كما أن الجهاز يناسب معظم حقائب الظهر، لذلك على الرغم من الكم الهائل من الطاقة الكامنة، فإن MateBook X يبقى قابلاً للحمل ومتينًا للغاية. لمسة لطيفة أخرى متاحة في الجهاز وهي إمكانية فتح الكمبيوتر المحمول فببساطة مرّر الإبهام أو الإصبع تحت الجزء العلوي من الشاشة عند إغلاق، وارفعها، وكما هو الحال في Apple-Magic ، فإن الكمبيوتر المحمول يفتح بدون أية مشكلات. الشاشة
توجد لوحة مفاتيح بالحجم الكامل مثبتة بإضاءة خلفية بها مقاومة للتسرب، كما أن شاشة IPS مقاس 13. 9 بوصة بها حواف رقيقة للغاية تحيط بها، مما يبقي الحجم الإجمالي لواجهة الجهاز المحمول منخفضًا إلى حوالي 12 بوصة. وتقول شركة Huawei أن MateBook X Pro هو أول كمبيوتر محمول "FullView" في العالم، حيث تبلغ نسبة الشاشة من إجمالي واجهة الجهاز 91٪. في المقابل، كانت شاشة MateBook الأصلي تبلغ نسبة 84 ٪. وبالطبع فإننا نفضّل الشاشات ذات الحواف الصغيرة، ومن خلال توفير مساحة كبيرة لشاشته، فإن MateBook X Pro هو بالتأكيد ملفت للنظر. في الواقع، تكون الحواف صغيرة للغاية لدرجة أن Huawei قد أتت بموضع فريد لكاميرا الويب الخاصة بـ هواوي ميت بوك اكس برو: ، والتي توجد في لوحة المفاتيح أسفل مفتاح مع رمز الكاميرا عليه.
هواوي ميت بوك اس ام اس
Input-Output Matebook X Pro
البطارية: يأتي الجهاز ببطارية 57. 4 وات ليثيوم بوليمر. الشاشة: تأتي شاشة لابتوب هواوي Matebook X Pro من نوع UltraSharp QHD+ LED Display تعمل باللمس وبمقاس 13. 9 بوصة، وتأتي بدقة 3000×2000 بكسل. شاشة ميت بوك اكس برو بدقة 3K
الأبعاد والوزن: 304×217×14. 6 مم، ويبلغ وزن الجهاز 1. 33 كيلو جرام. الوسائط المتعددة: يأتي الجهاز بكاميرا بسعة 1 ميجا، ومن حيث نظام الصوت فأنة يأتي بالميكروفونات الرقمية رباعية والسماعات رباعية، ويدعم أيضاً نظام دولبي أتومس الصوتي. نظام التشغيل: Windows 10 Home. مميزات لابتوب هواوي Matebook X Pro
يوجد بالجهاز مميزات قوية تميزة عن أي منتج غيرة فى نفس الفئة، سنعرض لكم المميزات:
يتوفر لابتوب هواوي ميت بوك اكس برو علي شاشة رائعة وجميلة جداً تعمل باللمس المتعدد بدقة تصل الى 3K مع كثافة عالية تبلغ 260 بكسل لكل بوصة، مع إستهلاك منخفض للطاقة وهذا بفضل شاشة LTPS التي إعتمدت عليها شركة هواوي. زر تشغيل بالبصمة
ويتميز الجهاز بالتصميم الممتاز، حيث أبدع فريق التصميم من هواوي حتي يخرج علينا بتصميم نحيف وأنيق وجميل، ويشعرك بالأناقة وجودة وذوق التصنيع،وحيث أن التصميم يأتي عملي فى الوقت نفسة، وحيث أن الشاشة لا تحتوي على أي أطارات جانبية وتمنحك زاوية رؤية كاملة.
سعر هواوي ميت بوك اكس برو
هواوي ميت بوك معلومات عامة النوع
حاسوب محمول متحول المطور
هواوي موقع الويب
الخصائص الذاكرة
4 GB/8 GB RAM [1] سعة التخزين
128 GB/256 GB/512 GB SSD نظام التشغيل
ويندوز 10 تعديل - تعديل مصدري - تعديل ويكي بيانات هواوي ميت بوك هو حاسوب 2 في 1 تم إنتاجه بواسطة هواوي. تم إصداره عشية افتتاح المؤتمر العالمي للجوال في 21 فبراير 2016. [2]
ميت بوك هو أول منتجات الأجهزة اللوحية القابلة للفصل 2 في 1 من هواوي. يُعد جهاز هواوي "ميت بوك إكس برو" أكثر قوة من سابقه مايتبوك إكس، لا سيما أن اسم الجهاز يوحي بعض الشيء إلى تعمد منافسة جهاز أبل "ماك بوك برو" مباشرةً. يبدو الجهاز وكأنه حاسوب محمول مصنوع بشكل كامل من الألومنيوم الرقيق الخفيف، مع أطراف مستديرة، وشعار شركة هواوي أعلاه، وهو متاح باللون الرمادي الفضائي، والفضي. وعند فتح الجهاز، سوف تجد لوحة مفاتيح خلفيتها مضيئة مثل جهاز ماك بوك، بالإضافة إلى لوحة لمس كبيرة، وزر التشغيل، وشبكتين على جانبي الجهاز. تاتي شاشة هواوي "ميت بوك إكس برو" بقطر 13. 9 بوصة، ومضغوطة بنسبة 3:2 داخل إطار رفيع للغاية. يتوافر جهاز هواوي "ميت بوك إكس برو" بعدة خصائص مختلفة، إذ يمكن الاختيار بين معالج "كور i5" أو "كور i7" من الجيل الثامن، كما يمكن الاختيار بين ذاكرة وصول عشوائي بحجم 8 أو 16 جيجابايت، بالإضافة لإمكانية الاختيار بين سعة تخزينية للقرص الصلب إما 256 أو 512 جيجابايت.
تتميز شركة هواوي بأنها واحدة من أفضل الشركات التقنية في مجال صناعة الجوالات و ساعات هواوي وأجهزة اللابتوب المحمولة من هواوي، فهي تعد واحدة من كبرى الشركات المنافسة للشركات الرائدة سامسونج وآبل في تقديم التقنيات التكنولوجية الفريدة وصناعة الأجهزة المطوّرة باستمرار، ومن هذه الأجهزة سلسلة لابتوب اكس واكس برو المطوّرة على مدار السنين، لتصل إلى أحدث أجهزة من هذه الفئة، ونعرض في هذا المقال مواصفات أحدث لابتوب هواوي اكس و اكس برو. لابتوب هواوي اكس برو 2021 Huawei X Pro 2021
يتميز لابتوب هواوي اكس برو 2021 بأنه جهاز ذو تصميم مميز وذو جودة عالية، بهيكل نحيف ليسهل التنقل به بسهولة فهو مخصص للأعمال، ويأتي بوزن 1. 33 كيلوجرام، وأبعاد 304 × 217 × 14. 6 مم. مواصفات لابتوب هواوي اكس برو 2021
الشاشة من نوع LTPS فهي بحجم 13. 9 بوصة، وتعمل بدقة 3000 × 2000 بكثافة 260 بكسل لكل بوصة فتعرض الصور والألوان بدقة عالية، كما أنها تدعم خاصية اللمس. يمتلك أفضل المعالجات، معالج Intel Core i7-1165G7 الذي يعمل بسرعة 4. 7 جيجاهرتز من شركة إنتل من الجيل الحادي عشر، يحتوي على 4 أنوية، وذاكرة مؤقتة 12 ميجابايت، أو قد يحتوي على المعالج Intel® Core™ i5-1135G7 من الجيل الحادي عشر الذي يعمل بسرعة 4.
يمكن أن يصف الطبيب حقن الحديد في حالة ليس هناك وقت لظهور فعالية الأطعمة أو المكملات الغذائية، ومن الممكن ألا تستجيب أي من الطرق السابقة وفي هذه الحالة يلجأ الطبيب إلى حالة نقل الدم إلى جسم المرأة الحامل. اقرأ أيضًا من هنا: علاج فقر الدم للحامل في الشهر السابع
أشياء ترفع الدم للحامل بسرعة
هناك الكثير من الأطعمة التي لها القدرة رفع الدم للحامل بسرعة وهي:
الخضروات: مثل السبانخ والكرنب. الفواكه: مثل الخوخ والرمان والجوافة والتوت والكيوي والفراولة. اللحوم مثل لحم البقر ولحم العجول. 7 مشروبات غنية بالحديد | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية. البقوليات مثل البازلاء والعدس والفاصولياء. المكسرات مثل التين والتمر والمشمش والزبيب والسوداني، مشروبات غنية بالحديد للحامل مثل عصير البرتقال وعصير عصير التمر وعصير البنجر. يرشح لك موقع زيادة قراءة: كيف أرفع مخزون الحديد بسرعه للحامل
الآن وبعد أن انتهينا من التحدث عن مشروبات غنية بالحديد للحامل، وتعرفنا على الأطعمة المختلفة التي تعالج فقر الدم للحامل، نكون قد وصلنا للختام وفي حالة رغبتكم في التعرف على المزيد يمكنكم زيارة موقعنا. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
3 مشروبات غنية بالحديد تساعد على زيادة نسبة الهيموجلوبين.. تعرف عليها – نبض مصر الحرة
انخفاض مستويات الحديد في الجسم يؤثر على إنتاج الهيموجلوبين، ما يؤدي إلى فقر الدم ومشكلات صحية أخرى، من المهم تضمين الحديد في نظامنا الغذائي المعتاد، هناك العديد من المشروبات التي يمكن أن تزيد من مستويات الحديد في الجسم، فالمشروبات الغنية بفيتامين سي مفيدة لفقر الدم، وفى السطور القادمة سنقدم لك قائمة من 7 مشروبات تحتوي على فيتامين سي يمكنك صنعها في المنزل لزيادة مستويات الحديد لديك، وفقًا لما نشره موقع " food-ndtv ". 1- عصير الخيار واللفت والسبانخ
عندما نتحدث عن مشروبات فيتامين سي لنقص الحديد، يجب أن يكون عصير السبانخ أولوية، نحن ندرك جيدًا الفوائد الصحية لهذه الخضراوات الورقية الخضراء، إنها مليئة بالحديد وتحتوي على فيتامين ج إلى جانب مكونات أخرى مثل الفيتامينات ب 6 ، ب 2 ، ك، هـ، الكاروتينات، والنحاس. 3 مشروبات غنية بالحديد تساعد على زيادة نسبة الهيموجلوبين.. تعرف عليها – نبض مصر الحرة. 2 - البرتقال
هو أول ما يتبادر إلى الذهن عندما نفكر في فيتامين سي، يساعد هذا المشروب أيضًا في تعزيز المناعة، بما أنه يحتوي على الحمضيات، فهو مفيد للبشرة. 3- عصير الأناناس والبرتقال
استهلاك هذا العصير المصنوع من الأناناس والبرتقال يساعد في فقدان الوزن ولكن له فوائد صحية أخرى أيضًا، يعتبر البرتقال والأناناس من المصادر الجيدة لفيتامين سي، وقد لا يكونا الموردين المباشرين للحديد في الجسم ولكنهما يساهمان في تعزيز حالة الحديد في الجسم.
مشروبات غنية بالحديد- سموذي الفواكه الصحي الغني بالفيتامينات- صيدلية
لحم كبد البقر:
إذ تحتوي شريحة واحدة من لحم الكبد على 4 مليغرام من الحديد، كما تحتوي على فيتامين (أ)، و33 وحدةً دوليّةً من فيتامين (د)، وتعدّ شريحةً من كبد البقر مصدرًا ممتازًا للبروتينات والفيتامينات، بالإضافة إلى أنّها تحتوي على 130 سعرةً حراريّةً. العدس:
إذ يحتوي كل نصف كوب من العدس على 3 مليغرام من الحديد، وهو مصدر غنيّ بالألياف، والمغنيسيوم، والزّنك. الشّوكولاتة الدّاكنة:
إذ تحتوي كلّ حصة من الشوكولاتة الدّاكنة على 3. 5 مليغرام من الحديد. التونة المعلّبة:
إذ تحتوي كلّ علبة تونة على 2. 5 مليغرام من الحديد. الحمّص:
إذ يحتوي كلّ نصف كوب من الحمّص على 2. 5 مليغرام من الحديد. الطّماطم:
إذ يحتوي كلّ كوب من عصير الطماطم على 1 مليغرام من الحديد. مشروبات غنية بالحديد- سموذي الفواكه الصحي الغني بالفيتامينات- صيدلية. الكاجو:
إذ تحتوي أوقية من الكاجو على 2 مليغرام من الحديد. السبانخ:
إذ يحتوي كوب واحد من السّبانخ المطبوخ على 6. 5 مليغرام من الحديد.
7 مشروبات غنية بالحديد | صحة وبيئة | وكالة عمون الاخبارية
1 كوب عصير برتقال 1/2 كوب أوراق سبانخ. امزج جميع المكونات وإضربها في الخلاط الكهربائي واشربها على الفور. لا ينبغي تناول هذا العصير أكثر من مرتين في الأسبوع. 3. عصير الفراولة و الجرجير والبرتقال
عصير الفراولة والجرجير والبرتقال غني بالفيتامينات والمعادن التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتحسين التعب ومحاربة أعراض فقر الدم. من الممكن إضافة بذور اليقطين ، وبالتالي توفير العناصر الغذائية الأخرى مثل فيتامين سي والزنك والمنغنيز. 1 كوب من الجرجير 1 كوب عصير برتقال 6 فراولة 2 ملاعق كبيرة من بذور اليقطين. امزج جميع المكونات في الخلاط الكهربائي واشرب بعد ذلك. 4. عصير البروكلي ، الملفوف والليمون
هذا العصير ممتاز لمحاربة فقر الدم ، لأن البروكلي غني بفيتامين سي والكاروتينات ، وكذلك يحتوي على الحديد. أما في حالة الملفوف فهو غني بالحديد وفيتامين ج وفيتامين أ والمغنيسيوم والكلوروفيل مما يساعد على زيادة مستوى الأكسجين وكمية خلايا الدم الحمراء المنتشرة في الدم. مكونات:
عصير 1 ليمون 2 أوراق الكرنب 1 غصن من البروكلي. اخلط أوراق الملفوف والبروكلي في الخلاط الكهربائي ، وبمجرد أن تصبح جاهزة أضف عصير الليمون ثم اشربه.
شاهدوا: افضل فيتامينات اوميجا 3 زيت السمك وطريقة استخدام زيت السمك
وصفة غنية بالحديد
هناك العديد من الوصفات الغنية بالحديد التي يمكن تطبيقها في البيت، ومن تلك الوصفات:
وصفة فيتامين ب 12 والفولات:
يحتاج الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد إلى فيتامين ب 12 والفولات، ويمكن توفيرهم عن طريق:
بيضتان. نصف كوب من الفاصوليا المخبوزة. كوب صغير من السبانخ. ٣ ثمرات بروكلي. القليل من الملح. يتم إحضار مقلاة ويفضل نوع لا يلتصق به الطعام. ثم يتم وضع البيضان في المقلاة. ثم توضع المقلاة على النار، ويضاف القليل من الملح. بعد ذلك يتم طهي البيض لمدة ٣ دقائق. ثم يتم وضع البيض في الطبق ويتم إضافة كلاً من الفاصوليا المخبوزة والسبانخ والبروكلي. كما يفضل تناول ذلك الطبق صباحاً مع وجبة الإفطار. بذور السمسم:
يعتبر السمسم من أغنى البذور بالحديد، وتحديداً بذور السمسم الأسود. ومن الممكن تناول بذور السمسم المطحونة؟
والتي يتم نقعها في الماء إلى ما يقارب الثلاث ساعات قبل طحنها. كما يمكن إضافة ملعقة عسل إلى السمسم المطحون قبل تناولها كل يوم.
ولا تنسوا أن تشاركوا هذا المقال مع الأصدقاء عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وأن تتركوا لنا في التعليقات كل ما ترغبون في معرفته حتى نقوم بالكتابة عنه. كما يمكنكم مراسلتنا عبر صفحاننا على الفيس بوك وعلى باقي منصات التواصل الاجتماعي، فنحن في موقع ستات دائماً نسعى لنقدم لكم كل ما هو جديد ومفيد لكم ونتمنى دائماً أن نكون موقعكم الأول. اقرأ ايضا:
مشروبات للبرد إليك طرق متعددة لعلاج نزلات البرد
أقوي مشروبات ساخنة للأنفلونزا