السودان
Last updated 11 يونيو, 2021 2:05 م -
0
الخرطوم: السوداني
قطع تلفزيون السودان القومي، مساء أمس الخميس بث حلقة من برنامج المشهد، على نحو مفاجىء، بسبب انتقاد أحد الضيوف للحكومة و سياسة رفع الدعم وأثرها على المواطن – بحسب ما قال الضيف. وقال الدكتور محمد الزين محمد القانوني والمحامي والمحلل الإستراتيجي، أحد ضيوف الحلقة، عبر مقطع فيديو على صفحته بفيسبوك، تم الاتصال بالمخرج أن يقطع البث قبل أن تكمل الحلقة نحو ثلث ساعة من البث المقرر لها لمدة ساعة. مبيناً أن المخرج أخطر المذيع أن يقطع الحلقة بورقة قدمها له على الهواء، وذلك وفق تعليمات عليا مجهولة، وتم بالفعل قطع البث على نحو مفاجىء، مؤكداً أن السبب يعود لانتقاده لسياسة رفع الدعم وتضرر الانتاج وغياب الرؤية وضعف أداء الحكومة. تلفزيون السودان القومي الآن. وكانت الحلقة التي قدمها المذيع محمد أحمد الشيخ، واستضاف فيها نور الدائم طه، مساعد رئيس حركة تحرير السودان جناح مني اركو مناوي، والدكتور محمد الزين محمد القانوني والمحامي والمحلل الإستراتيجي، تتناول "التطورات الاقتصادية الراهنة ورفع الدعم عن المحروقات".
مسؤول يشيد بقانون الأمن القومي لهونغ كونغ
ومضت العامري تقول إن الظهور بدون طرحة تماما أمر ينافي العادات والتقاليد السودانية، وأن ظهور مذيعات بهذا الشكل في القناة القومية ما هو إلا تشويه لها ولصورتها المرتبطة بالحشمة. وناشدت العامري مدير الهيئة القومية للإذاعة والتلفزيون، لقمان أحمد بإعادة النظر في ظهور المذيعات بهذا الشكل. تلفزيون السودان القومي بث مباشر. وأضافت: "هذا الشكل ان لم يكن خصما على القناة فلن يكون إضافة بأي حال من الأحوال". الصحفية الفنية تفاؤل العامري: ظهور المذيعات حاسرات الرأس خصما على شاشة التلفزيون القومي وينافي العادات والتقاليد السودانية
واتهمت العامري مذيعات ،لم تسمهن، بدخولهن لمعاينات من قبل وتم استبعادهن وعدن للعمل مرة أخرى عبر "الواسطة"، وقالت: "ظهور المذيعة الجاذب لا يكون بالشعر المسدل على الكتف، بل باللغة السليمة والحضور الكامل والثقافة". أما مدير البرامج بالتلفزيون القومي السر السيد، يقول إنه ليس مشغولا بشكل ومظهر المذيعة بقدر انشغاله بغياب التنوع في الشاشة، مشيرا إلى أن المذيعات الجدد يمثلن مناطق جغرافية محددة، في وقت غابت فيه الوان واثنيات كثيرة عن العمل بالتلفزيون القومي الذي يجب أن يعكس ثراء وغزارة التنوع الاثني في السودان.
مستشار البرهان يكشف ملابسات إقالة لقمان من التلفزيون - النيلين
يشرف سيرغي شويغو على العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، لكن لم يظهر على الملأ منذ 11 مارس
آخر تحديث: الخميس 21 شعبان 1443 هـ - 24 مارس 2022 KSA 20:02 - GMT 17:02 تارخ النشر: الخميس 21 شعبان 1443 هـ - 24 مارس 2022 KSA 19:28 - GMT 16:28
ظهر وزير الدفاع الروسي سيرغي شويغو لفترة وجيزة في وسائل الإعلام الرسمية، اليوم الخميس، ضمن اجتماع لكبار المسؤولين، وذلك بعد اختفائه عن الأنظار منذ نحو أسبوعين في خضم العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا. موقع تلفزيون السودان القومي. ويشرف شويغو، وهو حليف مقرب للرئيس الروسي فلاديمير بوتين، على العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا، لكن الوزير لم يظهر على الملأ منذ 11 مارس، مما أثار تكهنات حول مكان وجوده. وظهر شويغو (66 عاماً) اليوم الخميس على جزء من شاشة تلفزيون ظهر فيها كبار المسؤولين الروس، بينما ظهر بوتين في الجزء الآخر متحدثاً إلى مجلس الأمن القومي الروسي عبر دائرة تلفزيونية مغلقة، وذلك في لقطات بثتها وكالة الإعلام الروسية. لقطة من الفيديو الذي ظهر فيه شويغو
وبثت وكالة الإعلام الروسية لقطات مقربة لشويغو في الركن العلوي الأيسر من شاشة يشاهدها بوتين. ولم يتضمن المقطع المصور أصواتاً، كما لم يظهر شويغو في المقطع وهو يتحدث.
سبق للحزب الترحيب بهذه العملية باعتبارها أكثر المبادرات المطروحة جدية وقدرة على تسهيل عملية التحول وفق رؤى السودانيين أنفسهم، ويرحب بما أعلنه المبعوثون في بيانهم، ويرى التالي:
1) الترحيب بإطلاق سراح بعض المعتقلين السياسيين، والمطالبة بإطلاق سراح البقية خاصة الشباب والقصر الذين يتعرضون للتعذيب في المعتقلات التعسفية، مع تحقيق كافة مطلوبات تهيئة المناخ: إنهاء حالة الطوارئ، وقف العنف في مواجهة المواكب السلمية ومساءلة مرتكبيه، وقف التغول على حريات التجمع والتنظيم والتعبير، ووقف مد الثورة المضادة المتمثل في تعيين منسوبي النظام البائد في مؤسسات الدولة. 2) ينبغي أن يقتصر حضور الملتقى التحضيري على القوى السياسية المشاركة في الوثيقة الدستورية، وقوى الثورة الحية، واستثناء المؤتمر الوطني ومشاركيه حتى سقوطه، وأن يلتزم الملتقى بغاية واضحة هي إنهاء الانقلاب والعودة لمسار الانتقال الديمقراطي عبر تحقيق حكم مدني متراضى عليه يحقق طموحات الشعب السوداني وينفذ شعارات الثورة وينجز مهام الفترة الانتقالية وصولاً للتحول الديمقراطي الكامل. 3) سوف يعمل الحزب على صياغة رؤية تفصيلية حول المحاور التي غطتها خريطة الطريق، والرؤية المشتركة التي بلورها مع قوى الحرية والتغيير، ومن ثم الاتصال ببقية قوى الثورة للوصول لموقف موحد لكافة القوى المناهضة للانقلاب.
ومن البعض قد تصاب في حالة من الخوف والرجفة عند رؤية الأخرين أو عند التحدث معهم, من المحتمل أن يتعرض الفرد لمشاكل أو مواقف فجائية فتجعل شخصيته تضعف. لا تجعل امور عابرة تؤثر على بعض صفاتك المهمة التي تميزك عن غيرك من النساء, بل ابحثي عن احداث تمنحك زيادة في الثقة. والتعامل مع بعض الشخصيات يجعلك تفقدين بعض الثوابت الشخصيه بسبب قدراته على تغيير من يقابله كوني ثابتة, ومن يبحث عن التطوير ثم كيف اكون واثقة من نفسي. كيف ازيد ثقتي بنفسي يكمن تطوير الثقة في النجاح بالتعامل مع العديد من البشر وتخرجي سعيدة بعد التجارب احصلي على مميزات مصقولة من خبرات من جرب قبلك. لا تجعل شعور اليأس يتسلل إلى نفوسنا فنحن لا نحمله ونبحث عن بالثقة ونحب بناء ثقتنا بما له دور بجعل الشعور العام جميل ثم أنك سوف تحب من حولك. أنفسنا ملكنا أنها خاصتنا فلا تجعل من حولك يهدم صفاتك وانت تنظر اليه بل تعامل معه بحنكة واجعله ينظر إليك بكل احترام بما انك تفرض احترامك عليهم في هذه الحالة. لابد أن أكن مميز بين اهل منطقتي منه اقدم هذا لاجل من قال كيف اكون واثقة من نفسي. نهاية مقال كيف اكون واثقة من نفسي.
كيف أبدو واثقة من نفسي؟ - حسوب I/O
تحرص الكثير من النساء على صنع أهداف وقواعد أساسية في حياتها، حتي تكتسب ثقتها بنفسها لمواجهة الشدائد، وتحويل كل حجر عثرة إلى نقطة انطلاق لتحقيق الذات والسعادة. من خلال السطور التالية، يرصد لكم موقع وجريدة "الطريق"، 5 قواعد ذهبية تصنع امرأة واثقة من نفسها، وفقًا لما ورد بموقع"thelifestylemy". 1- اصنعي هدفًا واضحًا تعد الأهداف من أهم القواعد الذهبية، لأنها تصنع امرأة واثقة من نفسها، مع الاستفادة من مهاراتك، والاعتراف بعيوبك دون خجل. 2 - كوني نفسك من القواعد التي تميز المرأة أيضًا، هي "كوني نفسك"، ويفضل الابتعاد عن كل ماهو يؤثر على شخصيتك، ومنع مقارنة نفسك بالآخرين، ولذلك تهتم بعض من النساء بالبحث عن مواطن الضعف ومحاولة التغلب عليها، فهذه إحدى القواعد الذهبية التي ستصنع منك امرأة واثقة من نفسها. اقرأ أيضا.. " العيون الواسعة".. 5 صفات أنثوية تجذب الرجل لا إراديًا إلى المرأة 3 - تعاملي مع المواقف المختلفة كما تتميز المرأة أيضًا بالعزيمة، لأنها تتعامل مع المواقف بأشكال مختلفة، وقد تستخدم تفكيرها الإيجابي في إدارة المواقف بهدوء وحكمة مهما كانت صعبة، فهذه إحدى القواعد الذهبية التي ستصنع منك امرأة واثقة من نفسها.
خطوات واثقة نحو مرحلة جديدة
احس نفسي ناقصة ومو واثقة من نفسي
السلام عليكم خواتي** انا الصراحة من متابعين المنتدي هذا الي اكثر من رائع وحاب اطلع لي بقلبي وارتاح شوي لاني اعدكم مثل خواتي. **
انا ماعندي مشكلة بس عندي بعض الامور بحياتي متعبتني ومضايقتني شوي وابي منكم الشور والحل انا بنت عمري 20 سنة لي الحين تقريبا سنتين ونص متخرجة من الثانوي وعاطلة لا جامعة لاني ما انقبلت وقاعدة بالبيت والحمد لله اني مرتاحة كثير مع اهلي الله يحفظهم ومو مقصرين معي بشيء ولله الحمد **. ** بس دايم احس نفسي ناقصة ومو واثقة من نفسي وتجيني فترة اكره نفسي وحياتي وضيقة ما يعلم فيه الا ربي مع اني محافظة على صلاتي واذكاري وقرآني الحمد لله بس احس تعبت من روتين حياتي الملل الي. كل اقضيه بالنوم او العب بالجوال **ودايم وافكر بالزواج كثير بس بعدين اقول الزواج مو حل انا ابي اغير روتين حياتي للأفضل ابي اكون واثقة من نفسي ما ابي اكون البنت الي كل حلمها زواج وبس. ** فديتكم خواتي ادري ما عندي شيء مهم اقوله بس كنت ابي اطلع الي بقلبي وارتاح شوي** ربي يسعدكم أن شاء الله ويحفظكم ويحقق امانيكم ياكريم يارب**
اول شي ثقي في نفسك حتى لمن تسمعي كلام من احد او شي تكوني انتي مقتنعه بنفسك وواثقه.. انتي جددي من روتينك في البيت.. شوفي اش حابه تعملي واعمليه.. عندك فكره حلوه نفذيها.. يعني اللي اقصده اشغلي نفسك.. بأشياء حلوه ومفيده.. اممم اش كمان.. زي ماقلت اهم شي الثقه في النفس.. شوفي وش عندك من موهبه ونميها.. يعني مثل هذا الشي.
غدا.. واحد من الناس يستضيف النجمة هايدى موسى ووالدتها - اليوم السابع
اشتغلي و انتِ واثقه في نفسك و في قدراتك، ماتخليش حد ابدا يحبط من عزيمتك..
متخليش ال"ة" المربوطة تربطك إكسرى الحواجز اللى حواليكي وخليكى #مستقلة #ايجابية #حرة لأن التاء المربوطة #سر_قوتك
حملة أطلقها المجلس القومى للمرأة لتمكين #المرأة
#المجلس_القومى_للمرأة
Posted by The National Council for Women on Tuesday, August 23, 2016
عشان تحمى نفسك من تجاعيد الوجه.. أطعمة لازم تتجنبيها
ذاكرة. يبعد
تحتوي الوجبات الجاهزة بشكل عام على نسبة كبيرة من الملح ، وبالتالي فإن تناول طبق من الحساء الجاهز يغطي احتياجات الجسم من الملح لمدة يوم كامل ، كما أن زيادة الملح في الجسم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وهو مضر بالخلايا...
قراءة الموضوع عشان تحمى نفسك من تجاعيد الوجه.. أطعمة لازم تتجنبيها كما ورد من
مصدر الخبر
اقرأ أيضًا: الثقة بالنفس.. كيف تعزز ثقتك بنفسك
فوائد الثقة بالنفس
إن امتلاك الثقة بالنفس يمكن أن يجلب العديد من الفوائد في المنزل وفي العمل وداخل العلاقات، وفيما يأتي نظرة على بعض الآثار الإيجابية التي يمكن أن تحدثها الثقة بالنفس في حياة الشخص: [3]
أداء أفضل: بدلاً من إضاعة الوقت والطاقة في القلق من أن الشخص ليس جيدًا بما يكفي يمكن تكريس الطاقة لجهود الشخص، لذلك في النهاية سيؤدي الشخص بشكل أفضل عندما يشعر الشخص بالثقة. علاقات صحية جيدة جدًا: امتلاك الثقة بالنفس لا يؤثر فقط على الشعور تجاه النفس، ولكنه يساعد على فهم الآخرين وحبهم بشكل أفضل. الانفتاح لتجربة أشياء جديدة: عندما يثق الشخص بنفسه فهو يكون أكثر استعدادًا لتجربة أشياء جديدة، سواء كان يقدم طلبًا للحصول على ترقية فإن إخراج النفس من هناك يكون أسهل كثيرًا عندما يثق الشخص بنفسه وقدراته. المرونة: الثقة بالنفس من الممكن أن تعزز المرونة أو القدرة على التعافي من أي تحديات أو محن يواجهها الشخص في الحياة. أضرار تدني الثِّقة بالنفس
قد ينجم تدني الثقة بالنفس عن تجارب مختلفة مثل النشأة في بيئة حرجة وغير داعمة أو الانفصال عن أصدقاء أو عائلة لأول مرة أو الحكم على النفس بقسوة شديدة أو الخوف من الفشل، وغالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الثقة بالنفس من أخطاء في تفكيرهم، ومن ناحية أخرى قد يجعل تدني الثقة بالنفس الشخص يشعر بالكثير من الشك الذاتي أو يكون سلبيًا أو خاضعًا، أو يواجه صعوبة في الثقة بالآخرين، وقد يشعر الشخص بالدونية أو انه غير محبوب، أو قد يكون حساسًا للنقد.