هل تقدر الآن الإجابة على سؤال كم عدد بطولات النصر إليك الم حصلة كاملة. هناك من يعتب بإحتسابي لكأس دوري خادم الحرمين كدوري للنـصــر وقد ذكرت كونه كأسـا للملك مسبقا. ولقد أعلنت الفيفا بأن نادي النصر السعودي يمتلك 23 بطولة رسمية ما بين المحلية و الدولية وسنذكر لكم بالتفصيل عدد بطولات نادي النصر الرسمية.
الفيفا يؤكد: النصر يقترب من الدوري رقم ١٧ - صحيفة الوئام الالكترونية
وجه محمود عبد الرازق "شيكابالا"، صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، التهنئة للمستشار مرتضى منصور رئيس النادي ومجلس الإدارة بالتتويج بأربعة ألقاب دوري في الألعاب الجماعية. وقال شيكابالا في كلمته خلال احتفالية القلعة البيضاء بدروع الدوري: "أبارك لكل الفرق.. وقادرون على تحقيق كل البطولات في عهد مجلس الإدارة الحالي". وكان محمود عبد الرازق "شيكابالا" قائد فريق الكرة حرص على حضور حفل مجلس الزمالك اليوم بمناسبة حصول الفرق الجماعية على أربعة دروع دوري. وشهد حفل نادي الزمالك المقام حالياً بصالة محمد حسن حلمي تواجد عدد كبير من لاعبي الفرق المختلفة وشهد الحفلة محمود عبد الرازق "شيكابالا" برفع الـ"4" دروع، بطولة دورى فى الألعاب المختلفة من كرة قدم ويد وسلة وطائرة. الفيفا يؤكد: النصر يقترب من الدوري رقم ١٧ - صحيفة الوئام الالكترونية. وحضر الحفل كل من حازم إمام نجم الفريق الأول لكرة القدم، وأمير مرتضى منصور المشرف العام على فريق الكرة، بمناسبة تتويج الزمالك بالدوري، وأنس أسامة نجم السلة بعد الحصول على درع الدوري أيضاً، وأشرف أبو الحسن نجم الطائرة، وأحمد الأحمر أسطورة كرة اليد. وقدم الحفل خالد لطيف أمين الصندوق، وحضر الدكتور مدحت العدل الحفل داخل الصالة.
رياضة
المستشار مرتضى منصور
الجمعة 22/أبريل/2022 - 12:14 ص
قال مرتضى منصور رئيس مجلس إدارة نادي الزمالك، إن الجماهير هي الرمز الحقيقي للقلعة البيضاء، ولا أجد رموزا غيرها. وأضاف مرتضى منصور، خلال كلمته التي ألقاها في احتفالية القلعة البيضاء ببطولات الدوري الـ4 لجميع اللعبات: أشكر الجمعية العمومية لنادي الزمالك والجماهير، أشعر بالسعادة مثلكم. وتساءل مرتضى منصور: هل من الممكن أن يرحل أنس أسامة من الزمالك؛ بالتأكيد لا، هو متواجد معنا، العام الماضي لم يدخل فريق السلة أي لاعب جديد، ولكن الفائز هم اللاعبين الذين تعاقدت معهم. وتابع مرتضى منصور: أثق في فريق السلة، وهو قادر على التتويج ببطولة إفريقيا في رواندا. وأعلن مرتضى منصور: غدا سيتم صرف مكافأة فريق اليد وفقا للائحة، وهناك تدعيمات ممتازة لفريقي السلة واليد. وأكد مرتضى منصور، أن هناك لاعب ممتاز سينضم إلى فريق السلة قريبا، ولاعب في بطولة إفريقيا. شيكابالا يهنئ مرتضى منصور ومن جهته، هنأ محمود عبد الرازق- شيكابالا، صانع ألعاب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، المستشار مرتضى منصور، رئيس النادي، بالتتويج بـ4 ألقاب دوري في الألعاب الجماعية. وقال شيكابالا، في كلمته خلال احتفالية القلعة البيضاء بدروع الدوري: أبارك لكل الفرق.. وقادرون على تحقيق كل البطولات في عهد مجلس الإدارة الحالي.
غسول طبيعي للوجه: قد تستطيع الاستفادة من حليب اللوز ببساطة من خلال غسل الوجه به بانتظام. أضرار حليب اللوز
يفضل تجنب هذا الحليب بشكل تام من قبل الأشخاص المصابين بحساسية المكسرات. صفات حليب اللوز
هذه أبرز الصفات التي تميز هذا الحليب:
نكهة مميزة شبيهة بالمكسرات تجعل من السهل على المتذوق تخمين مصدره. قوام كريمي. طريقة عمل الحليب النباتي لو عندك حساسية لاكتوز | راحة بالي. تركيبة طبيعية خالية كليًّا من اللاكتوز والكولسترول. غني بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، مثل: فيتامين ج، و الكالسيوم ، والثيامين، والبوتاسيوم. مصدر جيد للطاقة، ولكنه في المقابل يحتوي على كمية قليلة فقط الدهون. فوائد حليب اللوز الصحية
يلجأ البعض لحليب اللوز كبديل عن الحليب البقري ، إذ يشكل هذا الحليب خيارًا مناسبًا بشكل خاص للفئات الآتية: الأشخاص النباتيون، والأشخاص المصابون بحالة عدم تحمل اللاكتوز (Lactose intolerance). ويعد حليب اللوز متعدد الاستخدامات والفوائد، وتناوله فمويًّا قد يساعدك على تحسين الحالة الصحية العامة لديك بسبب الفوائد التي قد يحملها هذه الحليب لجسمك، وهذه نبذة عنها:
الحفاظ على صحة قلبك وتقويته ودفع بعض المخاطر عنه، لا سيما مع قدرة هذا الحليب المحتملة على خفض وتقليل مستويات ضغط الدم.
فوائد حليب الام للبشرة نوع واحد فقط
لن يتوقف حليب الأم عن فوائدة المدهشة فكل يوم يقدم لنا فائدة جديدة وفى كل مجال نجد أنه يتميز لما يحتويه من العديد من العناصر المعدنية وغيرها ولم يقتصر حليب الأم على إرضاع الطفل فحسب ، بل أصبح يدخل فى مجال العناية بـ البشرة والشعر وأصبح من المستحضرات التجميلية الطبيعية لذا لمن ترغب في معرفة فوائد حليب الأم للبشرة تابعي معنا. فوائد حليب الأم للبشرة:
• تنظيف ونضارة وحيوية البشرة
نظراً لإحتواء حليب الأم على العديد من العناصر المعدنية ولأنه غنى بالفيتامينات فإنه ينظف البشرة ويطهرها من الجراثيم والبكتيريا ويضفى عليها الحيوية والنضارة وذلك فضل حمض اللاكتيك. فوائد حليب الام للبشرة للتخسيس. • يخلص البشرة من السموم
نظراً لإحتواء حليب الأم على مواد مضادة للإلتهاب والبكتريا والتى تعمل على تخليص البشرة من السموم الموجودة بها. • يرطب البشرة
يعتبر حليب الأم من الأشياء الغنية بالفيتامينات وخاصة فيتامين أ ، د والعديد من الأحماض والتى تعمل على ترطيب البشرة. • يعالج الهالات السوداء تحت العين
يحتوى حليب الأم على دهون مفيدة والتى تعمل على علاج إنتفاخ العين بالإضافة إلى خصائصه المميزة والتى تعمل كعلاج فعال لإزالة الحالات السوداء الموجودة تحت العين.
تونر طبيعي للبشرة الدهنية يمكن تحضير تونر طبيعي للبشرة الدهنية يكون من: 3/4 كوب من الشاي الأخضر المنقوع. 1/4 كوب من خل التفاح. بضع قطرات من زيت شجرة الشاي. طريقة التحضير والاستخدام بعد نقع الشاي الأخضر في كمية الماء المحددة قومي بتصفيته. خدي الشاي الأخضر المصفى وأضيفي إليه خل التفاح وزيت شجرة الشاي. صبي المزيج في زجاجة واحفظيها في الثلاجة واستخدميها تصلح لمدة 10 أيام. افضل تونر للبشرة الدهنية – عربي نت. اغمسي قطعة من القطن في مزيج الشاي الأخضر ثم مرريها على بشرة وجهك بالكامل. اتركي التونر ليجف على بشرتك لتلاحظي بعدها الفرق.