تخطي إلى المحتوى
Overview
ارقام هواتف وعنوان مدرسة ام سلمة الاعدادية للبنات في البحرين
الحورة
تاريخ المدرسة ونشأتها:
تأسست المدرسة في مملكة البحرين عام 1983
رقم هاتف المدرسة:
17291812
رقم فاكس المدرسة:
17293049
عنوان المدرسة:
رقم المبنى: 477 – ط 2013 – المجمع: 320
عنوان البريد الالكتروني للمدرسة – ( ايميل المدرسة):
بيانات الاتصال بالمدرسة (يرجى العلم أن بيانات الاتصال قابلة للتحديث والتغير وأن متروس دوت كوم يرحب بملاحظاتكم حول تصحيح وتحديث البيانات)
Visited 847 times, 1 Visit today
مدرسة ام سلمة الابتدائية للبنات
2 025 followers 132 following 1 771 posts see instagram photos and videos from مدرسة أم سلمة الإبتدائية ummsalama school. ٧ ٤ ألف تسجيل إعجاب. مدرسة أم سلمة الروضة Omslmh Twitter
مدرسة ام سلمه الاساسية للبنات Home Facebook
مدرسة أم سلمة للبنات Umsalamaschool Twitter
مدرسة أم سلمة الإبتدائية للبنات Ummsalamas Twitter
مدرسة أم سلمة الابتدائية للبنات Home Facebook
مدرسة أم سلمة الثانوية للبنات مديرية شرق خانيونس High School Facebook 7 649 Photos
المواطنة البيئية في أم سلمة الاعدادية جمعية البحرين النسائية
مدرسة أم سلمه الابتدائية للبنات Home Facebook
Post navigation
مدرسة ام سلمة الثانوية للبنات
هاتف الادارة: 17291812
هاتف المرشدة الاجتماعية: 17291812
فاكس رقم: 17293049
العنوان: مبنى 477 / طريق 2013 / مجمع 320 الحورة
البريد الإلكتروني:
المدونة من إعداد وتصميم: أ. مريم عيسى عبد الرحيم / اختصاصية تكنولوجيا التعليم
متابعة: أ. حكايات عبدالله الساده / المديرة المساعدة(رئيسة التعلم الإلكتروني)
الإشراف العام: أ. نوال خليل ارحمه / مديرة المدرسة
تويتر مدرسه ام سلمه بصحار
طباعة
أعجبك الموضوع؟
سجّل إعجابك بصفحتنا على فيسبوك لتحصل على المزيد
أ ش أ
نشر في:
الأربعاء 20 أبريل 2022 - 6:15 م
| آخر تحديث:
أدانت إيطاليا، اليوم الأربعاء، الهجوم الذي وقع أمس في مدرسة بحي شيعي بالعاصمة الأفغانية كابول، ما أسفر عن مقتل ستة أشخاص على الأقل وإصابة 11 بجروح. وأعربت الخارجية الإيطالية - في تغريدة لها على موقع (تويتر)، وفقا لما نقلته وكالة الأنباء الإيطالية (أكي) - عن تضامنها مع أسر الضحايا، وعن أملها في وقف العنف ضد المدنيين. وكان 6 أشخاص على الأقل قد لقوا مصرعهم وأصيب 11 آخرون بجروح، أمس الثلاثاء، في 3 انفجارات بمدرسة ثانوية غرب العاصمة الأفغانية كابول.
اللد: الحاجة لطفية الوحواح "أم شفيق" (85 عاماً) في ذمة الله
انتقلت الى رحمة الله تعالى صباح اليوم الاثنين 2. 5. 2022 الحاجة لطفية الوحواح "أم شفيق" من مدينة اللد، عن عمر ناهز 85 عاماً، حيث سيتم تشييع جثمانها بعد صلاة الظهر الى المقبرة الغربية الاسلامية بالمدينة. صلاة عيد الفطر السعيد من مسجد يافا الكبير
أدى جمع غفير من أهالي مدينة يافا صلاة عيد الفطر السعيد في مسجد يافا الكبير "المحمودية" صباح اليوم الاثنين، حيث بدأ الأهالي بالتوافد الى المسجد منذ ساعات الصباح الأولى. يافا: تهنئة من بوتيك بابلز لملابس الأطفال بمناسبة عيد الفطر
يتقدم بوتيك بابلز فرع مدينة يافا لملابس الأطفال بأحر التهاني والتبريكات من عموم المسلمين في يافا وخارجها بمناسبة حلول عيد الفطر السعيد. تويتر مدرسه ام سلمه بصحار. حكم من فاتته صلاة العيد جماعةً
من فاتته صلاة العيد جماعةً مع الإمام فإنّه يمكنه أن يؤدّيها في بيته وتعتبر أداءّ طالما أنّه صلاها قبل دخول وقت ظهر.
أعراض التواء الكاحل: الألم: مقدار الألم يعتمد على مقدار التمدد والتمزق في الرباط. تورم القدم: بسبب زيادة السوائل في الانسجه الصعوبة في حركة المفصل ، بسبب الألم والتورم. لمن يتكرر معهم مشكلات الالتواء .. 8 تمارين لتقوية مفصل القدم وجعله كالحديد | صور - بوابة الأهرام. (اقرأي أيضا: خلع مفصل المرفق عند طفلك وكيف تتعاملين معه) عند الضغط على مكان الرباط المتمزق يشعر المريض بألم. ما هي درجات التواء الكاحل ؟ الإلتواء من الدرجة الأولى: يحدث تمدد طفيف ينتج عنه بعض الأضرار التي تلحق بألياف الأربطة والاعراض تكون ألم خفيف وورم قليل وعدم محدودية في الحركة الإلتواء من الدرجة الثانية: يحدث تمزق جزئي في الأربطة. والاعراض هي ألم متوسط يشتد عند الضغط عليها مع انتفاخ واضح للمفصل وإعاقة للحركة مع ظهور كدمات زرقاء وبنية اللون على الجلد الإلتواء من الدرجة الثالثة: يحدث تمزق كامل في الأربطة. والاعراض هي ألم شديد طوال الوقت مع انتفاخ واضح في المفصل وظهور كدمات على الجلد في معظم القدم مع ازرقاق ولا يستطيع المصاب المشي مطلقاً تشخيص التواء الكاحل: يجب مراجعة الطبيب لتشخيص التواء الكاحل، ومن ثم يتم عمل صورأشعة للتأكد عدم وجود أي كسر في عظم الكاحل أو القدم. يمكن للكسر في العظام أن يكون له أعراض مثل: الألم والتورم.
لمن يتكرر معهم مشكلات الالتواء .. 8 تمارين لتقوية مفصل القدم وجعله كالحديد | صور - بوابة الأهرام
ما هو التواء الكاحل ؟ هوتمدد او تمزق الياف اربطة الكاحل وهو من الإصابات الشائعة جداً التي تصيب ألاف الأشخاص يومياً. يمكن أن يصيب الرياضيين وغيرالرياضيين، والأطفال والبالغين، أوعند المشاركة في الأنشطة الرياضية واللياقة البدنية، كما يمكن أن يصيب الشخص عند المشي على سطح غير مستوي. الأربطة حول مفصل الكاحل تحافظ على ثباته وتحميه من الحركات الغير طبيعية مثل: التواء أو التفاف أو إعوجاج القدم. كيف تعالج إصابة إلتواء مفصل القدم الكاحل ؟ - YouTube. ما هو الرباط ؟ هي بناء حيوي، مركب من أنسجة ضامة كثيفة ، وتتكون من ألياف الكولاجين وألياف أخرى مرنة ومرتبة بالتوازي وهو يصل العظام واطراف المفصل مع بعض وهو جزء مرن قابل للمط ضمن نطاق معين ومن ثم يعود إلى موقعه الطبيعي، وعندما يتم مط الرباط خارج نطاقه الطبيعي يحدث له تمزق. ماهي الاربطة الموجودة حول الكاحل ؟ اربطة من الناحية الخارجية وعددها ثلاثة رباط واحد من الناحية الداخلية وينقسم الى اربعة اجزاء رباط واحد من الناحية الامامية كيفية حدوث الإلتواء في الكاحل الالتواء في الكاحل يحدث عندما تلتف القدم أو تتحرك القدم بشكل غيرطبيعي خارج المدى الطبيعي للمفصل، وعند الميلان او السقوط فأن وزن الجسم يشكل قوة كبيرة عند الهبوط وهذا يسبب تمدد الأربطة بشكل أكبر من معدلها الطبيعي مما يعرضها للتمزق ، وهذا ينتج عنه ألم وتورم والعرج.
التواء المفصل - ويكيبيديا
حول الكاحل لإصلاح الأربطة التالفة. إعادة التأهيل: إعادة التأهيل بعد الجراحة تتطلب الوقت والاهتمام لاستعادة قوة ونطاق الحركة حتى تعود إلى وظيفتها قبل الإصابة. الفترة الزمنية التي يمكن أن يتوقع المريض أن يتعافى خلالها تعتمد على درجةالإصابة ونوع الجراحة التي أجريت. التأهيل قد يستغرق من أسبوع إلى شهرين. الوقاية: أفضل طريقة للوقاية من التواء الكاحل هي الحفاظ على قوام جيد، وتوازن ومرونة للعضلات. الاحماء قبل التمارين والأنشطة القوية. (اقرأي أيض: ا لإسعافات الأولية عند الاشتباه في تعرض طفلك لكسر) الإنتباه إلى طريقة المشي أو الركض وطبيعة الارض اذا كانت غير مستوية. أسباب التواء مشط القدم المختلفة وكيفية علاجها | الدكتورز.كوم. ارتداء ألاحذية المناسبة ما هو الإلتواء الحاد أو المزمن؟ إذا أصيب الشخص بإلتواء الكاحل في الماضي ولم يأخذ الوقت الكافي للشفاء التام سيحدث تكرار للإلتواء من حين لأخر. هناك أنشطة تجعل التواء الكاحل أسوأ مثل المشي على الأسطح الغير مستوية، والأنشطة الرياضية التي تتطلب لوي أو لف القدم مثل: كرة السلة، وكرة القدم والتنس. المضاعفات المحتملة لإلتواء الكاحل: اضطراب في الاحساسات العميقة عند المشي خلل وضعف في العضلات والذي يؤدي إلى تكرار الإصابة. عدم الاستقرار وثبات في المفصل الشعور بضعف في الكاحل وألم مزمن
كيف تعالج إصابة إلتواء مفصل القدم الكاحل ؟ - Youtube
كمادات الثلج على المفصل: حيث تُساعد كثيرًا في علاج الالتواء وتُقلل من الآلام الناتجة عنه، ويكون ذلك من خلال الضمادات المخصصة أو يُمكن الاستعانة بمنشفة مثلجة. عمل جلسات تدليك: فهي من الأمور التي يُوصي بها الطبيب المعالج لمساعدة الركبة على التحسن والقدرة على تحريكها جيدًا مرّة أخرى، وتكون الجلسات تحت إشراف الطبيب. 2. علاج التواء الركبة الشديد
أما إذا كانت المشكلة شديدة وأدت إلى مضاعفات خطيرة فقد يحتاج المريض إلى تدخل جراحي لعلاج الأربطة بالإضافة إلى جلسات العلاج الطبيعي والأدوية. التواء الركبة: الوقاية
ولتفادي حدوث التواء الركبة يُنصح بالآتي:
عدم القيام بحركات مفاجئة خاطئة: لأن هذا يُؤدي إلى العديد من المشكلات في أربطة الركبة، وقد يُسبب تمزقها. ممارسة الرياضة: والتي تضمن الحفاظ على مرونة المفاصل دومًا، وبالتالي تقليل فرص إصابة الركبتين بالالتواء. ارتداء حذاء مريح: خصوصًا قبل ممارسة التمارين الرياضية احرص على ارتداء حذاء رياضي مريح. من قبل
ياسمين ياسين
-
الجمعة 21 كانون الأول 2018
أسباب التواء مشط القدم المختلفة وكيفية علاجها | الدكتورز.كوم
صعوبة تحريك الركبة: نتيجة الآلام المصاحبة للصدمة يلجأ المصاب إلى النوم تجنبًا لتحريكها، ولا يتمكن من الجلوس أو ثني الركبة، وقد يسير متعرجًا. ظهور ورم في المنطقة: وهي من الأعراض التي تختلف من حالة لأخرى فقد تنتج عن الإصابة بعض التورمات والانتفاخات. الشعور بطقطقة في الركبة: أحد أبرز الأعراض المصاحبة لالتواء الركبة هي الشعور بطقطقة بها عند محاولة تحريكها. التواء الركبة: العلاج
يُمكن تقسيم مشكلة التواء الركبة إلى حالتين، وهما: حالة بسيطة، وأخرى شديدة، ولكل منهما إجراءات علاجية خاصة:
1. علاج التواء الركبة البسيط
إذا كان الالتواء بسيط مع آلام محتملة فيكون العلاج كالآتي:
الحصول على الراحة: وذلك بعدم الضغط على الركبة أو محاولة تحريكها حتى تتحسن الحالة، ويُفضل أن تبقى في وضع مرتفع عن الجسم ومستقيم. استخدام أداة تثبيت الركبة: والتي يصفها الطبيب لبضعة أيام لضمان عدم تحريكها بشكل خاطىء وتفاقم المشكلة. تناول المسكنات الفموية: والتي تتمثل في مضادات الالتهاب والمسكنات التي تُخفف من الآلام ولكن يجب الالتزام بالجرعة التي يُحددها الطبيب. المراهم الموضعية: يُمكن أن يصف الطبيب كريم أو مرهم موضعي يُساعد في تقليل الشعور بالآلام وعلاج التورم.
الفحص السريري يمكن أن يكون مؤلماً ، ويمكن أن يحتاج الطبيب إلى تحريك الكاحل لمعرفة إذا كان الرباط قد تضرر أوتمزق. إذا كان هناك تمزق كامل للأربطة، قد يصبح الكاحل غير ثابت بعد مرور المرحلة الأولى من إلاصابة وإذا حدث هذا، فمن الممكن أن الإصابة قد تسببت أيضا بتلك الأضرار التي لحقت بسطح مفصل الكاحل نفسه. قد يطلب من المريض إجراء التصوير بالرنين المغناطيسي للتأكد اذا كان الشخص مصاب إصابة شديدة في الأربطة أوإصابة في سطح المفصل. العلاج غير الجراحي: يفضل بشكل عام الراحة التامة للكاحل وعدم الحركة استخدام الثلج ووضعه على الكاحل خلال ال48 ساعة الاولى استخدام ضماد او مشد للضغط على المفصل وتقليل الانتفاخ رفع القدم لغرض تقليل الانتفاخ والنزف في الكاحل مسكن لغرض التقليل من الالم برنامج لاعادة التاهيل قد يكون من الصعب على المريض المشي بسبب التورم والألم، وقد يحتاج إلى استخدام العكازات اثناء المشي بسبب الألم. التورم والألم يستمر عادة يومين إلى ثلاثة أيام تبعاً لدرجة الإصابة. معظم الالتواءات في الكاحل بحاجة فقط لفترة من الحماية للشفاء، وعملية الشفاء تستغرق حوالي أربعة أسابيع إلى ستة أسابيع. وقد يطلب من المريض المشي خلال فترة قصيرة من عملية الشفاء لمنع الكاحل من التيبس، ويمكن حتى للتمزق الكامل في الرباط أن يلتئم دون إصلاح جراحي إذا عولج بشكل مناسب، حتى لو كان التمزق في الكاحل مزمناً يبقى في وضعية وظيفية عالية لأن الأوتارالتي تغطي الكاحل تساعد في الثبات والحركة.