10:00 م
الأربعاء 07 مارس 2018
كتبت- ياسمين الصاوي
«بيكربونات الصوديوم» مادة فعالة لتبييض الأسنان تحوي بعض الفوائد والأضرار على صحة الفم. ووفقاً لما نشره موقع ، فهناك بعض الاستخدامات الخاطئة لـ«بيكربونات الصوديوم»، الأمر الذي يؤثر على صحة الأسنان، من بينها:
- لا يمكن استخدامها كمعجون أسنان
بيكربونات الصوديوم زهيدة الثمن ما يدفع البعض لاستخدامها في تفريش وتبييض الأسنان، ولا يمكن اعتبارها بديلًا عن المعجون على الإطلاق. بيكربونات الصوديوم للاسنان | المرسال. - ليست كافية لمحاربة التسوس
أكد الخبراء أن بيكربونات الصوديوم لا يمكنها محاربة «بلاك» الأسنان، حيث يتوقف ذلك على قتل البكتيريا المسببة لـ«البلاك»، وهو الدور الذي يلعبه معجون الأسنان الغني بالفلورايد كما يعمل على منع التسوس. - يمكنها تدمير مينا الأسنان
إذا لم يتم استخدام بيكربونات الصوديوم بشكل صحيح، فسينتهي الأمر بتآكل الأسنان وتدمير المينا. - يمكنها إتلاف اللثة
إذا تمكنت بيكربونات الصوديوم من إزالة مينا الأسنان، فمن الممكن أن يسبب مشكلات باللثة. - تضر بصمغ طرابيش الأسنان
يؤدي الاستعمال المتكرر لبيكربونات الصوديوم إلى الإضرار بصمغ طرابيش الأسنان وغيرها من المواد اللاصقة بالفم، تاركًا بقع سوداء.
بيكربونات الصوديوم للأسنان.. فوائدها وأضرارها وطرق استخدامها - ليالينا
شاهد أيضًا: تبييض الأسنان باستخدام الطبيعة من أول مرة
فوائد بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان
إن البيكربونات الصوديوم أو ما يُسمى بصودا الخبز من أكثر المواد التي تحتوي على مركبات قادرة على تبييض الأسنان، بالإضافة إلى أنه يتوفر في المنازل وذو تكلفة قليلة بالإضافة إلى أنه سهل في التعامل، بالإضافة إلى أنه أحد الموروثات المُستعملة بعلاج الأسنان بالإضافة إلى مشاكل اللثة. يُعد بيكربونات الصوديوم واسع الاستخدامات، حيث أنه قادر على لمعان الأسنان بشكل كبير، لأن بياض الأسنان صار من أهم الأشياء التي تجعل الابتسامة رائعة وجذابة، كما أن صودا الخبز تتمكن من تعقيم اللثة، من خلال تذويب بيكربونات الصوديوم بماء دافئ والقيام بوضعها في الفم والمضمضة بها. كيفية تبييض الأسنان باستخدام بيكربونات الصودا: 7 خطوات. أضرار بيكربونات الصوديوم للأسنان
إن استخدام بيكربونات الصوديوم من أجل تبييض الأسنان من خلال دعكها بالأسنان يتسبب في إزالة الكالسيوم منها لاحتوائها على الستريك وهو حمض يتفاعل مع عنصر الكالسيوم ويقوم بإزالته، وهذا الأمر يجعل الأسنان عرضة للتسوس بالإضافة إلى أنها يضعف الأسنان. يتم استعمال البودرة المكونة من بيكربونات الصوديوم من أجل صنفرة الأسنان، وعندما تلامس الأسنان تعمل على تدميرها لأن حمض الستريك يتسبب في تآكل مينا الأسنان، ويؤدي إلى حدوث هشاشة بها، كما أنه يؤثر بشكل سلبي بعصب السن.
بيكربونات الصوديوم للاسنان | المرسال
التدخين. عوامل الاحتكاك. يُساعد استخدام بيكربونات الصوديوم على الأسنان في التخلص من الجير العالق على سطحها. يبحث العديد من الأشخاص عن طرق مناسبة وفعّالة لتبييض الأسنان ، إذ تعد جميع الطرق الحالية مكلفة وباهظة الثمن، لذلك فإن استخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان يعد مقنع وفعال في نفس الوقت. طرق استخدام بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان
فيما يأتي بعض الطرق التي يمكن استخدامها من أجل تبييض الأسنان باستخدام بيكربونات الصوديوم:
بيكربونات الصوديوم مع الماء
يعد خلط بيكربونات الصوديوم مع الماء من أسهل الطرق وأكثرها استخدامًا، حيث يُمكن اتباع الخطوات الآتية:
إضافة نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم وبضع القطرات من الماء للحصول على مزيج أشبه بالمعجون. بيكربونات الصوديوم للأسنان.. فوائدها وأضرارها وطرق استخدامها - ليالينا. القيام بوضع المزيج على الأسنان باستخدام الفرشاة. تركه على الأسنان لمدة دقيقتين ثم غسله. والجدير بالذكر أنه يمكن إضافة بيكربونات الصوديوم إلى معجون الأسنان أيضًا. بيكربونات الصوديوم مع عصير الليمون
يساعد عصير الليمون في تنظيف الأسنان، لذلك يمكن استخدامه مع بيكربونات الصوديوم كما الآتي:
إضافة نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم ونصف ملعقة من عصير الليمون.
كيفية تبييض الأسنان باستخدام بيكربونات الصودا: 7 خطوات
المشروبات الرياضية. المشروبات الغازية الداكنة والفاتحة. التوت، وغيره من الأطعمة ذات الألوان القوية. الصلصات؛ مثل: الصويا، والطماطم، والكاري.
كربونات الصوديوم
تحتوي كربونات الصوديوم على الصيغة الكيميائية Na2CO3، ولها العديد من التطبيقات المختلفة، وعلى مستوى الأسرة فإنّ كربونات الصوديوم لها فائدة؛ إذ إنها تعمل لتنقية المياه، [١] وكربونات الصوديوم هي العلاج المنزلي الأكثر شعبية الذي يُستخدم في تبييض الأسنان، وقد وجدت عدة دراسات أنّ معجون الأسنان الذي يحتوي على كربونات الصوديوم هو الأفضل لتبييض الأسنان وإزالة البلاك مقارنة بمعجون الأسنان الذي يكون دون كربونات الصوديوم، وهذا على الأرجح لأنّ كربونات الصوديوم لها خصائص كاشطة خفيفة تسمح لها بتحطيم روابط الجزيئات التي تُراكَم على الأسنان، ولديها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات.
زيادة الفكر الابداعي والابتكار
يساعد العمل الجماعي زيادة الابتكار و الابداع بين أفراد فريق العمل، حيث يساعد الاحتكاك بالمزيد من الافراد المبدعون والذين يحملون أفكار جيدة إلى زيادة الابداع والابتكار مما يساعد في انجاز المشروع وزيادة مهارات الافراد المشتركين في المشروع. الاستفادة من جميع العناصر
يساعد العمل الجماعي على الاستفادة من جميع العناصر وتوظيفها في العمل الذي يتميز فيه مما يساعد في اعطاء نتيجة مميزة، ويستطيع الشخص الاستفادة من قدراته وطاقته، ويستطيع أيضا تعلم مهارات جديدة وتطور مهاراته الخاصة. فوائد العمل الجماعي | المرسال. تحسين العلاقات بين الأشخاص
من فوائد العمل الجماعي أنه يعمل على تحسين العلاقات بين الاشخاص المشتركون في هذا العمل، ويساعد في حل أي خلافات ماضية وينشأ بينهم علاقة صداقة وزمالة واحترام لا ينتهي بانتهاء العمل الجماعي الذي يقومون به، ويشعر أفراد الفريق بالانتماء للمجموعة والالتزام ويشعرون بالفخر من انجازاتهم. أهمية العمل الجماعي في الاسلام
– حث الاسلام على المشاركة في الأعمال الجماعية وكانت أفضل الاعمال الجماعية التي يمكن لأي مسلم القيام بها هي الصلاة حيث قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (صلاة الجماعة أفضل من صلاة الفذ بسبع وعشرين درجة).
من فوائد العمل الجماعي قائمة على
تعمل على تقليل فرص حدوث الأخطاء في العمل إيجاد بيئة عمل مناسبة لأداء الأعمال ولطيفة وتبادل للخبرات والأفكار فيما بين الأفراد
العمل الجماعى هو اشتراك اكثر من فرد فى تنفيذ هدف واحد و الرغبة فى الوصول لنتيجة واحدة فى النهاية ، ومن فوائده هو الاستفاده بجميع خبرات عناصر الفريق فا فى الاختلاف تعدد للمواهب و بذلك توجد اعلى قدر من الاستجابة ، الاخذ بجميع الاراء و ظهور اكثر من فكرة ابداعية لتنفيذ الفكرة. كذلك سرعة تنفيذ المهمة المطلوبة نظرا لتقسيمها بين افراد الفريق. فوائد العمل الجماعي كثيرة ومنها ما يلي: يدعم العلاقات الاجتماعية بين الأشخاص المشتركين فيه. يساعد في توفير الوقت والجهد والمال في كثير من الأعمال. يؤدي إلى زيادة المهارات والامكانيات بين أفراد المجموعة. يساعد في تنمية الثقة بالنفس بين الأشخاص. يؤدي إلى إنجاز الكثير من الأعمال. يؤدي إلى التعاون وتقليل أعداد البطالة وزيادة فرص العمل بينهم. العمل الجماعي من أسباب النجاح السريع و المميز، و ذلك نظرًا لتعدد الأفكار من أكثر من شخص. ما أهمية وجود الانشطة والعمل الجماعي داخل المنظمة؟. يعلم الفرد الانضباط التام، و الإيمان بأهمية التعاون في الفريق الواحد. رفع الروح المعنوية لدى الافراد في حالات الفشل البسيطة في بعض الامور.
من فوائد العمل الجماعي من أبطال آسيا
إنه أكثر مسؤولية أمام الفريق ويمكنه أيضًا الحصول على أفكار إضافية من زملائه في الفريق. بينما يمكن للعاملين الأفراد القيام بذلك ، فإن علاقات الفريق محددة جيدًا ويمكن أن تساعد الأشخاص في توقع المساعدة من زملائهم في الفريق. فائدة أخرى مهمة للعمل الجماعي هي توزيع عبء العمل على أعضاء الفريق. نتيجة لذلك ، لا يكون الأفراد الأفراد تحت الضغط. سيقوم الأعضاء الأفراد الآن بتنفيذ جزء من العمل الذي تم تكليفهم به. يقولون أن الكل هو أكثر من مجرد مجموع الأجزاء. نفس الشيء صحيح مع الفرق. يمكنك ضرب الناتج الكلي للأفراد عندما يبدأون العمل في فرق. يتم تعزيز المواهب الفردية في فريق العمل. يتمتع الأعضاء الفرديون بمواهب فريدة وفي الفريق يتم استغلال مواهبهم وتعظيمها. هذا يستدعي مشاركة نشطة من جانب القائد. يمكن للاعتراف بالجهود المبذولة وللأشياء التي يتم القيام بها أن يزيد من معنويات الفريق ويدفع أفراد الفريق إلى الدفع بقوة أكبر. من فوائد العمل الجماعي من أبطال آسيا. يتم استخدام الأفكار المختلفة في الفريق لأن جميع الأعضاء لديهم أفكارهم الخاصة. تستخدم الأفكار المختلفة في ظروف مختلفة حسب الموقف. يمكن أن تساعد هذه الذاكرة الجماعية في الفريق في تحقيق نتائج أفضل ومساءلة مستمرة داخل المنظمة.
من فوائد العمل الجماعي وتغلق مطعمًا احترازيًّا
واحدة من أكثر نتائج البحث اتساقًا هي أن أنشطة التعلم التعاوني تعمل على تحسين علاقات الأطفال مع أقرانهم وخاصة أولئك الذين ينتمون إلى مجموعات اجتماعية وعرقية مختلفة. العمل الفردي والجماعي.. أيهما أفضل؟ | موقع سيدي. عندما يبدأ الأطفال في العمل على مهام الاستعداد يمكن أن يوفر التعاون فرصًا لمشاركة الأفكا، وتعلم كيف يفكر الآخرون ويتفاعلون مع المشكلات، وممارسة المهارات اللغوية الشفوية في مجموعات صغيرة، ويمكن أن يعزز التعلم التعاوني في مرحلة الطفولة المبكرة المشاعر الإيجابية تجاه المدرسة والمعلمين والأقران، حيث تبني هذه المشاعر قاعدة مهمة لمزيد من النجاح في المدرسة. [2]
عناصر التعلم التعاوني
هناك خمسة عناصر أساسية تشارك في التعلم التعاوني، في الواقع، تميز هذه العناصر الخمسة التعلم التعاوني عن الأشكال الأخرى للتعلم الجماعي، وعندما تكون كل هذه العناصر موجودة في موقف التعلم، تكون النتيجة مجموعة تعلم تعاونية، والعناصر الخمسة الأساسية للتعلم التعاوني هي:
الترابط الإيجابي
هذا يعني أن المجموعة لديها مهمة أو هدف واضح حتى يعرف الجميع أنهم يغرقون أو يسبحون معًا. جهود كل شخص لا تفيد الفرد فقط ، بل تستفيد أيضًا من أي شخص آخر في المجموعة. مفتاح الترابط الإيجابي هو الالتزام بالنجاح الشخصي وكذلك نجاح كل عضو في المجموعة.
من فوائد العمل الجماعي للأفراد
• إن الشريعة الإسلامية شريعة عظيمة وكاملة، وعظمتُها مِن عظمة منزلها عز وجل، وكمالُها من كمال مبدعها جل في علاه، شريعة مبناها على الحِكَمِ والمصالح؛ فكلُّها عدل ورحمة ومصلحة وحكمة، وهي النور الذي أبصر به المبصرون، والهدى الذي اهتدى به المهتدون، وهي الطريق المستقيم الذي مَن استقام عليه فقد استقام على سواء السبيل، وهي قرة العيون، وحياة القلوب، ولذة الأرواح، كلُّ خير في الوجود إنما هو مستفاد منها وحاصل بها، وكلُّ نقص في الوجود فسببُه من إضاعتها. • فالشريعة التي بعث اللهُ بها رسوله صلى الله عليه وسلم هي عمادُ الحياة، وقطبُ الفلاح، وسببُ السعادة في الدنيا والآخرة، هذه الشريعة العظيمة لا تكاد تغادر صغيرة ولا كبيرة من أمر الدنيا والآخرة إلا أحصتها تفصيلًا وتوضيحًا؛ قال تعالى: ﴿ كُلَّ شَيْءٍ فَصَّلْنَاهُ تَفْصِيلًا ﴾ [الإسراء: 12]. • ومِن هذا البيان والتفصيل هذه القضية المحورية من قضايا السياسة الشرعية، التي تضبط حركة العمل الإسلامي الهادف لإعلاء كلمة الله عز وجل ونشر دِينه في شتَّى بقاع الأرض، في ضوء هذه الوصية الربانية: ﴿ أَنْ أَقِيمُوا الدِّينَ وَلَا تَتَفَرَّقُوا فِيهِ ﴾ [الشورى: 13]، ألا وهي قضية تنسيق الجهود وترتيب الصفوف، قضية العمل الجماعي وآدابه وضوابطه ، خاصة في هذه الأوقات الحرجة التي نواجه فيها تحديات كبيرة جدًّا، الأعداء الذين تآخَوْا على حربنا، صراعات عالمية، صِهْيونية عالمية تحاربنا، صليبية عالمية، رافضية عالمية، مواجهة أهل الإلحاد والعلمانيين، وأذناب الغرب.
من فوايد العمل الجماعي في التعليم
• قال الله عن نبيِّه سليمان عليه السلام: ﴿ وَتَفَقَّدَ الطَّيْرَ ﴾ [النمل: 20] ، كان ذلك التفقدُ سببًا في فتح بلاد سبأ ونشر الإسلام. • العملُ الجماعي فيه معاني الأخوَّة والتآلف والتعاطف وتقوية الروابط الإيمانية بين الأفراد، وتغليب مصلحة الجماعة، والعمل بمبدأ الشورى والتوكل على الله والتعاون على طاعته، ولا ننسى دعاء موسى عليه السلام ربَّه: ﴿ هَارُونَ أَخِي * اشْدُدْ بِهِ أَزْرِي * وَأَشْرِكْهُ فِي أَمْرِي * كَيْ نُسَبِّحَكَ كَثِيرًا * وَنَذْكُرَكَ كَثِيرًا ﴾ [طه: 30 - 34]. نسأل الله - عز وجل - أن يجمع كلمتَنا، وأن يوحِّد صفَّنا، وأن يؤلِّفَ بين قلوبنا، وأن يجنِّبنا الفتن، وأن يصلح أحوالَ أمَّتِنا يا رب العالمين، أنت حسبنا ونعم الوكيل! [1] رواه الترمذي (15113). [2] رواه أبو داود (4252). [3] السنن الكبرى للبيهقي 395 /9. [4] صحيح ابن حبان (2101). [5] الوادعي (323). من فوائد العمل الجماعي وتغلق مطعمًا احترازيًّا. [6] مسائل ابن باز (280). [7] العقيلي (430 /2).
يعزز الولاء بين أفراد الفريق ويظهر القواسم المشتركة بينهم، ويزيد من نسبة التوافق في أفكارهم. توزيع المهام على أفراد الفريق وإعطاء كل موظّف الأعمال التي يُفضّلها والمسؤوليات التي تتناسب مع خبراته ومهاراته. أسباب نجاح العمل الجماعي
التخطيط الجيد: يُعتبر التخطيط من أهم الأسس التي تُساعد على تحقيق أهداف الشركة العامة؛ فهو يوضّح خطة سير العمل كما أنّه يوفّر الجهد والوقت المطلوب في أداء المهام المختلفة. التنوع في الخبرات: يجب تشكيل فريق ذو مهارات وخبرات في مجالات متنوعة، وهذا يُساعد في تحقيق النجاح على كافة الأصعدة على الرغم من وجود المنافسة القوية،. الدعم والتواصل الفعّال: يجب أن يكون هناك تواصل مستمر وفعّال بين أفراد الفريق وإدارتهم، وهذا يُسهل على الموظفين أداء مهامهم المختلفة، ويُساعدهم في تقبّل وجهات النظر المختلفة، ولا يجب أن تغفل الإدارة عن أهمية الدعم المعنوي للموظفين، الأمر الذي بدوره يُساعد على رفع الطاقة الإنتاجية للموظفين ويُحفزهم لتقديم الأفضل. القدرة على التكيّف: يجب أن يتمتّع فريق العمل والقيادة على حدٍ سواء بالمرونة حتى يتمكن من التأقلم مع الظروف المختلفة وسريعة التغير، وهذا يُساعده من توفير حلول للمشكلات بشكلٍ أسرع، كما يجعلهم يفعّلون وضع خطط جديدة تُساهم في خدمة الشركة وتطورها، مما يخدم مصلحة الشركة في النهاية.