وتُعرَف أيضاً باِسم "بيلاروسيا". وأعلنت روسيا البيضاء استقلالها في عام 1991 للميلاد. أكمل القراءة » الجغرافيا هبة العتوم ديسمبر 8, 2019 0 274 ماذا تعني دلالات علم روسيا البيضاء؟ يتكوَّن عَلَم روسيا البيضاء مِن شريطين أفقيّين، تحمِل اللونين الأحمر والأخضر. ويوجد علی يسار العَلَم زخرفة حمراء علی خلفيَّة بيضاء. أكمل القراءة » زر الذهاب إلى الأعلى
- علم روسيا البيضاء الفنلندية
- الآثار الجانبية لدواء فيدروب والطريقة الصحيحة لاستعماله - تريندات
علم روسيا البيضاء الفنلندية
وفيما دخلت العملية العسكرية الروسية على الأراضي الأوكرانية شهرها الثالث، أكد الرئيس زيلينسكي أن روسيا تعمدت تدمير البنية التحتية في البلاد ، وإغلاق الموانئ من أجل الضغط على قوات بلاده. وقال في كلمة بالفيديو ليلاً "المحتلون تعمدوا تدمير البنية التحتية لإنتاج وتوريد وتخزين الوقود" في البلاد. كما أضاف أن "روسيا أغلقت أيضاً الموانئ الأوكرانية، لذلك لا توجد حلول فورية لسد العجز الحاصل في الوقت الحالي".
وذكرت أن شركة النفط والغاز الحكومي البولندية لقت معلومات الأربعاء تفيد بتوقف تدفق الغاز الروسي من خط يامال. وأفصحت وزيرة المناخ والبيئة البولندية " لقد أنتجت السنوات الماضية وجهودنا المكثفة وسياسة الاستثمار في البنية التحتية أنتجت إمكانية التنويع وسمحت لنا بالشعور بالأمان". أما الحكومةُ البلغارية فقد وصفَت تعليقَ شِحناتِ الغاز بأنه انتهاكٌ لعقدِ التوريد وقال ألكسندر نيكولوف وزير الطاقة البلغاري إن بلادَه أوفت بجميعِ التزاماتِها ولن تتفاوض تحتَ أي ضغط. وأكد الوزير قائلا "أوفى الجانب البلغاري بكامل التزاماته وسدد جميع الدفعات المطلوبة بموجب عقده الحالي في حينها بجدية ووفقا لبنود العقد يبدو واضحا أن الغاز يستخدم كأداة سياسية واقتصادية فيما يتعلق بالحرب الدائرة.. لن تتفاوض بلغاريا تحت الضغط وبلغاريا ليست للبيع ولن تخضع لأي نظير تجاري". زيلينسكي: روسيا تبتز أوروبا عبر الغاز من جهته، حذر الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي مما وصفه بمحاولات روسيا لابتزاز أوروبا عبر قطع إمدادات الغاز. وقال زيلينسكي "هذا الأسبوع بدأت السلطات الروسية جولة جديدة من ابتزاز أوروبا بالطاقة.. علم روسيا البيضاء تحميل. قرار قطع إمدادات الغاز عن بولندا وبلغاريا هو حجة أخرى تثبت أنه لا يمكن لأحد في أوروبا أن يأمل في الحفاظ على أي تعاون اقتصادي طبيعي مع روسيا".
هل نقص فيتامين د يسبب دوخة؟ الإجابة وكل ما تريد معرفته عن أعراض نقص فيتامين د تجده في هذا المقال. تعد مشكلة نقص فيتامين د شائعة بين الأفراد بسبب عدم توفره بالمصادر الطّبيعيّة بكثرة، فهل نقص فيتامين د يسبب دوخة؟ وما هي الأعراض الأخرى لنقص فيتامين د؟
هل نقص فيتامين د يسبب دوخة؟
يحدث نقص فيتامين د نتيجة سوء امتصاصه أو بسبب عدم الحصول على الكمية التي يحتاجها الجسم بشكل كاف، ويزداد خطر الإصابة بنقص فيتامين د عند الإصابة بأحد ما يأتي: الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي، و مرض كرون ، و التليف الكيسي ، والسُّمنة، وجراحات السُّمنة، وأمراض الكلى والكبد. الآثار الجانبية لدواء فيدروب والطريقة الصحيحة لاستعماله - تريندات. ويتمثَّل نقص فيتامين د بمجموعة من الأعراض فهل نقص فيتامين د يسبب دوخة؟
الإجابة هي نعم، إذ وجد أن هناك علاقة بين نقص فيتامين د والإصابة بما يسمى دوار الوضعة الانتيابي الحميد (Benign paroxysmal positional vertigo)، حيث سُجلت إصابات متكرِّرة لكبار السِّن بدوار الوضعة الانتيابي وبعد فحصهم وتشخيصهم تم استبعاد أن تكون أمراض الأذن والأمراض العصبيّة هي السّبب. وأظهرت دراسة أنّه تم ملاحظة انخفاض في مستويات فيتامين د لديهم حيث كانت أقل من 20 نانوغرام/ملليلتر عند إجراء فحص نسبته، وتم علاجهم باستخدام مكملات لفيتامين د، وبعد 3 أشهر من استخدام المكمّل لم يكن لدى أيٍّ منهم شكاوى عن حدوث نوبات لدوار الوضعة الانتيابي.
الآثار الجانبية لدواء فيدروب والطريقة الصحيحة لاستعماله - تريندات
تاريخ النشر: 2018-01-24 05:05:34
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أشكر القائمين على الموقع، وأسأل الله أن يجزيهم خيرا. عمري 33 سنة، أعاني من صعوبة النوم حتى مع المهدئات مثل ريستولام 1، ترافقها الشعور بالدوخة والزغللة وأحيانا هبوط الضغط وعدم وضوح الرؤية والشعور بالغثيان. أشعر بالدوخة والإرهاق الشديد عند القيام بأي مجهود، علما أني قمت بجميع التحاليل من الأنيميا والغدة الدرقية، وظائف الدم كاملة، وراجعت أكثر من طبيب، وكانت كل النتائج سليمة، فما سبب صعوبة النوم؟
كنت أعاني من التهابات في المعدة وتعالجت منها، وأعاني من القولون العصبي، ومستمر في أخذ العلاج منذ سنتين، وهو: الليبراكس أو الجاناتون وأوقفت النكسيام. قرأت في الإنترنت عن الدوخة لربما تكون أعراض نقص فتيامين (د)، فأخذت حقنة فتيامين (د) 200000وحدة، واختفت الأعراض، وتحسن النوم قليلا لمدة شهرين، ثم رجعت الأعراض، هل ما أعاني منه هو نقص فيتامين (د)؟ هل أحتاج لجرعة فيتامين؟
أمارس تمارين رياضية وألعب كرة القدم يوميا، والآن أعاني من عدم وضوح الرؤية، فما السبب؟
أرجو إفادتي. وجزاكم الله خيرا. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
قالت نتائج دراسة جديدة إن تساقط الشعر أحد المؤشرات على نقص فيتامين "د" في الجسم. وتقدر التقارير الطبية أن بليون شخص حول العالم لديهم نقص في فيتامين "د"، ويتسبب نمط الحياة الحديث الذي يقل فيه تعريض الجلد لأشعة الشمس المباشرة (وليس من وراء زجاج) في شيوع ظاهرة نقص هذا الفيتامين الحيوي. بليون شخص حول العالم لديهم نقص في فيتامين "د" والسبب نمط الحياة الحديث وعدم التعرّض للشمس
وبحسب الدراسة الجديدة التي نشرتها دورية "نيوتريشنز" توجد صلة قوية بين نقص فيتامين "د" وبين تساقط الشعر لدى الجنسين، كما يؤدي ارتفاع مستوى الفيتامين في الدم إلى نمو الشعر بكثافة. وأجريت الدراسة في "ترينيتي كوليج" بمدينة دبلن، وتتأثر صحة الشعر بعدة عوامل وليس مستوى فيتامين "د" فقط، وأهم هذه العوامل: * مدى نشاط الغدة الدرقية. * توازن الهرمونات في الجسم. * ارتفاع نسبة السكر والإصابة بالسكري. * أمراض القلب والدورة الدموية. ويمكن الحصول على فيتامين "د" من خلال تعريض مساحات كافية من البشرة لأشعة الشمس المباشرة يومياً لمدة 20 دقيقة أو أكثر. كما يوجد فيتامين "د" في الأطعمة المدعّمة والمكملات الغذائية، والفطر (المشروم)، وأسماك السلمون والتونة والسردين وخاصة عظام السمك المعلّب، وتتوفر جرعة أقل منه في الحليب والبيض.