يرغب الجميع في الحصول على مظهر متناسق، وجسد خالٍ من ترهل البطن، الذي يُعد أحد مسببات الضيق لدى كل من النساء والرجال، وعادة ما يكون أكثر شيوعاً بين النساء نتيجة لتكرار الحمل والولادة. وتضم قائمة الأسباب الرئيسية لترهل البطن السفلي تكرار الحمل، وفقدان قدر كبير من الوزن. إذ أن تمدد الجلد في تلك المنطقة لفترة طويلة يفقد الجلد مرونته وقدرته على استعادة شكله الطبيعي سريعاً، إضافة إلى ضعف عضلات البطن وتراخيها، وقلة العضلات الموجودة في تلك المنطقة، ما يؤدي إلى تجمع الدهون فيها وعدم حرقها بسهولة. كيفية ترهل البطن تحتوي خلايا الجلد على الكولاجين والإيلاستين اللذين يلعبان دوراً جوهرياً في مرونة البشرة ومن ثم شكلها النهائي المتناسق. طرق عديدة ومتنوعة لـ علاج ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية - صحتي. إلا أن تمدد البشرة لمدة طويلة سواء خلال فترة الحمل أو جراء الإصابة بالسمنة، يقلل من قدرة الجلد على العودة السريعة لشكله الطبيعي. في الحقيقة ما من علاج سحري لترهل البطن، وبالرغم من أن ممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن قد يسهم في تحسين شكل عضلات البطن ومن ثم منع ترهل البطن من التفاقم، إلا أنهما كثيراً ما يخفقان في العلاج سواء علاج ترهل البطن بعد الرجيم أو ترهلها بعد الولادة، وهو ما يؤثر بدوره على الحالة النفسية للشخص، كما أنه قد يتسبب في بعض المضاعفات الصحية مثل انتشار الطفح بس الجلد المترهل الزائد.
- طرق عديدة ومتنوعة لـ علاج ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية - صحتي
- فاران مانشستر يونايتد اليوم
- فاران مانشستر يونايتد مباشر
- فاران مانشستر يونايتد وليفربول بسبب
طرق عديدة ومتنوعة لـ علاج ترهلات البطن بعد الولادة القيصرية - صحتي
أن يكون الشخص في حدود وزنه الطبيعي، ولا يخطط لفقدان الوزن في المستقبل. يفضل إجراء عملية شد البطن بعد الانتهاء من الحمل والولادة. يجب أن تكون الصحة العامة جيدة، وألا يكون من المدخنين. أهم ما ينصح به قبل عملية شد البطن والظهر قبل عملية شد البطن يتم التحضير المسبق للعملية في فترة الاستشارة التي يتعرف الطبيب فيها على التاريخ الطبي، وتاريخ فقدان الوزن والعمليات السابقة، كما يجري الفحص الجسدي للتعرف على درجة ترهل الجلد، ومناقشة تقنيات العملية، ونوع التخدير، وأماكن شقوق الجراحة، كما يطلب بعض التحاليل والفحوصات؛ للاطمئنان على الصحة العامة، وبعد التأكد من أن الشخص مرشح مثالي للعملية يوصي بالآتي: الحفاظ على الوزن طوال الـ 6 أشهر قبل العملية، وتناول الطعام الصحي. تجنب الأدوية المسيلة للدم لمدة أسبوعين قبل العملية مثل الأسبرين. الامتناع عن بعض المكملات العشبية مثل الجنسنج قبل أسبوعين من العملية لتفادي النزيف وسيولة الدم. التوقف عن التدخين لمدة لا تقل عن أسبوعين قبل وبعد العملية. الامتناع عن الكحوليات قبل أسبوعين من العملية. خطوات إجراء عملية شد البطن والظهر يتم إجراء عملية شد البطن والظهر تحت التخدير العام أو النصفي، ويقوم الطبيب بتحديد الأماكن التي تعاني من الترهل باستخدام قلم مخصص لذلك، كما يحدد أماكن شقوق الجراحة، ويتم إمداد الجسم بالسوائل والأدوية مهدئ لمنع الانزعاج أثناء وبعد العملية.
يقوم الطبيب بإزالة الجلد والدهون الزائدة للوصول إلى حالة تكون فيها البطن ملساء ومسطحة بدلًا من بطن مرتخية ودائرية وإعادة السرة إلى موضعها والخياطة. يتم إبقاء أنبوبين لتصريف السوائل بعد العملية الجراحية. هل تبقى ندوب بعد علاج ترهلات البطن جراحيًا؟
بعد العملية تبقى ندبة على طول الجزء السفلي من جدار البطن، ويتم التخطيط لكي تكون الندبة منخفضة وتكون مخفية تحت السروال الداخلي أو تحت ملابس السباحة. في الكثير من الحالات حتى تكون الندبة في مكان منخفض أكثر من ندوب الجراحة القيصرية ومع مرور الوقت تختفي الندبة. هل علاج ترهلات البطن جراحيًا يؤدي إلى التنحيف؟
العملية لا تهدف لإنقاص الوزن فهي تصقل الجسم وتنحته فقط. في بعض الأحيان بعد فقدان كبير للوزن يبقى الكثير من الجلد الزائد في مناطق مختلفة من الجسم، وفي هذه الحالات يتم إجراء الجراحة لشد محيط البطن وإزالة الجلد الزائد وتكون هناك حاجة إلى إحداث ندبة طويلة حول الجسم. الشفاء بعد علاج ترهلات البطن جراحيًا
في معظم الحالات، تكون عملية الشفاء جيدة جدًا، وبعد فترة نقاهة تستمر نحو عشرة أيام يمكن العودة إلى الأداء الطبيعي عدى رفع الأحمال الثقيلة أو ممارسة التمارين الرياضية العنيفة.
يرى رفائيل فاران أن فريقه مانشستر يونايتد يسير على الطريق الصحيح، رغم تعرضه لثلاث هزائم في آخر 4 مباريات بمختلف المسابقات. مشاكل يونايتد الدفاعية تتضاعف بإصابة فاران. ويحتل مانشستر يونايتد المركز الرابع في الدوري الإنجليزي الممتاز برصيد 13 نقطة - بفارق نقطة واحدة عن ليفربول المتصدر بعد ست مباريات – ويستعد فاران ورفاقه لاستضافة فياريال في أول مباراة لهم في دور المجموعات بدوري أبطال أوروبا على ملعب أولد ترافورد. وخسر مانشستر يونايتد مباراته الافتتاحية الأوروبية أمام يونج بويز وخرج من كأس الرابطة في هزيمة على أرضه أمام وست هام الأسبوع الماضي، قبل أن يسقط أمام أستون فيلا على ملعب أولد ترافورد يوم السبت. طالع أيضًا: سولشاير يوضح إصابة ماجواير قبل مواجهة فياريال ويصرح: رونالدو يحب التسجيل أمامهم
وفي المؤتمر الصحفي الخاص بمواجهة فياريال غدًا، قال فاران: "ما تمكنت من رؤيته مع زملائي، أن هناك الكثير من الجودة في فريقنا، ولدينا إمكانات هائلة، أنا مقتنع بذلك". وأضاف: "نحن نعمل بجد حقًا، ونعمل بشكل جيد في التدريبات، أعتقد أننا نتحسن طوال الوقت، منذ بداية الموسم ونحن في منحنى تصاعدي، لدينا الخبرة والشباب، وكل ما تحتاجه ليكون لديك الاعتقاد بأنك قادر على العمل بشكل جيد".
فاران مانشستر يونايتد اليوم
وأكمل رفائيل فاران: "أعتقد أن هذه قضية رئيسية، علينا أن نؤمن بأنفسنا وأننا يمكننا تحقيق البطولات، يجب أن نكون طموحين ونؤمن بإمكانياتنا وبأنفسنا". وأشار: "أعتقد أننا نسير في المسار الصحيح كل مرة نلعب فيها بأي بطولة، يمكننا تحسين التفاصيل الصغيرة فقط". فاران مانشستر يونايتد اليوم. وأردف: "من الصعب دائمًا المقارنة بين ريال مدريد ومانشستر يونايتد، الأندية الكبيرة تريد دائمًا تقديم لاعبيها الكثير من الجهد في الملعب، الأمر مشابه بين ريال مدريد ومانشستر يونايتد في هذا الأمر". واختتم: "بعد الهزيمة أو التعادل يكون الأمر مشابهًا دائمًا في الأندية الكبرى، تسعى لرد الفعل وتقديم أفضل ما لديك بالمباراة التالية، لذلك يكون الأمر سلبيًا أثناء المباراة فقط، بعد ذلك تحاول الخروج بكل الإيجابيات".
وأتم تصريحاته بالحديث عن هدف الفريق في إنهاء الموسم بين الأربعة الكبار قائلًا: "نحن لا نستسلم أبدًا وعلينا القتال حتى النهاية".
فاران مانشستر يونايتد مباشر
كما أوضح التقرير أن ريال مدريد لا يفتقد فاران أبداً بوجود إيدير ميليتاو وديفيد ألابا اللذان انسجما مع بعضهما سريعاً، على عكس فاران الذي لم ينسجم مع هاري ماجواير وليندلوف. بل أنه لم ينسجم مع أي مدافع آخر سوى راموس، حتى عندما كان لاعباً في صفوف الريال. قناة سبورت 360عربية على يوتيوب
يسعد رفائيل فاران باللعب إلى جانب كريستيانو رونالدو مرة أخرى، لكن سعادته تلاشت بسبب التحديات التي يواجهها مانشستر يونايتد. أمضى مدافع الشياطين الحمر 7 سنوات مع رونالدو في ريال مدريد، وتم لم شمل الثنائي في أولد ترافورد بعد انتقالات منفصلة الصيف الماضي. ولكن مانشستر يونايتد يعاني في الموسم الحالي، وهو ما ترك أثره على رونالدو وفاران. وقال فاران في تصريحات نشرتها صحيفة "ميرور" الإنجليزية: "لدينا علاقة جيدة جدًا، إنه شخص يحب المشاركة، ويحب الحديث عن كل ما يعرفه فيما يتعلق بكرة القدم، من حيث الاستعداد البدني والعقلي". وأضاف: "نحن لا نتردد في الحديث عن كل ما يحيط بحياة لاعب كرة قدم محترف، إنها تجربة رئعة أن ألعب معه". اقرأ أيضًا.. نبأ سار في مانشستر يونايتد قبل مباراة آرسنال في الدوري الإنجليزي - بطولات. رانجنيك يعلق على فرصة رونالدو المهدرة أمام واتفورد ويؤكد: فعلنا كل شيء باستثناء النتيجة
وواصل المدافع الفرنسي تصريحاته، قائلًا: "عقليته التنافسية ورغبته في الفوز تُعد ميزة للفريق". وتابع: "أشعر بتحسن أفضل، صحيح أنني تمكنت من الاستمرار في التدريبات والمباريات خلال الأسابيع القليلة الماضية، لقد تعرضت لبعض الانتكاسات في بداية الموسم، ولكن الأمور الآن تتحسن، أشعر براحة أكبر، كما أنني أتحدث الإنجليزية أكثر قليلًا ثم أعرف زملائي بشكل أفضل".
فاران مانشستر يونايتد وليفربول بسبب
وبنظر الخبراء، فأن دفاع ريال مدريد تعرض لضربة حقيقية، قد لا يتعافى منها، خاصة وأنه لا يبدو في سباق لضم مدافع جديد.
فاران لاعب ريال مدريد يأمل ممثلو رفائيل فاران، لاعب ريال مدريد الإسباني، في الإجتماع بـ إدارة مانشستر يونايتد هذا الأسبوع على أمل إنهاء إنتقاله إلى الدوري الإنجليزي المُمتاز. وعلى ما يبدو أن اللاعب الفرنسي، لا يرغب في تجديد عقده رفقة الملكي، باحثاً عن خوض تجربة جديدة على الرغم من أن إدارة ريال مدريد يرغب في الإبقاء على اللاعب. ووفقاً لما نشرته صحيفة "ميرور" الإنجليزية، فإن فاران لا يشعر بالسعادة بسبب إختيار فلورينتينو بيريز التحدث رفقة لوكا مودريتش، لوكاس فاسكيز وسيرجيو راموس من أجل تجديد عقودهم قبل اللاعب الفرنسي. ويُعد مانشستر يونايتد هو الوجهة المُحتملة بالنسبة بـ رفائيل فاران، حيث تُشير الصحيفة أن النادي قد دخل في مفاوضات بالفعل من أجل ضم اللاعب. وفقًا للتقارير، سيطلب ريال مدريد حوالي 60 مليون يورو من أجل فاران بينما يتطلعون إلى تمويل صفقة بأموال كبيرة إما لـ كيليان مبابي لاعب باريس سان جيرمان أو إيرلينج هالاند لاعب بوروسيا دورتموند. فاران مانشستر يونايتد وليفربول بسبب. لوس بلانكوس واثقون من أنهم يمكن أن تتحرك إلى الأمام دون فاران أو راموس بعد وصول ديفيد الابا وجود ميليتاو، ناتشو فرنانديز و فاييجو في تشكيلة الفريق.