحة القلب والدّماغ من السّكتات والأزمات المفاجئة، كما أنّها غنيّة بمضادات الأكسدة، وتُخفِّف من مستوى الكوليسترول السّيء بالدّم، ومناسبة للأشخاص الذين يتّبعون حميةً غذائية.
طريقه عمل التونه نجلاء الشرشابى
التونة بالبيض وصفة للغذاء مختلفة عن الوصفات التقليدية، مغذية وغنية بالبروتين يمكنك تقديمها مع الخبز لوصفة غذاء سريعة ولذيذة، تعرفي على طريقة عمل تونة بالبيض لذيذة وسهلة التحضير خطوة بخطوة على الطريقة اليمنية. مكونات وأسهل تونة بالبيض لذيذة. في مقلاة نضع زيت التونة ويشوح معه بصلة صغيرة مفرومة ناعم مع فص ثوم مهروس. نقلب الكل حتى يذبل البصل. نفرم حبة طماطم مكعبات صغيرة ونضيفها للبصل مع ملعقة من معجون الطماطم. تقلب المكونات قليلاً ثم نضع 1/2 كوب ماء مع التونة. نضيف فلفل أسود، ملح، كزبرة ناشفة، كمون. نضع حبة أو حبتين بيض بالمنتصف ونحرك قليلاً. طريقة عمل التونة بالبصل | مع اكل ماما - YouTube. نغطي ويترك لينضج دون أن تجف التونة تماماً من السوائل. توضع المقلاة تحت الشواية لينضج البيض من أعلى ويقدم مع رشة كزبرة خضراء علي الوجه مع الخبز. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
طريقه عمل التونه المعلبه في المنزل
سنابيNadia _Cookss". طبخة بوسالم تونة. سنابيNadia _Cookss
طريقه عمل التونه علي قد الايد
نضيف باقي المكونات المذكورة سابقاً فوق خليط الطماطم، ونحركها جيداً. نقدم طبق من السلطة بجانب سلطة التونة اللذيذة.
طريقه عمل التونه في المنزل
أفْرغي علبَ التّونة على المكوّنات السّابقة مع وضع السّوائل المضافة إليها، ثمّ اغمريها جميعها بثلاثة أكوابٍ من الماء، واتركيها تغلي لدقائقٍ معدودة على نارٍ منخفضة. أضيفي الأرزّ المنقوع وقلّبيه مع التّونة والمكونات الأخرى، واتركيه يغلي لخمس دقائق على نارٍ مرتفعة حتّى يتشرّب أكبر كميةٍ من السّوائل. طريقه عمل التونه في المنزل. اتركي الأرزَّ على النّار ليتم طهيه على نارٍ هادئةٍ حتّى ينضج تماماً، ثمّ ضعي أنصاف البيض المسلوق على سطح الأرز. اسكبي الأرز بالتّونة بطبقٍ واسعٍ للتّقديم، وزيّنيها بقليلٍ من أوراق البقدونس والمكسّرات المحمّصة.
6- إضافة الملح و الزيت. 7- تفريغ العلب من الهواء و الاكسجين و هى خطوة هامة حيث انها تمنع نمو الميكروبات. 8- إغلاق العلب و تعقيمها حيث توضع في درجة حرارة 121 درجة مئوية لمدة تصل الى 20 دقيقة و بالتالي نضمن القضاء على الميكروبات. إن صلاحية المعلبات هنا و بتلك الطريقة في التصنيع تعتمد على عملية التعقيم حيث لا تستخدم فيها المواد الحافظة. عمل تونة المعلبات في المنزل. 1- قومي بإحضار سمك التونة بحيث يكون السمك متوسط الحجم. 2- قومي بتعليق السمك رأسًا على عقب لتصفية الشوائب و الماء الموجود به لمدة تصل الى ساعة تقريبًا. 3- قومي بغسل السمك جيدًا بإستخدام الماء مع القليل من الخل و الليمون حتى تتخلصي من الرائحة. 4- أضيفي الملح للسمك و إنزعي زيله و الزعانف و العظم و الشوك و ضعيها في مصفاة بعد تقطيعها الى أجزاء. 5- هاتي حلة مناسبة لحجم المصفاة و ضعي بها ماء و قومي بوضع المصفاة فوقها و ضعيها على النار بعد ان تقومي بإضافة شرائح من البصل و البقدونس و الكزبرة و الزعتر و الليمون و الملح و البهارات الخاصة بالسمك و الكرفس للماء في الحلة. اكتشف أشهر فيديوهات طريقه عمل التونه بالبصل والطماطم | TikTok. 6- إتركي الحلة مع المصفاة فوقها على النار حتى يطهى السمك على البخار. 7- الآن قومي بوضع السمك المطهو في برطمانات و أضيفي للبرطمانات الخل و الزيت بحيث تكون كمية الزيت خمس أضعاف كمية الخل و إحتفظي بها في الثلاجة و خذي منه حسب ما تحتاجين.
فالثورات و الرسالات السماوية و جهد المجتهدين من المصلحين على مر العصور ما هي إلا نواقيس تدق من حين لآخر لتنبه الناس أن عقيدتهم أو نمط حياتهم قد أصبح فاسدا و وجب إعادة النظر و إصلاحه من جديد، و كان و لا تزال هذه هي سنة الله تعالى و التي لم و لن تتغير حتى يرث الله الأرض و من عليها. بقلم: أ. أحمد كمال نجم الدين
الانسان عدو ما يجهل. - حسوب I/O
سبتمبر 22, 2020
منوعات
1, 363 زيارة
• غالبية الأفكار الجديدة المبدعة قاومها الناس واستنكروها و هاجموا أصحابها ، لأن الإنسان عدو ما يجهل. • فلا تتعجل ولا تتسرع في ردود الأفعال والأقوال حتى تعرف وتعلم ولا تجهل. • وإياك من وضع الحواجز والسدود أمام الآخرين ،إن أردت أن تضعها لنفسك فهذا شأنك. • لكن دع غيرك يعبر ويفكر ويتوقع ويدير ، ممارسة لحقه ، وتقديراً لشخصه ، وتثميناً لجهده. • إياك من سدود العجز في ثوب الحكمة ، والهروب من الواقع أو عدم القدرة علي مواجهته. الانسان عدو ما يجهل. - حسوب I/O. • قل لا أعرف ،، لا أملك ،،، لا أستطيع ،، فليس هذا عيبا ،، لكن العيب إدعاء ما لا تعرف ، • لا تقل (لكل حدث حديث)لكن قل:لكل حدث قادم حديث قائم
• ولا تقل: ( لكل مقام مقال) لكن قل: لكل مقام غائب مقال جاهز وحاضر. • هكذا خلق وسمت الذين يسعون للإصلاح والتغيير ، لا الذين يقولون بالإصلاح ويقامون التغيير
شاهد أيضاً
لافروف: هتلر أصوله يهودية.. والاحتلال يستدعي سفير روسيا
قال وزير الخارجية الروسي، سيرغي لافروف، في مقابلة مع قناة تلفزيونية إيطالية، إن الرئيس الأوكراني …
وفي أواسط شهر مارس ٢٠٢٠م، صرّح الرئيس الحالي للولايات المتحدة بأن «الفايروس [يقصد كورونا] لا يملك أي فرصة ليفتك بنا»، ومع عدة تصريحات تهكّمية أخرى منه في الإعلام بأن العالم قد بالغ في ردة فعله تجاه هذا المرض الذي لا يتجاوز في خطورته الإنفلونزا العادية، هذا ورغم تفاعل ومناشدة الكثير من الجهات الرسمية للتعامل بشكل جدي أكبر مع هذه المصيبة، في ظل أن الولايات المتحدة (بجميع ولاياتها) قد قامت بعمل ١٣،٠٠٠ فحص رسمي للفايروس منذ يناير ٢٠٢٠م حتى تاريخه، بينما دولة مثل كوريا الجنوبية تمثل أقل من سُدس الولايات المتحدة تقوم يوميًا على الأقل بعمل ١٠،٠٠٠ فحص رسمي للفايروس لمواطنيها والمقيمين.. يوميًا. وأخيرًا، قررت الولايات المتحدة نشر حالة الطوارئ، وأخذ الموضوع بجدية قصوى قبل كتابة هذه السطور بأيام. ***** شخصيًا.. أقوم بالكثير من التصريحات والتصرفات الاستفزازية من فترة لأخرى أمام أصدقائي، كأن أخبرهم أنهم فاشلين في لعبة ما، أو أنني سأكسّر رؤوسهم في صكة البلوت القادمة؛ الغرض منها تهييج المشاعر وإضفاء بعض الإثارة، وأقوم بنفس الشيء عندما ألعب لعبة «الفيفا» مع أبناء إخوتي. تعطيني هذه التصرفات وقتها نوع من الدافع والتحدي الخفي والإحساس بالأدرينالين وهو يسير في جسدي.