يستخدم في الأغراض العسكرية والتحكم في الروبوتات عن بعد، والتحكم بالعديد من الأجهزة الآلية الأخرى كالطائرات والسيارات وغيرها. يستخدم في مجالات الترفيه والتسلية، من خلال إمكانية الإستماع إلى الأغاني ومشاهدة المسلسلات والأفلام وكذلك اختيار الألعاب الإلكترونية المتنوعة. أهمية الحاسوب في حياتنا وفوائده - اكاديمية اجنحة المعرفة. يفيد في استرجاع المعلومات المحذوفة، كما يساعد على عمل البحوث المدرسية أو العلمية. أضرار الحاسوب على الجسم
بعد التعرف على أهم فوائد الحاسوب في حياتنا، فلا بد أيضًا من التطرق إلى الأضرار التي تترتب على ذلك [٣]:
يسهم استخدام الحاسوب أضرار صحية عديدة منها: الإضرار بالعيون إذ إنّ الإشعاعات الصادرة عن الشاشة تضعف عضلة العين وتسبب جفافها واحمرارها. يتسبب الجلوس الطويل أمام الحاسوب في حدوث مشاكل في المفاصل والعظام وخاصة آلام الظهر المزمنة وحدوث الديسك أسفل الظهر أو في الرقبة. يتسبب في حدوث تشنجات في الأصابع وعضلات الكفين والذراعين بسبب الإجهاد في الضغط على الكبسات. تشير بعض الدراسات إلى أن وضع جهاز الحاسوب المحمول ( اللاب توب) على الرجلين أو البطن من الممكن أن يُفضي إلى الإصابةِ بأمراضٍ صحية، إذ ترتفع درجة حرارة الجهاز إلى 52 درجة مئوية تقريبًا خلال عمله؛ وقد يؤدي ذلك إلى الإصابةِ بالحروق الخفيفة بالمناطق القريبة من الجلد، كما يمكن أيضًا يحدث تغير ملحوظ على لون الجلد، ويشار إلى أن الشعور بحرارة الحاسوب تنافس الشعور ذاته بحرارة أشعة الشمس الحارقة.
- أهمية الحاسوب في حياتنا وفوائده - اكاديمية اجنحة المعرفة
- علامات نقص فيتامين د
أهمية الحاسوب في حياتنا وفوائده - اكاديمية اجنحة المعرفة
ما أهمية الحاسوب في حياتنا
الحاسوب، الكمبيوتر، أو اللابتوب، مسميات مختلفة لجهاز واحد (Computer) ، وقد قام الأستاذان جون ماوكلي وبريسبير إيكرت في جامعة بنسلفانيا بصناعة أول جهاز كمبيوتر (آلة ENIAC) ذو حجم كبير، إذ شغل مساحة تعادل 167 متر مربع، وتم تصميمه عن طريق بناء الحاسبة الرقمية وأداة التكامل الرقمي، حيث يحتوي على (18000) أنبوب مفرغ، كما أنه يحتوي على مضاعف واحد و(20) أداة تجميع للحساب، ووصول يقدر ب (0. 0002 ثانية) للقراءة والكتابة والتخزين. [١]
مع استمرار تطور جهاز الحاسوب زاد استخدامه في مختلف القطاعات، ومن أبرز فوائد الحاسوب ما يأتي:
زيادة الإنتاجية
ساهمت أجهزة الكمبيوتر في تقدم المجالات المختلفة من العلوم والتكنولوجيا والتعليم [٢] ، وفيما يأتي استخدامات الحاسوب لزيادة الإنتاجية [٣]:
السجلات الإلكترونية: استبدلت الشركات والمؤسسات السجلات المكتوبة يدويًا بسجلات إلكترونية أقل تكلفة. التقدم التكنولوجي: يساهم الحاسوب في النمو السريع للإنتاجية، في كل مرة يتم تقديم أجهزة أسرع وأفضل، يرتفع النمو الاقتصادي بشكل ملحوظ ومباشر. التقليل من أخطاء القياس: يستخدم الكمبيوتر في قطاع التجارة والاقتصاد بشكل كبير، حيث يساعد في تقليل أخطاء القياس، مما يؤدي لزيادة نمو الإنتاج.
ويقسم الحاسوب لجزئين رئيسيّين: السوفت وير، والهارد وير، السوفت وير وهي البرمجيات التي يعمل الحاسوب وفقها (أنظمة التشغيل والتطبيقات)، والهارد وير (الصلب) هي الأجهزة المتّصلة في الحاسوب في جوفه أو متّصل به خارجياً مثل: أجهزة الإدخال، والمعالجة، وأجهزة الإخراج، ووسائط التخزين، وأجهزة الاتصال، كالشاشة والطابعة والذاكرة ولوحة المفاتيح والفأرة والسماعات والمايكروفون.
الرئيسية / غير مصنف / نقص فيتامين دال – 10 علامات وأعراض تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين د لا يجب أن تتجاهلها
غير مصنف
adminmu
منذ 5 ساعات 0 118 أقل من دقيقة
نقص فيتامين دال – 10 علامات وأعراض تحذيرية أنك تعاني من نقص فيتامين د لا يجب أن تتجاهلها
مقالات ذات صلة
علامات نقص فيتامين د
يعد فيتامين د ضروري لمجموعة من وظائف الجسم، بالتالي إن نقصه يمكن أن يسبب العديد من المشكلات الصحية. وعادة ما يحدث نقص فيتامين د عند الفرد نتيجة عدم تناوله ما يكفي من فيتامين د أو عدم تعرضه لأشعة الشمس بشكل كافي. ويمكن أن يحدث نقص الفيتامين د نتيجة ضعف في قدرة الجلد على تصنيعه من الشمس، أو عدم قدرة الجسم على امتصاص الفيتامين من الأمعاء، أو عدم القدرة على تحويله إلى شكله النشط في الكبد والكلى. وفي هذا المقال سنجيب عن كافة الأسئلة الخاصة بعلاج نقص فيتامين د، بما فيها ما هو أسرع علاج لنقص فيتامين د؟ وما هي مدة علاج فيتامين د؟ ومتى يرتفع فيتامين د بعد العلاج؟
تظهر أعراض نقص فيتامين د عند انخفاض مستوياته في الجسم عن المعدل الطبيعي لها، حيث يتراوح المعدل الطبيعي للفيتامين د في الجسم من 50 - 1250 نانومول/ لتر. يؤدي نقص فيتامين د على المدى الطويل إلى العديد من المشاكل الصحية، وأهمها هشاشة العظام ، وتلين العظام، وألم العظام. كما يمكن أن يسبب نقص فيتامين د:
الإكتئاب. العدوى. التعب والإرهاق. خاصة فيما يتعلق بالعظام والعضلات. تأخر شفاء الجروح. ألم العضلات. تساقط الشعر. كل ذلك يزيد من أهمية علاج نقص فيتامين د، منعاً لحدوث أي من هذه المشكلات.
أهمية فيتامين د
فيتامين د هو أحد الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان للتمتع بصحة جيدة ، ولهذه الفيتامينات عدة وظائف:
يحافظ على قوة العظام
يحافظ فيتامين د على صحة العظام القوية ويمنع الأطفال من الإصابة بالكساح ، وهو مرض يسبب ضعف العظام عند الأطفال بسبب نقص فيتامين د في الجسم. حماية البالغين من لين العظام. امتصاص الكالسيوم
يساعد فيتامين د والكالسيوم في بناء عظام قوية وصحية والحفاظ عليها. يتم تحويل فيتامين د ، سواء تم تناوله عن طريق الفم أو من خلال التعرض لأشعة الشمس ، إلى الشكل النشط من الفيتامين. هذا هو الشكل النشط الذي يعزز الامتصاص الأمثل للكالسيوم الغذائي. العمل مع الغدد الجار درقية
من وقت لآخر ، تقوم الغدد الجار درقية بموازنة الكالسيوم في الدم عن طريق التواصل مع الكلى والأمعاء والعظام. عندما يكون الكالسيوم الغذائي كافيًا ، جنبًا إلى جنب مع فيتاميـن د النشط ، يتم امتصاص الكالسيوم الغذائي جيدًا واستخدامه في جميع أنحاء الجسم..
المخاطر الصحية لنقص فيتامين د
يمكن أن يكون لنقص فيتاميـن د آثار صحية خطيرة على الأطفال والبالغين ، وكذلك لدى كبار السن ؛
حيث يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض الخطيرة ، على النحو التالي:
أمراض القلب مثل ؛ مرض الشريان التاجي ، اعتلال عضلة القلب ، إلخ.