وقال الخثلان خلال...
ما حكم تأجير شقة سكنية لمن يضر جيرانه رغم شكواهم منه؟.. الشيخ "الخثلان" يرد
20 يناير 2022
13, 617
رد الأستاذ في كلية الشريعة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، الشيخ سعد الخثلان، على استفسار حول حكم تأجير مالك العقار شقة سكنية لشخص يؤذي جيرانه رغم علمه بذلك. هل يجوز التيمم أو الصلاة في السيارة بسبب البرودة؟ الشيخ الخثلان يجيب (فيديو)
19 يناير 2022
15, 120
رد الأستاذ في كلية الشريعة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، الشيخ سعد الخثلان، على سؤال بشأن حكم التساهل بالتيمم أو الصلاة في السيارة بحجة البرد. وأوضح، خلال لقائه في برنامج...
هل يُشرع الجمع بين الصلاتين من أجل شدة البرد؟ الشيخ الخثلان يُجيب (فيديو)
08 يناير 2022
16, 731
أجاب رئيس مجلس الجمعية الفقهية السعودية الشيخ فهد الخثلان على سؤال عن جواز الجمع بين الصلاتين بسبب شدة البرد فقط. وأوضح خلال حديثه في برنامج منارات الهدى، عدم جواز ذلك، مضيفاً أن...
بسبب انتشار الجن والشياطين.. الشيخ الخثلان: لا بأس بالاكتتاب بشركة "عِلم" - هوامير البورصة السعودية. الشيخ "الخثلان" يُحذر من لعب الأطفال خلال هذا التوقيت
01 يناير 2022
247, 521
حذّر الأستاذ في كلية الشريعة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، الشيخ سعد الخثلان، الآباء والأمهات من لعب الأطفال وقت غروب الشمس.
- الشيخ الخثلان: لا بأس بالاكتتاب بشركة "عِلم"
- الشيخ الخثلان: لا بأس بالاكتتاب بشركة "عِلم" - هوامير البورصة السعودية
- سهم امانة وجوازة من فضيلة الشيخ الدكتور سعد بن تركي الخثلان - هوامير البورصة السعودية
- تمارين الاحماء :أفضل تمارين تسخين العضلات قبل التدريب - فتنس اند اجيليتى
- فوائد تمارين الإحماء للجسم.. تسهيل ضخ الدم للعضلات - مجلة الجوهرة
- تمارين الاحماء والتبريد قبل وبعد الرياضة | كمال الاجسام و لياقة بدنية | فيتنيس يارد.كوم
الشيخ الخثلان: لا بأس بالاكتتاب بشركة &Quot;عِلم&Quot;
— منارات الهدى (@MnaratAlhuda) ١٧ مارس ٢٠٢٠
معرض الصور | الموقع بلغة الأرقام
موقع مـداد علمي شرعي غير متابع للأخبار
و المعلومات المنشورة في هذا الموقع لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع إنما تعبر عن رأي قائلها أو كاتبها كما يحق لك الاستفادة من محتويات الموقع في الاستخدام الشخصي غير التجاري مع ذكر المصدر. خطيب جامع الحكمة بمدينة الرياض
النتاج العلمي [ عدل]
صدر له عدة مؤلفات:
كتاب: (أحكام اللباس المتعلقة بالصلاة والحج). كتاب: (أحكام الأوراق التجارية في الفقه الإسلامي). رسالة بعنوان: (الإسبال في اللباس وأحكامه). رسالة بعنوان (اشتمال الصماءوالسدل في الصلاة)
كتاب (الوجيز في عقود الاستيثاق والارتفاق)
كتاب ( أعمال القلوب)
كتاب (فقه المعاملات المالية المعاصرة)
كتاب (السلسبيل في شرح الدليل)
( تسهيل حساب الفرائض)
له مشاركات متنوعة في وسائل الإعلام المتنوعة من الإذاعات والقنوات الفضائية، وفي بعض الصحف والمجلات. له مشاركات في المحاضرات والدروس الدينية والدورات العلمية، والمجامع الفقهية، والندوات المتخصصة. وصلات خارجية [ عدل]
[ موقع الشيخ سعد الخثلان]
صفحة الشيخ على موقع طريق الإسلام
المصادر [ عدل]
^ "الموقع الرسمي للشيخ سعد الخثلان - السيرة الذاتية".. سهم امانة وجوازة من فضيلة الشيخ الدكتور سعد بن تركي الخثلان - هوامير البورصة السعودية. مؤرشف من الأصل في 8 مارس 2019.
الشيخ الخثلان: لا بأس بالاكتتاب بشركة &Quot;عِلم&Quot; - هوامير البورصة السعودية
الموقع الإلكتروني لمعالى الدكتور سعد الخثلان
رسالة بعنوان (اشتمال الصماءوالسدل في الصلاة)
كتاب (الوجيز في عقود الاستيثاق والارتفاق)
كتاب ( أعمال القلوب)
كتاب (فقه المعاملات المالية المعاصرة)
كتاب (السلسبيل في شرح الدليل)
( تسهيل حساب الفرائض)
له مشاركات متنوعة في وسائل الإعلام المتنوعة من الإذاعات والقنوات الفضائية، وفي بعض الصحف والمجلات. له مشاركات في المحاضرات والدروس الدينية والدورات العلمية، والمجامع الفقهية، والندوات المتخصصة. وصلات خارجية [ عدل]
[ موقع الشيخ سعد الخثلان]
صفحة الشيخ على موقع طريق الإسلام
المصادر [ عدل]
^ "الموقع الرسمي للشيخ سعد الخثلان - السيرة الذاتية".. الشيخ الخثلان: لا بأس بالاكتتاب بشركة "عِلم". مؤرشف من الأصل في 8 مارس 2019. اطلع عليه بتاريخ 28 مايو 2019. الوسيط |CitationClass= تم تجاهله ( مساعدة)
^ "سبق". مؤرشف من الأصل في 14 يوليو 2014. اطلع عليه بتاريخ أكتوبر 2020.
سهم امانة وجوازة من فضيلة الشيخ الدكتور سعد بن تركي الخثلان - هوامير البورصة السعودية
وأوضح، خلال لقائه في برنامج...
"الخثلان" يوضح مراتب صيام عاشوراء ويحذر من البدع فيه (فيديو)
18 أغسطس 2021
30, 312
أوضح أستاذ الشريعة الإسلامية، بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية، الدكتور سعد الخثلان، المراتب الأربعة لصوم عاشوراء. وقال الخثلان إن المرتبة الأولى أن تصوم أيام التاسع والعاشر...
الخثلان: من البر بالأهل في هذه الأيام عدم المصافحة أو المعانقة (فيديو)
05 أغسطس 2021
9, 057
أكد عضو هيئة كبار العلماء الدكتور سعد الخثلان، أن من أوجه البر بالأهل في هذه الأيام والظروف التي نمر بها، عدم مصافحتهم ومعانقتهم. وقال الخثلان خلال لقائه ببرنامج "يستفتونك" على قناة...
الخثلان: يجب على الهيئات الشرعية بالبنوك توضيح نسب التطهير للمستثمرين
03 أغسطس 2021
7, 245
قال رئيس مجلس إدارة الجمعية الفقهية السعودية الدكتور سعد الخثلان، إنه يفترض على قوائم الهيئات الشرعية في البنوك، توضيح نسبة التطهير للمستثمرين حتى يكون الأمر واضحاً لهم. وأضاف الخثلان...
هل المتوفى بسبب "كورونا" شهيد؟.. الشيخ "الخثلان" يرد (فيديو)
29 يوليو 2021
39, 105
ردَّ عضو هيئة كبار العلماء الدكتور سعد الخثلان، على سؤال حول حكم مَن مات بسبب فيروس "كورونا"، وهل يمكن احتسابه من الشهداء.
شركة الراجحي المصرفية للاستثمار، نوع الكيان: مصرف / مؤسسة مالية، شركة سعودية مساهمة برأس مال: 25, 000, 000, 000. 00، رقم السجل التجاري: 1010000096، صندوق بريد: 28 الرياض 11411 المملكة العربية السعودية، هاتف: 0096611211600، العنوان الوطني: شركة الراجحي المصرفية للاستثمار، 8467 طريق الملك فهد-حي المروج، وحدة رقم (1)، الرياض، 122630 – 2743 ، الموقع الإلكتروني: ، مرخص لها برقم الترخيص: 1420 ، و خاضعة لرقابة وإشراف البنك المركزي السعودي
[1]
محتويات
1 السيرة الدراسية
2 السيرة العملية
3 النتاج العلمي
4 وصلات خارجية
5 المصادر
السيرة الدراسية [ عدل]
اجتاز جميع المراحل الدراسية بتقدير ممتاز، وكان الأول على زملائه، وحفظ القرآن وهو صغير، والتحق بكلية الشريعة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية بالرياض، وتفوق بها وكان الأول على الدفعة فاختير معيدًا في قسم الفقه بالكلية. حصل على شهادة البكالوريوس بتقدير ممتاز ثم عين معيدا في قسم الفقه في كلية الشريعة
حصل على شهادة الماجستير (بتقدير ممتاز) وكان عنوان الرسالة: (أحكام اللباس المتعلقة بالصلاة والحج). حصل على شهادة الدكتوراة ( مع مرتبة الشرف الأولى) وكان عنوان الرسالة: (أحكام الأوراق التجارية في الفقه الإسلامي)
ترقى إلى رتبة ( أستاذ مشارك) ثم إلى رتبة أستاذ ( بروفيسور) في قسم الفقه في كلية الشريعة
قام بالإشراف والمناقشة للعديد من رسائل الماجستير والدكتوراة
تتلمذ على عدد من العلماء من أبرزهم: الشيخ عبد العزيز بن عبد الله بن باز ، والشيخ عبد الله بن حسن بن قعود. السيرة العملية [ عدل]
عضو في هيئة كبار العلماء بأمر ملكي بتاريخ 1434/3/3 هـ [2]
يعمل الآن ( أستاذ) في قسم الفقه في كلية الشريعة بجامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية.
اقترحت دراسة بحثية أخرى في جامعة تينيسي ، نوكسفيل أن الإحماء والتمدد "قبل نوبة التمرين من شأنه أن يساعد في منع DOMS" (تأخر ظهور وجع العضلات).
تمارين الاحماء :أفضل تمارين تسخين العضلات قبل التدريب - فتنس اند اجيليتى
تمارين إحماء في المنزل
سوف نتعرف الان على تمارين احماء سهلة وبسيطة يستطيع أي شخص القيام بها في المنزل لمدة لا تزيد عن عشر دقائق، وهي:
تمرين السير والركض في المكان لمدة خمس دقائق، مع تحريك الذراعين لأعلى وأسفل. فهذا التمرين يعزز من صحة القلب ويحافظ على ضبط ضغط الدم أثناء أداء التمرينات الشاقة. تمرين القفز بالحبل، وهو تمرين سهل وبسيط يتم استخدام الحبل فيه ما يقرب من عشر مرات. وذلك لتهيئة الجسم والعضلات للتمرينات الأخرى. فوائد تمارين الاحماء. القيام بوضع اليدين في منطقة الحوض والقيام بتحريك هذه المنطقة بطريقة دائرية عشر مرات متتالية. حيث أن هذا يساهم في مرونة الجسم وتسهيل الحركة. تمارين احماء قبل القيام برفع الأثقال
القيام برفع الاثقال من التمرينات الشاقة التي تحتاج الى تهيئة العضلات قبل البدء في ممارستها. ولكي تتمكن من تهيئة العضلات يتم البدء في رفع الأوزان الخفيفة للعضلة، ويتم زيادتها بشكل تدريجي، لتفادى الإصابة بالشد العضلي. نُرشح لكم: تمارين إحماء سهله قبل رفع الأثقال
المخاطر الناجمة عن عدم ممارسة تمرينات الإحماء
هناك الكثير من المخاطر الصحية التي تنتج عن ممارسة التدريبات الرياضية الشاقة بدون القيام بتمرينات الاحماء مسبقا، ومن ضمن هذه المخاطر ما يلي:
ينتج عن عدم تهيئة العضلات وممارسة تمرينات الإحماء الإصابة بالشد العضلي.
فوائد تمارين الإحماء للجسم.. تسهيل ضخ الدم للعضلات - مجلة الجوهرة
ينصح بسؤال المدرب الرياضي عن كل حركات التمدد. ينصح بالمحافظة على أخذ نفس عميق أكثر من مرة خلال كل تمدد. هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
المراجع:
Elizabeth Quinn. Should You Warm up Before Exercise?. Retrieved on June 15, 2019, From:
Andrea Cespedes. 11 Benefits of Warm-Ups. Retrieved on June 15, 2019, from:
Amy Hendel, P. A. Exercise Rules: Should You Warm Up? تمارين الاحماء :أفضل تمارين تسخين العضلات قبل التدريب - فتنس اند اجيليتى. Should You Cool Down?. Retrieved on June 15, 2019, from:
Medlineplus. Warming up and cooling down. Retrieved on June 15, 2019, from:
Gregory Minnis. Stretching. Retrieved on June 17, 2019, from:
Kara Mayer Robinson. Why Warm-Ups and Cool-Downs Are Key. Retrieved on June 17, 2019, from:
تحمل حنين درجة الماجستير في الصيدلة السريرية من كلية الصيدلة من جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية. عملت كمحاضر غير متفرغ في جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية، وتعمل الآن كصيدلانية في مستشفى الأردن، وتتمحور اهتماماتها حول الكتابة عن آخر المستجدات في المجال الطبي.
تمارين الاحماء والتبريد قبل وبعد الرياضة | كمال الاجسام و لياقة بدنية | فيتنيس يارد.كوم
التدرب على الحركات جنبًا إلى جنب (2-3 دقائق): إن التدرب على الخطوات العشوائية في تنس الطاولة هو شكل رائع من التمارين التي تُهيئ جسم اللاعب للعبة، ويمنح اللاعب التدرب على المراوغة الجانبية القياسية أو تمرين ممارسة لعبة تنس الطاولة الدفء ويبني مهاراته في اللعب في نفس الوقت.
تقليل مخاطر الإصابة يعد الإحماء بشكل صحيح أحد أفضل الطرق لتجنب الإصابات أثناء لعب تنس الطاولة، حيث تؤدي جلسة التدريب الجيدة إلى زيادة درجة حرارة الجسم، مما يحسن مرونة العضلات مما يقلل من مخاطر الإجهاد، كما يوفر الجسم الدافئ أيضًا المزيد من الأكسجين للعضلات، مما يقلل من خطر التشنجات. تجهيز النفس عقلياً تعد جلسة الإحماء الجسدي طريقة رائعة لتحضير لعبة اللاعب الذهنية والتركيز على المباراة القادمة، وإعداد استراتيجية اللاعب وبناء تركيزه، فإن كونه في الإطار العقلي الصحيح وامتلاكه نفسية جيدة لتنس الطاولة لا يقل أهمية عن تدفئة جسمه لمباراة، يمنح اللاعب الإحماء بشكل صحيح نطاقًا أكبر من الحركة من خلال تحضير جميع مفاصله لتوسيع وتحسين حركة قدمه. تمارين الإحماء المختلفة لكرة الطاولة تتكون جلسة الإحماء المثالية لتنس الطاولة من ثلاثة أقسام مختلفة، وتستمر لفترة كافية لزيادة معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم، وفتح مفاصل اللاعب للحركة، فيما يلي بعض التمارين التي تساعد اللاعب على الوصول إلى شكل اللعبة المثالي: تمارين القلب والأوعية الدموية رفع معدل ضربات قلب اللاعب برفق (2-3 دقائق): حيث يمكن للاعب القيام بذلك عن طريق الركض الخفيف في المكان، أو السير بركبتين عاليتين، أو حتى ببعض تمارين الاندفاع السريعة، حيث يؤدي تحري مجموعات العضلات الكبيرة إلى تسريع ضخ قلب اللاعب ويبدأ جلسة التدريب الخاصة به بشكل صحيح.