مرحبا
عندي كتب مستعملة للبيع
الكتب نظيفة نظيفة نظيفة
وهي
ماث 103 ماث 104
انترميديات (الاول)
اوديتنق
منيجمنت 131
منيجمنت 230
ايكون 141
Link to post
Share on other sites
وانا عندي
منجمنت 131 مع السيديات نظيف جدا بـ 6 دينار
نوتات الوصابي + بشار + ستدي جايد ( ايكون 140) ب 4 دينار كلهم
نوتات الوصابي + بشار + ستدي جايد ( ايكون 141) ب 4 دينار كلهم
كتاب ايكون 141 كوبي بدينارين
كتاب انجلش 145 بدينار و نص + نوتات و اسئله مراجعه
كتاب انجلش 146 بدينار و نص + نوتات و اسئله مراجعه
و عندي كونت 112 و 113 بس نسخه القديمه الحين غيرو بـ 3. 500 دينار
الي يبي يراسلني عالخاص
كتاب الماث اخر نسخة ؟؟ وهالكورس بينزلون طبعة يديدة ولا نفسها؟؟ واذا ماراح يغيرونه بجم سعره؟
نظاااااااااااااااااف
للبيع انترميديات اكاونت 211 مطبوووع
للبيع ستادي قايد 140 + نوتات الوصابي+نوتات بشار + اسئلة امتحانات سابقة للفاينل
اختي
ايكون 140 بجم سعره ؟
نظيف ؟؟
واني عندي كتاب acc 112.
- عندي كتب مستعمله بالسعودية
- عندي كتب مستعمله في
- عندي كتب مستعمله للبيع
- عندي كتب مستعمله الرياض
- معلومات عن رجيم السلطة الحارقة للدهون | المرسال
- رجيم السلطة الحارقة للدهون - منتدي فتكات
- وصفات رجيم السلطة ينقص 30 كليو في 30 يوم - موسوعة
عندي كتب مستعمله بالسعودية
وأكدت أمهات طلبة أنهن توقفن عن دفع رسوم الكتب والزيّ المدرسي والحافلات، التي تشكل مبالغ كبيرة مقارنة بإمكانات أسرهن، وبحثن عن بدائل، منها الكتب المستعملة واستخدام زي العام الدراسي الماضي، وعدم الاشتراك في النقل المدرسي، لتقليص النفقات. وأكد ذوو طلبة لـ«الإمارات اليوم» أن المدارس تغالي في رسوم الكتب المدرسية، لذلك يبحثون عن الكتب المستعملة حتى لا يتكبدوا أعباء مالية إضافية ترهق ميزانيتهم في ظل تراجع الدخل المالي لهم. مكتبة لشراء الكتب المستعملة | stKFUPM | منتديات طلاب جامعة الملك فهد للبترول والمعادن. وقالت علياء النادي (والدة طالب): «كنت أشتري الكتب من المدرسة رغم ارتفاع سعرها، ولكن تخفيض راتب زوجي بسبب (كورونا) دفعنا للبحث عن مصدر آخر للحصول على الكتب بأقل الأسعار، وقد وجدنا ضالتنا في الإعلانات المنشورة على وسائل التواصل الاجتماعي لبيع الكتب المستعملة». وحول احتمالية أن تكون بعض الموضوعات الدراسية في الكتب المستعملة مختلفة عن الكتب الجديدة، أكدت أنها تحرص على شراء طبعة الكتاب التي تستخدم في المدرسة. وذكرت هبة صالح أن لديها ثلاث بنات، وكانت تشتري الكتب من المدرسة على الرغم من ارتفاع سعرها، إلا أنها فوجئت أخيراً بأن الكتب القديمة الموجودة لديها تحتل مساحة واسعة من غرفة بناتها، الأمر الذي حملها على الاشتراك في «قروب» على «فيس بوك» متخصص في بيع الكتب المستعملة.
عندي كتب مستعمله في
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي انا عندي مجموعة كتب نظيفه لها سنوات مركونه بالدولاب مااستفدت منها
وماني عارفه كيف اتصرف فيها
منها كتب طبخ وكتب دينيه وروايات وكمان كتب دراسيه
بحثت بالنت ولقيت عنواين مكاتب تشتري الكتب لكن اغلبها حول الجامعات وخايفه مايآخذونها لان مالها علاقه بتخصصات الجامعه
تتوقعون لو اودي الكتب للمكتبه العامه يقبلونها ويحطوها عندهم ولا لا
ولو عرضتها للمكتبات هل يشترونها وكيف يحسبون قيمتها
وطبعا مااقدر ارمي اغلبها لان مذكور فيها اسم الله
افيدوني وعلموني وش تسوون بالكتب اللي ماتحتاجونها
عندي كتب مستعمله للبيع
#1
مشروع جديد:
من اراد التبرع بالكتب المستعمله الشرعيه او التاريخيه الرجاء الاتصال على
55110515 ابو الوليد
وذلك لاعادة الاستفاده منها وشكرا
#2
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
#3
بووليد كيف الاستفادة منها ممكن توضح
#4
وين بتروح هـ الكتب. ؟؟
#5
سؤالين:
1 - هالكتب وين تروح ؟؟!! 2 - ياخذون الكتب المدرسية ؟؟!! أرجو الرد جزيتم خيرا.. عندي كتب مستعمله بالكويت.
#6
انا بصراحه مستغربه من هالإسئله الي يتبرع يتصل ويسأل
واما وين تروح هذي غريبه
يعني بيسون فيها متفجرات مثلا
كتب ماتبونها ما تقرأونها خلوا غيركم يستفيدون منها
جزاك الله خير اخ ابو الوليد
#7
الاستفاده نوعين انا عندي مكتبة كبيرة وقفية المكرر نبيعه بدينار ونشتري شي مو موجود والي مو موجود نرتبه بالمكتبة وشوي شوي لما يصير عندنا مكتبة كبيرة ونشجع على القراءة والاطلاع والله الموفق. الكتب المدرسية ياخذونا اللجان الخيرية ويبيعونها ورق انا اجمع الكتب الشرعية قديمة او جديدة
#8
جزاك الله خير و في ميزان حسناتك أخونا الفاضل
#9
ممكن نعرف وين هالمكتبة الوقفية الكبيرة ؟
#10
للحين ماجهزتها قاعدين نرتبها ان شاء الله اعلن عنها بعد شهر
#11
سبحان الله والحمدلله والله اكبر ولاحول ولا قوة الا بالله
#12
اللهم إني ظلمت نفسي ظلما كثيرا ، ولا يغفر الذنوب إلا أنت ، فاغفر لي مغفرة من عندك ، وارحمني ، إنك أنت الغفور الرحيم.
عندي كتب مستعمله الرياض
كتب مستعملة للبيع, بيع كتب مستعملة, كتب مستعمله للبيع, كتب مستعملة للبيع, للبيع كتب مستعمله, كتب للبيع, بيع كتب مستعمله, كتب مستعمله, للبيع كتب مستعملة, بيع كتب, شراء كتب مستعملة, كتب مستعملة للبيع مصر, للبيع كتب مستعملة, موقع بيع كتب مستعملة, بيع الكتب المستعملة, كتب مستعملة, كتب مستعمله للبيع, بيع كتب مستعملة, كتب للبيع, كتب مستعملة مصر, فيما يلي صفحات متعلقة بكلمة البحث: كتب مستعملة للبيع
انضم:
30 أغسطس 2012
المشاركات:
43
التخصص:
Computer Science
الجامعة:
KFUPM
سنة التخرج:
2018
التقييمات:
+5
/
0
-0
السلام عليكم
احد يعرف اي مكتبة في الشرقية تشتري كتب مستعملة؟
أنا متخرج الترم هذا انشاءالله وودي اصرف كتب الجامعة اللي عندي
جاري تحميل الصفحة...
مواضيع شبيهة - مكتبة لشراء الكتب المستعملة
الردود: 13
المشاهدات: 3, 451
الردود: 6
المشاهدات: 1, 172
الردود: 5
المشاهدات: 1, 265
الردود: 280
المشاهدات: 43, 572
الردود: 0
المشاهدات: 595
المشاهدات: 321
الردود: 20
المشاهدات: 1, 498
المشاهدات: 656
الردود: 8
المشاهدات: 1, 923
الردود: 1
المشاهدات: 577
مشاركة هذه الصفحة
هل تتطلعين لرشاقة دائمة لكنك لا تستطيعين مقاومة الجوع وتناول وجبات كثيرة ولذيذة؟ هل تريدين خسارة الوزن بانتظام دون حرمان نفسك من الطعام؟ نقدم لك سلطة سهلة لكن فعلها سحريٌ وكبير في عملية إنقاص الوزن ومنع الإحساس بالجوع لوقت طويل. والأجمل من ذلك أنها تقريباً خاليةٌ من السعرات الحرارية، هي سلطة الملفوف الحارقة للدهون والتي ستساعدك على خسارة الوزن بدون مشاكل. إليك طريقة تحضيرها. المكونات: ملفوفة واحدة متوسّطة الحجم جزرة واحدة، مقشّرة ومبشورة حبة واحدة صغيرة من الفليفلة الخضراء الحلوة 3 حبات ثوم مدقوقة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون عصير ليمون بمقدار حبّة واحدة ملعقة صغيرة من النعناع اليابس. طريقة التحضير: - قطّعي الملفوف حسب الطريقة التي تحبين، أضيفي الجزر المبشور، ثم قومي بفرم أوراق النعناع والفليفلة الخضراء لقطع صغيرة - أضيفي عصير الليمون للثوم المدقوق ثم اسكبيه فوق خليط الخضار وقومي بتتبيل السلطة بالنعناع اليابس وزيت الزيتون. معلومات عن رجيم السلطة الحارقة للدهون | المرسال. عند الشعور بالجوع، سارعي لتناول هذه السلطة وبالكمية التي تريدين خلال النهار، ولنتيجة أفضل إستبدلي وجبة العشاء بهذه السلطة أيضاً. لا بأس من تناولها على وجبة الغداء أيضاً، لكن عليك بتناول مشتقات البروتين الحيواني أيضاً والخالية من الدهون تفادياً لخسارة العضل بدلاً من الشحوم.
معلومات عن رجيم السلطة الحارقة للدهون | المرسال
سلطة البروتينات المقوية للعضلات
يجب عمل سلطة مميزة مضافا إليها بروتينات تقوي الجسم وتساهم في بناء العظام والعضلات، ومن البروتينات الجيدة التي يمكن إضافتها إلى السلطة اللحوم، ويفضل أن تكون من فصيلة الدجاج أو الرومي ويتم شوائها وإضافتها لطبق السلطة، ويمكن إضافة بعض الأسماك مثل الروبيان أو السلمون، ومن ضمن البروتينات التي يمكن إضافتها الأرز. سلطة الخضار منخفضة الدهون
يتم إضافة نسبة دهون مناسبة وليست كثيرة على السلطات حتى يحصل الجسم على السعرات الكافية والمفيدة التي تمده بالطاقة، ومن أهم الخضروات التي تتضمن نسب دهون مناسبة الأفوكادو والزيتون، ويمكن وضع ملعقتين من زيت الزيتون للطعام، بالإضافة إلى وضع حبات اللوز والجوز على السلطة وبعض البذور مثل القرع أو عباد الشمس. الخضار الملون الحارق للدهون
من الخضروات المميزة التي يجب أن تتوفر داخل طبق السلطة الخضروات الملونة؛ التي تعطي نكهات تساعد على تناولها ومنها اللون الأحمر مثل الطماطم وشرائح البطاطس بالإضافة إلى مكعبات البنجر، واللون الأخضر مثل فروع البصل وقطع الخيار وشرائح الكرفس، واللون الأزرق مثل الملفوف واللون الأصفر مثل حبات الذرة والقرنبيط واللون البرتقالي مثل الفلافل البرتقالية.
رجيم السلطة الحارقة للدهون - منتدي فتكات
فكرة رجيم الشوربة الحارقة للدهون لنسف الكرش وإنقاص الوزن تعتمد بشكل كبير على محاولة قيام الجسم بحرق السعرات الحرارية الموجودة في الجسم أكثر من تناولها، لذلك يعد هذا النظام من أفضل أنظمة الحمية الغذائية المتبعة لخسارة الوزن الزائد, وفيما يلي طريقة تحضير رجيم الشوربة الحارقة للدهون لنسف الكرش وإنقاص الوزن. نسف الكرش
طريقة تحضير رجيم الشوربة الحارقة للدهون لنسف الكرش وإنقاص الوزن
المكونات
يتكون هذا النوع من الرجيم من مجموعة من الخضروات الطبيعية والمفيدة للجسم، وبكميات تتناسب مع بعضها البعض حيث يدخل في تكوينه:
أولا خمس حبات بصل
ثانيا حزمة كبيرة كرفس
ثالثا كرنبة متوسطة مقطعة مكعبات
رابعا كيلو من حبات الطماطم
ثلاث حبات جزر
خامسا خمس حبات فلفل رومي أخضر. وصفات رجيم السلطة ينقص 30 كليو في 30 يوم - موسوعة. كيفية عمل الشوربة الحارقة للدهون لنسف الكرش وخسارة الوزن
نقوم أولا بتقطيع جميع أنواع الخضروات الموجودة لدينا ووضعها في إناء واحد على النار. نترك جميع الخضروات على النار لمدة لا تقل عن 10 دقائق حتى تصل لمرحلة الغليان. نقوم بعد ذلك بتهدئة مستوى النار على الخضار ونتركه حتى تمام النضج. نضيف مكعب واحد من مرقة الدجاج الخالي من الدسم على الشوربة. يمكن أن نضيف ملعقة من الكاري ورشة ملح صغيرة مع مكعبين من مرقة الخضار إلى الشوربة.
وصفات رجيم السلطة ينقص 30 كليو في 30 يوم - موسوعة
7- سلطة الذرة لحرق الدهون: وهي من أنواع السلطات سريعة التحضير وتعد من بين أشهر الوصفات المعدة للرجيم والتي تعمل على حرق المزيد من الدهون المتراكمة في الجسم، ومن الممكن تناول السلطة منفردة أو مع الكثير من المشاوي والتي من بينها اللحوم المشوية أو الدجاج المشوي. 8- السلطة السورية لحرق الدهون: فيعد ذلك الطبق من بين أطباق السلطة المشهورة جدا وتقدم مع الأطباق المشوية وتعمل على حرق المزيد من السعرات الحرارية. 9- سلطة الفول للرجيم: وذلك النوع من السلطة أيضا من بين الأطباق التي تعد وجبة غذائية متكاملة فمن الممكن تناولها مع وجبة الإفطار أو كوجبة رئيسية على مدار اليوم ويتم تحضيرها من خلال خلط الفول مع الثوم والليمون وثمرة واحدة من الطماطم. تلك الأطباق من السلطة مفيدة جدا للجسم حيث أنها تعمل على مد الجسم بالمزيد من العناصر الغذائية الهامة والفيتامينات، ولكن لابد من متابعة طبيب التغذية أو طبيب الرجيم المختص حتى لا تتبع المزيد من الخطوات الخاصة التي من الممكن أن تتسبب في ضرر بالجسم، ومن اجل تخسيس الوزن بشكل صحي وسليم وبدون حدوث ضرر للجسم من خلال تناول الوجبات الصحية وبعض التمارين الهامة.
اليوم الثالث
– يجب جمع برنامجي اليومين السابقين أي يمكن تناول الخضار باستثناء البطاطا والفواكه ما عدا الموز. – من المهم التركيز على الشوربة. – من الممكن في هذه المرحلة أن تتم خسارة ما لا يقل عن 2 الى 3. 5 كيلوغرامات. اليوم الرابع
– يجب في هذا اليوم تناول الشوربة فقط. – يمكن اضافة الموز كبديل للسكّر. – من الممكن شرب الحليب الخالي من الدسم مرة واحدة. اليوم الخامس
– هو يوم اللحم. يمكن خلاله تناول قطعة متوسطة الحجم من اللحم الخالي من الدهون مع 5 حبات طماطم. – من الضروري شرب من 5 الى 8 اكواب من الماء من اجل تخليص الجسم من حمض اليوريك الناتج عن تناول اللحم. – يجب تناول الشوربة مرتين. اليوم السادس
– في هذا اليوم من رجيم الشوربة الحارقة للدهون يمكن تناول الخضار باستثناء البطاطا. – يسمح ايضاً بتناول اللحوم والارز الكامل المطهو على البخار والفواكه او عصيرها الطازج الطبيعي 100%. – ويجب تناول الشوربة مرة واحدة. اليوم السابع
– في اليوم السابع والاخير من الرجيم يمكن تناول الارز الكامل المطهو على البخار، الفواكه او عصيرها الطبيعي 100% مع الخضار. – يجب ايضاً تناول الشوربة مرة على الاقل. وصفة الشوربة الحارقة للدهون
من اجل تطبيق برنامج رجيم الشوربة الحارقة للدهون في اسبوع العيد، من الضروري اولاً معرفة كيفية تحضير افضل الوصفات واكثرها سهولة.