ت + ت - الحجم الطبيعي
ألقى الباحث الدكتور أحمد السري، الأستاذ في كلية العلوم الإنسانية في جامعة الإمارات، أول من أمس محاضرة بعنوان (رحلة ابن فضلان إلى بلاد البلغار بين الحقيقة والخيال) قدمه المهندس رشاد بوخش، مدير إدارة التراث العمراني في دار الندوة في منطقة البستكية. استعرض الباحث في البداية الرحلات التي قام بها العرب الأوائل إلى البلاد الأسكندنافية خاصة والعالم عامة، وما نتج عنها من مؤلفات وكتب قيمة، ركزت على وصف الأمكنة وشعوبها، وعاداتهم وتقاليدهم وعقائدهم، كما اشتهر العديد منهم مثل الكندي واليعقوبي، وقدامه بن جعفر، وابن حوقل، وأحمد بن فضلان. رحلة ابن فضلان on Apple Books. وأشار المحاضر إلى أن مخطوطة رسالة ابن فضلان عانت منذ أن دونها عام 924 تقريبا، أي قبل ألف وثمانين عاما، من الترحال والنسخ والضياع والنقل والإضافة. وأن أجزاء عديدة منها تم نقله من مصادر مختلفة قال ميتشل كريتون أنها ظهرت باللغات العربية واللاتينية والألمانية والفرنسية والدنمركية والسويدية والإنجليزية ووصفه بالعمل البالغ الصعوبة، وأن هذه المهمة لا يقوم بها إلا شخص على جانب عظيم من المعرفة والطاقة. وقد قام بها بيير فراوس عام 1951 وهو الأستاذ المتقاعد الحائز على لقب الشرف للأدب المقارن في جامعة أوسلو بالنرويج، الذي جمع كل المصادر المعروفة، وبدأ مهمة الترجمة الضخمة، التي استغرقت حتى مماته في عام 1957.
تصفح وتحميل كتاب رحلة ابن فضلان Pdf - مكتبة عين الجامعة
ت + ت - الحجم الطبيعي
حمل إلـــينا الصديق الدكتور فاروق أبو شقرا، الذي كان يشغل منصب أستاذ اللغة العربية في معهد الدراسات الآسيوية والإفريقية في جامعة هلسنكي طيلة 30 عاماً، حمل إلينا كتاباً صغيراً بأربع لغات: العربية والسويدية والفنلندية والإنجليزية، بعنوان (الفايكنغ ـ من منظور عربي، رحلة ابن فضلان 922م). رحلة ابن فضلان pdf. يمهد الكتاب بمقدمة عن رحلة ابن فضلان، إذ قرر الخليفة المقتدر بالله، عام 921م، إرسال وفد استطلاعي إلى بلاد البلغار، وتقرر أن يكون الوفد مؤلفاً من أربعة أشخاص أساسيين، من بينهم: رئيس البعثة ابن فضلان، إضافة إلى بضعة مرافقين معلمين ومترجمين، ومن لهم خبرة في الأسفار. دوّن ابن فضلان كل ما رآه أو ما تعرض له في رحلته الطويلة من مشاهد طبيعية، ووصف للمدن والبشر والبحار والأنهار وصولاً إلى (روسلاغن) بالقرب من العاصمة السويدية «استوكهولم»، وعليه يتناول الكتاب الصغير الذي نحن بصدده «الفايكنغ» أي الروس، حسب وصف أهل تلك البلاد، عاداتهم وأشكالهم وطعامهم وثيابهم وملوكهم.. الخ. وهذا ما فتح باباً لكتابة الأسفار في وقت مبكر، وهو ما يطلق عليه اليوم (أدب الرحلات) ويعترف الغربيون بفضل الرحلة في تدوين اكتشافات حضارية نادرة، ويسطّرون اسم ابن فضلان بحروف بارزة في تاريخ التواصل الحضاري بين الأمم.
رحلة ابن فضلان On Apple Books
وتضيف المؤلفة أن كتابها يتألف من مقدمة وتوطئة وثلاثة أقسام وخاتمة، لافتة إلى أنها تجيب في المقدمة عن سؤال: "ما الذي دفعني للكتابة عن رسالة ابن فضلان؟"، فيما تناولت في التوطئة "الرحلة والبحث عن آفاق جديدة": الرحلة على إطلاقها: أغراضها ودوافعها وأهدافها التي تتجاوز في بعض الأحيان الترحال، أو السفر إلى الفضول المعرفي، والاكتشاف، والتعرف إلى الآخر، مع التوقف عند بدايات العمل السفاري في الدولة، مثل رحلة ابن المنجم زمن الخليفة الواثق. تقول شخاترة انتقلت في الفصل الأول إلى "رحلة ابن فضلان عملا سفاريا"، حيث ناقشت فيه بداية أهمية هذه الرحلة بوصفها – نقلة نوعية- إذ تعد بحق أهم الرحلات في التراث العربي التي وجهت الأنظار إلى التاريخ السياسي والاجتماعي، فهي ذات أهمية علمية في التاريخ وعلم الإنسان والمظاهر المادية للنشاط الإنساني لهذه الشعوب، مثل: العادات والتقاليد في الأكل والشرب والملابس.. أحمد بن فضلان في بلاد الصقالبة (1/2). وغيرها، لشعوب روسيا على نهر الفولغا وبحر قزوين، وما جاورهما في تلك المرحلة، وهو تاريخ مغيب عند الأوروبيين، على الرغم من أن الرسالة توثق رحلة الذهاب ولم تصل إلينا رحلة العودة. وتوقف الفصل عند رحلة ابن فضلان بوصفها عملا سفاريا عربيًا أسلاميًا، وما رافق هذه البعثة من جدل وأخذ ورد؛ فقد سيرت في ظروف بالغة الصعوبة داخل دولة الخلافة، ثم إلى الحديث عن صعوبات الرحلة التي تمثلت بصعوبات داخلية: كالتمويل، والإعداد المُسبق، أما الصعوبات الخارجية، فانحصرت بقسوة المكان، وخطورة الطريق، ثم انتقل إلى التجاذب بين مرجعيات الرحالة ودواعي الرحلة "ابن فضلان بين عالمين"، وابن فضلان سفيرًا.
أحمد بن فضلان في بلاد الصقالبة (1/2)
في أمانة ودقة نادرين، لذلك فقد عنوا بترجمتها ونقلوا فصولاً عنها إلى لغتهم. الترك قدم احمد بن فضلان وصفه الإثنوغرافي لشعوب الأتراك الغزية البدوية التي مر بها فى بداية رحلته ، حيث يبدي أسفه على بقائهم على دين الوثنية «لهم بيوت شعر، يحلون ويرتحلون، وترى منهم الأبيات في كل مكان، ومثلها في مكان آخر، على عمل البادية وتنقلهم، وإذ هم في شقاء، وهم مع ذلك كالحمير الضالة لا يدينون لله بدين، ولا يرجعون إلى عقل، ولا يعبدون شيئاً، بل يسمون كبراءهم أرباباً… وأمرهم شورى بينهم، غير أنهم متى اتفقوا على شيء وعزموا عليه جاء أرذلهم وأخسهم فنفض ما قد أجمعوا عليه… وسمعتهم يقولون: لا إله إِلاَّ الله محمد رسول الله تقرباً بهذا القول إلى من يجتاز بهم من المسلمين. » ولا يغفل الجوانب الأخرى المتعلقة بسلوكهم الاجتماعي، ولا سيما علاقتهم بالمرأة، وعادات الدفن، فيذكر أنهم لا يهتمون بـ(عفة المرأة) ولا بستر (عورتها)، إذ نزلوا يوماً على رجل منهم ومعه امرأته « فبينما هي تحدثنا كشفت فرجها وحكته، ونحن ننظر إليها، فسترنا وجوهنا، وقلنا: "أستغفر الله"، فضحك زوجها وقال للترجمان: "قل لهم: تكشفه بحضرتكم فترونه، وتصونه، فلا يوصَل إليه، هو خيرٌ من أن تغطيه وتمكّن منه.
تراث الرحلات: رسالة ابن فضلان - روافد بوست
وفي الواقع، كان العرب في عالم ذك الزمان أقل الشعوب إقليمية، وهذا ما جعلهم شهودا أفذاذا للثقافات الأجنبيةquot;. انطلاقا من هذه الخلفية الاجتماعية والحضارية المتقدمة، وكما ذكر أحمد بن فضلان في فاتحة كتابه المشهور، فقد وصل إلي أمير المؤمنين الخليفة العباسي المقتدر بالله كتاب من.. المش بن يلطوار.. ملك الصقالبة يطلب منه أن يرسل إليه من يفقهه في الدين ويعرفه شرائع الإسلام، ويبني له مسجدا وينصب له منبرا ليقيم عليه الدعوة له في بلده وجميع مملكته، ويسأله بناء حصن يتحصن فيه من الملوك المخالفين له، فأجيب إلي ما سأل من ذلك. وبناء علي موافقة الخليفة المقتدر بالله علي مطالب ملك الصقالبة، فقد تكون وفد رسمي للخليفة من سوسن الرسي مولي نذير الخرمي، وتكين التركي، وبارس الصقلابي، وأحمد بن فضلان، وكانت مهمة الأخير ضمن الوفد المتوجه إلي ملك الصقالبة، وكما وصفها هو بنفسه quot;.. فندبت أنا لقراءة الكتاب عليه، وتسليم الهدايا، والإشراف علي الفقهاء والمعلمين. ;، وقد غادر الوفد بغداد في شهر صفر سنة 509 هـ حزيران 921 م متوجها إلي ملك الصقالبة، أو البلغار كما كانوا يسمون، نسبة إلي عاصمتهم بلغار علي نهر الفولجا، حيث تقع الأراضي الروسية اليوم، وقد استغرقت رحلته هذه ثلاث سنوات 921 ـ 924 م حيث زار الوفد بلاد العجم والترك، والصقالبة، والروس، والاسكندنافيا، والخرز، وعندما عاد الوفد إلي بغداد، قام بن فضلان بتسجيل وقائع رحلة السنوات الثلاثة في تقرير أو كتاب رسمي هو الذي عرف و اشتهر باسم رسالة ابن فضلان.
تحميل كتاب رسالة ابن فضلان Pdf - مكتبة نور
ظلت (رسالة ابن فضلان) بعيدًا عن متناول القارئ العربي لقلة نسخها، وحبس المتاح منها في المكتبات الشخصية، حتى أقدم الأديب السوري (الدكتور سامي الدهان) على تحقيقها واصدارها، بعد أن حثه على هذا الامر وشجعه استاذه الأديب ورئيس المجمع العلمي العربي في دمشق (محمد كرد علي)، وصدرت الرسالة عن المجمع العلمي العربي عام 1959 في دمشق، وقد أعيد طبعها ضمن مطبوعات مكتبة الأسرة في القاهرة عام 2006. تصفّح المقالات
واستجاب (المقتدر) لرسالة البلغار، فتكونت بعثة دبلوماسية واختير (ابن فضلان) رئيسًا لها، وصحبه عدد من المترجمين وإمام وفقيه وعدد من المعاونين، كما تقرر تمويل تلك البعثة من خراج لضيعة الوزير (ابن الفرات) والذي كان قد طرد من الوزارة وصودرت أمواله منذ وقت قريب، وبدأت البعثة رحلتها من (بغداد) في الخميس الحادي عشر من صفر عام 309 هـ. وغادرت البعثة (بغداد)، إلى (همذان) ومنها إلى (الري) في (إيران)، قبل أن تعبر نهر (جيحون) وتصل إلى مدينة (بخارى) في بلاد الاوزبك، وتستمر إلى أن تصل إلى بلاد البلغار على ضفاف الفولجا.
البطيخ يحتوي البطيخ على حوالي 92٪ ماء وهو أيضاً يعمل كمدار طبيعي للبول ، حيث يعمل على التخلص من تورم القدم وتراكم الماء ، لذلك فهو أحد طرق علاج تورم القدم بالأدوية العشبية. تعد بذور الكزبرة من أكثر الأعشاب شيوعًا في علاج تورم القدمين بسبب خصائصها الكثيرة والمضادة للالتهابات ، وتستخدم عن طريق إضافة ملعقتين إلى ثلاث ملاعق صغيرة من بذور الكزبرة إلى كوب من الماء ثم غليها ثم صفيها ونقعها واتركها حتى تبرد ، كما يمكن استخدامها لصنع ماء بذور الكزبرة ، ويمكنك شرب 2 كوب من ماء بذور الكزبرة في اليوم. علاج احتباس البول بالاعشاب والطب البديل ~ معشبة سوس | الأستاذ مصطفى. أسباب انتفاخ القدمين
إصابة القدم أو الكاحل ، قد تؤدي إصابة القدم أو الكاحل إلى تورم هذا الجزء من الجسم ، فعلى سبيل المثال ، حيث يحدث التواء في الكاحل عندما تصبح الأربطة ضيقة للغاية ، مما قد يؤدي إلى تورم القدم. الحمل ، فهي من الأعراض الشائعة في الثلث الثالث من الحمل تورم القدمين والكاحلين ، حيث يحدث هذا التورم بسبب احتباس السوائل وزيادة الضغط الوريدي ، فإذا ظهر التورم فجأة أثناء الحمل وكان شديدًا ، فقد يكون دليل على حدوث تسمم الحمل قد تحدث هذه الحالة أثناء الحمل أو بعد الولادة بقليل ، كما تتمثل الأعراض على وجود البروتين في البول ، ويدل على حدوث احتباس السوائل السريع ، وارتفاع ضغط الدم.
علاج تورم القدمين بالأعشاب - استشاري
تمرين المؤخرة فعند الجلوس أو الاستلقاء ، شد عضلات الفخذين (الأرداف) – كما لو كنت سترفع الربع بين خديك ، امش ببطء ، وحاول أن تضغط على الضغط لبضع ثوان ، ثم حرر واسترخ لبضع ثوان ، ثم قم بإجراء الضغط التالي ، عند القيام بهذا التمرين ، تأكد أنه يجب أن تتنفس ببطء وعمق ، وتناول 10 أكواب من هذه العصائر 3 مرات في اليوم. علاج انتفاخ القدمين بسبب الأملاح بالاعشاب والتمارين | المرأة والصحة | الصباح العربي. تمرين الركبة عند الاستلقاء ، ارفع ركبة واحدة إلى الصدر ، ثم أعد الساق إلى وضع مسطح ، حافظ على ساقك الأخرى مسطحة أو مثنية ، وضع قدمك على السرير لتخفيف الضغط على ظهرك ، بعد أن تكمل إحدى القدمين التمرين ، انتقل إلى الساق الأخرى ، وبعد أن تكمل الساق الأخرى التمرين. علاج انتفاخ القدمين بالاعشاب
شاي الهندباء يعتبر من الأعشاب الهامة جداً ، والتي لها تأثير على مدر للبول لذا يمكن استخدامه لعلاج القدم المتورمة ، كما يمكنك شرب 3 أكواب من شاي الهندباء في اليوم. زيت الجريب فروت الأساسي مدر للبول ويمكن استخدامه لعلاج القدم المتورمة ، نظرًا لاحتوائه على مدرات البول ومضادات الأكسدة و أيضاً بعض الخصائص المضادة للالتهابات ، كما يمكن أن يساعد في علاج تورم القدمين وتسكين الألم ، أضف بضع قطرات من زيت الجريب فروت إلى ماء الاستحمام أو إناء به ماء ، ثم اغمس قدميك فيه.
أسباب احتباس الماء في الجسم - موقع جاراتي
يمكن أيضاً استخدام ملح إبسوم ، حيث يُعتقد أن ملح إبسوم يعمل على تخفيف التورم ويعمل على تحسين الدورة الدموية ويقلل التورم والألم المصاحب للتورم ، ويمكنك استخدامه عن طريق مزج نصف كأس من ملح إبسوم بالماء الدافئ أو البارد في حمام القدم لمدة 10 إلى 20 دقيقة ثم كرر ما يصل إلى 3 مرات في الأسبوع. مكملات المغنيسيوم يمكن أن تساعد إضافة 200 إلى 400 مجم من المغنيسيوم إلى نظامك الغذائي اليومي في تقليل احتباس الماء والألم. علاج تورم القدمين بالأعشاب - استشاري. علاج انتفاخ القدمين بالرياضة
عندما تشعر بضعف قدميك وكاحليك ، يبدو من غير المنطقي أن تقف وتتحرك ، ومع ذلك ، فإن استخدام عضلات القدمين والساقين يمكن أن يساعد في نقل السوائل الزائدة من القدمين إلى قلبك ، كما يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة أيضًا في منع تورم القدمين ، فإذا كنت جالسًا لفترة طويلة من الوقت ، فيجب أن تنهض وتتحرك كثيرًا ، إذا كانت التمارين مؤلمة للغاية ، فحاول ممارسة التمارين الخفيفة ومثالا على ذلك:-
السباحة ، سيكون لها فائدة إضافية تتمثل في تلطيف البشرة. يمكن أيضا عمل بعض التمارين البسيطة مثل ، عند الجلوس أو الاستلقاء ، ارفع ساقيك فوق مستوى قلبك لتقليل التورم. التدليك يمكن أن يساعد على استرخاء العضلات ويساعد في تحسين الدورة الدموية.
علاج احتباس البول بالاعشاب والطب البديل ~ معشبة سوس | الأستاذ مصطفى
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وتجنب ممارسة أنواع الرياضة التي تتطلب الاحتكاك الجسدي، والتي تسبب إصابات في الساقين والكاحلين
اتباع نظام غذائي صحي يعزز صحة القلب والكلى والكبد، إذ إن الإصابة بمشاكل في هذه الأعضاء غالبًا ما يسبب تورم القدمين
المراجع
^ أ ب Emily Cronkleton (5/2/2018), "What's Causing My Swollen Feet? ", healthline, Retrieved 27/12/2020. Edited. ↑ Sawsan Ibrahim Kreydiyyeh, Julnar Usta, " Diuretic effect and mechanism of action of parsley ", pubmed, Retrieved 6/1/2021. Edited. ^ أ ب ت Jean Bardot (14-8-2017), "Herbs for Swelling Feet & Hands" ،, Retrieved 22-7-2019. Edited. ↑ Zawn Villines (16/11/2017), "What to know about burdock root", medicalnewstoday, Retrieved 7/1/2021. Edited. ↑ " Dandelion", peacehealth, Retrieved 7/1/2021. Edited. ↑ Abderahim Aissaoui, Jaouad El-Hilaly, Zafar H Israili and others, " Acute diuretic effect of continuous intravenous infusion of an aqueous extract of Coriandrum sativum L. in anesthetized rats ", pubmed, Retrieved 7/1/2021. Edited. ↑ "Coriander", rxlist, Retrieved 7/1/2021.
كيف تعالج احتباس السوائل في الجسم بطرق طبيعية؟ &Bull; تسعة
احتباس الماء في الجسم والذي هو حالة مرضية تسمى أيضاً الأوديما تتمثل في تراكم الماء والسوائل في أنسجة الجسم الدموية مسببة تورم القدمين والساقين واليدين والكاحلين والبطن، هو مشكلة خطيرة يعاني منها الكثير من الناس.
علاج انتفاخ القدمين بسبب الأملاح بالاعشاب والتمارين | المرأة والصحة | الصباح العربي
التورم غير المؤلم في القدمين أو الكاحلين شائع ويمكن أن يحدث للكثير من الأسباب ، منها الوقوف لفترة طويلة ، أحذية غير مناسبة ، الحمل ، عوامل نمط الحياة ، حالات طبية معينة ، الأملاح ، و سنتعرف معا على العلاج المناسب انتفاخ القدمين:
يجب شرب من 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا ، فعلى الرغم من أنه قد يبدو غير منطقي ، إلا أن الحصول على كمية كافية من السوائل يمكن أن يساعد في الواقع في تقليل التورم ، فعندما لا يحتوي جسمك على كمية كافية من الماء ، فإنه يحتفظ بالماء في الجسم. هذا يؤدي إلى تورم. يمكنك محاولة استخدامه لعلاج القدم المتورمة ، كما أن العلاج المائي هو الحل الأمثل لعلاج انتفاخ القدمين وهو أيضًا أحد العلاجات المنزلية للطبيب ، حيث يعمل الماء الساخن يوسع الأوعية الدموية ، بينما الماء البارد يضيق الأوعية الدموية ، كما يعمل ذلك على تحسين الدورة الدموية ، وبالتالي تقليل ومنع تراكم السوائل في القدمين والكاحلين. فقدان الوزن يمكن أن يساعدك على تقليل التورم ويحسن الصحة العامة ، كما أنه يقلل الضغط على القدمين. الجوارب الضاغطة يمكنك شراء الجوارب الضاغطة من الصيدلية المحلية أو متجر الأحذية أو عبر الإنترنت حيث تعمل على تخفيف الألم ومنع تراكم الماء في ساقيك و كاحليك وقدميك ، فهي تكون بأحجام مختلفة خفيفة ومتوسطة وثقيلة ، لذا تأكد من اختيار زوج ليس ضيقًا جدًا بالنسبة لك.
[١٢] [١٣]
ما هي العلاجات المنزلية لتورم القدمين؟
التورم الناتج عن أمراض معينة أو إصابات يجب أن يُشخص من قبل الطبيب المختص بحيث يتم إعطاء العلاج حسب الحالة وطبيعة المسبب، أما تورم القدمين غير المرَضي يمكن اتباع طرق منزلية بسيطة وغير مكلفة لعلاجه والتخفيف منه تشمل ما يلي:
رفع القدمين بمستوى أعلى من الصدر أكثر من مرة خلال اليوم، خاصةً أثناء الليل، إذ يمكن وضع وسادة أو كتاب لرفع القدمين. [١٤] [١٥]
يمكن ارتداء جوارب ضاغطة (Compression socks) لتخفيف الألم والتورم وتجمع السوائل في القدمين، مع مراعاة تجنب استخدام الجوارب الضيقة جدًا منها. [١٤]
نقع القدمين بماء مائل إلى البرودة يحتوي على ا لملح الإنجليزي (Epsom salt) لمدة 15-20 دقيقة. [١٤]
يمكن زيادة المغنيسيوم في النظام الغذائي اليومي للحد من احتباس الماء وألم التورم، إذ وجد أن الأشخاص الذين يعانون من التورم أو الوذمة المزمنة لديهم نقص في معدن المغنيسيوم، لذا ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم؛ مثل، السبانخ، والمكسرات، والحبوب الكاملة، والأسماك، والأفوكادو، أو تناوله على شكل مكمل غذائي، لكن يفضل استشارة الطبيب قبل تناول مكملات المغنيسيوم، لمعرفة إذا كان الشخص بحاجتها وأخذها بالجرعة الصحيحة، إذ إن هذه المكملات غير مناسبة لبعض الأشخاص؛ خاصةً الذين يعانون من مرض في الكلى أو القلب.