التهاب الكبد C يشير إلى التهاب في الكبد وقد يكون خطيرًا ويهدد الصحة. وعلى الرغم من الإصابة، لا تظهر أعراض التهاب الكبد C في المراحل الأولى من المرض لذلك يسمى بالعدوى الصامتة، ويكون من الصعب معرفة ما إذا كنت مصابًا به. التهاب الكبد C من أهم أسباب الإصابة بسرطان الكبد. يعاني 71 مليون شخص من عدوى التهاب الكبد C المزمنة. يعتبر فيروس التهاب الكبد C أخطر فيروسات التهاب الكبد. أسباب الإصابة
في التهاب الكبد C غالباً ما يكون السبب هو الإصابات بفيروسات الكبد من دم شخص مصاب، مثل التهاب الكبد A، التهاب الكبد B، والتهاب الكبد الوبائي C. وقد يكون السبب أيضًا:
العدوى. اعراض الكبد الوبائي c free. بعض الأدوية. السموم. أمراض المناعة الذاتية. اقرأ أيضًا:
أسباب متلازمة القولون العصبي IBS وأعراضه وعلاجه. كيف يمكنك الوقاية من مرض السكري النوع الثاني ومضاعفاته؟ 8 علاجات منزلية لعلاج البواسير. أنواع التهاب الكبد C
هناك نوعان من التهاب الكبد C:
التهاب الكبد C الحاد: تكون الأعراض قصيرة تستمر 6 أشهر أو أقل. التهاب الكبد الوبائي المزمن. تعتمد مدة ظهور الأعراض على النوع الذي تعاني منه. يمكن أن يؤدي التهاب الكبد الحاد إلى التهاب الكبد المزمن.
- اعراض الكبد الوبائي c.k
- اعراض الكبد الوبائي c.m
- اعراض الكبد الوبائي c free
- اعراض الكبد الوبائي c.s
- تجربتي مع ثبات الوزن النسبي
- تجربتي مع ثبات الوزن من
اعراض الكبد الوبائي C.K
[11]
مضادات الفيروسات على شكل حقن أو أدوية فموية، مثل. مثبطات البوليميريز (Polymerase inhibitors)
سوفوسبوفير (Sofosbuvir) أحد أدوية مثبطات البوليميريز التي تمنع الفيروس من التكاثر من خلال التأثير على الحمض النووي للفيروس، ويمكن استخدام هذا النوع مع الأنواع الأخرى في علاج الفيروس. اعراض الكبد الوبائي c.m. مثبطات إنزيم البروتييز (Protease inhibitors)
يعمل هذا العقار على تثبيط إنزيم البروتييز والتي تمنع فيروس الكبد C من التكاثر. مثبطات بروتين NS5A
تعمل على وقف تكاثر الفيروس بالتأثير على بروتين NS5A الذي يلعب دورًا مهمًا في عملية تضاعف وتكاثر فيروس الكبد C.
زراعة الكبد
يتم اللجوء لهذا الخيار في حالات حدوث تلف كبير في الكبد نتيجة الالتهابات التي يسببها فيروس الكبد الوبائي C، وهذا لا يعني بالضرورة التعافي من المرض إذ يلزم تناول مضادات الفيروسات لمنع الفيروس من إتلاف الكبد الجديد. الوقاية من الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي C
فيما يلي إرشادات منظمة الصحة العالمية حول الوقاية من التهاب الكبد الوبائي [12]
الوقاية الأولية
في وقتنا الحالي لا يوجد لقاح ناجع ضد التهاب الكبد C. وتعتمد الوقاية من الإصابة بالعدوى بفيروس التهاب الكبد الوبائي C على الحد من خطر التعرض للفيروس في سياقات الرعاية الصحية وفي صفوف الفئات السكانية التي تكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بالعدوى مثل متعاطي المخدرات بالحقن والأشخاص الذين يمارسون الجنس خارج إطار العلاقة الزوجية بدون استخدام وقاية ولا سيما إذا كان أحدهم مصاب بفيروس نقص المناعة المكتسبة HIV أو الخاضعين للعلاج الوقائي ضد الفيروس قبل التعرض له.
اعراض الكبد الوبائي C.M
الأشخاص الذين يحتاجون إلى دِيالٌ دَمَوِيّ لأجل طويل. العاملون في مجال الرعاية الصحية. المتعايشون مع فيروس الإيدز. الخاضعون لاختبارات كبد غير عادية أو المصابون بمرض الكبد. المولودون من الرضع لأمهات مصابات بعدوى المرض. علاج التهاب الكبد الوبائي
لا يحتاج الالتهاب الكبدي C دوما إلى علاج، ويوجد ستة أنماط جينية منه قد تبدي استجابة مختلفة للعلاج. لذا يلزم إجراء فحص دقيق للمريض قبل البدء بعلاجه لتحديد النهج الأنسب اتباعه في علاجه. ويمثل الجمع بين العلاج بالأدوية المضادة للفيروسات والإنترفيرون والريبافيرين الدعامة الأساسية لعلاج الالتهاب الكبدي C. أعراض التهاب الكبد سي. تشخيص التهاب الكبد C - ALF. وممّا يُؤسف له أن الإنترفيرون غير متاح على نطاق واسع في العالم ولا يستسيغه المريض على الدوام، فبعض أنماط الفيروس الجينية تستجيب له بشكل أفضل من سواها، كما أن الكثير ممّن يأخذون الإنترفيرون لا يكملون علاجهم، ما يعني أنه برغم أن الالتهاب الكبدي C ينظر إليه عموما على أنه مرض قابل للشفاء فإن الكثير من الناس لا يصدقون هذه الحقيقة. وقد أدى التقدم العلمي إلى تحضير أدوية جديدة مضادة لفيروس الالتهاب الكبدي C قد تكون أنجع ويستسيغها المريض أكثر من العلاجات الموجودة.
اعراض الكبد الوبائي C Free
ومع ذلك ، إذا كان مستوى البيليروبين الكلي لديك مرتفعًا ، فقد يكون ذلك علامة على تليف الكبد (تندب متقدم) ويحتاج إلى مزيد من التحقيق. اختبارات لقياس تندب الكبد أو التليف
من المهم أن تحصل على قدر من التندب في الكبد. سيوجه هذا علاج التهاب الكبد الوبائي سي ، بالإضافة إلى إدارة صحة الكبد على المدى الطويل. سيقدم مزود التهاب الكبد الوبائي سي الخاص بك توصية بشأن أحد الاختبارات التالية:
خزعة الكبد
من أجل تحديد ما إذا كان الفيروس قد تسبب في تندب الكبد ، قد يطلب طبيبك أخذ عينة من الكبد. أثناء الخزعة ، سيقوم طبيبك بإدخال إبرة بين ضلوعك في الكبد لجمع عينة صغيرة من أنسجة الكبد للاختبار المعملي. إيلاستوجرافي
بدلاً من خزعة الكبد ، سيختبر بعض مقدمي الخدمة تيبس الكبد باستخدام جهاز خاص بالموجات فوق الصوتية ، وأكثرها شيوعًا هو FibroScan. كلما زاد التندب الموجود في الكبد كلما كان أكثر صلابة. هذا الاختبار ، المسمى تصوير المرونة العابر ، غير مؤلم وغير جراحي. أعراض التهاب الكبد الوبائي سي وطرق الوقاية والعلاج. إذا كان من المقرر إجراء هذا الاختبار ، فلا تأكل أو تشرب قبل ساعتين. علامات المصل
هناك عدد من اختبارات الدم المتاحة لتقدير مقدار الندوب في الكبد. اختبارات التصوير
قد يطلب طبيبك فحوصات تلتقط صورًا أو صورًا لكبدك للتأكد من عدم إصابتك بسرطان الكبد.
اعراض الكبد الوبائي C.S
يفتك الالتهاب الكبدي الوبائي C بالملايين من المرضى على مستوى العالم، حيث يُسبب تليف الكبد أو إصابته بالسرطان، والسؤال الآن هل التهاب الكبد الوبائي C مرض معد؟ للتعرف على إجابة السؤال والمزيد من المعلومات الهامة حول هذا المرض، تابع معنا هذا المقال. اعراض الكبد الوبائي c.k. ما المقصود بمرض التهاب الكبد الوبائي C
التهاب الكبد الوبائي C (بالإنجليزية: Hepatitis C)، هو مرض فيروسي، ينتج عن الإصابة بفيروس الالتهاب الكبديC (بالإنجليزية: HCV)، مسبباً التهاب الكبد الوبائي وإلحاق الضرر به، والذي قد يصل إلى تليف الكبد أو إصابته بسرطان الكبد في بعض الحالات. [1]
يُقسم الالتهاب الكبدي الوبائي C تبعاً لمدة الإصابة بالفيروس، كالتالي: [2]
التهاب الكبد C الحاد (بالإنجليزية: Acute hepatitis C): يحدث في حالة أن تكون الإصابة بفيروس الالتهاب الكبدي الوبائي C حديثة (خلال 6 أشهُر)، وقد يكون المرض في هذه الحالة بسيطاً ويمكن تجاوزه خلال أسابيع، ولكن من المؤسف أن أغلب الحالات تتحول إلى التهابٍ مزمن. التهاب الكبد C المزمن (بالإنجليزية: Chronic hepatitis): يحدث عندما تكون الإصابة بفيروس الكبد الوبائي C منذ وقت طويل، ولم يتم علاجها، وهنا يتعرض الكبد لضررٍ بالغ، مما ينتج عنه تليف الكبد أو إصابته بالسرطان، بل إن الأمر قد يزداد سوءً فيصل إلى حد الوفاة.
كيف تحمى طفلك من التهاب الكبد المجهول؟ ويجب على الأمهات عدم السماح للصغار بتناول اى طعام خارج المنزل، وعدم ترك الطعام او الشراب مكشوفا فى المنزل، مع ضرورة غسل اليدين قبل وبعد الطعام وبعد الخروج من الحمام، والإبتعاد عن التجمعات والأماكن المزدحمة بقدر المستطاع. وأصدت هيئة الطب الوقائى بوزارة الصحة منشور لجميع مديريات شؤون الصحة، برصد أى حالة تعانى من أعراض التهاب الكبد المجهول وفحصها جيدا للتأكد من إذا كانت مصابة بالفيروس الجديد أو لا. وأكد الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث الرسمى باسم وزارة الصحة، على عدم ظهور أى حالات مصابة بإلتهاب الكبد المجهول.
[2]
أسباب الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي C
يحدث التهاب الكبد الوبائي C نتيجة التعرض لفيروس التهاب الكبد c حيث تنتشر العدوى عندما يدخل الدم الملوث بالفيروس إلى مجرى الدم، حيث يبدأ بغزو خلايا الكبد مسببًا التهابًا وخلالًا في وظائفه مما قد يؤدي مستقبلًا لتلف الكبد. ولهذا الفيروس عدة أنماط جينية، حيث حددت بـ 7 أنماط جينية مميزة لالتهاب الكبد الوبائي C وأكثر من 67 نوعاً فرعياً لها، وتجدر الإشارة إلى أن كل نمط جيني يستجيب للعلاج بطريقة مختلفة. [3]
طرق انتشار فيروس التهاب الكبد الوبائي C
ينتقل التهاب الكبد الوبائي C بشكل رئيس عن طريق الدم أو سوائل الجسم المختلفة، تاليًا أهم طرق انتقال التهاب الكبد الوبائي C: [4]
ممارسة الجماع دون وقاية مع شريك مصاب. الولادة، إذ قد تنقل الأم المصابة التهاب الكبد الوبائي لطفلها الفيروس أثناء الولادة. نقل الدم أو التعرض المباشر لدم ملوث أو لتقرحات جسم المصاب. مشاركة الحقن أو التعرض للوخز بإبرة ملوثة خطًأ. الحصول على وشم أو تاتو أو ثقب تجميلي باستخدام أدوات ملوثة. استعمال الأغراض الشخصية للمصاب، مثل: أدوات تقليم الأظافر، فرشاة الأسنان او وشفرات الحلاقة. الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي C:
فيما يلي أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بالتهاب الكبد الوبائي c: [5]
المصابون بالإيدز، أمراض الكبد، والأمراض المنقولة جنسيًا.
انظر أيضا: تجربتي مع خل التفاح والليمون
أسباب ثبات الوزن
هناك عدة أسباب يمكن أن تؤدي إلى ثبات الوزن ، وهي كالتالي:
عندما ينتج الجسم هرمون الاستروجين أثناء الدورة الشهرية عند النساء ، فهذا سبب أكثر أهمية لاستقرار الوزن. أو عندما يكون المتبع في حالة خمول أو كسول ، يستهلك كمية كبيرة من الماء بمعدل لترين في اليوم ، أي ما يعادل حوالي ثمانية أكواب من الماء كل يوم. بعد كل شيء ، شرب كمية كافية من الماء كل يوم يساعد على التخلص من السموم والدهون المتراكمة في البول. عندما يتوقف الشخص عن الأكل أثناء اتباع نظام غذائي ، فإنه يعتبر غير لائق ، مما يؤدي إلى ثبات الوزن. عندما يحدث بسبب فقر الدم ، بسبب شحوب الوجه والجلد ، وكذلك بسبب تساقط الشعر. يؤدي اتباع نظام غذائي بدون ممارسة الرياضة أيضًا إلى استقرار الوزن. لأنه يزيد أو يستقر مستويات السكر في الدم. بعد أن نعرف ثبات الوزن ومراحل ثبات الوزن والأسباب التي تؤدي إلى ثبات الوزن ، نحتاج إلى معرفة كيفية تفسير ثبات الوزن ، وهو ما سنتعلمه في الفقرة التالية. علاج استقرار الوزن
إذا كنت عزيزي تتبع نظامًا غذائيًا ونظامًا غذائيًا ، وثبت الوزن ، فالعلاج ضروري للحصول على النتائج المرجوة ، وهي كالتالي:
يجب أن تتوقع اتباع نظامك الغذائي ونظامك الغذائي لمدة يوم أو يومين أيضًا ، وأقسم على نفسك أنك لن تعود إلى النظام الغذائي المزعج بالتمارين الرياضية.
تجربتي مع ثبات الوزن النسبي
مررت بتجارب كثيرة للرجيم لكن في كل مرة تيئسين سريعاً نتيجة لطول فترة الرجيم؛ مما يشعرك بالملل سريعاً. إذن فأنت من عشاق الرجيمات السريعة التي تعطي نتائج إيجابية سريعة لإنقاص الوزن ، ولكنها في الوقت نفسه لا تطول فترتها. إليك رجيم الـ5 أيام لكسر ثبات الوزن قبل العيد؛ فهو رجيم قصير يساعدك على كسر ثبات الوزن لمن يعانون من ثبات الوزن لفترات طويلة على الرغم من اتباعهم لحميات غذائية. إليك خطة الرجيم ؛ ابدئي الآن لكسر ثبات وزنك قبل العيد. اقرئي أيضًا: "الخيار" لقوام مثالي في 7 أيام بدءاً من العيد
الإفطار:
مشروب لإنقاص الوزن على الريق. و. (قرفة وزنجبيل وليمون ونعناع). بعد ساعة من الإفطار:
اختاري من الآتي..
3 ملاعق فول بالليمون +ربع رغيف سن. أو 3 ملاعق جبن أبيض + 1 توست رجيم. أو1 أومليت بدون زيت + 1 توست. بين الإفطار والغداء:
كوب من (قرفة وزنجبيل وليمون ونعناع)
شاهدي أيضًا:
الغداء:
اليوم الأول..
شريحة بانيه بالزعتر والريحان + طبق سلاطة زبادي بالخيار + 3 ملاعق أرز بسماتي. اليوم الثاني..
علبة تونة مصفاة من الزيت + ربع رغيف سن + طبق سلاطة خيار. اليوم الثالث..
طبق من الخضار السوتيه بالريحان والزعتر + 3 ملاعق أرز + شريحة لحم.
تجربتي مع ثبات الوزن من
هذا العصير مثالي لأشهر الصيف. قم بخلط كوب من الجرجير المفروم مع 3 الجزر متوسطة الحجم ومكعبات الطماطم ونصف كوب سبانخ ونصف كوب الكزبرة وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون وملعقة ملح، وصب العصير في كوب طويلة وزينه بالكزبرة يمكنك شرب هذا العصير في الصباح الباكر. رجيم لتحريك ثبات الوزن لا تقلق فهناك الكثير من الخطوات الهامة التى مع اتباعها لن تقع فى مشكلة ثبات الوزن المزعجة. تناول الكثير من الماء على مدار اليوم ما لا يقل عن 10 اكواب ماء ويمكن تنزيل تطبيق على الهاتف والذى يساعد على التنبيه بمواعيد تناول الماء. عندَ اتباع نظامٍ غذائي، وبعد البدء بخسارة الوزن لعدة أسابيع قد يثبت الوزن ويبقى كما هوَ دون خسارة أي كيلوغرامٍ على الرغم من عدم تغيير أي شيء في النظام، وعدم الغشِّ أو تناول أيّ شيء إضافيّ، مِمّا يُسبّب الإحباط للشخص، وعدم الرغبة بإكمال الرجيم، ولكن ولِحُسن الحظ هُناكَ علاجٌ لحالة ثبات الوزن هذه. ادخال الاطعمة التى تحفز من عملية حرق الدون الى نظام الرجيم المتبع مثل اللحوم الحمراء والفلفل الحار و القرفة والزنجبيل و لحم سمك السالمون والحبوب الكاملة والبيض والليمون والبرتقال. تناول منتجات الالبان خالية الدسم فهى تحفز من عملية حرق دهون الجسم.
• كميات كبيرة من البروتينات
مقابل الكميات المحددة من الكربوهيدرات في نظام تثبيت الوزن الذي اتبعته بعد الرجيم، تناول كميات كبيرة من البروتينات التي تساهم في زيادة مستويات الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالامتلاء وفي تخفيض معدل الهرمونات التي تحفز الشعور بالجوع. وهذا من العوامل المهمة لتثبيت الوزن بعد الرجيم. • الألياف الغذائية
غالبية الأطعمة التي حددها لي خبير التغذية لتثبيت الوزن بعد الرجيم تحتوي على نسب مرتفعة من الألياف الغذائية، لأنها تمنح المعدة شعوراً بالامتلاء لفترة أطول، ما يساهم في التخفيف من كمية الطعام المتناولة لاحقاً. من مصادر الألياف التي كنت أحرص على تضمين وجباتي الغذائية بها، الخضراوات، الفواكه، الحبوب الكاملة، المكسرات، البقوليات وغيرها...
• رطوبة الجسم
الحفاظ على رطوبة الجسم من أهم الخطوات التي تساعد على تثبيت الوزن بعد الرجيم، وهذا يتم من خلال الإكثار من شرب الماء على مدار اليوم، لأنه يمنح شعوراً بالامتلاء ويساهم في التحكم بكميات السعرات الحرارية المتناولة، ليس هذا فحسب، بل شرب موب إلى اثنين قبل كل وجبة يزيد من معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية. • الإصرار
الإصرار على الاستمرار في اتباع النظام الغذائي لتثبيت الوزن بعد الرجيم، هو الأهم بين كل ما سبق.