اليكم ال 10 خرافات الأكثر شيوعا حول من يعانون من الكولسترول:
الخرافة: الكولسترول هو مرض يصيب كبار السن، الشباب لا ينبغي أن يقلقوا
ليس صحيحا. معظم الأمراض الناتجة عن ارتفاع الكولسترول في الدم، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية، تحدث بالفعل في جيل متقدمة. ومع ذلك، فإن الضرر يبدأ بالتراكم في سن مبكرة. يمكن تشبيه الوضع بالصدأ الذي يتكون على أنابيب المياه - الصدأ يتراكم ببطء، حتى الوصول الى حالة التي تكون فيها الأنابيب صدئة لدرجة انها تصبح غير صالحة للاستعمال. يفضل البدء في عمليات الوقاية منذ سن مبكرة حتى لا نصل الى مستوى مرتفع من الكولسترول في سن متأخرة. وجدت الدراسات التي أجريت على المراهقين والشباب الذين ماتوا موت غير طبيعي (حوادث السير، حوادث عسكرية، وما الى ذلك) في اجيال بين 20-25 سنة أنه لدى 40٪ من الشباب كانت هناك دلائل تشير الى بداية عملية تراكم الكولسترول في الشرايين، حيث ان نسبة الكولسترول المرتفعة تظهر بالفعل في جيل متأخرة، ولكن يفضل أن ننتبه لذلك منذ سن مبكرة. هل ضغط الدم مرض مزمن - مجلة رجيم. الخرافة: الأطفال لا يعانون من مشاكل زيادة نسبة الكوليسترول
ليس صحيحا. فقد أظهرت الدراسات التي أجريت في الماضي أن هناك العديد من حالات الوراثة التي تتسبب بقيم كولسترول غير عادية لدى الأطفال.
هل ضغط الدم مرض مزمن - مجلة رجيم
أدوية حمض الصفراء: الكبد مسؤول عن إنتاج الأحماض الصفراوية المنتجة من الكوليسترول لإكمال عملية الهضم ، ولكن عندما تكون مستويات الكوليسترول مرتفعة بشكل غير طبيعي ، يجب تناول بعض الأدوية التي تساعد على إنتاج الأحماض الصفراوية حتى لا تتأثر عملية الهضم نتيجة لذلك. من الأدوية الأخرى التي تقلل الأحماض الصفراوية في الدم ، وهذان النوعان يكمل كل منهما الآخر. أدوية امتصاص الكوليسترول: يمكن للأمعاء الدقيقة امتصاص الكوليسترول وهذا يحدث عند وجود كمية كبيرة لا يستطيع الدم التخلص منها ، لذلك تعمل هذه الأدوية على طرد الأطعمة غير المرغوب فيها وعدم وصولها إلى الأمعاء الدقيقة لاحتوائها على نسبة عالية من الكوليسترول.. أدوية الحقن: عندما يعاني الجسم من مشاكل معينة في الجهاز الهضمي تمنعه من تناول الأدوية ، يستبدلها الطبيب بالحقن التي لها نفس فائدة الدواء وتحتوي على بعض المواد الفعالة التي تساعد الجسم على امتصاص الكوليسترول والتخلص منه. هل الكولسترول مرض مزمن – الفنان نت. عن طريق البول. نصائح لفحص نسبة الكوليسترول في الدم هناك بعض النصائح التي يجب أن يلتزم بها الشخص الذي يعاني من ارتفاع نسبة الكوليسترول ، حيث يمكن أن يعاني من العديد من الأمراض المزمنة إذا لم يتبع هذه النصائح ، وهذه النصائح هي إجابة مفيدة على سؤال ما إذا كان الكوليسترول مرضًا مزمنًا ، و تساعد هذه النصائح في جعل روتين الحياة أكثر إفادة ، وتشمل هذه النصائح ما يلي: في البداية يجب الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون مثل اللحوم الحمراء لأنها السبب الرئيسي لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
هل الكولسترول مرض مزمن – الفنان نت
لا تقيس نسبة الكوليسترول في الدم لأن قياس الكوليسترول في الدم يقي من آثار ارتفاع الكوليسترول في الدم ويتم ذلك بفحص الدم. توقف عن ممارسة الرياضة إذا كنت تأكل كميات كبيرة من الطعام. اقرأ أيضًا من هنا: علاج للتخلص من الدهون الثلاثية والكوليسترول.. وإنقاص الوزن. في نهاية هذا المقال أجبنا على السؤال: هل علاج الكوليسترول مدى الحياة؟ فيما يلي بعض النصائح والحيل لمساعدتك على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
وفي ختام مقالنا أعزاءنا القراء نكون قد أوضحنا لكم بالتفصيل مفهوم الكولسترول، مدى خطورته على الصحة العامة، و هل الكولسترول مرض مزمن ، وكيفية الوقاية من ارتفاع معدلات الكولسترول في الدم، وللمزيد من المعلومات الطبية كونوا على متابعة دائمة لنا في موقع مخزن المعلومات. المراجع
1
2
يتم إقامة الجراحات لكي يتم إزالة الأورام المناخية. يتم إقامة الجراحات لكي يتم إزالة الندبات الرحمية. علاج احتباس الدورة الثانوي:
عند علاج احتباس الدورة الشهرية يتم استخدام العديد من الطرق وسوف نقوم بتوضيحها فيما يلي:
يتم علاج احتباس البول وذلك من خلال تقليل مستوي التوتر. القيام بالتمارين الرياضية وعمل نظام غذائي. في حالة وجود الغدة الدرقية يجب علاجها أولا لكي يتمكن من علاج احتباس الدورة الشهرية. يمكن علاج الاحتباس وذلك من خلال حبوب منع الحمل والتي تساعد على نزل الدورة الشهرية. علاج احتباس الدورة الشهرية بالأعشاب:
تلجأ العديد من النساء عند تأخر الدورة الشهرية إلى استخدام الأعشاب الطبيعية وسوف نقوم بتوضيح بعض الأعشاب التي تساعد في علاج احتباس الدورة الشهرية فيما يلي:
الكرفس: تحرص الكثير من النساء على استخدام الكرفس وذلك لأهميته الكبيرة في تنظيم الهرمونات ولأنه يساعد أيضًا على تدفق الدم ويساعد تخفيف الألم والتعب الذي تتعرض له النساء أثناء الدورة الشهرية. القرفة: تقوم العديد من النساء باستخدام القرفة وذلك لفاعليتها في علاج تأخر الدورة الشهرية واحتباسها ولأنها تعمل على ضبط الهرمونات المسئولة عن نزول الدورة واحتباسها، والقرفة من الأعشاب الطبيعية المفيدة والتي تساعد على تسكين الألم التي تشعر به المرأة في هذه الفترة.
احتباس الدورة الشهرية وانتفاخ البطن الشديدة لدى الأطفال
2. عدم انتظام الدورة الشهرية
من أسباب انتفاخ بطن المرأة الشائعة هي عدم انتظام الدورة الشهرية لدى المرأة، والإصابة باحتباس الدورة وتأخرها، فيحدث انتفاخ البطن نتيجة وجود خلل في الهرمونات الأنثوية، كما أن احتباس الدورة الشهرية يسبب سُمك بطانة الرحم بشكل كبير، وبالتالي حدوث الانتفاخ. 3. الحمل والولادة
من أسباب انتفاخ بطن المرأة أيضًا خلال الأشهر الأولى من الحمل والتي تعد من الأمور الطبيعية والشائعة، ويرجع ذلك لتغيرات الهرمونات في الجسم، والذي ينتج عنه بطء في عملية الهضم. حيث أن الحمل يؤدي إلى زيادة هرمون البروجسترون بالجسم وبالتالي حدوث الغازات، ومع مرور أشهر الحمل يزداد حجم البطن تدريجيًا وبروزه إلى الخارج، وذلك نتيجة كِبر حجم الجنين. كما أنه من الممكن أن تعاني المرأة من انتفاخ البطن لوقت ما بعد الولادة، وذلك بسبب إصابتها بالإمساك وصعوبة التبرز. 4. ارتفاع هرمون الحليب
هرمون الحليب هو الهرمون المسؤول عن إنتاج الحليب خلال مرحلة الرضاعة، ويمكن أن تصاب بعض النساء بارتفاع هرمون الحليب وما يصاحبه من أعراض، مثل: انتفاخ البطن، وزيادة نمو الشعر بالجسم، وآلام في الثدي. 5. انقطاع الطمث
هناك مجموعة من الأعراض التي تصاحب انقطاع الطمث ومنها الإصابة بانتفاخات البطن، فهي مرحلة يحدث خلالها تغيرات هرمونية عديدة في جسم المرأة، ويكون هذا في مرحلة الأربعينات من العمر، فيمكن أن تلاحظ المرأة انتفاخ بطنها بشكل ملحوظ.
احتباس الدورة الشهرية وانتفاخ البطن ماركة
محتويات المقالة
احتباس الدورة وانتفاخ البطن
أعراض احتباس الدورة الشهرية
تشخيص احتباس الدورة الشهرية
أسباب احتباس الدورة الشهرية وانتفاخ البطن
يُمكن أن يحدث احتباس الدورة وانتفاخ البطن نتيجة العديد من الأسباب، من أبرزها ما يأتي:
حدوث الحمل، وتتضمن علامات الحمل المبكر الشعور بالتعب، والغثيان، وألم الثديين عند اللمس، والإمساك. سن اليأس، إذ تتوقف المبايض عن إطلاق البويضات وينقطع الحيض. تكوّن الكيسة المبيضية، فقد تشعر المرأة عند الإصابة بهذا المرض بالغثيان، والتقيؤ، والانتفاخ، والألم عند التبرز، والألم عند ممارسة الجماع. الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض المتعدد، إذ تؤثر على كل من الدورة الشهرية لدى المرأة، والخصوبة، ووظيفة القلب. حدوث الحمل خارج الرحم، الذي يتمثّل بعدم اتصال البويضة المخصبة بالرحم، لكنها ترتبط بقناة فالوب أو عنق الرحم. الإصابة بسرطان المبايض. الإصابة باضطراب القلق. الإصابة بفقدان الشهية العصابي، الذي يعرف بأنه حدوث اضطراب في الأكل يؤدي إلى انخفاض كبير في الوزن. يوجد العديد من الأعراض التي قد تظهر على المرأة عند احتباس الدورة الشهرية، وذلك بناءً على سبب حدوثه، ومن هذه الأعراض ما يأتي:
خروج إفرازات حليبية من حلمات الثدي.
احتباس الدورة الشهرية وانتفاخ البطن أسبابها وطرق التخلص
العلاج عن طريق تقليل مستوى هرمون البرولاكتين أو ما يعرف بهرمون الحليب في الدم. إجراء التدخل الجراحي في حالة وجود تشوهات خلقية عند النساء الراغبات في حدوث الحمل. التدخل الجراحي لندوب الرحم. علاج أورام الغدة النخامية بالأدوية أو التدخل الجراحي في الحالات الخطيرة. في حالة سن اليأس يفيد العلاج ببدائل الإستروجين الطبيعية كمشتقات الصويا النباتية والذي يفيد في توزان مستوى الهرمونات. يُفضل تجنب العلاج بالأعشاب على الرغم من أن بعض الشركات المنتجة للأدوية تنتج هذه الأدوية، بسبب مخاطرها وعدم آمان فاعليتها وآثارها الجانبية. أضرار احتباس الدورة الشهرية
يمكن أن ينتج عن الأسباب والعوامل المؤدية للإصابة باحتباس الدورة في حدوث مشاكل وأضرار أخرى مثل:
العقم أو صعوبة في الحمل والإنجاب. الإجهاض. الإصابة بالإجهاد النفسي والتوتر بسبب غياب الدورة. هشاشة العظام. بعض أمراض القلب والأوعية الدموية. مشاكل وآلام في منطقة الحوض. هل القهوة تسبب احتباس الدورة الشهرية؟
لا توجد أدلة علمية كافية تربط ما بين القهوة أو الكافيين والإصابة بحالة احتباس الدورة، ولكن وفقاً لبعض الدراسات العلمية، أشارت النتائج إلى أن النساء اللواتي يشربن القهوة بكثرة يكن أكثر عرضة للإصابة باضطرابات الدورة الشهرية مثل غزارة الدورة الشهرية أو قلة الحيض.
احتباس الدورة الشهرية وانتفاخ البطن تحرم الهلال من
ممارسة الرياضة بانتظام حيث أنها تساعد في علاج انتفاخ البطن بما في ذلك المشي والقفز وغيرها. تأكد من تناول فيتامين ب سواء في شكل مكمل أو في شكله الطبيعي من مصادر الغذاء. لا تفرط في تناول الكربوهيدرات التي تحتوي على النشويات المعقدة مثل الأرز والمعكرونة وما إلى ذلك. تأكد من تناول المعادن الطبيعية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك والبوتاسيوم لأنها تطرد السوائل الزائدة من الجسم. في حالة ارتباط الانتفاخ باحتباس السوائل في الجسم ، يمكن استخدام مدرات البول للتخلص من هذه المشكلة. تأكد من تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على الكثير من الماء في أنسجتها. اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة جسمك والتخلص من الماء الزائد في معدتك. البقدونس هو مدر طبيعي للبول يزيل الماء الزائد المتراكم في تجويف البطن. لا تتردد في معرفة المزيد عن: انتفاخ البطن بعد شرب الماء ، وأسبابه ، وأعراضه ، وكيفية تجنبه. نصائح لتجنب انتفاخ البطن
يمكن أن يساعد اتباع هذه النصائح في تجنب انتفاخ البطن عند النساء:
تذكر أن تمارس الرياضة بانتظام. للانتفاخ ، دلكي بطنك بالزيوت الطبيعية. قم بتدفئة منطقة بطنك باستخدام مزمار القربة الدافئ خلال موسم البرد.
[٥]
الحمل المهاجر
الحمل خارج الرحم أو الحمل المهاجر ( Ectopic pregnancy)، الذي يحدث عند انغراس البويضة المخصّبة في مكان آخر غير الرحم مثل قنوات فالوب أو عنق الرحم، حيث تشعر السيدة بأعراض تشابه أعراض الحمل في بداية الأمر، ثم ينتهي المطاف بأعراض شديدة الخطورة مع استمرار الحمل. [٣]
آلام الغازات
يعاني كل شخص وفي أي وقت من الغازات التي يتخلص منها عن طريق التجشؤ الذي يطرد الغازات عبر الفم أو الريح ووظيفته اخراج الغازات من فتحة الشرج، ويشعر المريض المصاب بالغازات بألم البطن وانتفاخه، ويعد السبب في تكونها إلى الشرب بسرعة خاصة شرب المشروبات الغازية، والقلق، وابتلاع الهواء. [٦]
شد العضلات
يعتبر شد العضلات أمر شائع بين الناس، ويحدث نتيجة للإرهاق والإجهاد بسبب التمارين الرياضية أو الأعمال الشائقة، التي بدورها تؤثر على العضلات فيعاني المريض من الالتهاب والألم. [٧]
أسباب أخرى
من الحالات المرضية الأخرى التي قد تسبب انتفاخ البطن وانقطاع الدورة الشهرية، ما يلي: [٢] [٤]
متلازمة القولون العصبي IBS. التهاب المعدة والأمعاء. العدوى بجرثومة المعدة. سن اليأس (Menopause). متلازمة تكييس المبايض POS. أمراض القلق والتوتر.