ابتكر الطرق الجديدة التي تستطيع الوصول من خلالها للإبداع، مع مراعاة الإمكانيات التي في عملك أو المؤسسة التي تعمل بها. اضفي نوع من الفكاهة بينك وبين زملائك في العمل، بحيث أن الجلوس لفترات طويلة وراء المكتب، يسبب لك الضرر النفسي والجسدي، ويجعلك لا تشعر الا بالروتين اليومي الممل. اعطي لنفسك وقت من الراحة، فمثلا من حين لآخر اترك المكتب وتمشى لتعديل مزاجك، وتنشيط الجسد لتعود للعمل بكل نشاط وحيوية. كيف نحول العمل من روتين الى متعه - YouTube. اختر الزملاء الذين يعطوك الروح المعنوية والتفاؤل، والتي تساعدك على التحفيز على العمل وطرح الأفكار الجديد الخاصة بالعمل. ابتعد كل البعد عن ما يوترك في مجال عملك، والمشكلات التي تخلق بين الزملاء، لذلك حاول تجنب كل ما يشغل ذهنك. حاول قدر المستطاع الفصل بين عملك وحياتك الشخصية، بحيث لا تنقل مجال عملك الى المنزل وعكس ذلك، بأن لا تنقل المنزل ومشكلاته الى عملك. خذ قسط كافي من النوم في فترات الليل، لأن قلة النوم قد تؤدي للضغط النفسي، ولا تمنحك الحيوية والنشاط لممارسة العمل. ضع خطط أسبوعية لحياتك في العمل والمنزل، بحيث عليك ترتيب الخطط والواجبات الأسرية، وذلك الخطط والواجبات التي عليك مراعاتها في عملك. الاستمتاع بالعمل من أكثر الأمور التي تجعل من الإنسان مستمع في عمله هي الوصول للنجاح، وللوصول للنجاح عليك البدء بحب العمل، واتخذ الشخصيات الناجحة التي أثرت في أعمالهم قدوة لك، واعمل بكل جد واجتهاد وتجنب الغش، وللوصول للنجاح لتستطيع الاستمتاع بعملك عليك اتباع الخطوات التالية: اتخذ قراراتك بكل ثقة.
- كيف نحول العمل من روتين الى متعه - YouTube
- كيف نحول العمل الى متعة | المرسال
- دكتور وليد الغامدي يتوج بالذهبية الثانية
كيف نحول العمل من روتين الى متعه - Youtube
غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
كيف نحول العمل الى متعة | المرسال
يقول الخبراء إن هناك إنتاجية أكبر بنسبة 50٪ عند العمل في بيئة ممتعة حيث يتم العمل بطريقة مرحة، التزامات الحياة تعني أننا غالبًا ما نكون عالقين في وظيفة ليست 100٪ من رغبتنا أو التي تتولى عادة ملل والروتين، ولكن يجب النظر إلى العمل على أنه متعة أو دمج العمل مع المتعة سيحول العمل من حال لحال، للانتقال من وحش العبء إلى وظيفة تقدم أفضل ما فينا، يجب دمج العمل مع المتعة.
وفي مجال العمل بوجه الخاص يعتبر الخطأ واردا بشكل مؤكد. فالأمر فيه كثير من التجارب والمحاولات والتحديث، وكلها أمور ذات نتائج غير مؤكدة النجاح. فإذا كان حديثنا السابق يصدق على الحياة بوجه عام، فهو يصدق على مجال العمل بشكل خاص بالتأكيد. لا تبالغ في التمسك بالمواعيد:
من أثقل ضغوط العمل التي نتعرض لها مواعيد التسليم أو الانتهاء من المشروعات، أيا كان نوعها. والالتزام أمر جميل ومطلوب. كيف نحول العمل الى متعة | المرسال. أما أن يتحول إلى عبء إضافي عليك، فليس بالأمر المطلوب على الإطلاق. ومن أكبر مضيعات وقت من يدمنون عادة التسليم في الموعد المحدد بشكل مرضي هو التفكير في كيفية تسليم الأعمال المطلوب إنجازها، ومتى…. وهكذا. ولو أنهم لم يفكروا بهذا الأمر بتلك الكثافة لأمكنهم إنجاز المطلوب منهم في الموعد المحدد فعلا. والأهم من ذلك هو أنهم يصابون بالتوتر والعصبية في سبيل الالتزام بالموعد، مما قد يؤثر على علاقاتهم بالغير، ويؤثر حتى على جودة العمل المطلوب تسليمه. لا تلتزم بقاعدة 20/80:
تبعا لهذه القاعدة ينجز 20% من الأشخاص 80% من المهام. فإذا كنت من المؤمنين بهذه القاعدة، فستجد أنك تحمل نفسك فوق طاقتها، لأن الإنسان عادة ما يوقن بأنه من الـ20% المقدر لهم تحقق الإنجازات على يديهم.
أسعد عبد الكريم الفريح
فبراير 12, 2022
سعادة اللواء. طبيب. د. سعد بن صالح بن قزي الغامدي. مدير المستشفى العسكري بنجران
فبراير 11, 2022
المتحدث الأمني.. مقال للكاتبة المتألقة. أريج الجهني. بصحيفة عكاظ
فبراير 7, 2022
اللاعب الملتزم. حمد الله.. يقدم لعائلة الطفل ريان منزلا مجهزا بالكامل. فهم بحاجة للبعد عن موقع يذكرهم لحظيا بالمأساة. بطولة البئر.. لقد شدني الكلام والتعبير المبهر. دكتور وليد الغامدي تويتر. لكاتبه المبدع. علي الصافي. الله عليك. ورحم الله ريان الذي أبكى الإنسانية. فبراير 4, 2022
أ. منصور بن سعد بن زومه الغامدي. تقلد عدة مناصب معظمها بالقطاع الخاص. عضو مجلس إدارة نادي النصر
دكتور وليد الغامدي يتوج بالذهبية الثانية
اهلين يابنوتات الله يجزاكم خير نفسي اعرف احد جرب علاجات دكتور
وليد الغامدي ؟؟
رحت له بسبب تساقط شعري قالي طبيعي لان هرموناتك ترجع لطبيعتها
عشان كذا يتساقط شعرك لاني توني والده..
عطاني شامبو وفتامين بس احس شامبو حقه خشن شعري مره
اللي قد راحت له ونفع معها علاجاته تقولي الله يجزاه خير..
اخاف يستمر معي التساقط:(
مستشفي و عيادات ادمه بالرياض
الطبيب لا يقبل التأمين