كذلك انضمت رومانيا وسلوفينيا وسلوفاكيا وبلغاريا عام 2004، وهو العام نفسه الذي شهد انضمام دول البلطيق الثلاث التي احتلها الاتحاد السوفياتي في نهاية الحرب العالمية الثانية، وهي لاتفيا وليتوانيا وإستونيا. ثم انضمت ألبانيا وكرواتيا عام 2009، وجمهورية الجبل الأسود (مونتينيغرو) عام 2017، وكانت جمهورية شمال مقدونيا هي الدولة الثلاثين والأخيرة التي تنضم للناتو عام 2020.
بالخرائط.. هكذا تنتشر قوات الناتو في دول أوروبا الشرقية
01 شخص لكل كم². كييف ستتلقى قريباً أسلحة ثقيلة من دول أوروبا الشرقية | نداء الوطن. [٥]
التشيك
التشيك أو الجمهورية التشيكيّة (بالإنجليزية: Czech Republic) دولة غير ساحلية، توجد في القارة الأوروبية، وعلى حدودٍ مع كل من بولندا من الشمال، وألمانيا من الشمال الغربي والغرب، والنمسا من الجهة الجنوبيّة، وسلوفاكيا من الشرق، وتحتل بحدودها مساحة جغرافيّة تبلغ 78, 866كم² (30, 450 ميل²)، وتُعتبر بذلك واحدة من أصغر دول الاتحاد الأوروبيّ، وتُمثّل مدينة براغ عاصمة البلاد، والمدينة الأكبر فيها، بالإضافة إلى أنها منطقة الجذب السياحي الرئيسيّة، [٦] أما عدد سكان التشيك فهو يبلغ 10, 707, 226 نسمة وفقاً لإحصائيات عام 2020م، بكثافة سكانية تصل إلى 138. 65 شخص لكل كم². [٧]
هنجاريا
توجد هنجاريا (بالإنجليزية: Hungary) أو المجر في القارة الأوربيّة، على الحدود مع سلوفاكيا من الشمال، وأوكرانيا من الشمال الشرقي، ورومانيا من الشرق، وسلوفينيا وكرواتيا وصربيا من الجنوب، والنمسا من الجانب الغربي، وهي تحتل بحدودها مساحة جغرافية تبلغ 93, 030كم² (35, 919 ميل²)، وتُمثّل مدينة بودابست عاصمة البلاد، والمدينة الأكبر من بين المدن الهنجاريّة، [٨] أما عدد سكان هنجاريا فهو يبلغ 9, 663, 120 نسمة (وفق إحصائيات عام 2020م)، لتحتل بذلك المرتبة 94 من بين أكبر دول العالم سكاناً، وتصل الكثافة السكانية إلى 106.
دول شرق أوروبا تستقبل اللاجئين الأوكرانيين وتعتبرهم أيدي عاملة
فهذه المدينة الواقعة على ساحل كرواتيا هي مكان يستحق عبور المحيط من أجله، لذا مهما كان الاتجاه الذي ستأتي منه – تأكد من منح نفسك متسعاً من الوقت للاسترخاء. تالين ، إستونيا ، أوروبا الشرقية
أصبحت عاصمة إستونيا – تالين – محطة توقف أساسية لزوار هلسنكي الذين يتطلعون إلى الاستمتاع بجزر البلطيق لفترة وجيزة في توقف ليوم أو يومين. حيث تحتوي هذه العاصمة الخيالية على واحدة من أكثر المدن القديمة المحفوظة جيداً حتى الآن في أوروبا. تالين ، إستونيا
ريغا ، لاتفيا
ريغا هي مدينة أخرى رائعة ومناسبة كمحطة توقف للمسافرين في دول البلطيق، وذلك بفضل خطوط الطيران الرخيصة التي تربط العديد من طرق السفر. ريغا هي مدينة تستحق يومين كاملين على الأقل لاستكشافها وتحتوي على الكثير من السحر خاصة في فصل الربيع / الصيف. كراكوف ، بولندا
كراكوف هي مدينة يتوق الكثيرين إلى زيارتها – ليس فقط لسحرها وجمالها، ولكن أيضاً لحيويتها الدائمة. بالخرائط.. هكذا تنتشر قوات الناتو في دول أوروبا الشرقية. المدينة نفسها نابضة بالحياة وتزدحم بالطلاب، مما يمنحها جاذبية فريدة للمسافرين الشباب الذين يتطلعون إلى الاختلاط بالسكان المحليين والاستمتاع بكل ما تقدمه المدينة. كراكوف ، بولندا ، أوروبا الشرقية
براتيسلافا ، سلوفاكيا
تقع مدينة براتيسلافا في موقع ملائم على طريق القطار المباشر بين فيينا وبودابست.
كييف ستتلقى قريباً أسلحة ثقيلة من دول أوروبا الشرقية | نداء الوطن
وهناك مسألة أخرى تتعلق بما إذا كان الأوكرانيون سيقررون البقاء إذ أن أعداداً كبيرة من الواصلين ينتقلون إلى بلدان أخرى في أوروبا حيث لديهم ربما أقارب أو أمامهم فرص أفضل. ويتساءل خبراء آخرون عن قدرة أوروبا الشرقية تسجل ناتجاً محلياً إجمالياً أدنى من نظرائها في الغرب، على تحمل أعباء تدفق للمهاجرين كهذا. وإدراكاً منها بالعبء طالبت بعض الدول بمزيد من المساعدات. غير أنً دولاً أخرى يقرر عدد كبير من اللاجئين البقاء فيها، مثل بولندا، قد تصبح مثقلة بالأعباء لأن العديد من اللاجئين أطفال ومسنون وبالتالي غير قادرين على العمل. دول شرق أوروبا تستقبل اللاجئين الأوكرانيين وتعتبرهم أيدي عاملة. وقال براد بليتز من كلية لندن الجامعية لوكالة فرانس برس "كيف سيتم دمج هذه الأعداد الكبيرة في أنحاء أوروبا؟ ستبرز مشكلة". ورأى أن "نقطة الانفجار" لم تأت بعد. مساعدة عاجلة ومولدافيا الواقعة بين أوكرانيا ورومانيا والبالغ عدد سكانها 2, 6 مليون نسمة، طالبت بمساعدة عاجلة لقرابة مئة ألف لاجئ. وقالت رئيسة الوزراء المولدافية ناتاليا غافريليتا لوزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن خلال زيارة له الأسبوع الماضي "سنحتاج إلى مساعدة لمعالجة هذا التدفق للاجئين، ونحتاج لها بسرعة". من جهته قال الباحث في مركز مبادرة الاستقرار الأوروبي جيرالد كناوس، إن على الاتحاد الأوروبي أن يتحضر الآن لنقل مئات آلاف الأشخاص داخل الكتلة.
دول أوروبا الشرقية والشمالية #موضوع - Youtube
[12]
أوكرانيا
أوكرانيا دولة شبه رئاسية ، حيث تقع في الدول الأوروبية على حدود مولدوفا ، وبولندا ، ورومانيا ، وروسيا ، وسلوفاكيا ، وكييف عاصمة أوكرانيا ، بالإضافة إلى كونها أكبر مدينة بين مدنها ، و تصل الكثافة السكانية إلى 75 شخصًا لكل كيلومتر مربع. [13]
أين تقع أوكرانيا على خريطة العالم؟
خريطة أوروبا الشرقية بصيغة pdf
الرسالة المرسلة هي من الأشياء التي تعطينا معلومات عن دولة أو قارة معينة من خلال هذه الرسائل التي تم تحديدها للدولة وهذه هي الرسائل التي تزودنا بصيغة pdf "من هنا" لطباعتها عندما نحتاج إليها والتعرف على اشهر الدول فيها. خريطة أوكرانيا والدول المجاورة
مقبولة ، وهنا نصل إلى ختام مقالنا الذي أثار التساؤل عن خريطة أوروبا الشرقية حيث أجبنا على هذه الأسئلة ، بالإضافة إلى ملخص لأوروبا الشرقية ، بالإضافة إلى معرفة أبرز الدول المنتمية لأوروبا الشرقية ، الخلافات حول أسماء الدول التي تشكل قسمًا معينًا. 185. 96. 37. 138, 185. 138 Mozilla/5. ماهي دول اوروبا الشرقية. 0 (Windows NT 10. 0; Win64; x64; rv:53. 0) Gecko/20100101 Firefox/53. 0
في المقابل، وعلى الحدود الغربية لأوكرانيا، يتواجد 15100 جندي للأطلسي في سلوفاكيا، و24800 في المجر، و79300 في رومانيا، و26900 في بلغاريا. دبابة تحمل علم الناتو (شترستوك)
يشار إلى أن تحركات الحلف هذه أضحت مادة سجال بينه وبين موسكو التي تتهمه منذ أشهر عدة بالتوسع شرقا بما يهدد أمنها، كما تطالب بمنع انضمام كييف إليه ومنذ بدء العملية العسكرية الروسية في 24 فبراير الماضي، كررت موسكو أكثر من مرة أنها لن تقبل بأي تهديد على حدودها الغربية، متمسكة بشرعية مطالبها الكامنة في جعل أوكرانيا بلدا محايدا، بما يطمئن مخاوفها. الدول الأعضاء يذكر أن الحلف يتكون من 30 دولة الآن ومقره العاصمة البلجيكية بروكسل، لكنه عندما تأسس عام 1949 كان يشمل 12 دولة فقط، هي الولايات المتحدة، والمملكة المتحدة، وكندا، وبلجيكا، والدنمارك، وفرنسا، وأيسلندا، وإيطاليا، ولوكسمبورغ، وهولندا، والنرويج، والبرتغال. وفي عام 1952 انضمت اليونان وتركيا، وفي عام 1955 انضمت ألمانيا الغربية إلى الحلف، وبعدها إسبانيا عام 1982، ليصبح عدد المنضمين للحلف 16 دولة. لكن بعد تفكك الاتحاد السوفياتي وانهيار حلف وارسو، بدأت دول شرق أوروبا التي كانت جزءاً من الحلف الشيوعي السابق في الانضمام للناتو، إذ انضمت بولندا والمجر والتشيك عام 1999.
[١]
روسيا البيضاء
بيلاروسيا (بالإنجليزية: Belarus) أو جمهورية بيلاروس الاسم الرسمي لها، كما كانت تُعرف باسم روسيا البيضاء خلال خضوعها للحكم السوفيتي، وهي دولة أوروبية، توجد على الحدود مع بولندا من الغرب، وليتوانيا ولاتفيا من الجانب الشماليّ، وروسيا من الشرق، وأوكرانيا من الجهة الجنوبيّة، وتحتل بحدودها مساحة جغرافية تبلغ 207, 600كم² (80, 150 ميل²)، وتُمثّل مدينة مينسك عاصمة البلاد والمدينة الأكبر فيها، [٢] أمّا عدد سكان بيلاروسيا فيبلغ 9, 449, 323 نسمة وفقاً لإحصائيّات عام 2020م، بكثافة سكانية تصل إلى 46. 57 شخص لكل كم². [٣]
بلغاريا
توجد دولة بلغاريا (بالإنجليزية: Bulgaria) في الركن الجنوب الشرقيّ من القارة الأوروبيّة، على الحدود مع كل من رومانيا، وصربيا، وجمهورية مقدونيا، واليونان، وتركيا، والبحر الأسود، وتمثّل مدينة صوفيا عاصمة البلاد، بالإضافة إلى أنّها المدينة الأكبر، وواحدة من أقدم المدن في القارة، وفيها العديد من الأماكن والمعالم السياحية المُهمة، وتشتمل بلغاريا على العديد من المدن المهمة ومنها: بلوفديف، وفارنا، وجابروفو، وفيليكو ترنوفو. [٤] أما عدد سكان بلغاريا فيبلغ 6, 953, 905 نسمة وفقاً لإحصائيات عام 2020م، بكثافة سكانية تصل إلى 64.
[٢]
أهمية تكنولوجيا التعليم
أظهرت جائحة كوفيد-19 (كورونا) أهمية جعل التكنولوجيا جزء لا يتجزأ من منظومة التعليم، فبدلاً من حصر استخدامها كأداة لإدارة الأزمات، يجب أن تكون ركيزة أساسية ضمن المنظومة التعليمية من خلال دمجها مع المناهج، وهو ما يسمح للمُعلمين باستغلال التعلم عن بُعد كأداة قوية وفعالة، الأمر الذي سيحسن خطط تدريس المعلمين، كما سينعكس إيجابيًا على مشاركة الطلاب وبالتالي نتائجهم، هذا إلى جانب مساعدتهم على اكتساب مهارات القرن الحادي والعشرين الأساسية. [٣]
من المعروف عن المعلمين رغبتهم المستمرة في تحسين أداء طُلابهم، والتكنولوجيا هي الطريقة المثلى لتحقيق هذا الهدف والتقليل من تحدياته في آن، لذا بات لزامًا على كل معلم اكتساب المهارات اللازمة التي تخوله تطوير التعليم لطلابه باستخدامها، وإلى جانب ما سبق، فإن إتاحة استخدام التكنولوجيا الحديثة في الفصول الدراسية يسهل مهمة المعلم دون الحاجة إلى الوقت الإضافي. [٣]
لا يخفى على أحد عجز البعض عن استكمال الفصول الدراسية لسبب أو لآخر، لذا فإن إتاحة إمكانية وصولهم إلى دورات تدريبية عبر الإنترنت على سبيل المثال، يمكّنهم من الحصول على مؤهلات دراسية لم يكونوا قادرين على الحصول عليها بوسائل التعليم التقليدية.
أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي - سطور
العوامل الوراثية ، إذ من الممكن أن يرث بعض الأشخاص القابلية للإصابة بالانزلاق الغضروفي. حمل الأشياء الثقيلة ، من شأن الوضعية غير الصحيحة عند الرفع، أو اللف، والدوران بشكل غير سليم أن يزيد خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي، كما قد يتسبب التعرض لحادث صادم، مثل: السقوط من مكان مرتفع، أو تلقي ضربة على الرأس أو الرقبة في الإصابة بالانزلاق الغضروفي. تشخيص غضروف الفقرات العنقية
تشمل عملية تشخيص الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية ما يلي [١] [٤]:
التاريخ الطبي: تجرى فيه مناقشة التاريخ الصحي للمريض، ومشكلته الأساسية، والأعراض الظاهرة، وطبيعة عمله وحياته. الفحص البدني ، مثل: فحص الاستجابة العصبية، و ردود فعل العضلات، ووهن العضلات، وفحص الإحساس، وقد يطلب من المريض ثني الرأس إلى الأسفل مع الضغط على الرأس من الأعلى، مما قد يسبّب ألمًا شديدًا في العنق، وتيبسًا في العضلات المحيطة، وفي معظم حالات الانزلاق الغضروفي، يكون أخذ التاريخ الطبي، وإجراء الفحص البدني كافيين للتوصل إلى التشخيص، أمّا إذا شك الطبيب في سببٍ آخر للحالة، أو احتاج إلى معرفة الأعصاب المتأثرة، فقد يطلب إجراء اختبارات التصوير بالأشعة أو التخطيط.
الانزلاق الغضروفي العنقي
الانزلاق الغضروفي العنقي يحدث عند انزلاق الأقراص الموجودة بين عظام العمود الفقري في العنق، وهذه الأقراص تحتوي على مادة هلامية لينة من الداخل وصلبة من الخارج، وقد يؤدي خروج هذه المادة الهلامية إلى حدوث انزلاق الغضروف أيضًا، ويسبب الانزلاق الغضروفي تهيج الأعصاب القريبة مما يؤدي إلى حدوث آلام حادة أو اخدلال أو ضعف في الذراعين أو الساقين، ولكن عند بعض الأشخاص قد لا تظهر أيَّ أعراض لانزلاق الغضروف، وقد لا يحتاجون إلى العلاج. [١]
أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي
يحتوي العمود الفقري للإنسان على شبكة معقدة من الأعصاب والأوعية الدموية، وقد يصاب العمود الفقري بانزلاق غضروفي، ولكن عند حدوث هذا الانزلاق في غضاريف العمود الفقري الموجودة في الرقبة يصاب المريض بالانزلاق الغضروفي العنقي، فيزداد الضغط على الأعصاب والعضلات المحيطة، وستظهر على المريض أعراض تشمل: [٢]
ألم واخدلال على جانب واحد من الجسم. حدوث آلام قد تنتقل إلى الذراعين أو الساقين. حدوث آلام تتفاقم في الليل أو أثناء الحركة. حدوث آلام تزداد سوءًا عند الوقوف أو الجلوس. حدوث آلام عند المشي لمسافات قصيرة. ضعف في العضلات دون سبب واضح.