ملينات البراز ومنها:
الملينات الإسموزية. الملينات المحفزة. رابطات العصارة الصفراء. الريفاكسيمين (Rifaximin). دواء الألوسيترون( Alosetron). الأدوية المسكنة للآلام. مضادات الاكتئاب. الأدوية المضادة للتشنّجات (Antispasmodics). مشروب شيك أوف. وغيرها الكثير من الادوية التي تستخدم لعلاج القولون العصبي، يمكنك قراءة مقال دواء القولون العصبي، للتعرف على الأدوية المستخدمة لعلاج القولون العصبي بشكل مفصل. علاج القولون العصبي بالتفصيل - كل يوم معلومة طبية. علاج القولون العصبي عند الرجال:
علاج القولون العصبي عند الرجال مشابه لعلاج القولون العصبي التي تم ذكره مع بعض الإضافات الخاصة بالرجال مثل الابتعاد عن بعض السلوكيات المشهورة عند الرجال، نذكر فيما يلي طرق علاج القولون العصبي عند الرجال:
اتباع نظام غذائي متوازن. القيام بالنشاطات البدنية والتمارين الرياضية بشكل معتدل. عدم حمل الأثقال التي قد تؤثر على صحة مريض القولون العصبي. تجنب الضغط النفسي أو الإرهاق في العمل. تجنب المنبهات قدر الإمكان. الإقلاع عن التدخين. بالإضافة إلى اتباع نظام صحي كما تم ذكره سابقاً، اتباع طرق العلاجات الطبيعية، استخدام الأدوية المناسبة، واستخدام منتج شيك أوف.
- أعشاب لعلاج القولون ، علاج القولون العصبي
- علاج القولون العصبي نهائيا بطريقة طبيعية دون أي أدوية - موقع المرجع
- علاج القولون العصبي بالتفصيل - كل يوم معلومة طبية
- طريقة علاج القولون العصبي بالماء الساخن - مقال
- مكتبة اهل البيت عليهم السلام
أعشاب لعلاج القولون ، علاج القولون العصبي
النعناع يحتوي النعناع على زيت المنثول بخصائصه المضادة لتقلصات العضلات الملساء في الجهاز الهضمي، ولذلك يعد ضمن قائمة علاج القولون العصبي نهائيا بالأعشاب، ويسهل تحضيره بغلي أوراق النعناع الخضراء وتناوله دافئا لتهدئة انتفاخ البطن وسهولة تمرير الطعام من المعدة إلى الأمعاء لإخراجها بسهولة. البابونج البابونج أو ازهاء الأقحوان من المشروبات المفيدة لعلاج حموضة المعدة وانتفاخ البطن، بفضل ما يحتويه من مركبات مضادة للالتهاب والتقلصات، ويمكن تحضيره بغلي أزهار البابونج الجافة في مقدار مناسب من الماء ثم تحليته بعسل النحل وإضافة قطرات من عصير الليمون لإضافة قيمة غذائية أعلى في علاج القولون العصبي نهائيا بالأعشاب. الحلبة تحتوي الحلبة على عناصر غذائية متعددة جعلتها من الأعشاب المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض للرجال والنساء على حد سواء، ومنها علاج القولون العصبي، حيث تعالج الحلبة اضطرابات الجهاز الهضمي، وتقتل الديدان المعوية، وتفتح الشهية، وتخفف من تقلصات البطن والانتفاخ شرط امتناع الحوامل عن تناولها لأنها تسبب انقباض الرحم وربما تؤدي إلى الإجهاض. طريقة علاج القولون العصبي بالماء الساخن - مقال. الكركم وهو من أفضل المشروبات العشبية لعلاج القولون العصبي ولا ينبغي التخلي عن وجوده في المنزل، حيث يحتوي الكركم على مضادات الالتهاب والأكسدة بنسب عالية، وتوجد منه المكملات الغذائية في صورة أقراص بالصيدلية يمكن تناولها بعد استشارة الطبيب إلا أن تحضيره منزليا هو الأسهل والأقل تكلفة.
علاج القولون العصبي نهائيا بطريقة طبيعية دون أي أدوية - موقع المرجع
وتدليك النقاط المستخدمة في العلاج بالإبر يمكن أن يساعد في تحفيز القولون، وأظهرت بعض الأبحاث أن تدليك البطن باستمرار يمكن أن يقلل من أعراض الجهاز الهضمي المصاحبة للقولون العصبي. كما أشارت النتائج إلى أن التدليك ساعد في زيادة حركة الأمعاء، إلا أن هذه النتائج، وفقاً للدراسات، لن تبدأ في الظهور إلا بعد مرور أسبوعين على الأقل. ويُعتبر التدليك أيضاً طريقة فعالة لتخفيف القلق والتوتر، وبالتالي يساعد في تقليل حدة بعض أعراض القولون العصبي.
علاج القولون العصبي بالتفصيل - كل يوم معلومة طبية
تجنب التدخين. تقسيم الوجبة إلى وجبات صغيرة. تجنب تناول الطعام بسرعة كبيرة. إضافة الألياف إلى النظام الغذائي مثل: الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات. شرب ما لا يقل عن ثلاث إلى أربع أكواب من الماء يوميًا. التقليل من شرب الحليب وتناول منتجات الألبان. تجنب الكافيين (في القهوة والشاي والصودا). تجنب تناول الكثير من الأطعمة الدهنية أو الحارة أو المصنعة. الاحتفاظ بسجل الأطعمة المتناولة لمعرفة الأطعمة التي تسبب نوبات القولون العصبي. كيفية تخفيف الانتفاخ والتشنجات
تناول الشوفان بانتظام. تناول ما يصل إلى 1 ملعقة كبيرة من بذور الكتان في اليوم. تجنب الأطعمة التي يصعب هضمها (مثل: الكرنب والبروكلي والقرنبيط والفاصوليا والبصل والفواكه المجففة). تجنب المنتجات التي تحتوي على محلي يسمى السوربيتول. كيفية تقليل الإسهال
التقليل من الأطعمة الغنية بالألياف مثل: الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة (مثل: الخبز الأسمر والأرز البني) والمكسرات والبذور. إذا استمر الإسهال، فتأكد من شرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف. كيفية التخلص من الإمساك
شرب الكثير من الماء للمساعدة في جعل الفضلات (البراز) أكثر ليونة. زيادة كمية الألياف القابلة للذوبان المتناولة (كالشوفان والبقول والجزر والبطاطس المقشرة وبذور الكتان).
طريقة علاج القولون العصبي بالماء الساخن - مقال
ويفسر الأطباء الأمر بأنه عندما يكون الإنسان في حالة هيجان داخلي ويدخل في مرحلة من القلق والتوتر، تجعل الجسم يوقف جميع الوظائف غير المهمة ومنها الهضم مما يؤثر على القولون والمعدة، لذا حاول تقليل القلق والتوتر في حياتك. 2- اتبع حمية خاصة
حمية الفودماب هي حمية خاصة من أجل علاج أعراض القولون العصبي، كما تعمل على التقليل من حدتها، والمقصود بهذه الحمية أن تقوم بتخفيض جميع المواد الآتية:
- السكريات الثنائية. - السكريات الأحادية. - السكريات المخمرة. - البوليول «كربوهيدرات قصيرة الترابط لا يتم امتصاصها بالأمعاء». إن عدم الاهتمام والانغماس في تناول بعض الأطعمة التى تحتوى على تلك المواد السابق ذكرها، يفاقم أعراض الإصابة بالقولون العصبي، ومن أهمها غازات البطن والإمساك أو الإسهال. 3- مارس الرياضة بانتظام
إلى جانب الاهتمام بالأطعمة التى تحصل عليها يوميًا، عليك أن تضع لنفسك برنامجًا رياضيًا، وإذا ما كانت أعراض الإصابة حادة فإن ممارسة الرياضة تعمل على الإنعكاس إيجابيًا على إصابتك بالقولون العصبي. يمكنك أن تنتظم في تنفيذ أي من برامج الرياضة بشكل يومي، حتى تخفف من أعراض الإصابة بالقولون العصبي، فيمكنك ممارسة رياضة المشي أو اليوغا، أو غيرها.
وبإضافتك لشرائح الليمون الغنية بفيتامين ج ومضادات الأكسدة القوية والطبيعية فأنت ستزيد من هذه الفعالية، ففيتامين ج يقدم الآتي:
يعزيز بناء الكولاجين ، وله دور في عملية تجدده أيضًا. يساهم في محاربة الجذور الحرة وتطهير الجسم من السموم، ومحاربة علامات التقدم بالسن والشيخوخة. نصائح عند استخدام الماء الساخن
من المهم الانتباه الى درجة حرارة المياه عند تناولها، ويفضل أن تكون فاترة وليست بدرجة حرارة عالية، إذ إن شرب المياه الساخنة مباشرة قد يتسبب بضرر للأنسجة في الفم والمريء، لذا من المفضل بعد غلي المياه تركها تبرد قبل تناولها. كما يجب التأكد دائمًا من طبيبك حول إذا ما كنت تتناول دواء معين وإذا ما كان هناك قابلية لتأثره بشرب المياه الساخنة، وذلك للحد من الآثار الجانبية الممكنة. من قبل
شروق المالكي
-
الأربعاء 16 تشرين الثاني 2016
مكتبة أهل البيت علیهم السلام
مكتبة اهل البيت عليهم السلام
2- أبو الحسين مسلم بن الحجاج القشيري،المتوفى سنة: 216 هجرية: عن حصين ، عن جابر بن سمرة،قال: دخلت مع أبي على النبي صلَّى الله عليه وآله فسمعته يقول:" إن هذا الأمر لا ينقضي حتى يمضي فيهم إثنا عشر خليفة " قال: ثم تكلّم بكلام خفي عليّ. قال: فقلت لأبي: ما قال ؟قال: قال: " كلهم من قريش " ( 2). 3. اهل البيت عليهم ام. أبو عبد الله أحمد بن حنبل بن هلال الشيباني،المتوفى سنة: 241هجرية: عن جابر بن سمرة،قال: سمعت رسول الله صلَّى الله عليه وآله يقول في حجة الوداع: " لا يزال هذا الدين ظاهراً على من ناواه لا يضرّه مخالف ولا مفارق حتى يمضي من أمتي إثنا عشر أميراً كلهم من قريش " ( 3). 4. سليمان بن إبراهيم القندوزي الحنفي،المتوفى سنة: 1294هجرية،بالإسناد إلى جابر،قال: قال رسول الله صلَّى الله عليه وآله: " أنا سيد النبيين وعلي سيد الوصيين،وإن أوصيائي بعدي إثنا عشر أولهم علي وأخرهم القائم المهدي " ( 4). 5.
[8]
رابعاً: روى القطان في تفسيره ، عن الحسن البصري ، قال: إن علياً لم يقبل أن يشرب معهم في دار أبي طلحة ، بل خرج من بينهم ساخطاً على ما يفعلون... وهذا هو الذي ينسجم مع خلق علي « عليه السلام » ، ووعيه ، وإيمانه ، وهو الذي تربى في حجر الرسالة ، وكان يلازم النبي « صلى الله عليه وآله » ملازمة الظل لصاحبه.. ويتبعه اتباع الفصيل أثر أمه. اسماء اهل البيت عليهم السلام. وخامساً: قال الحاكم: « إن الخوارج تنسب هذا السكر ، وهذه القراءة إلى أمير المؤمنين علي بن أبي طالب ، دون غيره ، وقد برأه الله منها ؛ فإنه راوي هذا الحديث » [9]. المصادر:
[1] - الدر المنثور ج 2 ص 164 و 165
[2] - فتح القدير ج 1 ص 472
[3] - أحكام القرآن لابن العربي ج 1 ص 551
[4] - الجامع لأحكام القرآن ج 5 ص 200
[5] - الغدير ج 7 ص 96
[6] - المعجم الكبير للطبراني ج 20 ص 83
[7] - السنن الكبرى للبيهقي ج 10 ص 194
[8] - الكافي ج 3 ص 371
[9] - المستدرك للحاكم ج 2 ص 307