بعد الولادة، تتساءل الأم عن موعد عودة دورتها الشهرية وانتظامها بعد فترة النفاس، إذ إنها قد تغيب عدة أشهر، ومن الصعب تحديد موعد عودتها وانتظامها بشكل دقيق، لأن ذلك يختلف من امرأة لأخرى حسب طبيعة جسمها وبناءً على عوامل أخرى، فلا تقارني ما يحدث لكِ بما يحدث مع صديقاتك وقريباتك.
كيف انزل الدورة الشهرية إذا تأخرت ( علاج الدورة المتأخرة ) | أنا مامي
ذات صلة طريقة سريعة لنزول الدورة اشياء تنزل الدورة
الحيض
تعتبرُ فترة الدورة الشهريّة من أصعب الفترات التي تمرُّ بها المرأة؛ حيثُ تسبّبُ لها العديدَ من الآلام والأوجاعِ المتعبة، بالإضافة إلى أنّها تُحدِثُ لديها اضطراباتٍ في هرموناتها، ممّا يؤدّي إلى حدوث تقلّبات في مزاجِها بشكلٍ عامّ، والشعور بالتعب والهزال من الناحية الجسديّة والنفسيّة. من المشاكل التي تؤرّقُ الكثيرَ من النساء مشكلة تأخّر نزول دم الحيض أو الدورة الشهريّة، وهناك العديدُ من الوصفات الطبيعيّة والآمنة التي من شأنِها حلُّ هذه المشكلة دون حدوثِ آثارٍ جانبيّة. كيف انزل الدورة الشهرية إذا تأخرت ( علاج الدورة المتأخرة ) | أنا مامي. [١]
وصفة طبيعيّة لإنزال دم الحيض
ننوّهُ إلى ضرورةِ استشارة الطبيب المختصّ بشأن استعمال مثل هذه الوصفات، ومنها: [٢]
مزج عصير القصب مع ملعقة من الزنجبيل وملعقة صغيرة من الكركم، وشرب هذا المزيج على الريق في الصباح الباكر لعدّة أيّام حتّى نزول الدورة بشكل طبيعيّ. وضع القليل من أوراق البقدونس في ماء مغليّ، والانتظار لمدّة عشر دقائق حتّى يتشربَ الماء أوراق البقدونس جيّداً، وشرب كأس منه لمدّة 3 مرات يوميّاً. إضافة ملعقة من اليانسون إلى كوبٍ من الماء المغليّ، وشربه يوميّاً قبيلَ نزول الدورة، ويمكنُ تحلية هذا المشروب بالسكّر أو العسل حسْب الرغبة.
دواء لتنزيل الدورة - استشاري
ما هي الأمور غير الطبيعية والتي تستدعي القلق
يجب أن تقلق المرأة وتراجع الطبيب إذا ظهر لديها أي من الأعراض الآتية: [1]
امتلاء الفوطة أكثر من مرة في الساعة. نزيف مصحوب بألم مفاجئ وشديد. حمى مفاجئة. استمرار النزيف لأكثر من سبعة أيام. دواء لتنزيل الدورة - استشاري. جلطات دموية كبيرة وليّنة. إفرازات كريهة الرائحة. صداع شديد. صعوبة في التنفس. ألم أثناء التبول. أجابت الفقرات السابقة عن سؤال متى تجي الدوره بعد النفاس وهو سؤال مهمٌّ لمن ترغب بالحمل سريعًا، ولن تستطيع ذلك إذا لم تكن الدورة منتظمة بعد، وموعد عودتها يختلف من امرأة لأخرى، بحسب نوعية الرضاعة، وطبيعة الجسم، مثلًا قد تأتي الدورة بعد 6 أو 8 أسابيع إذا لم يعتمد الطفل على حليب الأم، بينما قد تأخذ فترة أطول إذا كانت الرضاعة طبيعية. المراجع
^
healthline, What to Expect from Your First Period After Pregnancy, 15-12-2020
healthdirect, Breastfeeding and periods, 15-12-2020
evelandclinic, Do Your Periods Change After Pregnancy?, 15-12-2020
هل آخذ حبوباً لإنزال الدورة خلال الرضاعة وهل تضر طفلي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
أخذ المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب: تدعم المكملات الغذائية تنظيم مستوى الهرمونات في الجسد ونقص العناصر الغذائية في الحمية، فيفضل استهلاك القرفة والكركم وزيت الخروع؛ إذ تنظم القرفة مستوى الإنسولين في الجسد والذي يؤثر في الهرمونات وفي الدورة الحيضية، ومن فوائد الكركم الصحية؛ تحسين المزاج والتقليل من الالتهابات، أما زيت الخروع فهو مفيد لتحفيز تدفق طمث الدورة الحيضية. المحافظة على وزن صحي ومعتدل: إذ يُسبب الوزن الزائد آلامًا شديدةً أثناء الدورة الحيضية وعدم انتظام فيها، واختلاف الوزن سواء بالزيادة أو النقصان يُسبب تغيرات في الدورة الحيضية، فأفضل سبيل لاستقرار الدورة المحافظة على جسد صحي ووزن معتدل. التمارين الرياضية المنتظمة: تُسهم التمارين الرياضية في تخفيف آلام الدورة الحيضية وآلام ما قبل الدورة، وذلك بالالتزام بالرياضة الهوائية لمدة 30 دقيقةً يوميًا؛ كرياضة الجري، والسباحة، والمشي، وركوب الدراجة، مع الأخذ بالاعتبار أن الرياضية الشديدة تؤثر على الدورة الحيضية. هل آخذ حبوباً لإنزال الدورة خلال الرضاعة وهل تضر طفلي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. التمرن على عادات النوم الجيدة والصحية: يمكن تحسين النوم بالنوم والاستيقاظ في نفس الساعات يوميًا، وتجنب القيلولة، وعدم مشاهدة التلفاز على السرير، وعدم شرب الكفايين بعد العصر، والتمرن رياضيًا يوميًا قبل الثانية عصرًا.
وعن جرعة خل التفاح، يمكن تناول 15 جرام يومياً، ويحذر من زيادة الجرعة عن ذلك تجنباً من الإصابة بمضاعفات صحية. الأناناس يعد الأناناس من أفضل ثمار الفواكه الجميلة الطعم والتي تساهم في علاج مشاكل الدورة الشهرية. يتكون الأناناس من مادة البروميلين التي تعد أنزيم يساعد على نزول دورة الحيض المتأخرة. وعن جرعة الأناناس اليومية، يمكن تناول 80 جرام يومياً من أجل نزول الدورة الشهرية. كما يخفف الأناناس من أعراض الدورة الشهرية. وبالرغم من فعالية الأناناس لتنظيم الدورة الشهرية لدى عدد من الفتيات إلا أن يجب الإشارة والتنوية إلى قلة الدراسات العلمية حول علاقة الأناناس بالدورة الشهرية المتأخرة. علاج غياب الدورة الشهرية في حالة الاستعانة بالطرق السابقة مع عدم نزول الدورة الشهرية ، يجب الرجوع إلى طبيب متخصص من أجل معرفة سبب تأخرها ، ومن ثم علاجه، الأمر الذي يساهم في نزول الدورة الشهرية ، حيث ترتبط هذه المشكلة بأمراض صحية عديدة، وعن الطرق العلاجية التي يستعين بها الطبيب المختص فأنها تتمثل فيما يلي: يمكن أن يرجع تأخر الدورة الشهرية إلى إصابة المرأة بمرض السمنة الذي يعد عائق أمام تنظيم الدورة الشهرية، وهنا يطلب الطبيب ضرورة أنقاص الوزن أو المتابعة مع طبيب تغذية يساعد على التخسيس في وقت قصير.
يُحاط الفندق التابع لسلسلة فنادق InterContinental Hotels Group بالعديد من أهم مواقع المدينة السياحية مثل شارع الحمرا، ومركز Zaitunay Bay. صُمِّمت غرف وأجنحة كراون بلازا الحمرا بيروت على الطراز المعاصر وتم تجهيزها بمفروشات أسرة فاخرة، وخدمة الواي فاي، وأجهزة تليفزيون مسطحة مزودة بقنوات فضائية لتنعم بالاسترخاء في تجربة لا مثيل لها. كما ستحظى بمتعة الاختيار بين مجموعة من الأنشطة والمرافق الترفيهية مثل مركز اللياقة بدنية، وحمّام سباحة مُغطى. الموقع إذا أقمت في فندق كراون بلازا بيروت، ستكون في مركز بيروت، على بُعد خطوات من شارع حمراء وعلى بُعد 6 دقيقة/دقائق سيرا على الأقدام من الجامعة اللبنانية الأمريكية. الإقامة في فندق، منشأة تتّسم بتصنيف 5 نجوم، تضعك على بُعد ٠٫٦ كم من الجامعة الأمريكية ببيروت و ٠٫٧ كم من متحف الجامعة الأميركية في بيروت. كراون بلازا الحمرا بيروت, بيروت عروض عيد الفطر مع المسافر. المنطقة المحيطة بالفندق يتم عرض المسافات وفقا لأقرب 0, 1 كيلومتر.
كراون بلازا الحمرا بيروت, بيروت عروض عيد الفطر مع المسافر
فيرمونت باب البحر هذا الفندق إسم على مسمى فهو بوابة الوصول إلى الخليج العربي المتلألئ حيث يمكنك التمتع بإطلالة خلابة ونشاطات مائية متنوعة. منتجع جميرا في جزيرة السعديات يمتد هذا المنتجع على شواطئ جزيرة السعديات في أبو ظبي، ويتمتع بإطلالة رائعة على زرقة البحر المدهشة. خالدية بالاس ريحان من روتانا قم بزيارة المنتجع العائلي ذو الـ5 نجوم في أبو ظبي مع واحدة من أكبر حمامات السباحة وشاطئ خاص بطول 200 متر! السفير اولوسي افتتح معرض الجامعات التركية في بيروت. فندق راديسون بلو، أبو ظبي جزيرة ياس سهولة الوصول من هذا الفندق إلى المارينا تجعله خياراً مثالياً لكل محبي الشاطئ وإطلالته المريحة والهادئة، إضافة إلى محبي السباحة والنشاطات المائية والتمتع بأشعة الشمس الذهبية. فندق سيتي سيزنز الحمراء يقدم هذا الفندق إقامة مريحة تضمن لك نوماً هانئاً في قلب أبو ظبي، ويقع على بعد 30 دقيقة من كل المرح في جزيرة ياس. جزيرة ياس روتانا ما يجعل هذا المكان مختلفًا هو مركز الأعمال المجهز بالكامل، لذلك فهو خيار الإقامة المثالية لمدمني العمل الذين يرغبون بعطلة ترفيهية من دون الحاجة لترك أعمالهم. هذا الفندق يتميز أيضاً بموقعه القريب من مناطق الجذب الرئيسية في الجزيرة. فندق وسبا القرم الشرقي بإدارة أنانتارا يقع فندق وسبا القرم الشرقي بإدارة أنانتارا على أطراف مدينة أبوظبي حيث تنتشر ناطحات السحاب على جانب، وعلى الجانب الآخر تمتد أشجار القرم التي تبعث على الهدوء والسكينة التامة، مما يجعله الموقع المناسب الذي يجمع بين جدية الأعمال وأجواء المتعة والرفاهية.
السفير اولوسي افتتح معرض الجامعات التركية في بيروت
انتقل إلى الخريطة بيروت لبنان خريطة بيروت تصفية النتائج استعمال الفلاتر إلغاء الفلاتر تم العثور على 9 خيارات
تصنيف حسب
فندق ماي فلور
شارع يافت, الحمرا, بيروت, لبنان
( اعرض الخريطة)
اعرض الخريطة
يتميز فندق ماي فلور بتوفر السيارات وكذلك واي فاي المجاني في جميع أنحاء الملكية، ويقع في مدينة بيروت ويبعد 3. 8 كم من متحف بيروت الوطني. المكان يقع على بعد 10 دقائق سيراً من محطة باص حمراء ويوفر وصولا…
المزيد...
من UZS 651685
سعر 1 ليال
احجز
جية مارينا ريزورت
شارع صيدا القديم, جاي, الجية, لبنان
يتميز بـالساونا ومركز صحي والمسبح وبيروت Jiyeh Marina Resort يوفر إقامة على بعد 3. 4 كم من مسجد النور. Bamboo Bay يبعد أقل من 1. 5 كم. من UZS 1235955
هيلتون بيروت ميتروبوليتان بالاس
سن الفيل, حرش تابت, بيروت, لبنان
يقع بقرب كنيسة القديسة ريتا سن الفيل، هذا فندق هيلتون بيروت متروبوليتان بالاس ذو 5 نجوم على بعد 5 دقائق بالسيارة من متحف بيروت الوطني. هنالك وقوف السيارات الخاص في الموقع و واي فاي المجاني في جميع…
من UZS 3078652
هيلتون بيروت حبتور غراند
حُرش تابت - سّن الفيل, بيروت, لبنان
يقع على بعد 3. 6 كم من شارع غورو، فندق هيلتون بيروت حبتور غراند ذو 5 يوفر للضيوف الملهى الليلي وملعب تنس.
1 كم من كنائس بلدة حريصا. هذا الفندق ذو الـ4 نجوم يوفر خدمة نقل إلى المطار، خدمة غسيل الملابس وخدمة البوّاب لراحة الضيوف. من UZS 3977528
من UZS 3977528 1-9