كما تؤكد الدراسات المختلفة أن حليب الصويا لا يسبب المشاكل التي تؤدي إليها الحليب العادي مثل حليب الابقار، حيث لا يحتوي على بروتين الكازين الذي يعتبر سبباً من أسباب الإصابة بحساسية الحليب. هل هناك أخطار وآثار جانبية لتناول حليب الصويا كما أنه لها فوائد رائعة للجسم، فهناك بعض الأخطار التي تواجهنا عندما نقوم بتناوله بكثرة، حيث يؤدي ذلك لبعض المشكلات الهضمية وتراكم الغازات وكذلك بعض أعراض الحساسية، لذلك لابد من تناوله باعتدال ولا نقوم بتناوله بكثرة. في نهاية هذا العرض، يجب أن ننتبه إلى فوائد حليب الصويا التي تعتبر من الأمور الضرورية لحمايتنا من الأمراض العديدة التي قد تصيبنا. بواسطة: Shaimaa Omar مقالات ذات صلة
آيس كريم الصويا.. دبس البلح بديلا للسكر لرفع القيمة الغذائية
[1]
فوائد حليب الصويا
يحتوي حليب الصويا على مجموعة من العناصر الغذائية والخصائص المهمة للجسم، وفيما يأتي أهم فوائد حليب الصويا للجسم: [2]
يساعد حليب الصويا في تحسين نسبة الكوليسترول في الدم، إذ أن ما يميز حليب الصويا عن باقي أنواع الحليب محتواه المنخفض من الدهون غير المشبعة وعدم احتوائه على نسبة كوليسترول، إذ وجدت بعض الدراسات أن تناول الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة الموجودة في فول الصويا قد تمنع من نقل الكوليسترول إلى مجرى الدم، وبذلك يعد مشروب مثالي لمن يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم. يساعد حليب الصويا على تقوية الأوعية الدموية، إذ يمكن للأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية والمواد المضادة للأكسدة القوية في فول الصويا أن تساعد على حماية الأوعية الدموية بشكل فعال من الآفات والنزيف. يساعد في التقليل من خطر إصابة النساء بمتلازمة ما بعد سن اليأس والتي تحدث في الغالب نتيجة الانخفاض المفاجئ في نسبة هرمون الإستروجين في الجسم بعد إنقطاع الدورة الشهرية، إذ وجد أن تناول حليب الصويا قد يقلل من أعراض سن اليأس كالاكتئاب والتقلبات المزاجية والأرق وغيرها نظرًا لاحتواء حليب الصويا على كمية جيدة من هرمون الإستروجين التي تحتاجها النساء بعد سن اليأس.
اذا كنت لا تتعرض للشمس إليك 4 مشروبات طبيعية تحصن جسمك بفيتامين د .. تعرف عليها فورا | أخبار العرب
في عام 2008 في جامعة هارفارد بيّنت دراسة أن تناول كميات أكبر من الأطعمة التي تحتوي على فول الصويا تسبب مشاكل الخصوبة وانخفاض عدد الحيوانات المنوية، فول الصويا هو أيضا مادة مسببة للحساسية لدى بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية منه. فوائد حليب الصويا للتسمين
- إنه مصدر جيد للبروتين وفيتامين أ وفيتامين ب 12 والبوتاسيوم والإيسوفلافون ، بالإضافة إلى أنه يحوي على الكالسيوم وفيتامين د
- أنه يحتوي على الكثير من البروتين مثل حليب البقر ، ومع ذلك فهو أقل في السعرات الحرارية من الحليب كامل الدسم. - أنه يحتوي على القليل جدا من الدهون المشبعة. - اذا كنت تحاول تجنب الأطعمة التي تحتوي على مكونات معدلة وراثيا ، فاختر حليب الصويا العضوي. سلبيات حليب الصويا
- فول الصويا مادة مثيرة للحساسية لدى البالغين والأطفال. - قد يكون الكثير من فول الصويا مشكلة للأشخاص الذين يعانون من حالات الغدة الدرقية. - معظم فول الصويا المنتج في الولايات المتحدة يأتي من النباتات المعدلة وراثيا ، والتي تشكل مصدر قلق للبعض. - فول الصويا هو واحد من الأطعمة المعدلة وراثيا الأكثر شيوعا لذلك لا ينبغي على النساء المصابات بأنواع السرطان التي تعتمد على الإستروجين والذين يتناولون - عقار تاموكسيفين تناول كميات كبيرة منه لأنه قد يزيد من اعراض سرطان الثدي لديهم و يؤخر عملية الشفاء.
قشر الرمان.. فوائده مذهلة للشعر تعرف عليها
زيادة الوزن عن طريق تحفيز الجسم على إنتاج البروتين ، ويتم تحقيق ذلك عن طريق تناول فول الصويا المحمص. زيادة الشهية وفتحها بشكل ملحوظ وواضح ؛ لاحتوائه على الألياف التي تساعد على تنشيط الجهاز الهضمي ، وبالتالي عدم الشعور بالشبع وتناول المزيد من الطعام. الحفاظ على الطاقة المخزنة في الجسم ، عن طريق خلط مسحوق فول الصويا الناعم مع شراب الحلبة ، ونقعه فيه لمدة 5 دقائق تقريبًا ثم شربه بشكل يومي. الفوائد العامة لفول الصويا
الوقاية من أمراض القلب ، لاحتوائه على مادة الايسوفلافون التي تقلل من مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ، وتمنع التكدس الدهني على جدار الشرايين ، وبالتالي تقلل من الإصابة بتصلب الشرايين والسكتات الدماغية والنوبات القلبية. الوقاية من مرض الزهايمر (اضطراب دماغي خطير وغير قابل للشفاء) ، حيث أنه غني بالفيتويستروجينات التي تم اكتشافها للوقاية من هذا المرض. خفض ضغط الدم لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم الشرياني. حيث أجريت بعض التجارب والأبحاث على بعض الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، فقد لوحظ أن شرب حليب الصويا لمدة ثلاثة أشهر يكفي لإعادة ضغط الدم المرتفع إلى حدوده الطبيعية.
حليب الصويا : فوائد وأضرار - ليالينا
إضافة لذلك، يتم تعزيز معظم منتجات حليب الصويا المتواجدة في الأسواق بالكالسيوم وفيتامين د المهمين لصحة العظام. 3. الحفاظ على صحة الدماغ
بسبب احتواء حليب الصويا على مجموعة فيتامينات ب وأحماض أوميغا 3 الدهنية (Omega-3 fatty acids)، يعد استهلاك حليب الصويا مهمًا لصحة عمل الدماغ والوقاية من حدوث مرض الزهايمر (Alzheimer's Disease) والخرف، حيث يعدان من الأمراض شائعة الحدوث عند النساء بشكل خاص. 4. الحفاظ على صحة القلب والشرايين
لحليب الصويا دور محتمل في الوقاية من أمراض القلب والشرايين نتيجة غناه بالدهون الجيدة غير المشبعة واحتواءه على السيلينيوم ومركبات الأيزوفلافون المضادة للأكسدة، ما قد يقلل من كمية الدهون والكولسترول الضار في الدم وأثرها على الجسم. كما يعد حليب الصويا من المصادر الغنية بالبوتاسيوم، والذي يعد من العناصر المهمة لصحة القلب والحفاظ على ضغط الدم من الارتفاع. 5. بديل نباتي لبعض الحالات الصحية
يعد حليب الصويا من البدائل الممتازة للأشخاص الذين يتبعون نظام غذاء نباتي أو في حال المعاناة من حالات صحية، مثل: عدم تحمل اللاكتوز أو حساسية حليب الأبقار لخلوه من اللاكتوز. كما يعد حليب الصويا خيار آمن للأشخاص اللذين يعانون من المرض الزلاقي (Celiac disease) أو حساسية القمح لعدم احتواءه على الغلوتين.
وأضاف اختصاصي أمراض الغدد الصماء وطب التمثيل الغذائي الألماني أن مادة "إيزوفلافون" يمكنها أيضا تعطيل إنزيم معين في الغدة الدرقية، مما يؤدي إلى حدوث قصور وظيفي بالغدة الدرقية. نقرس وحساسية
كما يتعين على مرضى النقرس الحذر من من فول الصويا لاحتوائه على مادة "البيورين" (Purine)، وهي مادة تتحول في الجسم إلى حمض البوليك، الذي يتسبب في تفاقم متاعب النقرس. وبالإضافة إلى ذلك، يتعين على مرضى الحساسية تجاه حبوب لقاح البتولا توخي الحذر، حيث إنهم عادة ما يعانون أيضا من حساسية تجاه فول الصويا فيما يعرف "بالحساسية المتصالبة"، نظرا لتشابه مسببات الحساسية في كل منهما. وبشكل عام ينبغي على الأصحاء تناول فول الصويا باعتدال، في حين ينبغي الابتعاد عنه بالنسبة للرضع والأطفال الصغار والحوامل والمرضعات.
أوضحت السفارة السعودية في بنجلاديش أن عملية الاستقدام بالنسبة للأفراد يجب أن تتم عبر مكاتب سعودية مرتبطة بعقد مساند مع مكاتب بنجلاديشية مرخصة ومعتمدة لدى السفارة، محذرةً من تجاوز هذا الشرط لضمان حقوق المواطنين في حال التقاضي. وحذرت السفارة الأفراد من التعامل مع الوسطاء أو سماسرة الاستقدام بشكل غير نظامي، مشترطةً أن يكون الوسيط مكتباً سعودياً معتمداً، ومؤكدةً أنها لن تقبل طلبات التأشير إلا من خلال مكاتب الاستقدام المعتمدة. وحثّت المواطنين على عدم حمل جواز سفر لأي مواطن بنجلاديشي؛ لأن الأنظمة والقوانين البنجلاديشية تمنع ذلك، وقد توجه لمن يقوم بذلك تهمة الاتجار بالبشر حيث تصل العقوبة إلى السجن لمدة عشر سنوات. السفارة السعودية في دكا: بنغلاديش تخفف قيود الإغلاق.. وتفتح جميع الأنشطة والمقرات | الخليج جازيت. وفيما يخص الاستقدام بالنسبة للمؤسسات والشركات في المملكة، أوضحت السفارة أنه يتم التعامل فقط مع المكاتب المعتمدة والمرخص لها باستقدام العمالة والمسجلة لدى السفارة. وأهابت السفارة بالشركات والمؤسسات تقديم صورة من عقد الاستقدام في حال وجود تعاقد مع جهات حكومية.
جريدة الرياض | السفارة السعودية فى بنغلاديش تدعو المواطنين إلى توخي الحيطة والحذر
22-11-09, 05:46 AM
المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: اللقب: مشرف سابق الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Aug 2008 العضوية: 1293 الاقامة: بريدة الجنس: ذكر المواضيع: 1624 الردود: 5444 جميع المشاركات: 7, 068 [ +] بمعدل: 1. 41 يوميا تلقى » 2 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 121 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى:
مجلس السياحة والسفر السفارة السعودية فى بنغلاديش السفارة السعودية فى بنغلاديش تدعو المواطنين إلى توخي الحيطة والحذر دكا - واس: دعت سفارة المملكة العربية السعودية لدى بنغلاديش امس المواطنين القادمين إلى بنغلاديش إلى توخي الحيطة والحذر بعد أن أعلنت حكومة بنغلاديش اتخاذ إجراءات أمنية طارئة استعدادا لما قد يحدث بعد إصدار محكمة بنغلاديش العليا حكمها النهائي ضد المتهمين في إغتيال مؤسس بنغلاديش مجيب الرحمن. كما دعت المواطنين السعوديين الموجودين في بنغلاديش الى مراجعتها أو الاتصال بالسفارة على الأرقام 8829125 / 8829128 / 8826989 مفتاح الدولة / 008802 / رئيس القسم القنصلي جوال / 01937068089 رئيس قسم شئون الرعايا جوال / 01733992983 لتسجيل جوازات سفرهم وتزويد قسم شئون الرعايا بالسفارة بأرقام الاتصال بهم وأماكن إقامتهم حتى تتمكن السفارة من خدمتهم ورعاية شئونهم إنفاذا لتوجيهات القيادة الرشيدة.
السفارة السعودية في دكا: بنغلاديش تخفف قيود الإغلاق.. وتفتح جميع الأنشطة والمقرات | الخليج جازيت
× يحصل موقع العمالة المنزلية على عمولة في كل عملية تتم بين الأعضاء أو الزوار الذين حصلوا على المعلومة من الموقع نفسه وهي أمانة في ذمة الطرفين. -بيع ـ نقل كفالة ـ استقدام.. سفارة بنغلاديش في الرياض | المملكة العربية السعودية. الخ -
ويدفع المستفيد من الموقع العمولة بتحويلها إلى احد الحسابات في الأسفل لتسقط بإذن الله من ذمته
والعمولة يتحملها الطرف الأول وهو المستفيد من الموقع مباشرة مثل الذي يعلن عن تنازل لخادمة او سائق او استقدام إلا اذا كان هناك اتفاق بين الطرفين بأن يدفعها الطرف الثاني. و تختلف العمولة على حسب الصفقة التي تتم بين الأعضاء أو الزوار:
300 ريال للموقع على كل عملية تتم بين الطرفين إذا كانت العملية بقيمة عشرة آلاف ريال فأكثر
200 ريال للموقع على كل عملية تتم بين الطرفين إذا كانت العملية بقيمة خمسة آلاف ريال إلى عشرة آلاف ريال
100 ريال للموقع على كل عملية تتم الطرفين إذا كانت العملية أقل من خمسة آلاف ريال وحتى 1500 ريال
أما اقل من 1500 ريال فلا يوجد عمولة عليها
الحسابات البنكية
السعودية / مؤسسة نافذة العرب لتقنية المعلومات. •بنك الراجحي•
454608010125160
SA12 8000 0454 6080 1012 5160
سفارة بنغلاديش في الرياض | المملكة العربية السعودية
المصدر: جريدة الرياض تابعوا RT على
السفارة في بنجلاديش: تخفيف قيود كورونا وفتح الأنشطة التجارية بدكا
– هل هناك من يسافر إلى بنغلاديش لغرض السياحة.! تشتهر بنجلاديش بالقوارب الجميلة والشواطئ الخلابة
قد يستغرب البعض من سفري إلى بنغلاديش للسياحة.! وسألني الكثير من الناس عن هذا الأمر والجواب هو نعم.!! بنغلاديش دولة مذهلة جداً سياحياً وفيها الكثير من الجبال والشواطئ المذهلة وهي تشبه الهند كثيراً، لكن هذا لا يعني أن نغفل عن الكثير من السلبيات والتي من أهمها عدم الاستقرار السياسي أو الأمني في البلد بالإضافة إلى ضعف البنية التحتية وهذا سأتحدث عنه بالتفصيل في الموضوع القادم. يوجد البعض من العائلات السعودية والخليجية والعربية أصولها من بنغلاديش، ولديهم عائلات هناك ويسافرون لأجل لقاء عائلاتهم أو أصدقائهم، فلذلك لا تستغرب من رغبة عدد كبير بالسفر إلى دولة بنغلاديش من أجل السياحة. – الأوراق والمستندات المطلوبة لاستخراج تأشيرة تجارة (بزنس) إلى بنغلاديش:
الزراعة أحد عناصر الاقتصاد في بنغلاديش
كما أسلفت سابقاً، فبنغلاديش دولة تجارية وتنمو بخطى ثابتة خصوصاً فيما يتعلق بصناعة وتصدير الملابس الجاهرة، الخضروات والفواكة، الشاي، تصدير العمالة، وغيرها من الأشياء؛ لذلك ستجد الكثير من رجال الأعمال في العالم العربي وفي السعودية تحديداً والذي يسافرون باستمرار إلى بنغلاديش، وهنا بعض المتطلبات لمن يرغب بتأشيرة تجارية:
نسخة مختومة من الاتفاقية أو العقد من مكتب تجاري في بنغلاديش.
الأحد 5 ذي الحجة 1430هـ - 22 نوفمبر 2009م - العدد 15126
دعت سفارة المملكة العربية السعودية لدى بنغلاديش امس المواطنين القادمين إلى بنغلاديش إلى توخي الحيطة والحذر بعد أن أعلنت حكومة بنغلاديش اتخاذ إجراءات أمنية طارئة استعدادا لما قد يحدث بعد إصدار محكمة بنغلاديش العليا حكمها النهائي ضد المتهمين في إغتيال مؤسس بنغلاديش مجيب الرحمن. كما دعت المواطنين السعوديين الموجودين في بنغلاديش الى مراجعتها أو الاتصال بالسفارة على الأرقام 8829125 / 8829128 / 8826989 مفتاح الدولة / 008802 / رئيس القسم القنصلي جوال / 01937068089 رئيس قسم شئون الرعايا جوال / 01733992983 لتسجيل جوازات سفرهم وتزويد قسم شئون الرعايا بالسفارة بأرقام الاتصال بهم وأماكن إقامتهم حتى تتمكن السفارة من خدمتهم ورعاية شئونهم إنفاذا لتوجيهات القيادة الرشيدة.