ويظهر الجبل على شكل قوس، يبدأ من الشمال لينحني نحو الشرق عند أعلى قمة في الجبل، ويحد الجبل من الشمال والشمال الغربي جبل القهر ووادي لجب الواقع بمحافظة الريث، ومن الجنوب جبال منجد بمحافظة هروب. وتجذب طبيعة الجبل الأسود الكثير من الزوار الذين يسمعون عنه أو الذين يرتادونه بين حين وآخر، فيما يعاني الزوّار مشقة في الطريق الضيّق الوعر الذي يمتد لنحو 15 كلم من أعلى قمة الجبل حتى طريق عقبة الهاوية في رخية. ويشهد الجبل الأسود كثافة في السحب التي تغطي الطريق، وتخفي حتى معالم الجبل في فصل الربيع، بحسب أهالي الجبل، حيث تشهد فترة الربيع موسم كثافة الزيارات للجبل.
الريث الجبل الاسود الحلقه
بوابة السعودية
بوابة تجمعات سكانية
وأوضح الصهلولي أن من يزور المكان ستأسره الطبيعة الرائعة وجماليات الجبل، والتي يعشقها الشباب في جلساتهم، وخصوصا في موسم الصيف، حيث يقع الجبل على ارتفاع ثلاثة آلاف قدم، وعلى بعد 21 كيلومترا جنوب شرقي محافظة الريث، ويعد من أجمل المصايف في منطقة جازان، ويمكن الوصول إليه عبر 3 طرق ترابية ممهدة هي خط الطرف الجبل - وخط الجوين ، وخط الرحب الدميم، ويقطن الجبل قبائل آل عمر، ويبلغ تعدادها ثلاثة آلاف نسمة وينقسمون إلى تسعة فروع وهي: العاقلين، وآل شعثان، وآل زهراء، وآل هملان، والمحرقة، وآل مشوقة، وآل عقاية وآل الضباح والحكس.
الريث الجبل الاسود الموسم
الصفحة الرئيسية
صحيفة عسير ــ متابعات
تُغطي سحب الضباب الكثيف الجبل الأسود بمحافظة الريث في منطقة جازان يومياً في مشهد بديع لتعانق قمم الجبال وتتغلغل بين أشجارها، ليهبط بانسيابية إلى المباني والطرقات. وينعش المكانَ ذلك المشهد بجماله وبرائحة النباتات الطبيعية التي تعطي النَّفْس انطباعاً بالارتياح، والجمال وتجذب في الوقت نفسه العاشقين للطبيعة وأجوائها الرائعة. >
شاهد أيضاً
خادم الحرمين الشريفين يوجه كلمة بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك
صحيفة عسير _ واس وجه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود …
محتويات
1 الموقع
2 السياحة في محافظة الريث
3 النهضة العمرانية والخدمات
4 السكان
5 التراث الشعبي والفنون الشعبية
6 أبرز المواقع في الريث
7 وصلات خارجية
8 مصادر
الموقع [ عدل]
تقع محافظة الريث في الجزء الشمالي الشرقي من مدينة جازان وتبعد عنها حوالي 150 كم ويحدها من الشرق وادي الحياة التابع لمنطقة عسير وجبال الحشر ومن الغرب مركز الحقو والفطيحة ومن الشمال وادي بيش ومن الجنوب محافظة هروب التي كانت تعد من أقدم مراكز الإمارة في منطقة جازان حيث تم افتتاح أول مركز للامارة في قرية مقزع. [4]
السياحة في محافظة الريث [ عدل]
محافظة الريث عبارة عن جبال تكسوها الخضرة والجمال وتعانق الضباب بعضها مثل جبال القهر ، وتحتوي محافظة الريث على العديد من المناظر الخلابة حيث أصبحت محافظة الريث معلماً سياحياً خاصة وادي لجب الذي يتميز بالخضرة وجريان المياه فيه على طول السنة ومن المعالم السياحية جبال القهر ووادي لجب ووادي وعال والسادة وجبل رداع وغيرها من المناطق الجميلة في محافظة الريث. النهضة العمرانية والخدمات [ عدل]
في آخر خمس سنوات شهدت محافظة الريث تطور عمراني بعد وصول الطرق إلى مناطق كثيره في المحافظة حيث شقت المحافظة بداية من الحقو مرورا بوادي لجب إلى وادي عمود، وأيضا حظيت المحافظة بالعديد من المشاريع الحكومية مثل فتح مستشفى الريث العام وأيضا فتح مجمع حكومي لمدارس ال مشحنة العلمي ابتدائي ومتوسط وثانوي قرية الراس، وأيضا مجمع مدرسة الامام مالك، ومبنى حكومي لثانوية ومتوسطة البنات بالريث.
الريث الجبل الاسود قصة عشق
أبرز المواقع في الريث [ عدل]
رخية هي المركز النابض للمحافظة وفيها السوق الشعبي يوم الخميس من كل أسبوع. قرية الراس
مركز مقزع
جبل القهر (زهوان)
مركز عمود
اتران
السادة
طفشه
ملاطس
وصلات خارجية [ عدل]
الموقع الإلكتروني لمحافظة الريث:
مصادر [ عدل]
^ "مدير خدمات مياه جازان يزور محافظ الريث" ، صحيفة سبق الإلكترونية ، مؤرشف من الأصل في 3 فبراير 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 30 يوليو 2021. ^ "النتائج التفصيلية منطقة جازان (التعداد العام للسكان والمساكن1431هـ - 2010م)" (PDF) ، الهيئة العامة للإحصاء ، 2010، مؤرشف من الأصل (PDF) في 19 سبتمبر 2020 ، اطلع عليه بتاريخ 9 أبريل 2021. الجبل الأسود.. طبيعة خضراء بكر وسحب تغزو الفضاء | الرجل. ^ الناشر: الهيئة العامة للإحصاء — تعداد السكان والمساكن — تاريخ الاطلاع: 12 يوليو 2020
^ " "الريث" مدينة السياحة البكر" ، مؤرشف من الأصل في 29 يناير 2019. ^ مصلحة الإحصاءات العامة والمعلومات نسخة محفوظة 13 أكتوبر 2014 على موقع واي باك مشين.
صحيفة سبق الالكترونية
مارس التمرين الإيقاعي الذي يُشرك ذراعيك وساقيك مثل المشي أو السباحة أو كرة السلة أو حتى الرقص. أضف عنصر اليقظة بدلًا من التركيز على أفكارك وتشتيت انتباهك عند ممارسة الرياضة، ركّز على جسدك وكيف تشعر أثناء ممارسة التمارين، لاحظ ضرب قدميك في الأرض وحتى صوت تنفسك. لا تنعزل: قد ترغب بالانسحاب بعد التعرّض لصدمة عاطفية ولكن العزلة تزيد الأمر سوءًا، ويساعدك التواصل مع الآخرين على التعافي ولهذا ابذل جهدك للحفاظ على علاقاتك الاجتماعية وتجنب قضاء الوقت بمفردك ولا تتحدث عن الصدمة أثناء وجودك مع الآخرين، وحاول اتباع الخطوات التالية:
اطلب الدعم من الآخرين فأنت بحاجة إلى شخص تشاركه مشاعرك وجهًا لوجه يستمع إليك باهتمام دون أن يحكم عليك، قد يكون صديقًا مقرّبًا أو فردًا من العائلة ترتاح له. كيف تخرج من صدمة عاطفية - موضوع. شارك في الأنشطة الاجتماعية مع الآخرين لتخرج من جو الصدمة العاطفية التي تعرّضت لها. التطوّع فكرة رائعة لتحدي الشعور بالعجز الذي قد يصيبك بعد الصدمة ويذكرك بنقاط قوتك وستسترد إحساسك بالقوة عند مساعدة الآخرين. كوّن صداقات جديدة فإذا كنت تعيش بمفردك بعيدًا عن الأصدقاء والعائلة عليك أن تسعى لتكوين علاقات صداقة جديدة وقد يساعدك الانضمام إلى النوادي أو رابطة الخريجين على تكوين صداقات جديدة كما يمكنك أن تتواصل مع الجيران أو زملاء العمل.
كيف تخرج من صدمة عاطفية - موضوع
اقضِ وقتًا مع الآخرين وتجنب الانعزال حتى لو لم تكن قادرًا على ذلك. مارس هوايات أو اهتمامات أخرى. اكتب تجربتك في مفكرة أو دفتر يوميات. امنح نفسك الوقت وأدرك أنه لا يمكنك التحكم في كل شيء. اطلب الدعم من الأشخاص الذين يهتمون بك أو ابحث عن مجموعة دعم محلية أو عبر الإنترنت للأشخاص الذين مروا بتجربة مماثلة. ابحث عن مجموعة دعم يقودها متخصص مدرب يمكنه تسهيل المناقشات. حاول أن تحافظ على نظام غذائي متوازن وحافظ على ممارسة الرياضة واحرص على الحصول على قسط كافٍ من الراحة. الصدمة العاطفية.. أعراضها ومراحلها وطرق التغلب عليها - مجلة الجوهرة. تجنب الكحول والمخدرات. تجنب القرارات الحياتية الكبرى مثل تغيير المهن أو الانتقال بعد وقت قصير من الحدث. متى يجب عليك الاتصال بأخصائي؟
يجب عليك طلب المساعدة المهنية إذا استمرت الأعراض وتداخلت مع الأنشطة اليومية أو أداء المدرسة أو العمل أو العلاقات الشخصية. 2
اقرأ أيضاً: الأطعمة المقویة للمناعة ودورها في مقاومة فیروس كورونا
كيفية الخروج من الصدمة النفسية وماهو العلاج؟
يمكن لعلماء النفس وأخصائيي الصحة العقلية المساعدة في إيجاد طرق للتعامل مع الصدمات، ويمكنهم المساعدة على فهم التساؤلات التي تتبادر إلى أذهاننا وهي"كيف نتخطى الصدمات؟" و"كيف اتعامل مع الصدمة العاطفية؟"
ومن طرق العلاج المتبعة:
– العلاج بالكلام مثل الاستشارة أو العلاج النفسي وثبت أن العلاج بالكلام المسمى العلاج السلوكي المعرفي مفيد.
الصدمة العاطفية.. أعراضها ومراحلها وطرق التغلب عليها - مجلة الجوهرة
إنها المرحلة التي يميل فيها الناس إلى قضاء المزيد من الوقت ، لأنهم من ناحية يشعرون بالارتياح لأنهم قادرون على التغلب على الانفصال ، إلا أنهم يعانون أيضًا من الشعور بالألم لضرورة ترك العلاقة تمامًا. 5. إعادة الإعمار في هذه اللحظة يلاحظ الشخص أنه يقضي لحظات سعيدة أكثر من اللحظات الحزينة ويستطيع استعادة التركيز ويشعر أن حياته ملك له مرة أخرى. تشعر أيضًا بالاستعداد للخروج ومقابلة أشخاص آخرين والبدء في التركيز على احتياجاتك الخاصة أكثر من التركيز على أفكار الماضي. لإكمال هذه المرحلة بنجاح ، سوف يحتاجون إلى إعادة بناء قوتهم ، وتنمية احترامهم لذاتهم وثقتهم بأنفسهم. 6. القرار مع هذا القرار ، تبدأ بداية دورة حياة جديدة. لقد تمكن الشخص من حل النزاع منذ بداية الصدمة وحياته تعود إلى مسار جديد. في هذا الوقت ، يتمتع الشخص بالثقة اللازمة لخلق رفاهيته الخاصة.
الإثنين 18/أبريل/2022 - 11:50 ص
فاتن أمل حربي
أثارت حلقة أمس من مسلسل فاتن أمل حربي التي تجسد بطولته النجمة نيللي كريم جدلا واسعا بعد مشاهدة ابنتها الكبرى في أكثر من موقف تعاني من التأتأة الكلامية. ترصد "الدستور" في السطور التالية كل ما تريد معرفته عن التأتأة الكلامية: التلعثم هو اضطراب في الكلام، يطلق عليه أيضًا الكلام المتقلب أو التأتأة. تتميز التأتأة بما يلي: تكرار الكلمات أو الأصوات أو المقاطع. وقف إنتاج الكلام. معدل الكلام غير المتكافئ. وبحسب المعهد الوطني للصمم واضطرابات التواصل الأخرى، يؤثر التلعثم على حوالي 5 إلى 10 بالمائة من جميع الأطفال في مرحلة ما، وغالبًا ما يحدث بين سن 2 إلى 6 سنوات. لن يستمر معظم الأطفال في التلعثم في مرحلة البلوغ، عادة مع تقدم نمو طفلك، سيتوقف التلعثم، يمكن أن يساعد التدخل المبكر أيضًا في منع التلعثم في مرحلة البلوغ. على الرغم من أن معظم الأطفال يتخلصون من التلعثم، فإن NIDCD تنص على أن ما يصل إلى 25 بالمائة من الأطفال الذين لا يتعافون من التلعثم سيستمرون في التلعثم كبالغين. ماهي أنواع التلعثم؟ التنموي: أكثر شيوعًا عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات، وخاصة الذكور، يحدث هذا النوع عندما يطورون قدراتهم اللغوية والكلامية، عادة ما يتم حلها دون علاج.