هوبلاكيدز لاب – HooplaKidzLap
هذه القناة تقدم تجارب وخدع علمية بسيطة ومبهرة، فمن الممكن تجربة تلك التجارب مع الطفل في المنزل باستخدام أدوات بسيطة. هوبي التعليمية للأطفال – HobbyKidsTV | Learning Videos for Kids
تهتم بجميع الأعمار وتقدم طرق مرحة في تعليم الطفل، كما تقدم محتواها باللغة الإنجليزية لتساعد على تحسين مهارات اللغة والتواصل مُنذ الصغر. لتعليم الحروف الأبجدية بالإنجليزية – Abckidtv | Nursery Rhymes
انشأت تلك القناة خصيصًا للأطفال دون سن الـ6 سنوات، وتساعدهم على تعليم الحروف والأرقام والألوان والأشكال وأسامي الحيوانات والكثير من الأشياء باللغة الإنجليزية. 6 من أفضل قنوات اليوتيوب للأطفال - تعليم جديد. أتوبيس الطفل – BabyBus | Kids TV | Songs & Stories
تقدم تلك القناة محتوى تعليمي ذكي للأطفال حتى سن الـ6 سنوات، حيث تقدم ألعاب تعليمية وأغاني حركية ورسوم خيالية لجذب الطفل، وتركز القناة على تعليم العديد من الأشياء منها اللغة والصحة والعلوم. الأطفال التعليمية – Kids Learning
تساعد الأطفال الصغار على تعلم كيفية العد، والتعرف على الفضاء الخارجي والكواكب والنجوم وغيرها من الأشياء التي تساعد على نمو ذهن الطفل. تعليمية للأرقام – ChuChu TV Nursery Rhymes & Kids Songs
تقدم سلسلة من أغاني الأطفال التعليمية مع الرسوم المتحركة الملونة، من شخصيات تلفزيون ChuChu، كما تعلم الأطفال الألوان والتعرف على الأشكال والأرقام، بالإضافة إلى تعليمهم القيم الإنسانية.
قنوات اطفال مفيدة للطلاب
وهو المطلوب من هذه الورقة تمهيد العديد من المفاهيم للطفل لتسهل عليه المرحلة المقبلة لديك في المطبوعات صور بعض الأدوات التي ستحتاجها لقسم الحروف
تحميل اوراق عمل للحروف العربية للروضة
بمجرد الضغط على الزر بالاسفل سوف يبدأ التحميل مباشرة
تحميل الملف
اوراق عمل للاطفال
تحميل أوراق المراجعة
رابط تحميل الملف الاول مراجعة الحروف أ -خ
رابط تحميل الملف الثاني س-ي
مواقع مفيدة للأطفال
مكتبة التعليم المرح
موقع ستوري زون لقصص الأطفال
التعليم المرح مقالات تهمك في تعليم وتربية طفلك
مارينا عماد
يتجه أطفال الجيل الحالي إلى استخدام الإنترنت لفترات طويلة وخصوصًا متصفح "اليوتيوب" لما يحتويه من قاعدة كبيرة من المقاطع المسلية للطفل، وقد تلجأ الأمهات إلى تلك الطريقة لإلهاء الطفل طيلة اليوم حتى تستطيع أن تُركز في واجباتها المنزلية اليومية. نرشح لك: أبرز 10 قنوات لتقييم الأكل على اليوتيوب
ولكن يبقى السؤال، هل استخدام الإنترنت في عصرنا الحالي آمن بالصورة الكافية للطفل لوضع الهاتف "السمارت فون" أو "التابلت" في يده معظم فترات اليوم؟ فرٌبما قد يقع في يد الطفل مقطع صادم أثناء تصفحه. فيما يلي، يستعرض موقع " إعلام دوت كوم " معظم القنوات التعليمية للأطفال ، والتي تُقدم محتوى ترفيهي تعليمي آمن للطفل، وهم:
ناشيونال جيوجرافيك للأطفال – National Geographic Kids
تتخصص قناة ناشيونال الشهيرة في عالم الحيوان والنبات والطبيعة وغيرها من المعلومات العلمية باللغة الإنجليزية، وقد استطاعت تلك القناة إثبات محتواها الثري من خلال مقاطعها الشيقة التي تستقطب الأطفال بأسلوب ممتع ومسلي. قنوات يوتيوب مفيدة للاطفال | 3a2ilati. It's Okay To Be Smart
تهتم بتقديم محتوى مختلف عن العديد من المواضيع العلمية والحياتية من خلال القائم على المحتوى الدكتور جو هانسون، كما يحاول جو تقديم معلومات مفيدة وشيقة للأطفال بأسلوب علمي جذاب، واستطاعت تلك القناة اكتساب ثقة الأهل في جميع أنحاء العالم لما تقدمه من محتوى مفيد.
قنوات اطفال مفيدة التلاتلي
تقدم القناة برامج متنوعة تضم المجلات التربوية و الالعاب الترفيهية و الرسوم المتحركة العالمية، كما انها تقدم برامج حوارية معالاطفال فريدة من نوعها فالعالم العربي
تعمل الجزيرة للاطفال لكي تصبح قناة المرجعية للاطفال العرب و للاسرة العربية من اثناء ما تقدمة على شاشتها. تردد قناة الجزيرة للاطفال:
12226
قناة براعم
قناة "براعم" تخاطب الاطفال من سن 3 الى 6 سنوات الاطفال ما قبل المدرسة
وهي اول قناة عربية مصممة و موجهة لهذه الشريحة العمرية،
وهي تابعة ل مؤسسة قطر للتربية و العلوم و تنمية المجتمع. وتم تصميم مختلف برامجها الوجودة فالقناة باعتناء كبار ل تقوية مدارك الاطفال و تعزيز قدرة استيعابهم للحاجات المحيطة بهم. النملة الكريمة - قصص دينيه تعليميه مفيده للأطفال - YouTube. و تقدم براعم مضمونا تلفزيونيا تربويا لتعلم الكتابة و الحساب و التالف مع البيئة و تمييز الاشكال و الالوان …
يستمر بث قناة براعم 17 ساعة يوميا. تردد قناة براعم:
10720
قناة اجيال
قناة اجيال قناة تابعة للتلفزيون السعودي
القناة تبث من مركز تلفزيون جدة مديرة القناة سناء مؤمنة
كاول امراة سعودية تدير قناة بالتلفزيون السعودي
تقدم القناة بعض البرامج المباشرة ذات الصبغة السعودية لتناسب الطفل السعودي
كما تقدم الرسوم المتحركة الهادفة.
4- صباحو كورة
يقدم عمرو نصوحي في قناته "صباحو كورة" تحليل لمبارايات كرة القدم سواء في الدوريات العالمية أو المحلية، يشرح عمرو في مقاطع الفيديو التي ينتجه خطط المدربين أيضا بطريقة مميزة، ويبلغ عدد مشتركي القناة أكثر من 1. 2 مليون مشترك. 5- الزتونة
قناة أخرى مميزة يقدم فيها مايكل راشد ملخصات لأهم الكتب في أقل من 10 دقائق، كما يوفر مقاطع فيديو عن أهم المهارات التي على أي شخص اكتسابها مثل مهارات التواصل، يشير اسم القناة باللهجة المصرية إلى "الخلاصة"، ويقترب عدد مشتركي القناة من ربع مليون مشترك. قنوات اطفال مفيدة التلاتلي. 6- سافر مع هيفا
تصبح هيفا مشاهدي القناة في جولات ترفيهية حول العالم، تتحدث خلالها عن أفضل تجاربها أو أفضل الأكلات الشعبية في دولة ما، ما يميز القناة كون الجولات غير تقليدية وتحاول استعراض أماكن أو تجارب خاصة من كل دولة، يزيد عدد مشتركي القناة عن 600 الف مشترك. 7- دروس أونلاين
يقدم أحمد أبو زيد في قناته التي تخطى عدد المشتركين بها حاجز 2. 2 مليون مشترك دروسا عن تعلم اللغة الإنجليزية، بالإضافة إلى دروس لتعلم التصميم ومونتاج الفيديو وإنتاج الفيديو ليوتيوب. لا يفوتك أيضا: أفضل 10 قنوات يوتيوب علمية باللغة العربية
8- التقنية بلا حدود
يستعرض سلطان القحطاني في قناته الرائدة أحدث الهواتف الذكية و الحواسب اللوحية وأجهزة الكمبيوتر، ويقدم مراجعات لها، لكنه لا يكتفي بمراجعة هذه الأجهزة فقط، حيث يستعرض أجهزة متنوعة مثل أجراس المنزل الذكية وماكينات القهوة وغيرها، لدى القناة أكثر من 500 الف متابع.
قنوات اطفال مفيدة للكمبيوتر
الأطفال الأيام دي بقوا بيقضوا فترات طويلة على الإنترنت وطبعًا يوتيوب من أكتر المواقع اللي كل الأطفال بيحبوها بما إنه مليان بفيديوهات من حول العالم سهلة وسريعة الوصول ليها ومعظمنا مش عاجبه الوضع وبنحس إنهم بيضيعوا وقتهم. قنوات اطفال مفيدة للكمبيوتر. بس لحسن الحظ ممكن نستغل اليوتيوب بطريقة مفيدة بسبب وجود قنوات تعليمية مفيدة ومسلية في نفس الوقت تسهّل على طفلك إنه يتعلم بطريقة ممتعة وتشد انتباهه. في المقال ده هنقول لك على 10 قنوات يوتيوب للأطفال هتساعد ابنك علي تنوير مخه واستغلال وقته في حاجة مفيدة وتبسطه. أفضل 10 قنوات يوتيوب للأطفال
ناشيونال جيوجرافيك كيدز National Geographic Kids
قناة تيد التعليمية Ted-Ed
سيمبل كيدز كرافتس Simple kids crafts
سيسامي ستريت Sesame Street
هوبلاكيدز لاب HooplaKidzLap
قناة كراش كورس للأطفال Crash Course Kids
ميزو كيدز Mizo Kids
ثري دي كمبيوتر سنتر 3D Computer Center
It's Okay to Be Smart مفيش مشكلة إنك تكون ذكي
قناة روضة
هنكلمكم عن كل قناة بالتفصيل:
من أشهر القنوات الترفيهية والمفيدة على اليوتيوب. بتقدم مجموعة من أروع البرامج المسلية والمفيدة كعالم الحيوان والطبيعة بطريقة مميزة وبرامج تعليمية وفي نفس الوقت مضحكة وممتعة للأطفال.
فإذا كنت تدرس التمريض، فبكل تأكيد ستحتاج إلى أفضل قنوات مفيدة لطلاب التمريض وفيما يلي أبرز القنوات المتخصصة لتعلم مجال التمريض باللغة العربية:
قناة اسألني عن التمريض
تعتبر هذه القناة من القنوات التعليمية الرائعة المستهدفة لطلاب التمريض حيث تشرح فيديوهات مهمة ومفيدة للتمريض من أهمها:
طريقة قياس الضغط. قياس درجة الحرارة بالترمومتر. طريقة قياس السكر. بالإضافة بالطبع إلى العديد من الفيديوهات مثل:
كيفية تنفيذ عملية تكميم المعدة. كيف تتم عملية الناسور الشرجي. عملية التبرع بالكلى. كيفية تنفيذ عملية استئصال المرارة. طريقة تركيب الكانيولا للطفل الرضيع. كيف يتم استخراج ورم من الدماغ. وتحتوي أيضًا في نفس الوقت على الكثير من القوائم التي تساعدك لتكون أحد أفضل قنوات مفيدة لطلاب التمريض الموجهة لجميع الطلاب والخريجين في الوقت نفسه وتقوم بشرح مادة اللغة الإنجليزية وكذلك عرض لأهم اختبارات التمريض لعام 2021. رابط القناة
قناة إيجي نيرسولوجي – EgyNursology
تشرح هذه القناة الكثير من مهارات التمريض مثل تحضير الأدوية والمضادات الحيوية وتقوم أيضًا بشرح أجهزة التنفس الصناعي الموجودة في العناية المركزة وكيفية الحقن وأنواع الحقن المستخدمة وتعرض لك بعض الموضوعات المهمة مثل:
كيفية قراءة الأشعة العادية على الصدر.
في ديسمبر 4, 2018 كم سعرة حرارية في بياض البيض يعد تناول البيض في اليوم وجبة أساسية للحصول على الحصة المناسبة من البروتينات والفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والدهون غير المشبعة، رغم ذلك، هنا يعض المخاوف حول عدد السعرات الحرارية الموجودة في البيض، كذلك من محتوى الكوليسترول في صفار البيض، وهناك من يتسائل أيهما أكثر صحة، تناول بياض البيضة أم البيضة كلها. بالنسبة للكوليسترول، هناك بعض الناس يتناولون بياض البيض ويتجنبون الصفار خوفا من الكوليسترول، ولكن في الحقيقة أن تناول صفار البيض لا يرفع من مستويات الكوليسترول في الدم. ومن جهة آخرى، خبراء التغذية أنه لا يجوز تناول أكثر من 3 بيضات أسبوعيا، مع الأخذ في الحسبان كمية البيض المضاف إلى الفطائر والأطعمة الأخرى، ومن الأفضل تناول البيض بالمسلوق أو المقلي بزيت الزيتون بدلا من الزبدة. كم سعرة حرارية في البيض المسلوق. اقرئي أيضا: السعرات الحرارية في البيض المقلي بزيت الزيتون والبيض المسلوق أم عدد السعرات الحرارية، فهي في بياض البيض تختلف عن عدد السعرات الحرارية في صفار البيض وأيضا حسب طريقة الطبخ. يحتوي بياض بيضة على 17 سعرة حرارية، 4 جرام بروتين، 0 جرام دهون، 0 جرام دهون مشبعة، 0 ميكروجرام من فيتامين أ، 0 ميكروغرام من فيتامين ب 12، 0 وحدة دولية من فيتامين د.
كم سعرة حرارية في البيض المقلي بدون زيت
يختلف عدد السعرات الحراريه للبيض المسلوق عن البيض المقلي فيحتوي البيض المسلوق على 75 سعر حرراي اما البيض المقلي وخاصه المقلي بالسمن فيحتوي على 85 سعر حراري تقريبا ويعد بياض البيض اقل سعرات حرارية من صفار البيض لذلك يستخدم في اتباع نظام الرجيم لتخفيف الوزن. كم سعرة حرارية في البيض - صحيفة البوابة. بياض البيض طازج أو مثلج، لبيضة واحدة، يحتوي على 17 سعرة حرارية. - صفار البيض طازج، لبيضة واحدة، يحتوي على 59 سعرة حرارية. - بيضة كاملة مسلوقة، واحدة كبيرة، تحتوي على 79 سعرة حرارية. - بيضة كاملة مقلية، واحدة كبيرة، تحتوي على 91 سعرة حرارية.
كم سعرة حرارية في البيض المقلي
تستند النسبة المئوية للقيم اليومية (٪ DV) إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية. إجمالي الدهون: 0 جم (0 ٪). إجمالي الكربوهيدرات: 21 جرام الألياف الغذائية: 1 جرام (4٪). السكريات: 20 جرام. الكوليسترول: 0 مجم (0٪). الصوديوم: 0 مجم (0٪). البوتاسيوم: 270 مجم (8 ٪). البروتين: 1 جرام. فيتامين (أ): (30 ٪). فيتامين ج: (25 ٪). الكالسيوم: (2 ٪). الحديد: (4 ٪). - فوائد البطيخ في السحور: - يحافظ البطيخ علي ترطيب الجسم ومده بالسوائل والماء الذي يفقده جسم الصائم خلال نهار رمضان وخاصة في الطقس الحار. كم سعرة حرارية في البيض المقلي بدون زيت. - ينصح مرضي الكلي بتناول شريحة من البطيخ علي السحور وذلك لانه يعمل علي دعم صحة الكلي للتخلص من السموم الضارة للجسم. - ان تناول البطيخ بانتظام علي السحور يعمل علي تغذية البشرة وزيادة نضارتها وحيوته وترطيبها وتعويض الترطيب التي تفقده بعد يوم طويل من الصوم. - يعد الإمساك من أشهر المشاكل التي يعاني منها الصائمين خلال رمضان حيث أن أجسامهم تفقد كميات كبيرة من الماء والسوائل خلال الصيام ، يساعد التناول المنتظم للبطيخ علي السحور علي منع حدوث امساك وذلك لاحتوائة علي كمية كبيرة من الالياف والماء. - ينصح الصائم بتناول البطيخ بانتظام علي السحور للحصول علي الترطيب الكامل ومنع الجفاف حتي لايكون عرضة للاصابة بالسكتة الدماغية الحرارية.
كم سعرة حرارية في البيضة المسلوقة الواحدة
البيض من إحدى مشتقات الطعام الغنية بالفوائد ،حيث أنه مليئ بالمحتويات المهمة لبناء جسم الإنسان كما أن البيض يحتوي على سعرات حرارية معتدلة حيث يبلغ عدد السعرات الحرارية في البيضة الواحدة من ٨٠ سعرة إلى ٩٠ سعرة حرارية ،لذلك تجد أغلب الناس يتناول البيض على لائحة الفطور ليستمد الطاقة من خلاله ،كما ان البيض يعمل على المحافظة على مستوى ظغط الدم ،كذلك يعمل ويساعد على بناء العظام ولحمها. تحتوي البيضة الواحدة المسلوقة على ٧٥ سعر حراري، بينما يحتوي بياض بيضتين على ٣٥ سعر حراري، وقد تختلف السعرات الحرارية عند قلي البيض بدلا من سلقه إذ تحتوي الملعقة الصغيرة من زيت الزيتون على ٤٥ سعر حراري ولمعرفة المزيد من السعرات الحرارية في الأغذية وبدائلها عن طريق الرابط التالي لبدائل-الغذائية-لتخطيط-الوجبات/
حسب المصادر التي تصفحتها: - البيضة الواحدة تحتوي على 75 سعرة حرارية. - يحتوي صفار البيض على 60 سعرة حرارية. - بياض البيض يحتوي على 15 سعرة حرارية. كم عدد السعرات الحرارية في البيض - موضوع. -البيضة المسلوقة تحتوي على 77 سعرة حرارية. - البيضة المقلية تحتوي على 82 سعرة حرارية. - أما البيض المقلي بزيوت متعددة تصل سعراته الحرارية إلى 125 سعرة. يحتوي البيض على العديد من الفوائد الفوائد الغذائية فهو غني جدًا بالبروتين والفيتامينات مثل فيتامين أ ود والسعرات الحرارية ااي يحتويها معتدلة نوعاً ما فالبيضة المسلوقة الواحدة تحتوي على 70 سعر حراري ، أما المقلية فيعتمد على كمية الزيت المستخدم وتحتوي 90 سعر حراري على الأقل.
كم سعرة حرارية في البيض المسلوق بدون صفار
[٢]
علاقة البيض بالكولسترول
يعتبر البيض من الأغذية الغنية بالكولسترول لكنه لا يساهم في رفع الكولسترول في الدم، وذلك لأن الكبد يقوم بإنتاج الكولسترول بشكل طبيعي وعندما يتم تناول أغذية عالية بالكولسترول مثل البيض فإنه يقوم بتقليل كمية الكولسترول التي ينتجها. وقد أثبتت الدراسات أن البيض يرفع الكولسترول الجيد (HDL) في الدم ويخفض الكولسترول السيء (LDL) لدى غالبية الناس. [٣]. ولكن يفضل الاعتدال في تناول البيض حيث يعتبر استهلاك ما يصل إلى 6 بيضات في الأسبوع مناسباً للمرضى الذين يعانون من ارتفاع الكولسترول في الدم. [٤]
مراجع ↑ "How Many Calories Are in an Egg? ",, Retrieved 9-12-2018. Edited. ↑ "Top 10 Health Benefits of Eating Eggs",, Retrieved 9-12-2018. Edited. كم سعرة حرارية في البيض المقلي. ↑ "Eggs and Cholesterol — How Many Eggs Can You Safely Eat? ",, Retrieved 24-12-2018. Edited. ↑ "Eggs and cholesterol",, Retrieved 1-4-2021. Edited.
1 ميكروجرام من حمض الفوليك (DFE) أما البيضة الكاملة تحتوي على 72 سعره حرارية، 6 جرام بروتين، 5 جرام دهون، 2 جرام دهون مشبعة، 270 وحدة دولية من فيتامين أ، 0. 5 ميكروجرام من فيتامين ب 12، 41 وحدة دولية من فيتامين د. كم سعرة حرارية في بياض البيض | موقع طبخ صح. 24 ميكروجرام من حمض الفوليك (DFE) هذة المعلومات حسب ما نشرتها بوزارة الزراعة الأمريكية وكما لاحظنا، أن بياض البيض منخفض في السعرات الحرارية، ولكنه أيضا فقير في محتواه من الفيتامينات والمعادن. والأفضل تناول البيضة كاملة للحصول على كافة المغذيات التي يحتاجها الجسم. جربي أيضا: وصفة البيض المقلي بزيت الزيتون للرجيم