اظهري أمام خطيبك اهتمامك بالأعمال المنزلية وحبك للطبخ، ولا تنسي أن أقرب طريق لقلب الرجل معدته. لا تقومي بانتقاد أحد أفراد أسرته. لا تتحدثي أمام خطيبك عن نفسك وإنجازاتك طوال الوقت، حتى لا يأخذ انطباع أنك مغرورة. أفضل نصائح للمقبلين على الزواج للبنات والرجال في الإسلام - dal4you. تعاملي معه بتلقائية دون تكلف. وفي ختام مقال 10 نصائح قبل الزواج للبنات المخطوبة ، نتمنى أن نكون قدمنا موضوع مفيد يهم كل فتاة مقبلة على الزواج، لتجنب المشاكل التي تنشأ بينها وبين شريكها، والتي قد تتسبب في فشل العلاقة، وانتظرونا في مقالات جديدة قريبًا، ويمكنكم مشاركتنا بالآراء من خلال التعليقات.
- أفضل نصائح للمقبلين على الزواج للبنات والرجال في الإسلام - dal4you
- نصائح للبنات - الكتاب | جينو TV
- كيف أتخلص من أوهامي التي تعيق دراستي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- كيف أتصالح مع نفسي وأتقبلها – جربها
أفضل نصائح للمقبلين على الزواج للبنات والرجال في الإسلام - Dal4You
يحرص الكثير من الناس على الزواج في سن مبكرة وخاصة في العشرينيات من العمر ، وذلك رغبة في الاستقرار وتكوين أسرة صغيرة ، لكن بعض العلاقات الزوجية قد لا تنجح أو تستمر لفترة طويلة ، وهذا يرجع إلى المزايا. وعيوب الزواج في العشرينيات ، والتي نستعرضها في هذا التقرير ، بحسب موقع صحيفة "مترو" البريطانية. ما هي مزايا الزواج في العشرينيات؟ قالت الدكتورة جيما هاريس ، أخصائية نفسية إكلينيكية ، إن الزواج في سن مبكرة يمنح بعض الناس شكلاً من الأمن العاطفي قد يستغرق سنوات حتى يشعر به البعض. ولكن هناك بعض العيوب وهي: قد لا يدرك بعض الأزواج أهمية وقيمة الزواج.
نصائح للبنات - الكتاب | جينو TV. بعض الأزواج لا يجيدون المرونة في التعامل. تغيير خصائص ومزاج الزوجين بمرور الوقت وعدم قدرة البعض على التكيف مع هذا التغيير. قد تكون الأمور المالية أكثر صعوبة لأن الزوجين في بداية حياتهم المهنية. قلة خبرة الزوجين في الحياة تجعلهما غير قادرين على مواجهة بعض المشاكل وإيجاد حلول لها في وقت قصير. الزواج في العشرينيات يجعل الزوجين يكرسان جهودهما وحياتهما لإنجاح الزواج دون الانشغال بتحقيق ذواتهما وطموحاتهما في العمل. مزايا الزواج في العشرينيات القدرة على التواصل والتوافق الفكري مع بعضهما البعض ، لأنهما في نفس العمر ، مما يساعد على استقرار العلاقة بينهما وتقويتها.
نصائح للبنات - الكتاب | جينو Tv
استقبل الدكتور القس أندريه زكي، رئيس الطائفة الإنجيلية بمصر، ورئيس الهيئة القبطية الإنجيلية للخدمات الاجتماعية، أمس الخميس، السفير فرنسوا كورنا، سفير بلجيكا لدى القاهرة، بكنيسة قصر الدوبارة الإنجيلية، بحضور الدكتور القس سامح موريس، راعي الكنيسة. ورحب رئيس الإنجيلية بسعادة سفير بلجيكا، ودار حوار حول نشاط الكنيسة الإنجيلية على المستوى المحلي والإقليمي والدولي، من افتتاحات كنائس ورسامة شيوخ وقسوس جدد في مختلف أنحاء الجمورية، بجانب الدور التنموي والثقافي، وقدم القس سامح موريس عرضًا لنشاط قصر الدوبارة المجتمعي والتنموي والذي يتضمن واحدًا من أكبر مراكز التعافي من الإدمان بمصر، التي تخدم جميع المصريين دون تمييز. نساهم من خلال كنائسنا في تحقيق الأفضل للمجتمع المصري
وقال رئيس الإنجيلية في كلمته: «نساهم من خلال كنائسنا ومؤسساتها في تحقيق الأفضل لمجتمعنا المصري، ومواجهة التحديات التي تواجه بلادنا، ونعمل من أجل تأصيل الاعتدال، والقيادة السياسية تؤمن بذلك». ومن جانبه، أشار السفير البلجيكي إلى أن هناك تغيرًا ملحوظًا للأفضل في المجتمع المصري، وهناك أهمية لدور القيادات الدينية، كما أشاد بنشاط الكنيسة الإنجيلية ومؤسساتها ودورها الإيجابي داخل المجتمع المصري.
تتعرض الحامل للكثير من التغيرات الجسدية والهرمونية اثناء الحمل وهو ما يؤثر بالطبع على نفسيتها ولذلك نقدم لك اليوم سيدتي نصائح لتحسين الحالة النفسية اثناء الحمل بخطوات بسيطة وفعالة.. تعرفي عليها بالتفصيل من خلال ما يلي:
1- ممارسة الرياضة بانتظام
ممارسة الرياضة تسهم في تحسين حالتك النفسية، كما أنها تمد جسدك بالطاقة، وتحسّن صحتك عموماً. فقط احرصي على استشارة طبيبك لاختيار رياضة مناسبة للحمل ولحالتك الصحية. 2- تواصلي مع سيدات حوامل
التواصل مع سيدات حوامل أخريات يشعركِ أنكِ لستِ وحدك، ويشعركِ بالدعم، ويُكسبك خبرات من تجارب حقيقية. ويمكنكِ التواصل مع سيدات حوامل عبر الاشتراك في فصول خاصة بالحوامل، مثل فصول اليوغا أو فصول التدريب على الولادة. 3- وقت خاص مع زوجك
رتبي مواعيد منتظمة لقضاء وقت خاص مع زوجك، فقضاء وقت رومانسي وممتع مع زوجك يفيد كثيراً في تحسين حالتك النفسية. 4- قضاء وقت مع الأصدقاء
اخرجي مع صديقاتك، أو استقبليهن في منزلكِ، واقضي معهن وقتاً لطيفاً يشعركِ بالراحة والسعادة والدعم. 5- احصلي على الرعاية الذاتية
اذهبي إلى منتجع صحي واحصلي على جلسة تدليك، واهتمي ببشرتك وشعرك، سوف يسهم جمالك في رفع حالتك المعنوية وإبقائك سعيدة وممتنة.
كيف اتصالح مع نفسي ؟ ، يسعى جميع الأشخاص للتصالح مع أنفسهم للوصول لحالة من التوازن والسّلام الداخلي، وفي الحقيقة أنّ هذا ليس بالأمر السهل بل هو تحدي كبير يحتاج لبذل المزيد من الجهد، يقول العالم ماركوس أوريليوس "من يعيش في وئام مع نفسه يعيش في وئام مع العالم"، ومقال اليوم سيقدم إجابة مُرضية لمن يبحث عن كيفية التصالح مع نفسه. ما معنى التصالح مع النفس؟
التصالح مع النفس هو العري أمام الذات بمعنى أنّ يتقيل الشخص نفسه كما هي بما فيها من خير أو شر، خطأ أو صواب، فالتصالح مع النفس هي قرين للتوازن الداخلي، ومن أهم القواعد لكي يتصالح الشخص مع نفسه هو أنّ تكون أولويته نفسه ومصلحته ولكن بالطبع دون ظلم أو تعدي على شخص آخر فالأولوية هي سعادة الذات، وهنا لا ننسى القاعدة الأهم وهي التسامح مع النفس دون شروط والتوقف عن لومها والتوقف عن الشعور المستمر بالذنب [1]. شاهد أيضًا: اجمل صور عن التسامح 2022
علامات تدل أنك بحاجة للتصالح مع نفسك
قبل أنّ نتعرف على الطرق والخطوات التي تجعل الشخص يتصالح مع نفسه، لا بدّ أن نتعرف أولًا على العلامات الشائعة التي تظهر على الشخص وتدل على حاجته للتصالح مع نفسه، وهذه العلامات هي كالتالي [1]:
تدني الثقة بالنفس
فالأشخاص الغير متصالحين مع أنفسهم لديهم ثقة منخفضة بالنفس أو حتى انعدام الثقة، وهذا يُشعر الشخص بأنه غير قادر على إدارة حياته بشكل جيد أو التعامل مع المشاكل والصّعاب التي يواجهها خلال حياته، لذلك من المهم البحث عن طرق لاكتساب الثقة بالنفس وهذا سبيل للتصالح مع الذات.
كيف أتخلص من أوهامي التي تعيق دراستي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
كيف اتصالح مع نفسي
التصالح مع النفس يؤدي إلى الوصول السلام النفسي الذي يشعر فيه الإنسان بالراحة وتغمره الطمأنينة حيث يتبدد في داخله الشعور بالقلق والحزن، وما يمنع الإنسان الوصول إلى هذه المرحلة الصراع الداخلي في نفسه بين الجانب الجيد والجانب السيء أي المميزات والعيوب. ويتسبب هذا الصراع في فقدان الشعور بالراحة حيث يجعل الإنسان في حالة من جلد الذات، حيث أنه لا يكون قادرًا على التسامح مع أخطاءه التي صدرت منه، وبالتالي يكون في حالة لوم دائمة، وعدم القدرة على التسامح يعني فقدان القدرة على تقبل الذات، ولكن هناك العديد من الطرق التي تساعد على الوصول إلى التصالح مع النفس والتي يمكنك الإطلاع عليها في السطور التالية. كيف أتخلص من أوهامي التي تعيق دراستي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. التوقف عن المقارنات
يفقد الإنسان الشعور بالراحة ولا يتمكن من الوصول إلى السلام الداخلي إذا اعتاد دائمًا أن يقارن نفسه بالآخرين، وذلك لأن الإنسان ليس في سباق مع الغير. يجب التوقف عن المقارنات وتجنب التفكير بأن شخص ما أفضل منه سواء في الشكل أو في المستوى الاجتماعي أو في المستوى المادي، لأن هذا التفكير يولد الإحساس بالغيرة والحقد. تعزيز الثقة بالنفس
عدم التصالح مع النفس وتقبلها علامة من علامات قلة الثقة بالنفس، وتتسبب قلة النفس في لوم الذات بشكل مستمر.
كيف أتصالح مع نفسي وأتقبلها – جربها
المراجع
1
كيف أستطيع أن أنسى الماضى - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font