هناك فرق بين مخازن الحديد في الجسم والحديد العادي الذي غالبًا قمت بفحص مستوياته أكثر من مرة خلال حياتك، فما هي أعراض وأسباب نقص أو فرط مخزون الحديد في جسمك؟ وكيف تتعامل معها؟
هل تعرف ما الفرق بين مخزون الحديد و الحديد العادي في الجسم؟ وما الدور الذي يلعبه الفيريتين في كل ذلك؟ إليك كافة التفاصيل التي تحتاج لمعرفتها عن مخازن الحديد في الجسم فيما يلي. ما هو الفيريتين؟
يختلف الفيريتين عن الحديد العادي في الجسم، فالفيريتين هو البروتين الذي يخزن الحديد ليطلقه عند حاجة الجسم إليه. عادًة يتواجد الفيريتين في داخل الخلايا، وكمية قليلة منه فقط تتواجد في الدم، وتبعًا للأبحاث والدراسات فإن الفيريتين يحتوي على الحديد بنسبة 20%، ويتركز المنسوب الأعلى من الفيريتين في خلايا الكبد تحديدًا وخلايا جهاز المناعة. نقص أو زيادة مخازن الحديد في الجسم أو الفيريتين - ويب طب. ويقوم الجسم بتخزين الفيريتين في خلاياه إلى أن يحين الوقت لصناعة المزيد من خلايا الدم الحمراء، حيث يتم إرسال إشارات تحفز الخلايا لإطلاق مخزونها من الفيريتين. وحال أن يتم إطلاق الفيريتين، فإنه يتحد مع مادة أخرى في الجسم تسمى الترانسفيرين وهو بروتين يرتبط بالفيريتين ليساعده على الإنتقال إلى أماكن إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم.
نقص أو زيادة مخازن الحديد في الجسم أو الفيريتين - ويب طب
لكن في الغالب ما تتلاشى هذه الأعراض سريعًا. "اقرأ أيضاً: اختبار الكوليسترول " كيف تقرأ نتائج تحليل الفيريتين؟ قد تختلف النتائج قليلًا من مختبر لآخر. لكن بشكل عام، تتراوح مستويات الفيريتين الطبيعية ما بين 12 و300 نانوجرام/ ملليلتر للذكور و12 إلى 150 نانوجرام/ ملليلتر للإناث. انخفاض مستوى الفيريتين يعني انخفاض مستوى الفيريتين عن المستوى الطبيعي إنك تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، أو أي مشكلة صحية أخرى ترتبط بانخفاض مستويات الحديد. ويعد فقر الدم الناجم عن نقص الحدبد أحد أنواع الانيميا الشائعة. وهو اضطراب لا يستطيع خلاله جسمك انتاج ما يكفيه من الخلايا الحمراء. ويمكن أن يسبب فقر الدم الناجم عن نقص الحديد؛ مشكلات في القلب، عدوى، وغيرها من المشكلات الصحية الأخرى. ارتفاع مستوى الفيريتين أما ارتفاع مستويات الفيريتين، فهذا يعني أن جسمك يحتوي على كمية كبيرة من الحديد. ومن المشكلات الصحية التي تسبب زيادة مستويات الحديد في الدم؛ أمراض الكبد، تناول الكحوليات، وداء ترسب الأصبغة الدموية. ماهو تحليل الفيريتين ferritin؟ وما هي دلالاته؟. هذا الاضطراب قد يتسبب في إصابتك بتليف الكبد وأمراض القلب والسكري. إذا كانت نتائج فحص الفيريتين غير طبيعية، فهذا لا يعني بالضرورة أنك تعاني من مشكلة صحية تحتاج لعلاج.
وفي حال وجود نقص في منسوب الفيريتين، فإن مخازن الحديد في الجسم يتم استهلاكها بسرعة تفوق قدرة الجسم على مواكبة عمليات إنتاج وتخزين الحديد، ما يسبب العديد من المشاكل الصحية. أعراض نقص أو زيادة مخازن الحديد أو الفيريتين
هناك العديد من الأعراض المرتبطة بنقص أو زيادة مخازن الحديد أو الفيريتين في الجسم، وهذه أهمها:
1- أعراض نقص الفيريتين
إذا كان هناك نقص في منسوب الفيريتين في الدم والجسم، فقد يتسبب الأمر بالعديد من المشاكل الصحية، وهذه بعض أعراض نقص الفيريتين الشائعة:
تعب وإرهاق لا مبرر لهما. دوخة ودوار. صداع وآلام مزمنة في الرأس. ضعف عام لا مبرر له. طنين في الأذنين. تململ وتحسس دائمين. آلام في الساقين. أسباب نقص الفيريتين في الدم ومستوياته الطبيعيه ومضاعفات النقص - ثقف نفسك. انقطاع في النفس. 2- أعراض زيادة الفيريتين
هناك العديد من الأعراض الظاهرة لفرط الفيريتين، وهذه أهمها:
ألم المعدة. ألم في الصدر. خفقان في القلب. آلام في المفاصل. ومن الممكن أن تزيد مستويات الفيريتين في الجسم نتيجة تعرض أحد الأعضاء لضرر أو فشل في الوظائف، خاصة الكبد والطحال. أسباب نقص أو زيادة مخازن الحديد أو الفيريتين
قد تصاب مخازن الحديد في الجسم بخلل ما وهذه هي الأسباب الشائعة:
1- أسباب نقص الفيريتين في الجسم
قد يدل نقص مستويات الفيريتين في الجسم على الإصابة بنقص في الحديد، الأمر الذي غالبًا ما يكون سببه عدم الحصول على كميات كافية من الحديد في الغذاء.
ماهو تحليل الفيريتين Ferritin؟ وما هي دلالاته؟
إذا قمت بإجراء التحليل و وجدت نقص في مستويات الفيريتين في الدم، سينصحك الطبيب المعالج بالعلاج أو المكملات الغذائية لتعويض نقص الفيريتين في الدم.
ومن أجل إتمام وضوح الاسباب التي تسبب "فقر الدم "يجب اجراء فحص نقص الحديد(HB)، و فحص مستوى الفيرّيتين (Ferritin). مخاطر انخفاض الفيريتين
هناك اسباب رئيسية للمرض الذي يحدث بسبب التغير العددي لخلايا الدم الحمراء ولهذا يجب معرفة متى يكون فقر الدم خطير ؟ حتى لا يتجاهل الفرد الاعراض التي تحدث له وتسبب على المدى البعيد امراض مزمنة مثل:
النزيف المفرط. Megaloblastic ( إنتاج الخلايا الحمراء بشكل خاطىء). نقص الأكسجين. اطعمة تحتوي على حديد للجسم:
يوجد في الكبد اللحوم الحمراء والخالية من الدهون ويوجد ايضا في العديد من الخضروات كالخرشوف والسبانح والعدس والفاصوليا ويمكن تناوله في حبوب الافطار التي تحتوي على فاكهه مجففه من تين ومشمش وخوخ ويمكن ايضا استخدام مكملات غذائية مثل فيروجلوبين من اجل زيادة نسبة الحديد مع مراعاة استشارة الطبيب. اضافه فول الصويا الى الاطعهمة والبحث عن الخضروات الداكنه وتناولها ويوجد العديد من المنتجات الغذائية المتوفرة التي تساعد على امتصاص الحديد لاحتوائها على فيتامين سي. [3].
أسباب نقص الفيريتين في الدم ومستوياته الطبيعيه ومضاعفات النقص - ثقف نفسك
مُعاقَرَةُ الكُحول( استهلاك متكرر للكحول بكميات كبيرة دون التحكم بالنفس رغم العواقب السلبية لذلك). يمكن أيضًا أن تزيد مستويات الفيريتين نتيجة لتلف أعضاء الجسم، مثل الكبد والطحال. الأسباب الأخرى الاكثر شيوعًا لارتفاع مستويات الفيريتين هي السمنة والالتهاب وتناول الكحول يوميًا. تشمل أعراض الفيريتين المرتفع ما يلي: آلام في المعدة. خفقان القلب أو آلام في الصدر. يعتمد علاج ارتفاع مستويات الفيريتين على السبب الأساسي. بالنسبة إلى داء ترسب الأصبغة الدموية الوراثي يوصي الأطباء عادةً بإزالة دم الشخص من جسمه، في عملية تسمى بضع الوريد أو الفصد، على أساس منتظم. سيحتاج هؤلاء الأشخاص إلى العلاج بشكل مستمر للحفاظ على مستويات الفيريتين في الدم الطبيعية. قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من حالات أخرى تسبب ارتفاع مستويات الفيريتين إلى علاجات إضافية، مثل الأدوية أو الإجراءات، اعتمادًا على السبب كيف يتم اجراء اختبار الفيريتين؟ لا يتطلب اختبار الفيريتين سوى كمية صغيرة من الدم لتشخيص مستويات الفيريتين بدقة. في بعض الحالات، قد يطلب منك طبيبك عدم تناول الطعام لمدة 12 ساعة على الأقل قبل سحب الدم. ويكون الاختبار أكثر دقة عندما يتم إجراؤه في الصباح بعد أن عدم تناول الطعام لفترة من الوقت.
▪️ الاختبار الجيني ل داء ترسب الأصبغة الدموية الوراثي Hemochromatosis. أسباب نقص الفيريتين إنّ السبب وراء نقص الفيريتن هو وجود نقص في مستويات الحديد في الجسم، و بدون كمية كافية من الحديد لا يستطيع الجسم إنتاج مستويات كافية من الهيموجلوبين، وهو أحد مكونات خلايا الدم الحمراء التي تسمح لها بحمل الأكسجين مما يؤدي إلى حدوث فقر الدم الناجم عن نقص الحديد iron deficiency anemia. كما تكلمنا أن السبب وراء نقص الفيرتين هو انخفاض مستويات الحديد في الجسم.. ولكن ما هي أهم الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض مستويات الحديد؟ غزارة الدورة الشهرية، وأيضًا الحمل من أكثر الأسباب شيوعًا عند النساء، والقرحة في المعدة أو الأمعاء قد تؤدي إلى وجود نزيف، وخسارة للدم وبالتالي حدوث نقص لمستويات الحديد. نقص الحديد في النظام الغذائي. عدم القدرة على امتصاص الحديد بسبب وجود مشاكل في الجهاز الهضمي. أعراض نقص مخزون الحديد(الفيرتين): ضعف عام. دوار، صداع ، تعب مستمر. تنميل في القدمين. ضيق في التنفس. سرعة في دقات القلب. هل يقوم الجسم بانتاج الحديد بشكل طبيعي؟ لا يقوم الجسم بانتاج الحديد بشكل طبيعي، إذ يجب أن يمتصه الجسم من الأطعمة التي يتم تناولها أو من المكملات الغذائية.
قصة #سعد_المعجل حامل ماجستير الهندسة مع الراحل غازي القصيبي حين شاهده يعمل في دكان لبيع الأسمنت بالرياض
قصص #اللقاء مستمرة يمكنك متابعتها بعد الاشتراك في Shahid VIP #MBC1
— اللقاء من الصفر (@MinAlsefer) May 5, 2021
رجل الأعمال #سعد_المعجل يكشف كواليس موافقة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان على إقامة منتدى الرياض الاقتصادي
لحظة مؤثرة لرجل الأعمال #سعد_المعجل وهو يروي نصيحته لابنه إبراهيم الرئيس التنفيذي لصندوق التنمية الصناعية السعودي أمام زملائه @Ibrahim_Almojel
— اللقاء من الصفر (@MinAlsefer) May 5, 2021
رجل الأعمال #سعد_المعجل : تركت ماجستير الهندسة لبيع الأسمنت - فيديو Dailymotion
رجل الأعمال #سعد_المعجل: تركت ماجستير الهندسة لبيع الأسمنت - فيديو Dailymotion
Watch fullscreen
Font
إبراهيم سعد المعجل - ويكيبيديا
سعد المعجل يبين الدرس الأول لتكون رجل أعمال - YouTube
رجل الأعمال سعد المعجل يمدح الشيعة في العمل(فيديو ) - .. :: منتدى تاروت الثقافي :: ..
كشف رجل الأعمال سعد المعجل كواليس موافقة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز على إقامة منتدى الرياض الاقتصادي، حيث طلب المعجل من الملك سلمان إقامته بالرياض لأن بها أكبر تجمع سكاني في الخليج كله، وذلك على الرغم من معارضة البعض. رجل الأعمال #سعد_المعجل : تركت ماجستير الهندسة لبيع الأسمنت - فيديو Dailymotion. وأكد، خلال حديثه في برنامج "اللقاء من الصفر" على قناة " "MBC، أن الملك سلمان دائمًا ما ساند المنتدى وكان يفتح بابه لأعضاء مجلس إدارة غرفة الرياض وأعضاء اللجنة الصناعية، فكانوا يختصرون الطريق ويطلبون موعدًا معه، ولم يردهم ولا مرة. وروى موقفًا مع وزير الصناعة الراحل غازي القصيبي إبان أزمة الأسمنت في الرياض، وكان القصيبي مسؤولا عن ملف الأسمنت، ومر على محلات ومستودعات الأسمنت، مشيرا إلى أنه – المعجل – كان يعمل آنذاك في محل لمواد البناء وجاءه القصيبي وتفاجأ بأنه يتحدث الإنجليزية ويحمل شهادة الماجستير. وأشارت زوجته هالة المعجل إلى أنها كانت تتعاطف مع زوجها، حيث كان يأتي وشعره يكتسي بالبياض من عمله في الأسمنت، مضيفة أنه كان يداوم في عمله يوم الجمعة حرصا على العمل. وتحدث المعجل عن كلمات مؤثرة وجهها لابنه إبراهيم عندما تولى منصب الرئيس التنفيذي لصندوق التنمية الصناعية، حيث زاره في مقر عمله وقال له أمام زملائه إن هناك آلاف المواطنين يستثمرون ليس أموالهم فقط، ولكن أيضا حياتهم ومستقبلهم، وحذره أن يكون سببا في القسوة على أحد منهم، وطالبه بأن يأخذ بيد المستثمرين وحمايتهم.
من هي زوجة سعد المعجل، سعد المعجل رجل الأعمال السعودية ورئيس مجلس إدارة شركة اليمامة وواحدة من أكبر رجال الأعمال في السعودية يملك شركة المعجل للتجارة والمقاولات، عضو في مجلس شركة العربية للأنابيب شغل مناصب كثيرة في حياته المهنية المميزة منها أنها كان رئيس شركة الخزف السعودية واليمامة للرخام والجرانيت، تولى المهام العائلة منذ كان شاب بعد وفاة والده وتوليه مسؤولية عائلته وسعي نحو العلم بعدما حصل على الماجستير في ظل الصعوبات والضغوطات التي كان يعيشها في العمل والدراسة. من هي زوجة سعد المعجل هالة المعجل هالة المعجل زوجة رجل الأعمال سعد المعجل أم إبراهيم هي ابنة عمه وابن خالته كانوا يعرفوا بعضهم من الصغر لأنهم أولاد أخت، تعيش هالة في مدينة الدمام وكانت تذهب إلى خالتها في الرياض كل فترة بدأت العلاقة بينهما بعدما تخرجت من الثانوية العامة وكانت متخصص في القسم العلمي، درست في الرياض وسكنت عن شقيقها عبد العزيز كانت السند لزوجها الذي كان مسؤول عن تربية أخواته وكانت بارة بأهلها وعرفت بكرمها ودورها في دعم اهل الفقراء ومساعدتهم مالياً. هالة المعجل زوجة رجل الأعمال درست في التخصص العلمي في الرياض وحصلت على البكالوريوس وبعد زواجها من سعد المعجل ساندها حتى تمكنت من نيل درجة الماجستير.