[٢]
التبخير
ينصح باتباع علاج التبخير للتخلص من سيلان الأنف، كونه يساهم في التخلص من انسداد الأنف، ويهدئ الأنسجة المهيّجة الموجودة في الشعب الهوائية، بالإضافة إلى قدرته على تخفيف سماكة المخاط، ويمكن اتباع هذه الطريقة من خلال تعريض الوجه والأنف لوعاء من الماء الساخن، الذي يخرج منه البخار. علاج العطاس وسيلان الأنف - موضوع. [٣]
المشروبات الساخنة
يفضل تناول المشروبات الساخنة مثل: الشاي والحساء، حيث تساعد هذه المشروبات على تخفيف سيلان الأنف والعطس، وتساهم السوائل في تخفيف المخاط الأنفي وتعزيز عملية التنفس. [٣]
تناول العسل
يفضل تناول العسل الخام كونه يساهم في تعزيز المناعة الطبيعية للجسم، ولأنه غني بمضادات للأكسدة تعمل على علاج التهاب الحلق، كما يمكن تناول ملعقة من العسل الخام، أو مزجه مع كوب من الماء الدافئ أو الشاي. [٢]
الماء والملح
يمكن تنظيف الأنف باستخدام قطرات من الماء المالح المحلول أو الرش، والذي يساعد على تخفيف المخاط السميك وإزالته من الأنف وبالتالي تخفيف العطاس، كما يمكن استخدام قطرات الأنف الجاهزة أو تحضير محلول من الماء والملح منزلياً. [٣]
فيديو علاج العطاس وسيلان الأنف
هل تعطس كثيراً؟ أو تواجه مشكلة سيلان الأنف بشدة؟ قد يكون هناك أكثر من سبب لذلك!
- علاج العطاس وسيلان الأنف - موضوع
- 5 طرق لإيقاف سيلان الأنف عند الإصابة بالزكام - اليوم السابع
- سبب رشح الأنف المستمر وعلاجه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- التهاب الأنف اللاأرجي - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
- لقيت حل لغمازات الارداف | مجلة الجميلة
- إزالة آثار الجروح بسرعة
علاج العطاس وسيلان الأنف - موضوع
استنشاق البخار الساخن: بينت الدراسات أنّ استنشاق البخار الساخن يساعد إلى حد كبير على علاج سيلان الانف، وخصوصاً السيلان الناتج عن نزلات البرد، إذ يقلل من الوقت اللازم للتعافي بمقدار أسبوع مقارنةً بعدم استنشاق البخار على الإطلاق، ومن الجدير بالذكر أنّه يمكن إضافة بضع قطرات من الزيوت العطرية إلى الماء، مثل: زيت النعناع ، وزيت شجرة الشاي ، وزيت اكليل الجبل، وزيت الزعتر. 5 طرق لإيقاف سيلان الأنف عند الإصابة بالزكام - اليوم السابع. تجنب الاطعمة الغنية بالتوابل: على الرغم من أنّ الأطعمة الغنية بالتوابل الحارة قد تساعد على تخفيف أعراض احتقان الأنف بشكل كبير، إلا أنّها قد تزيد من سيلان الأنف، وقد أشارت بعض الدراسات إلى أنّ تطبيق مادة الكابسيسين (بالإنجليزية: Capsaicin) على الأنف، قد يساعد على علاج سيلان الانف الناتج عن الاحتقان. علاج سيلان الأنف الناتج عن الحساسية: هناك عدد من الخطوات التي يمكن اتباعها للتخفيف من سيلان الأنف الناتج عن الحساسية، ونذكر من هذه الإجراءات ما يلي: [٩] محاولة البقاء في المنزل عندما يكون عدد حبوب اللقاح مرتفعاً، ويكون هذا عادة في الصباح الباكر وفي الأيام العاصفة. إبقاء النوافذ مغلقة خلال موسم الحساسية، واستخدام مكيف الهواء كلما أمكن ذلك.
5 طرق لإيقاف سيلان الأنف عند الإصابة بالزكام - اليوم السابع
كيف يمكنني التعامل مع هذه الحالات معًا بأفضل طريقة ممكنة؟
هل هناك أي كتيبات أو مطبوعات أخرى يمكنني الحصول عليها؟ ما هي المواقع الإلكترونية التي تنصح بالاطلاع عليها؟
لا تتردد في طرح أي أسئلة أخرى. ما الذي تتوقعه من طبيبك من الأسئلة التي من المحتمل أن يطرحها الطبيب ما يلي:
هل تظهر الأعراض طوال الوقت أم تظهر من حين لآخر؟
ما درجة حِدة الأعراض؟
هل هناك أيُّ شيءٍ يبدو أنه يُحسِّن من الأعراض التي تَشعُر بها؟
ما الذي يسبب لك تفاقم الأعراض، إن وجد؟
ما الأدوية التي جربتها لعلاج الأعراض؟ هل أفادك أي منها؟
هل تتفاقم الأعراض عند تناوُل أطعمة حارة أو تناول الكحوليات أو أخذ أدوية معينة؟
هل تتعرض عادةً إلى الأبخرة أو الكيمياويات أو المهيّجات الأخرى المحمولة جوًا؟
سبب رشح الأنف المستمر وعلاجه - موقع الاستشارات - إسلام ويب
وتتضمن آثاره الجانبية المحتملة الجفاف والنزيف الأنفي وصداعًا وجفاف الحلق. بخاخات الأنف المضادة للهيستامين. جرِّب بخاخات الأنف المضادة للهيستامين التي تُصرف بوصفة طبية، مثل أزيلاستين (Astelin وAstepro) أو أولوباتادين هيدروكلوريد (Patanase). في حين أن مضادات الهيستامين التي تؤخذ عن طريق الفم لا تبدو أنها تُساعد في علاج التهاب الأنف اللاأرجي، فقد تساعد بخاخات الأنف التي تَحتوى على مضادات الهيستامين في تخفيف الأعراض. بخاخات مضادات الكولينيات لعلاج سيلان الأنف يُستخدم غالبًا دواء (ipratropium) الذي يُصرف بوصفة طبية للاستعمال كبخاخ للربو. ولكنه ليس متوفرًا كبخاخٍ للأنف، وقد يكون مفيدًا إذا كانت مشكلتك الأساسية هي تنقيط الأنف وسيلانها. قد تتضمن الآثار الجانبية جفاف الجزء الداخلي من الأنف ونزيفه. عقاقير إزالة الاحتقان. تَتضمن أمثلة الأدوية، التي تُصرف بوصفة طبية أو بدون وصفة، الأدوية التي تَحتوي على سودوإيفيدرين (Sudafed 12 Hour)، وفينيليفرين (Neo-Synephrine وغيرهما). وتساعد هذه الأدوية على تضييق الأوعية الدموية، وتخفيف احتقان الأنف. أما الآثار الجانبية المحتملة فتتضمن ارتفاع ضغط الدم، وخفقان القلب (الخفقان)، والتململ.
التهاب الأنف اللاأرجي - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
05:45 م
الجمعة 10 يناير 2020
كتب: كريم حسن
يصاحب نزلات البرد والأنفلونزا العديد من الأعراض التي تظهر على المصابين، كآلام الحلق وصعوبة البلع والتهاب العينين، وأيضًا سيلان الأنف الذي يعد أكثر تلك الأعراض إزعاجًا للمرضى، لما يؤدي إليه من صعوبة التنفس من الأنف وعدم القدرة على الشم، فكيف يمكن علاج سيلان الأنف؟
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية الطرق المنزلية البسيطة التى يمكن من خلالها علاج سيلان الأنف بسهولة، بحسب موقع "Health line".
خبرني - هناك القليل من الوصفات الطبيعية والأدوية التي يمكنها علاج سيلان الأنف بالليمون في فصل الشتاء، ويكمن العلاج في حل الأسباب الكامنة، مما يجعلك تشعر بالتحسن، وفيما يلي سنقوم بتوضيح أكثر من علاج سيلان الأنف بالليمون وأعشاب أخرى وعلاجات أخرى. علاج سيلان الأنف والعطاس ويمكن أن تساعد هذه العلاجات المنزلية في علاج سيلان الأنف بالأعشاب، حيث تساعد بشكل كبير في الشعور بالتحسن عند حدوث نزلة برد، ويمكن مراجعة الطبيب حول استخدام العلاجات المنزلية والوصفات. وهناك العديد من المشروبات الساخنة والأعشاب يمكن أن نستخدمها عندما تصاب بنزلة برد، وهي أيضا فعالة في علاج سيلان الأنف بالأعشاب؛ حيث إن الأمر الأهم في التخلص من نزلات البرد والإنفلونزا هو استهلاك الكثير من السوائل الساخنة. ويساعد علاج سيلان الأنف بالأعشاب في تعويض الماء الذي تفقده، وقد تشجع المشروبات العشبية الساخنة في الشعور بالدفء وإعطائك المزيد من الشعور بالراحة خلال الأشهر الباردة في الشتاء. ومن أبرز الوصفات المستخدمة في علاج سيلان الأنف بالأعشاب الجمع بين الماء الساخن وعصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة من العسل، يمكن أن يكون شرب السوائل والبقاء رطبًا عند التعامل مع سيلان الأنف مفيدًا إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض احتقان الأنف.
وتساعد الأدوية في علاج سيلان الأنف في يوم واحد، الأدوية التي تحتوي على مضادات الهيستامين، بالإضافة إلى تخفيف انسداد الأنف، لذا يمكنك كونجيستال، كومتركس، فلوريست، بنادول كولد أند فلو، بنادول إكسترا، سودوايفيدرين، باور كولدأند فلو، ديسكلورفنرامين، نافازولين، الفينيليفرين، الايبوبروفين، السودوايفيدرين، الغوابفنيزين، أقراص فيتامين سي. وبخلاف تخفيف سيلان الأنف في يوم واحد يمكن لهذه الأدوية أن تخفف أعراض البرد والإنفلونزا الأخرى، التي قد تعاني منها، مثل: السعال والحمى والآلام، واحتقان الزور وضغط الجيوب الأنفية والعطس. الثوم لعلاج سيلان الأنف وتم استخدام الثوم لعدة قرون كمكون غذائي ودوائي، وفي الواقع، يمكن أن يوفر تناول الثوم لعلاج سيلان الأنف لما يحتويه من مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية. ويشمل تناول الثوم لعلاج سيلان الأنف، بالإضافة إلى تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتحسين الصحة العقلية وتحسين وظيفة المناعة ن والحماية بشكل خاص من نزلات البرد والإنفلونزا. وأظهر الثوم نتائج واعدة كعلاج للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا؛ حيث أظهرت الدراسات أن يستخدم الثوم لعلاج سيلان الأنف؛ حيث انه يقلل من خطر الإصابة بالمرض في المقام الأول، وكذلك يقلل من مدة بقائك مريضًا.
البلغم ليس مرضا بحد ذاته وإنما هو عرض من أعراض مرضٍ معين ويصيب البلغم جميع الأشخاص من مختلف الأعمار والنساء والرجال على حدٍ سواء ولكن أكثر الفئات التي تتأثر به هي فئة الأطفال ويسبب البلغم الكثير من الانزعاج وعدم القدرة على النوم وفقدان الشهية وعدم القدرة على البلع. ويحدث البلغم بسبب زيادة لزوجة الإفرازات المخاطية الموجودة في الأنف واللعاب الموجود في الفم مما يعمل على تراكمها في المجاري التنفسية... اقرأ المزيد...
لقيت حل لغمازات الارداف | مجلة الجميلة
مجتمع رجيم /
مسجات الجوال كتبت:
رحاب الشرق
- ممكن احصل انا كمان على الوصفة دى ولا صعب؟؟ كتبت:
فتفوته سكر
- يسلمووووووووووووو كتبت:
همس العيون الخضراء
- عقبال عندي بس كيف نقدر نحصل عليها وكم سعرها اوكي تسلمي حبيبتي
بس كيف نحصل ع الوصفه ياريت توضحي مواضيع مميزة قد تهمك
إزالة آثار الجروح بسرعة
غمازات الأرداف، مشكلة جمالية تعاني منها الكثير من النساء، هي كناية عن حفر دائرية تتمركز على ناحية الأرداف الخارجية، فتشوه مظهرها. عديدة هي الطرق للتخلص من هذه الغمازات والتمتع بأرداف مستقيمة خالية من أية حفر نحو الداخل أو انثناءات نحو الخارج، تنقسم بين إجراءات تجميلية وبين تمارين رياضية....
حلول للتخلص من غمازات الأرداف
• التمارين الرياضية
تمرين القرفصاء
يتم الوقوف بشكل مستقيم ويفرد الظهر للأعلى جيداً. يمسك بأثقال ذات وزن مناسب بكل يد مع فرد اليدين بمحاذاة الجسم. تثنى الركبتان للأسفل مع إبقاء انحناء الظهر تجاه الأمام بصورة طبيعية. يتم الثبات على هذه الوضعية لثوان قليلة. تفرد الساقان والركبتان مع استعادة الوضعية الأولى. يكرر هذا التمرين 4 مرات على التوالي، بحيث تتضمن كل مرة 10 حركات من تمرين القرفصاء. تمرين القفز
ينصح بالوقوف بشكل مستقيم وشد الظهر جيداً لأعلى مع ترك مسافة صغيرة بين الساقين. يتم ثني المرفقين وإقفال قبضتي اليدين تجاه بعض، ومن ثم تثبيتهما عند منتصف الصدر. لقيت حل لغمازات الارداف | مجلة الجميلة. يقفز للأعلى مع إبعاد الساقين لمسافة أكبر وفرد الذراعين تجاه الأمام بالتزامن مع تثبيت قبضتي اليد في وضعية التلاصق.
سنتعرف في هذا المقال على سبب التنميل اليد اليسرى وتشخيص الحالة وعلاجه. ١ تنميل اليدين
٢ أسباب تنميل اليدين
٣ تشخيص حالة التنميل اليدين
٤ طريقة علاجه
تنميل اليدين
هي عبارة عن حالة من التنميل في اليدين ؟ تحدث بشكل دائم إما نتيجة الضغط على شرايين الأوعية الدموية أو بسبب مرض معين ويظهر الخطر فيها عندما يأتي التنميل بشكل مستمر ويصاحبه اضطرابات أخرى متعددة وكثيرا ما يحصل التنميل للأطباء الذين يعملون بشكل دائم ويجب... اقرأ المزيد...