بواسطة: هند الفوزان
تاريخ الوصفة: 03/01/2021
طريقة عمل البليلة الحجازية من وصفات وطبخات مطبخ الشيف هند الفوزان بالصور
*المقادير والطريقة لعمل البليلة:
-حمص حَب يغسَل، وننقعه ساعتين أو ثلاث في موية حارة مع ملعقة صغيرة بيكنج صودا. (وممكن ليلة كاملة بدون بيكربونات)
-في قدر الضغط نضيف رشة ملح+ كمون حَب
والحمص المنقوع بعد ما نصفيه، وعليه الموية المغلية
-نكتمه نصف ساعة وممكن أكثر بحسب الكميّة وحجم القدر. -نقدم البليلة مع صوص الكمون والخل
صوص البليلة عبارة عن:
كمون مطحون+ زيت زيتون+ خل أبيض عادي، خل العنب الأحمر، خل التمر الأسود. (كلها اختيارية ويكفي الخل الأبيض)
-خيار مبشور. طريقة عمل البليلة الجاهزة. -جزر مبشور. -شمندر مسلوق ومبشور. صحّة وهنا
- طريقه عمل البليله بالفول
- جريدة البلاد | جمال زينب العسكري وبناتها
- زينب العسكري تهاجم منى السابر: "تسببت في تشويه صورة ابنتها ولا ألوم حلا الترك" - مجلة هي
- قرقيعان زينب العسكري وبناتها - صحيفة النخبة
طريقه عمل البليله بالفول
العمل علي غلي الماء في وعاء طويل القامة وإضافة حبوب القمح لها لتركهم علي النار هادئة حتي تنضج. يعتمد الكثير علي طهي البليلة علي نار هادئة لأنها عندما يتم تعريضها للحرارة العالية سوف تحترق. تحتاج حبوب القمح إلي مدة 2 – 6 ساعات حتي يتم طهيها، تنتفخ الحبوب وتبدأ في التحليل. بعدها يتم إضافة السكر حتي يتحلل يمكنك إضافة أكثر من 3 ملاعق لكي تحصل علي الطعم الحلو الذي ترغب فيه. عندما يتم طهي الحبوب يمكنك إستخراج الكمية التي ترغب فيها لإضافة الحليب لها، يليها إضافة طبقة المكسرات الموجودة لديك. والأن أصبح طبق البليلة جاهز لتقديمه والإستمتاع به بالهنا والشفا. لماذا إختارنا لكي هذه الوصفة ؟ لفوائد الحليب الصحية:
يحتوي اللبن الحليب علي مجموعة العناصر الغذائية التي تحافظ علي صحة الجسم وتقديم الكثير من الفوائد الصحية الأخري مثل بناء العضلات، صحة الأسنان، قوة العظام، التخلص من الإجهاد وغيرها من الفوائد الصحية التي سنذكرها أدناه. طريقة عمل البليلة السعودية | المرسال. صحة الجسم:
يحتوي الحليب علي خصائص التي تقلل من ضغط الدم وخطر التعرض للإصابة بالجلطات الدماغية. ويقلل من إفراز الكبد للكوليسترول. وأيضاً يمكن أن يكون بمثابة مضاد للحموضة. ويوجود في الحليب فيتامين A و B ويساعدوا في تحسين الرؤية.
كما يساعد الحليب أيضاً في تقليل التعرض للإصابة ببعض أمراض السرطان. القضاء علي التوتر:
الحليب هو وسيلة رائعة للتخلص من الإجهاد الذي تشعر به طوال اليوم. فكوب من اللبن الحليب الدافئ يساعدك علي إسترخاء العضلات وتهدئة الأعصاب المتوترة. كما ثبت أن اللبن الحليب تقلل من أعراض الدورة الشهرية وزيادة الطاقة. لذلك ينصح الأطباء بتناول كوب من اللبن الحليب. بناء العضلات:
يحتوي اللبن الحليب علي البروتينات، مما يساعدك في بناء عضلات قوية. عند تناول كوب من اللبن الحليب بعد ممارسة التمارين الرياضية يعطي مايحتاجه جسمك لكي يتعافي. ويعوض كمية العرق التي فقدتها أثناء التمارين. طريقه عمل البليله بالصور. فقدان الوزن:
تشير الدراسات إلي أن النساء الذين يشربون اللبن الحليب الخالي من الدسم تسطيع أن يفقدوا وزن أكبر من أولئك الذين يتجنبوا تناول الحليب في نظامهم الغذائي. كما يستخدم اللبن الحليب كفاتح للشهية ويجعلك تناول وجبة خفيفة وصحية. لذلك يمكنك إضافة كوب الحليب إلي وجبة العشاء مع تناول الفاكهة.
زينب العسكري الفنانة البحرينية وجهت انتقادات قوية لمنى السابر والدة حلا الترك، وذلك بعد حملة الهجوم التي تعرضت لها الفنانة الشابة بسبب موقفها الأخير من والدتها وتسببها في صدر حكم قضائي بسجنها. زينب العسكري: "السجن أهون عليا من تشويه صورة ابنتي"
زينب العسكري تداول لها مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي فيديو توضح فيه موقفها من أزمة منى السابر مع ابنتها الفنانة الشابة حلال الترك، وأكدت زينب العسكري أنها ترفض ما قامت به منى السابر في حق ابنتها، وأكدت أنها تفضل السجن على أن تشوه صورة ابنتها في وسائل الإعلام، كما أنها اشارت إلى اعتقادها بأن حلا الترك تعيش تحت ضغوط. فقالت زينب العسكري: "وضعت نفسي مكان منى السابر، ولو ابنتي قامت بما فعلته حلا الترك معي، فلا الومها فالأمومة التي في داخلي تمنعني ان اتسبب في تشويه صورة ابنتي، او أن اتحدث عنها والسجن بالنسبة لي أهون من ذلك، واطلب من الجمهور أن يسامحني وأعرف تماما انني لم اعيش ما تعيشه منى السابر، لكن اعتقد أن حلا الترك لديها مشاكل كبيرة بسبب العديد من الأطراف وهي تعيش حالة من التشتت".
جريدة البلاد | جمال زينب العسكري وبناتها
Last updated أبريل 27, 2021
بمناسبة شهر رمضان الكريم اقامت الفنانة والمنتجة البحرينية زينب العسكري قرقيعان بصحبة بناتها الثلاث. زينب العسكري وبناتها بالملابس الرمضانية
وظهرت زينب العسكري في الفيديو الذي نشرته عبر حسابها بتطبيق "سناب شات" وهي تقيم القرقيعان مع بناتها ويرتدن ملابس طغى عليها الجو الرمضاني، وتوزع الهدايا والحلوى على الأطفال. زينب العسكري تعود للأضواء
كشفت الفنانة البحرينية زينب العسكري عن سبب عودتها للأضواء مرة أخرى منذ إعلان إعتزالها التمثيل في 2009، وظهرت في إطلالة جديدة لها دون غطاء رأس فاجأت الجمهور. زينب العسكري تكشف سبب عودتها بعد الاعتزال
ونشرت زينب العسكري على حسابها الشخصي بتطبيق إنستجرام في فبراير الماضي أثناء جولتها بأحد الأحصنة كاشفة عن حبها للفروسية واللافت للنظر أن زينب ظهرت في الفيديو بدون غطاء رأس وبدا شعرها منسدلاً خلف ظهرها. وعلقت زينب العسكري على الفيديو قائلة:"رحلة جميلة مع اسطبل المستقبل، استرجعت فيها أيامي الجميلة مع الفروسية". وفي نفس الوقت ردت على التعليقات والتساؤلات التي وجهت لها عن سبب عودتها للأضواء مرة أخري مؤكدة أنها اختفت عن الإعلام لكنها لم تختف من القلوب.
زينب العسكري تهاجم منى السابر: &Quot;تسببت في تشويه صورة ابنتها ولا ألوم حلا الترك&Quot; - مجلة هي
بمناسبة شهر رمضان الكريم اقامت الفنانة والمنتجة البحرينية زينب العسكري قرقيعان بصحبة بناتها الثلاث. زينب العسكري وبناتها بالملابس الرمضانية
وظهرت زينب العسكري في الفيديو الذي نشرته عبر حسابها بتطبيق "سناب شات" وهي تقيم القرقيعان مع بناتها ويرتدن ملابس طغى عليها الجو الرمضاني، وتوزع الهدايا والحلوى على الأطفال. زينب العسكري تعود للأضواء
كشفت الفنانة البحرينية زينب العسكري عن سبب عودتها للأضواء مرة أخرى منذ إعلان إعتزالها التمثيل في 2009، وظهرت في إطلالة جديدة لها دون غطاء رأس فاجأت الجمهور. زينب العسكري تكشف سبب عودتها بعد الاعتزال
ونشرت زينب العسكري على حسابها الشخصي بتطبيق إنستجرام في فبراير الماضي أثناء جولتها بأحد الأحصنة كاشفة عن حبها للفروسية واللافت للنظر أن زينب ظهرت في الفيديو بدون غطاء رأس وبدا شعرها منسدلاً خلف ظهرها. وعلقت زينب العسكري على الفيديو قائلة:"رحلة جميلة مع اسطبل المستقبل، استرجعت فيها أيامي الجميلة مع الفروسية". وفي نفس الوقت ردت على التعليقات والتساؤلات التي وجهت لها عن سبب عودتها للأضواء مرة أخري مؤكدة أنها اختفت عن الإعلام لكنها لم تختف من القلوب. وكتبت زينب العسكري قائلة: "من يتساءل عن سبب عودتي للأضواء يصعب أن يفهم أن الأضواء لا تنطفئ بوجود أحباب حولك، أحباب يجعلونك شمعة لا تنطفئ بمحبتهم واحتضانهم لك وتقديرهم لمشوار قدمت لهم فيها رسائل جميلة، اختفت عن الإعلام ولكني لم أختفٍ من قلوب احباب بهم أصبحت زينب العسكري شمعة لا تنطفئ".
قرقيعان زينب العسكري وبناتها - صحيفة النخبة
وكتبت زينب العسكري قائلة: "من يتساءل عن سبب عودتي للأضواء يصعب أن يفهم أن الأضواء لا تنطفئ بوجود أحباب حولك، أحباب يجعلونك شمعة لا تنطفئ بمحبتهم واحتضانهم لك وتقديرهم لمشوار قدمت لهم فيها رسائل جميلة، اختفت عن الإعلام ولكني لم أختفٍ من قلوب احباب بهم أصبحت زينب العسكري شمعة لا تنطفئ". واستقبل المتابعون عودة زينب العسكري بحفاوة كبيرة ورأي بعض رواد مواقع التواصل الاجتماعي أنها تبدو أكثر جمالاً وشباباً من دون الحجاب فيما أشار آخرون إلى العكس مشددين على أنها أكثر احتشاماً بغطاء الرأس. وجاءت التعليقات معبرة عن سعادة الجمهور فقالت متابعة:" اللي نورت تويتر، وطول عمرك شمعة والله منورة الدنيا وقلوب احبابج بعد.. عسانا ما ننحرم من هالإطلالة إلي تتميز يوم بعد يوم"، في الوقت الذي طالب البعض الأخر بعودتها للتمثيل مرة أخرى، فعلقت متابعة:"ليش ما ترجعين للتمثيل وش فيها.. التمثيل مهنة راقيه جداً وهذا انتي دايم تطلعين في الإعلام وتتصدرين يعني مشتاقه للكمره وش يمنع إنك ترجعين تمثلين". وعلق البعض على تغير ملامح زينب العسكري وجهها متسائلين عما إذا أجرت عمليات تجميل. No related posts.
وعلقت على البوست الذي شاركته عبر حسابها بـ"انستغرام": " بناتي أميراتي لم ولن أرى أجمل منهم في قلبي هم من جعلوني ملكة بحبهم لي، هم اجمل من في الوجدان ، واختياري لاسمائهم كان اثبات لعمق حبي لهم (الزين) اول هديه من الرحمن زينت كل حياتي بوجودها (و (الحلا) ثاني عطايا الرحمن وبها حياتي زادت (حلًا وحلاوه (و(الغلا) اغلا مافي حياتي وغالية بغلاة اخوتها 💞سعادتي لاتنوصف عندما ارى فرحتهم بمعاني اساميهم وباختياري لجمال ووصف صفات اسمائهم". وتابعت "كم انا فخوره بلقب ام الزين والحلا والغلا لارتباطي باسمائهم ،،،ربي اجعل لاميراتي من اسمائهم نصيب بزين وحلا وغلا صفاتهم واخلاقهم ماشاءالله".