تحليل الهرمونات لتأخر الحمل:
بحالة تأخرك في الحمل وحدوث الإنجاب سيوصيكي الطبيب بعمل تحاليل لهرمونات آخرى بجانب تحليل هرمونات الأنوثة والتي ستوضح أسباب تأخر العمل إن كان ناتج عن نقص أيًا منها في جسمك أو لأسباب عضوية آخرى.. والتي تكون على هذا النحو:
هرمونات الغدة النخامية:
يمثل تحليل هرمونات الغدة النخامية مثل تحليل" FSH ، LH ، E2 " حيث تقوم هذه الهرمونات بتحفيز إنتاج ونمو البويضات، ويتم عمل هذا الفحص خلال أيام معينة من الدورة الشهرية.. حيث يعتبر هذا التحليل من أهم تحليل الهرمونات لتأخر الحمل. تحليل dhea لمعرفة نسبة هرمون الذكورة. هرمونات الغدة الدرقية:
يمثل إختبار هرمون الغدة الدرقية لتأخر الحمل فحص هرمونات "TSH ، T3 ، T4 " والتي لها دور مؤثر في تحسين انتاجية كفاءة البويضات كما تقوم بتنظيم فترات الدورة الشهرية أيضًا لديكي لتساعدك في إختيار التوقيت المثالي لحدوث حمل. فحص هرمون البرولاكتين:
يعتبر فحص هرمون "البرولاكتين" أيضًا من ضمن الهرمونات التي لها دور مهم في حدوث الحمل لأنه يؤثر بدوره على البويضات بشكل كبير. تحليل مخزون المبيض " Anti – Mullerian Hormone ":
يوصيكي الطبيب بعمل تحليل مخزون المبيض في حالة تأخر الحمل لديكي لأن هذا التحليل يعتبر من أهم تحليل الهرمونات لتأخر الحمل ومعرفة الأسباب التي أدت إلى ذلك.
- تقليل هرمون الذكورة - استشاري
- تحاليل تساعد فى اكتشاف الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض - اليوم السابع
- سعر تحليل هرمون الذكورة - الجواب 24
- تحليل dhea لمعرفة نسبة هرمون الذكورة
- كيف تحسب احتياجك من السعرات الحرارية والماكروز ؟ - YouTube
تقليل هرمون الذكورة - استشاري
هرمونات الأندروجينات:
بحالة تأخر الحمل لديكي يوصيكي الطبيب بعمل تحليل هرمونات الأندروجينات أنتِ وزوجك أيضًا، ومن هذه الهرمونات هرمون "التستوستيرون" كما يتم فحص هرمونات " DHEA ، DHEA-S".. وأيضًا هرمون " androstenadione" والذي يكون لكِ أنتِ فقط وذلك في بعض الحالات مثل إذا كنتِ مصابة بمتلازمة تكيس المبايض لأن هذه المتلازمة دور أيضًا في تأخير حدوث الحمل أو منعه.
تحاليل تساعد فى اكتشاف الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض - اليوم السابع
يجب أن تقومي بتحليل هرمونات الأنوثة والتي تمثل هرمون الأستروجين والذي يعتبر مهم للوظائف الحيوية في جسم كل أنثى وأن إنخفاض نسبته لديكي عن معدله الطبيعي تهددك بالمشاكل الطبية. تحليل هرمونات الأنوثة:
قبل أن نتحدث عن تحليل هرمونات الأنوثة يجب أن نقول لك أن الهرمونات لها دور مهم في جسمك، حيث تدخل في كل تفاصيل حياتك الأنثوية بدءًا من مجيء الدورة الشهرية لك في مرحلة البلوغ حتى مرورك بمرحلة الحمل والولادة والرضاعة أيضًا، حتى إنقطاع الطمث ودخولك سن اليأس. سعر تحليل هرمون الذكورة. تسمى هذه الهرمونات التي يتم صنعها في المبايض بهرمونات الجنس الأنثوية وأهمها هرمون "الإستروجين" كما يصنع المبيض أيضاً القليل من هرمون الذكورة وهو "التستوستيرون" بالإضافة إلى هرمون " البروجسترون" أيضًا، وفي حالة خلل أحد هذه الهرمونات بجسمك يوصيكي الطبيب بعمل تحليل هرمونات الأنوثة للهرمونات الثلاثة.. على النحو التالي:
تحليل هرمونات الأنوثة
تحليل هرمونات الأنوثة "للإستروجين":
يلجأ الطبيب إلى معرفة وقياس مستوى هرمون "الإستروجين" في جسمك من خلال عمل لفحص مخبري لعينة من الدم، وذلك لتحديد مستوى الهرمون في جسمك بالإضافة إلى معرفة الأسباب التي أدت إلى هذا الإنخفاض.
سعر تحليل هرمون الذكورة - الجواب 24
تحليل dhea
إن تحليل dhea يتم الخضوع له للتأكد من نسبة هرمون الذكورة في الجسم سواء للنساء أو الرجال، وهو هرمون يعتبر مصدر طبيعي للنشاط الجنسي لدى الشباب وله فوائد كثيرة مثل أنه يساعد على تحسين نسبة السكر وتنظيمه في الدم وخصوصاً للأشخاص الكبار في السن، ويمكن أخذ هذا الهرمون بإشراف طبي للأشخاص الذين يعانون من نقص به، تابعوا معنا حتى تتعرفوا أكثر عن هذا التحليل وكيف يكون.
تحليل Dhea لمعرفة نسبة هرمون الذكورة
الستيرويدات القشرية السكرية (Glucocorticosteroids). سبيرونولاكتون (Spironolactone). ميتفورمين (Metformin). علاج الأورام لخفض هرمون الذكورة لكلا الجنسين
أمَّا في حالة الإصابة بأورام على المبايض عند الأنثى أو الخصيتين عند الذكر، فقد يتضمن العلاج واحدة أو أكثر من الآتي: [٤] [٥]
التدخل الجراحي لاستئصال المبيض أو الخصيتين. العلاج الموجَّه. العلاج الكيماوي ؛ يُحقن في الوريد أو يؤخذ عن طريق الفم. العلاج الإشعاعي. تحاليل تساعد فى اكتشاف الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض - اليوم السابع. الرعاية الداعمة، تركز على تخفيف الألم والأعراض الأخرى للأمراض الخطِرة. وكما هو الحال مع أورام المبايض والخصيتين، قد يوصِي الطبيب بعلاج أورام الغدة الكظرية بإزالة الورم أو كامل الغدة، وربما يخضع المريض للعلاج الهرموني، أو يتبع بالعلاج الكيميائي أو الإشعاعي إنْ لزم الأمر وكان الورم سرطانيًّا. [٦]
ما النصائح التي تساعد على خفض مستويات هرمون الذكورة غير الصحية؟
عندما تعاني المرأة من ارتفاع مستويات هرمون الذكورة، فإنَّها تُنصح باتباع نصائح معينة، منها الآتي: [٧]
الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام؛ إذ إلى جانب دورها في خفض معدلات هرمون الذكورة، تساهم الرياضة في تخفيف الوزن، وتحسين عمل الإنسولين في الجسم، وخفض مستويات الكولسترول، وانتظام الدورة الشهرية بصورة أفضل.
فما هي الحالات التي تستدعي خفض هرمون الذكورة؟ وما الخطة العلاجية التي تساهم في خفض مستوياته؟ هذا ما سنجيب عليه في هذا المقال، ومعلومات أخرى ذات أهميّة. [١] [٢]
ما الحالات التي تستدعي خفض هرمون الذكورة؟
ترتفع مستويات هرمون الذكورة عند النساء أو الرجال عن حدودها الطبيعيّة لوجود مشكلات معينة، ممَّا يوجب على الطبيب وضع الخطّة العلاجيّة الملائمة للسيطرة على الحالة وخفض مستويات الهرمون، ولكثرة هذه الحالات واختلافها، ربما يصعب ذكرها جميعًا في هذا المقال، وبكلّ الأحوال، يبقى الطبيب الشخص المخوَّل بتشخيص المشكلة وتحديد العلاج الملائم بعيدًا عن التخمينات. ونذكر في الآتي مجموعة من المشكلات الصحيّة التي قد تستدعي العلاج لخفض هرمون الذكورة:
مشكلات عند النساء
هي مجموعة من المشكلات المختلفة، والتي نذكر منها الآتي: [٢]
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS): هي الحالة التي تبدأ فيها المبايض أو الغدد الكظرية بإنتاج كميات أكبر من هرمون الذكورة مقارنةً بالحالة الطبيعيّة، والذي قد يؤثر على الخصوبة وانتظام الدورة الشهرية. سعر تحليل هرمون الذكورة - الجواب 24. أورام المبايض أو الغدد الكظرية: وهي الغدد الأساسيّة المسؤولة عن إنتاج التستوستيرون عند الإناث، فظهور الأورام عليها قد يتسبب بارتفاع هرمون الذكورة عند النساء.
و كان تشخيص متلازمة تكيس المبايض يعتمد على نسبة LH إلى FSH أكبر من 3 إلى 1 (3: 1) لم يعد هذا هو الحال بعد الآن لأن العديد من النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ترتفع باستمرار مستويات الهرمون اللوتيني خلال الدورة بأكملها ومستويات الهرمون الطبيعية. تحليل هيدروكسي بروجستيرون 17
يستخدم اختبار الدم هذا، المعروف أيضًا باسم 17- OHP ، للكشف عن هرمون تفرزه الغدد الكظرية التي تشارك في إنتاج هرمون الإجهاد الكورتيزول يستخدم الاختبار لتحديد وجود تضخم الغدة الكظرية الخلقي المتأخر ، وهو حالة طبية أخرى يمكن أن تحاكي أعراض متلازمة تكيس المبايض. DHEA / اختبار الدم التستوستيرون
ينتمي Dehydroepiandrosterone (DHEA) وهرمون التستوستيرون إلى فئة من الهرمونات تعرف باسم الأندروجينات (المعروفة أيضًا باسم هرمونات الذكورة) فهي مسؤولة عن الخصائص الجنسية للذكور الثانوية وهي سبب العديد من أعراض متلازمة تكيس المبايض ، بما في ذلك حب الشباب، والصلع الأنثوي ، وعدم انتظام الدورة الشهرية. في حالات نادرة ، يمكن أن تكون مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة بشكل غير طبيعي علامة على وجود ورم يفرز الأندروجين في المبيض. وبالمثل ، يمكن أن تكون المستويات المرتفعة من هرمون ديهيدرو إيبي آندروستيرون علامة على وجود ورم يفرز الأندروجين في الغدد الكظرية.
[1][2]
أطعمة غنية بالبروتين
يوجد بعض الأطعمة الغنية بالبروتين والتي يجب استهلاكها للحصول على فوائدها الصحية ومن أهم هذه الأطعمة ما يلي:[1][2]
اللحوم. الدجاج. الكبد البقري. الأسماك بأنواعها مثل التونة والجمبري والسلمون. منتجات الألبان مثل الحليب والجبن والزبادي. البيض. الحمص. الفول. العدس. المكسرات. الشوفان. بذور الشيا. زبدة الفول السوداني. الفاصوليا. البروكلي. فول الصويا. أضرار تناول البروتين بكثرة
على الرغم من الفوائد الصحية التي يقدمها البروتين لجسم الإنسان، لكن الإكثار من تناول البروتين يؤدي إلى بعض الأضرار ومن أهم هذه الأضرار ما يلي:[3]
زيادة الوزن. زيادة خطر الإصابة بالنقرس. كيف تحسب احتياجك من السعرات الحرارية والماكروز ؟ - YouTube. تلف الكلى. رائحة الفم الكريهة. زيادة خطر الإصابة بالسرطان. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب. الإمساك. الإسهال. نقص نسبة الكالسيوم في الجسم. شاهد أيضًا: اين يحدث هضم البروتينات
ختامًا نكون قد أجبنا على سؤال كيف احسب احتياجي من البروتين؟، كما تعرفنا أهمية البروتين لجسم الإنسان وكذلك مصادر البروتين وأضرار الإكثار من تناول البروتين بشئٍ من التفصيل. المراجع
^, What Are Proteins and What Is Their Function in the Body?, 14/6/2021
^
Better health, Protein, 14/6/2021
^, Are There Risks Associated with Eating Too Much Protein?, 14/6/2021
كيف تحسب احتياجك من السعرات الحرارية والماكروز ؟ - Youtube
أنواع البروتينات
يوجد العديد من أنواع البروتينات في جسم الإنسان فالبروتينات ليست مقتصرة على البروتين الذي نأكله في الطعام ومن أهم البروتينات الموجودة في جسم الإنسان ما يلي:[1][2]
الأجسام المضادة التي تدخل في تكوين الاستجابة المناعية. الإنزيمات التي تعمل على تسريع التفاعلات الكيمائية. البروتينات التي تنقل الإشارات المختلفة في جميع أنحاء الجسم. البروتينات التي تدخل في تكوين هياكل الجسم مثل العظام والعضلات. فوائد البروتين للجسم
يقدم البروتين العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:[1]
تقوية العضلات. تسريع عملية النمو والتطور. تقوية العظام. زيادة فرصة فقدان الوزن بشكل صحي. تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع. تقليل ضغط الدم المرتفع. تحفيز التفاعلات الكيمائية والحيوية التي تتم داخل الجسم. التئام الجروح. تقوية الجهاز المناعي.
ويعتمد الكم الذي يجب تناوله من البروتين يوميا على احتياج جسم الانسان من السعرات الحرارية وكذلك على العوامل التي ذكرناها سابقا كالجنس سواء ذكر او انثى ،المرحلة العمرية، المشاكل الصحية ومعدل الحركة وغيرها. ويعد حساب نسبة البروتين التي يجب إدخالها الى اجسامنا وحفظها امرا مهما جدا حيث ان نقصان البروتين او تواجده فوق المعدل الطبيعي في جسم الانسان كلاهما يشكل خطرا على الصحة الجسدية. اما لحساب البروتين فيتم ذلك من خلال:
** التوزن صباحا بعد دخول الحمام وقبل تناول أي شيء لمدة خمس أيام متواصلة ومن ثم يتم إيجاد متوسط الوزن لهذه الأيام
**من ثم ضرب متوسط الوزن (كغ) الذي تم الحصول عليه في ٠, ٧٢ومن ثم سيكون الناتج الموصى به من البروتين بالجرامات.