مخطط
23 نيسان 2022, السبت - 02:00
2022-04-23T02:00:00
-تنديداً بهجوم الإبادة لجيش الاحتلال التركي وحزب الديمقراطي الكردستاني على مناطق الدفاع المشروع بباشور كردستان، يخرج أهالي ناحية جل آغا التابعة لمقاطعة قامشلو في مظاهرة، وذلك من دوار الشهيد معصوم، في تمام الساعة الـ11:00. (مرفق بالصور والفيديو). استنكر وجيه عشيرة الحوس في الرقة الهجمات التي تقوم بها تركيا في شمال وشرق سوريا وفي جنوب كردستان بمشاركة الحزب الديمقراطي الكردستاني، مؤكداً أن "هذه الهجمات تمس جميع المكونات في سوريا والعراق، وبتكاتف مكونات المنطقة سننتصر". (مرفق بالصور والفيديو). رفضت النساء في مخيم برخدان الواقع بناحية فافين في مقاطعة الشهباء الإذعان للسياسات الحكومية الساعية لإخضاع إرادتهم لسلطته وتهجيرهم. (مرفق بالصور والفيديو). سأسميه على اسم والده الشهيد، لكي ينال من اسمه البطولة، بهذه الجملة بيّنت زوجة الشهيد آياز علي، الذي ترك صفوف ما يسمى بـ "بيشمركة روج"، والتحق بصفوف قوات سوريا الديمقراطية ليدافع عن وطنه وشعبه، مدى ارتباط آياز بتراب وطنه. مطعم اياز التركي تدخلنا في الصراع. (مرفق بالصور والفيديو). يرفض أهالي شمال وشرق سوريا النزوح والتهجير الذي تحاول دولة الاحتلال التركي فرضه، عبر تصعيد هجماتها على المنطقة، مؤكدين على المقاومة ضد السياسات التي تهدف إلى إفراغ المنطقة، والتشبث بالأرض والدفاع عنها حتى الرمق الأخير.
مطعم اياز التركي من منصبه
شيف تركي يرسم عمالقة الفن عن طريق اللحم والدهن (فيديو) مدى بوست – فريق التحرير تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي صوراً ولقطات مصورة للشيف التركي "أورهان أياز" وهو يبدع في رسم لوحات فنية عن طريق اللحم والدهن. وظهر أورهان أياز البالغ من العمر 35 عاماً، في أحد المطاعم بولاية ماردين جنوب شرق تركيا ويقول إنه يحب الرسم لكن الظروف التي أجـ. بـ. رته على العمل حالت دون متابعة تعليمه. وذكر الرجل التركي أنه يمارس مهنته منذ 17 عاما، ومن حينها لم يجد وقتاً كافيا للرسم، فقرر منذ عامين أن يسـ, تـ, غل أوقات فراغه في المطبخ من أجل ممارسة هوايته. أورهان أياز – وكالات شيف تركي يرسم عمالقة الفن عن طريق اللحم والدهن (فيديو) نجوم الفن التركي وأبدع الشيف التركي في رسم عمالقة فناني بلاده من أمثال المغنيين باريش مانجو، ومسلم غورسس، وإبراهيم تاتليسس، ونشر صور لوحاته على مواقع التواصل الاجتماعي لتلقى رواجاً كبيراً. ولاقت أعمال "الطاهي الفنان" حسبما تصفه وكالة الأناضول، استحسان رواد المطعم الذي يعمل فيه إلى جانب اعجابهم بمأكولاته. مطعم اياز التركي يقترب من خطف. و باستعمال نكاشات الأسنان التي تتحول إلى "فرشاة رسم" في يده يرسم أياز لوحاته على الصواني، ينتقي بها قطع اللحم والدهن ويرتبها لتشكل في نهاية المطاف عملا فنيا مميزاً.
تزوج الشهيد آياز علي بداية عام 2021، بجيلان حاجي، الفتاة التي أحبها لعدة سنوات. توقفت جيلان للحظة أثناء حديثها عن الشهيد آياز، وقالت: "بعد غياب طويل في باشور، وبعد سنوات طويلة هناك أقنعته بالعودة إلى روج آفا، إلى حضن الوطن. وبيّنت أنه في إجازته الأخيرة كان سريع الحركة، وقام بزيارات قصيرة لمعظم الأهالي والأصدقاء، وكان يريد قضاء إجازته والتوجه إلى نقطته العسكرية، وقالت: "كأنه كان على موعد مع الشهادة، بعد وداعه الأخير لذويه فرداً فرداً". بعد توجه آياز إلى نقطته العسكرية، وشن مرتزقة داعش هجوم على سجن الصناعة، رأت جيلان في حلمها أن آياز قد استشهد. تقول جيلان: "بقيت متوترة وفقدت أعصابي بعد رؤيتي هذا المنام، وانشرح قلبي بعد سماعي نبأ إصابته بجروح طفيفة". ظلت جيلان تراقب وسائل التواصل الافتراضي والقنوات الإعلامية وتتواصل مع الشهيد آياز للتأكد من صحة الأخبار ومعرفة ما يجري في سجن غويران، وخاصة بعد رؤيتها لمنشورات عن استشهاد زوجها على مواقع التواصل، إلا أنها لم تصدق؛ لأنها كانت تشعر بعودة آياز. شيف تركي يرسم عمالقة الفن عن طريق اللحم والدهن (فيديو) - Mada Post - مدى بوست. إلا أن آياز استشهد في 22 كانون الثاني، أثناء تصديه لهجمات داعش. تنتظر جيلان الآن بفارغ الصبر أن تضع مولودها، لتسميه على اسم زوجها آياز، كي ينال من اسم والده البطولة والتضحية، ولتزرع حب الوطن في قلبه.
مطعم اياز التركي يقترب من خطف
King Salman Rd, Al Hofuf 36341, Saudi Arabia
المملكة العربية السعودية
خبر
23 نيسان 2022, السبت - 07:49
2022-04-23T07:49:00
قامشلو- عصام عبد الله
لكل شهيد قصة، فمنهم من ترك أطفاله، ومنهم من ترك أسرته، ومنهم من ترك زوجته، من أجل الدفاع عن وطنه وشعبه، وأحد هؤلاء الشهداء، هو الشهيد آياز علي. مخطط مركز وكالة أنباء هاوار 23-4-2022 - وكالة انباء هاوار. وُلد الشهيد آياز علي في قرية كركي ميرو الواقعة جنوب شرق مدينة ديرك 14 كم، عام 1999، وهو الولد الثاني في أسرة مكونة من ستة أفراد. استشهد آياز علي، في 22 كانون الثاني المنصرم، خلال حملة "مطرقة الشعوب"، التي أطلقتها قوات سوريا الديمقراطية، عقب هجوم لخلايا داعش على سجن الصناعة ومحاولة المرتزقة المعتقلين الفرار من السجن. وشنت مجموعة من الخلايا النائمة لمرتزقة داعش هجوماً واسعاً، في 20 كانون الثاني المنصرم، على سجن الصناعة في حي غويران بمدينة الحسكة، مما أدى إلى اندلاع اشتباكات في محيط السجن والأحياء المحيطة به، استمرت مدة أسبوع، واستشهد إثر هذا الهجوم 121 من أعضاء القوى العسكرية والأمنية والعاملين وحراس السجن، ومن بينهم، الشهيد آياز علي. نشأ الشهيد آياز وترعرع في قرية كركي ميرو، في منزل ريفي بسيط ضمن أسرة وطنية، وأنهى دراسته في المرحلة الابتدائية، إلا أنه لم يكملها؛ نتيجة الظروف المادية، وكان يساعد والده في الزراعة التي يعتمد عليها غالبية أهالي المنطقة.
مطعم اياز التركي تدخلنا في الصراع
أورهان أياز – وكالات معجبون باللوحات ونقلت وكالة الأناضول رأي الزبون "عثمان تكمن" الذي أكد أن لوحات أياز جميلة جدا بحيث يود المرء لو أنه يعلقها على حائط منزله، فيما عبر "عبدالرحمن كاسيك"، عن إعجابه الكبير بلوحات الشيف. فندق باركيم أياز منتجع بودروم, تركيا. صاحب المطعم عبدالحليم أيدن، أكد أن جميع الطهاة في المطعم ناجحون في عملهم ولديهم مهارات مختلفة، لافتاً إلى أن اللوحات التي يصنعها الشيف أورهان تلفت الأنظار في مطعمه الذي يستقبل الزبائن منذ 1981. و تعد مدينة ماردين أحد أهم المراكز التاريخية الواقعة على طريق الحرير التجاري، فهي مهد لكثير من الشعوب والحضارات، وتعد أيضاً الموطن الأصلي لأشهر أنواع الأكلات الشعبية كالكباب. ومن تلك الأطعمة الشهيرة في الولاية الكيبة وهي عبارة عن محشي كرشة الخروف (معدة الخروف)، تحشى بالأرز واللحمة المفرومة والنعناع ويضاف للحشوة البهارات المتنوعة حسب الرغبة. وكذلك إيروك الطبق الشهي وهو عبارة عن الكفتة المقلية والمحشوة باللحمة المفرومة والبصل، أما الإيكببت İkbebet فهو يشبه كفتة إيروك لكن الطعم مختلف تماما فهو يسلق ولا يقلى، ولهذا فهي صحي أكثر.
من جهته قال صاحب المطعم عبدالحليم أيدن، إن جميع الطهاة في المطعم ناجحون في عملهم ولديهم مهارات مختلفة. ونوه أن اللوحات التي يصنعها الشيف أورهان تلفت الأنظار في مطعمه الذي يستقبل الزبائن منذ 1981. الأخبار المنشورة على الصفحة الرسمية لوكالة الأناضول، هي اختصار لجزء من الأخبار التي تُعرض للمشتركين عبر نظام تدفق الأخبار (HAS). من أجل الاشتراك لدى الوكالة يُرجى الاتصال بالرابط التالي.
ثم نترك العجينة جانباً حتى تختمر لمدة ساعة مع تغطيتها حتى يتضاعف حجمها. نبدأ بفرد العجينة على هيئة رغيف خبز في صينية خبز. ثم نرش على السطح الخارجي من رغيف الخبز حبوب الشوفان حتى نحصل على فوائد خبز الشوفان. ندخل الخبز الفرن المحمي مسبقاً لمدة خمس دقائق أو حتى نتأكد من أنه نضج تماماً. بعد إخراج الخبز من الفرن ننتظر ساعة كاملة حتى يبرد الرغيف ونتمكن من تقطيعه. فوائد خبز الشوفان في انقاص الوزن - مجلة هي. يمكن تناول الخبز مع الجبن القريش، والبيض، والخضراوات. شاهد من هنا: خبز الشوفان وجنين القمح
فوائد خبز الشوفان عديدة حيث يصل تأثيره على صحة الإنسان بشكل عام. بالإضافة إلى أنه يمد الشخص بالطاقة التي يحتاج إليها بدون الحاجة إلى تناول كم كبير منه على عكس المواد الغذائية الأخرى التي تحتوي على كربوهيدرات. لذا فينصح دائماً بإن يكون خبز الشوفان جزءً أساساً في وجباتنا اليومية.
فوائد خبز الشوفان في انقاص الوزن - مجلة هي
يمكن كذلك تناول الشوفان عن طريق استخدام دقيقه في تصنيع كيكة شوفان الشهية بأطعمة مختلفة مثل الجزر؛ الشوكولاتة، الفانيليا، وزبدة الفول السوداني. يمكن أن نصنع من دقيق الشوفان خبز الشوفان بالموز الشهي والمناسب للحمية الغذائية. وهو يعتبر وجبة كاملة تحتوي على البروتين، والكربوهيدرات والفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان. كذلك يمكن أن نصنع من دقيق الشوفان بسكويت بنكهات مختلفة. يمكن أن نعد من دقيق الشوفان بان كيك وهي وصفة إفطار صحية وسريعة. مقالات قد تعجبك:
لا تنسى قراءة: ما هي منتجات الحبوب الكاملة
القيمة الغذائية لخبز الشوفان
فوائد خبز الشوفان وقيمته الغذائية تأتي من القيمة الغذائية المرتفعة التي تتمتع بها حبة الشوفان الكاملة، لأنها تعتبر العنصر الأساسي في تحضير هذا الخبز، وفيما يلي عرض للمواد والعناصر الغذائية الموجودة به:
المعادن الهامة التي يحتاج إليها جسم الإنسان مثل المغنيسيوم، والحديد، والزنك. أنواع فيتامينات أساسية للصحة العامة مثل فيتامين ب 1. فوائد خبز الشوفان لإنقاص الوزن وصحة القلب | ويكي مصر. يحتوي على كم كبير من الألياف الغذائية. يوجد في شريحة واحدة من خبز الشوفان المصنوع من حبوب الشوفان الكاملة مائة وثلاثون سعراً حرارياً. يوجد نسبة معقولة من الكربوهيدرات الصحية.
هل خبز الشوفان ينحف | تعرفي على طريقة عمل خبز الشوفان للتنحيف - بركة للأعشاب الطبية
آخر تحديث: يناير 22, 2022
فوائد خبز الشوفان
فوائد خبز الشوفان عديدة لأنه يعتبر من أفضل الحبوب الكاملة التي يمكن إعداد خبزاً صحياً منها، لذا ينصح دائماً بتناول أغلب المنتجات الغذائية التي يدخل في تكوينها الشوفان أو مشتقاتها. بجانب إلى أن خبز الشوفان يعتبر خياراً صحياً فهو أيضاً يمتلك طعماً لذيذاً، وفيما يلي سوف نتعرف على معلومات أكثر بخصوص طريقة صنع خبز الشوفان وفوائده على الصحة. خبز الشوفان عادةً يصنع من دقيق الشوفان أو من حبوبه الكاملة الخشنة، وفوائد خبز الشوفان الصحية كثيرة جداً لأنه يعد من مصدراً صحياً للكربوهيدرات، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائده:
يحسن من صحة القلب وكذلك الشرايين، حيث يساعد تناول حبوب الشوفان الكاملة على الحفاظ على صحة جهاز الدوران بشكل عام. ويقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والشرايين. الشوفان كنز من الفوائد 10 فوائد صحية و جمالية ، ومن هم الأشخاص الممنوعة من تناوله - ثقف نفسك. خفض مستوى ضغط الدم المرتفع بسبب مرضي أو عارضي. تقليل مستويات الكوليسترول في الدم. تقليل فرص الإصابة بمرض الشرايين التاجية. يحافظ على صحة الجسم من خلال ضبط مستويات سكر في الدم. حيث يعتبر خبز الشوفان أفضل خيار للنشويات لمرضى السكر لأنه ينظم السكر في الدم ويخفضه. خاصةً لدى مرضى داء السكري من النوع الثاني.
الشوفان كنز من الفوائد 10 فوائد صحية و جمالية ، ومن هم الأشخاص الممنوعة من تناوله - ثقف نفسك
من بين أهم مزايا الشولفان أيضا هو أنه يعمل على مكافحة أمراض السرطانات المختلفة نظرا لأنه مصدر غني بمضادات الأكسدة والتي لها الدور الأول في مكافحة الشوارد الحرة التي تتسبب في مرض السرطان. يعمل الشوفان أيضا على المساهمة في إنقاص الوزن الزائد لأنه مصدر غني بالألياف الغذائية وكذلك فهو يتحكم في الشهية. يساعد الشوفان أيضا في معالجة وتحسين عمل الجهاز الهضمي، كما أنه يعمل على الخحد من الإمساك. اقرأ أيضا:
فوائد الشوفان المطحون
فوائد اكل الشوفان كل يوم
فوائد الشوفان الابيض
فوائد الشوفان
يحتوي على نسبة كبيرة من البروتينات. يوجد نسبة بسيطة من الدهون. اقرأ أيضًا: ما هي فوائد الشوفان وأضراره؟
طريقة خبز الشوفان في المنزل
يفضل أن نصنع خبز الشوفان في المنزل حتى نكون على يقين من مكوناته بدلاً من شرائه من المتاجر بمكونات ضارة، وفيما يلي نقدم لكم خطوات بسيطة يمكن من خلالها إعداده:
المكونات
كوب من الشوفان. كوب من دقيق القمح الحبة الكاملة. كوبان من الماء المغلي. ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض. ملعقتان كبيرتان من الزيت. ملعقة كبيرة ممسوحة من الملح. أربع ملاعق من الخميرة. أربع أكواب من الدقيق المصنع من الحبوب الكاملة. طريقة التحضير
نبدأ بخلط دقيق القمح الكامل مع دقيق الشوفان في إناء عميق. نضيف كل من الماء المغلي، والزيت، والملح، والعسل، إلى الدقيق ونقلب كل المكونات مع بعضها البعض في حركة دائرية. داخل كوب صغير نخلط الخميرة مع كمية بسيطة من الماء الفاتر والسكر. نترك مزيج الخميرة في منطقة دافئة لمدة عشر دقائق، أو حتى تظهر فقاقيع على سطح الخليط. أيضا نضيف مزيج الخميرة إلى الإناء الذي يحتوي على بقية المكونات. نبدأ في تقليب كل المكونات مع بعضها البعض. نضيف أكواب الدقيق المتبقية إلى الخليط ونبدأ في العجن ببطء حتى يتكون لدينا عجينة متماسكة.
فوائد خبز الشوفان لإنقاص الوزن وصحة القلب | ويكي مصر
تعتبر متلازمة القولون العصبي أحد الأمراض الشائعة لدى كثيرين، ويعد النظام الغذائي أحد العوامل المتحكمة في أعراضها ومنع ظهورها، لذلك يستعرض المقال فوائد الشوفان للقولون وكيفية استخدامه لذلك. الشوفان هو أحد الحبوب الكاملة التي تتعدد فوائده لأجهزة الجسم المختلفة لتشمل القلب والجهاز الهضمي، ويعد أحد المصادر الغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان بالإضافة إلى احتوائه على العديد من العناصر الغذائية مثل الحديد، والسيلينيوم، والزنك، واحتوائه على نسب عالية من البروتينات، مما يجعله خياراً صحياً بديلاً عن العديد من الأطعمة المهيجة للأعراض لدى مرضى متلازمة القولون العصبي. ما هي فوائد الشوفان للقولون العصبي؟
قد تعمل الحبوب الكاملة ومن ضمنها الشوفان على إعادة توازن البكتيريا النافعة ونموها داخل الأمعاء، مما يحسن أداء الجهاز الهضمي عند الأشخاص الطبيعيين و يجنبهم التعرض لاعتلالات الأمعاء الناتجة عن اختلال توازن البكتيريا النافعة داخلها. اقرأ أيضاً: فوائد الشوفان لزيادة الوزن
فوائد الشوفان للقولون العصبي المرتبط بالإمساك
تتعدد فوائد الشوفان للقولون المرتبط بالإمساك بسبب احتوائه على نسب عالية من الألياف الغذائية، حيث يحتوي كوب واحد منه على حوالي 4 غرامات من الألياف الغذائية القابلة للذوبان.
2- لعلاج الرؤوس السوداء:
يخلط ملعقة كبيرة من مسحوق الشوفان مع ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المبشور وملعقة كبيرة ونصف من الزبادي, وملعقة كبيرة من زيت العصفر ويتم تشكيل عجينة من هذا الخليط تدلك بها البشرة بأطراف الأصابع في حركة دائرية مع تجنب المناطق الرقيقة تحت العين ، ويستمر التدليك حوالي 5دقائق ، يشطف الوجه بعدها بالماء الفاتر ويجفف. من هم الافراد الذي يجب عليهم عدم الأفراط في تناول الشوفان ؟:
الفئة الأولى هم المصابين بارتفع حمض البوليك " مرض النقرس " الابتعاد عن تناول الشوفان لما يحتوي من نسب عليه من البروتينات. الفئة الثانية التي يحذر عليها تناول الشوفان هم الإشخاص التي ترفض اجسامهم الجولتين أو " بروتين الغلال " حيث يصيبهم عسر الهضم و اضطرابات في المعده من تناول اي غلال بها بروتينات و التي من ضمهنا الشوفان. كيف يمكن تناول الشوفان وماهي طرق اعداده ؟
1- يضاف الشوفان إلى الحليب صباحا ويمكن تناوله كوجبة إفطار مثاليه تمدك بالطاقة و الحيوية و المواد الغذائية التي ترغب بها بدون إن تزيد من وزنك ، و يمكن لك إضافة ملعقة صغيرة من عسل النحل لتلك الوجبة لتكتمل فوائدها. 2- يمكن إضافة الشوفان إلى قطع الفاكهة الصغيرة في طبق سلطة الفاكهة بعد الغداء بثلاث ساعات فسيكون لذلك الطبق فوائد عديده لجسمك إذ تجتمع فوائد الفاكهة و الشوفان في وجبة مثاليه.