الحرص على تناول الأغذية الغنية بفيتامين سي لتقوية مناعة الأم وبناء الأنسجة والمحافظة عليها ومن أهم مصادره البرتقال، الليمون، الكيوي، الجوافة والفلفل الرومي. تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على عدد كبير من السعرات الحرارية، مثل المأكولات المقلية والمطية بالزبدة والزيت، واستبدالها بالخضراوات والفاكهة الطازجة. تناول الأطعمة الغنية بالحديد لتجنب الإصابة بالأنيميا. الإكثار من شرب المياه بما لا يقل عن لترين يومياً، لتجنب حدوث انتفاخات وتخفيف احتباس المياه في الجسم. الحرص على ممارسة بعض التمارين الخفيفة التي تساهم في تخفيف آلام أسفل البطن، مع ضرورة استشارة الطبيب المختص لمعرفة الأنواع المناسبة منها. عدم تغيير وضع النوم بشكل مفاجئ لأن هذا الأمر يتسبب في الشعور بالدوار. الحرص على ارتداء ملابس مريحة، حتى تتناسب مع حجم الرحم لتجنب الضغط على الرحم خلال هذه الفترة. تناولي كميات مناسبة من الأغذية التي تحتوي على كالسيوم، للوقاية من آلام الاسنان والعظام. افضل طرق تخفيف الوحم | 3a2ilati. تحدثي مع طفلك بشكل دائم، لأنه يستطيع تمييز صوتك بعد الولادة. لنوم بشك مريح يمكنك وضع وائد بين قدميك أسفل بطنك. للوقاية من الأغماء والدوار لا تتحركي بشكل مفاجئ.
- افضل طرق تخفيف الوحم | 3a2ilati
- معرفة نوع الجنين من الوحم | المرسال
- على من تجب الصدقة؟ - خالد عبد المنعم الرفاعي - طريق الإسلام
- آيات قرآنية عن مساعدة الفقراء وتفسيرها | المرسال
- آيات عن العطاء، الصدقة، النذر، العشور، النذور، التقدمة، العطية -1 من الكتاب المقدس - خدمة الأقباط | St-Takla.org
افضل طرق تخفيف الوحم | 3A2Ilati
تاريخ النشر: 2015-05-21 01:43:26
المجيب: د. منصورة فواز سالم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
أنا حامل في الأسبوع الثامن، وأشعر بغثيان شديد بدون قيء، وبدأ معي هذا الغثيان منذ بداية الأسبوع السادس، ولم أستطع التحمل، وأهملت كل شيء حتى منزلي وزوجي ونفسي، في النهاية ذهب زوجي للصيدلية، وأعطاه حبوب navidoxine، وقال له أنها آمنة، ولا أحتاج لاستشارة الطبيب. معرفة نوع الجنين من الوحم | المرسال. بدأت بأخذ الدواء منذ أسبوع، آخذ حبة في اليوم قبل النوم، وشعرت بتحسن، ولكنني خائفة من الحبوب هل هي آمنة على الجنين أم لا؟ وهل يجب أن أستشير طبيبتي؟ ومتى ينتهي الوحم فعليا؟ وهل يذهب بالتدريج أم مرة واحدة؟ وهل هناك بدائل لتخفيف الغثيان؟
أرجوكم ساعدوني. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ نور حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
دواء navidoxine ، والاسم العلمي له: Meclizine آمن أثناء الحمل، ويستعمل خصيصا لعلاج الغثيان والقيء الناتج عن الحمل، من خلال عمله على المراكز المختصة في المخ، وليس له أعراض جانبية مؤثرة على الجنين. ويمكنك تناول وجبات خفيفة ومتكررة، وتناول الخبز اليابس صباحا مع الشاي الخفيف، وعند انتهاء الأسبوع ال12 من الحمل سوف تختفي تلك الأعراض، ولكن قد تعود من جديد في الثلث الثالث من الحمل، ومن المهم أيضا متابعة الحمل بالسونار، وعمل تحليل بول ومزرعة إذا تطلب الأمر ذلك، مع تحليل صورة للدم وعامل ريسس، ومتابعة الوزن وضغط الدم، وممارسة رياضة المشي بشكل منتظم.
معرفة نوع الجنين من الوحم | المرسال
السلام عليكم ورحمة الله..
أنا حامل بالأسبوع ال 14 وبعد 3 ايام بدش بالأسبوع 15. موعد ولادتي 22 / 12/ 2012 بإذن الله..
هذا الحمل الثالث لي، ولا يختلف ابدا عن حملي في أولادي ، طول الحمل غثيان ولوعة وترجيع، أكون ميتة ومنتهية ، عاجزة تماما عن القيام حتى بأبسط الأمور. وهالشي يترتب عليه فقر دم، وتساقط شعر ، وانخفاض كبير بالوزن خلال فترة الحمل، وطبعا مستحيل أقدر آخذ فوليك أسيد أو اي نوع من أنواع الفيتامينات. ولكن اليوم ولله الحمد والمنة، الله أكرمني باتصال على دكتورة نساء لا اعرفها ولم يسبق لي التامل معها وسألتها كيف أنقذ نفسي من الحالة إلي أنا فيها لأن تعبت كثير ولم ينفع معي أي نوع من الأدوية أو الدربات!! والله يجزيها الخير قالت لي اشتري حبوب أوندا من الصيدلية ولا تحتاج لوصفة، وقالت طريقة استخدامها حبة واحدة باليوم قبل النوم أو أن أقسم الحبة الواحدة إلى نصفين، نصف قبل الفطور، ونصف قبل العشاء. الحبة الواحدة يستمر مفعولها لغاية 24 ساعة. عن نفسي أخذت حبة واحدة فورا ( وقت العصر) والحمدلله تبارك الله لم أراجع ولا لمرة واحدة حتى الآن أكلت وشربت بشكل طبيعي. وزوجي وأولادي مبسوطين أنهم قاعدين يشوفين حواليهم بالبيت أمشي واتحرك.. والله واااايد ممتاز كأنه سحر ما رح تصدقون إلا لما تجربونه ولا تنسوني من دعائكم.
التخفيف من شرب العصائر المحلاة بسكر صناعي، و الإكتفاء بشرب المياه، لما لها من فوائد عديدة في الجسم، وتنشيط خلايا، ليشعر الأم بحيوية ونشاط. الإهتمام بتناول النشويات فى شهور الحمل الأولى، فيمكنك تناول البسكويت المملح، وشرب المياه قبل النهوض من السرير، كما أن القيام مرة واحدة من السرير والوقوف علي الأرض قد يكون مرهقاً، ويسبب دوار، لذا من الأفضل أن تقعدى قليلاً على السرير حتى يأخذ الجسم وضعية الراحة ومن ثم القيام كما شئت. تناول الأطعمة المسلوقة مثل البيض، البطاطا، الجزر في الصباح، لأن كل هذه الأطعمة تساعد الجسم علي إنتاج الطاقة اللازمة له، وتمنح الجسم الكثير من المعادن والعناصر التي يحتاج إليها. وصفات طبيعية لتخفيف الوحام
هناك بعض الوصفات المنزلية ، التي يمكن من خلالها تخفيف أعراض الوحم ، ومنها الكمون، وخل التفاح، والبقدونس لما فيهما من عناصر مهمة للجسم، وسنتحدث عنها بالتفصيل الآن. الكمون: عند نقع حبيبات الكمون مع ملعقتين من الخل، وتركها لمدة يومين، يمكنك تناول هذه الوصفة في الصباح كل يوم حتى انتهاء ظهور أعراض الوحم ، ويمكن تحميصها على نار متوسطة، حتى تتحول للون الأحمر، إن أردت تناولها بهذه الطريقة.
الصدقة تؤدي إلى البر، حيث يقول الله عز وجل ": لَن تَنَالُواْ الْبِرَّ حَتَّى تُنفِقُواْ مِمَّا تُحِبُّونَ". الصدقة تجعل الملك يدعو لصاحبها كل يوم، فيقول الرسول "ما من يوم يصبح العباد فيه إلا ملكان ينزلان فيقول أحدهما: اللهم أعط منفقاً خلفاً، ويقول الآخر: اللهم أعط ممسكاً تلفاً". الصدقة تساعد في البركة بالمال وسعة الرزق، حيث قال الرسول عليه الصلاة والسلام "ما نقصت صدقة من مال". لا يبقى لصاحب المال من ماله إلا ما تصدق به، فلما سأل النبي عائشة رضي الله عنها عن الشاة التي ذبحوها ما بقى منها: قالت: ما بقى منها إلا كتفها. قال: " بقي كلها غير كتفها ". آيات عن العطاء، الصدقة، النذر، العشور، النذور، التقدمة، العطية -1 من الكتاب المقدس - خدمة الأقباط | St-Takla.org. يضاعف الله للمتصدق أجره، فيقول الله تعالى "إِنَّ الْمُصَّدِّقِينَ وَالْمُصَّدِّقَاتِ وَأَقْرَضُوا اللَّهَ قَرْضاً حَسَناً يُضَاعَفُ لَهُمْ وَلَهُمْ أَجْرٌ كَرِيمٌ"، ويقول سبحانه وتعالى "مَّن ذَا الَّذِي يُقْرِضُ اللّهَ قَرْضاً حَسَناً فَيُضَاعِفَهُ لَهُ أَضْعَافاً كَثِيرَةً وَاللّهُ يَقْبِضُ وَيَبْسُطُ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ". يدعو صاحب الصدقة من باب الصدقة في الجنة، فيقول الرسول صلى الله عليه وسلم "من أنفق زوجين في سبيل الله، نودي في الجنة يا عبد الله، هذا خير: فمن كان من أهل الصلاة دُعي من باب الصلاة، ومن كان من أهل الجهاد دُعي من باب الجهاد، ومن كان من أهل الصدقة دُعي من باب الصدقة، ومن كان من أهل الصيام دُعي من باب الريان، قال أبو بكر: يا رسول الله، ما على من دُعي من تلك الأبواب من ضرورة فهل يُدعى أحد من تلك الأبواب كلها: قال: " نعم وأرجو أن تكون منهم ".
على من تجب الصدقة؟ - خالد عبد المنعم الرفاعي - طريق الإسلام
إِن تُبْدُوا الصَّدَقَاتِ فَنِعِمَّا هِيَ ۖ وَإِن تُخْفُوهَا وَتُؤْتُوهَا الْفُقَرَاءَ فَهُوَ خَيْرٌ لَّكُمْ ۚ وَيُكَفِّرُ عَنكُم مِّن سَيِّئَاتِكُمْ ۗ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ (271) وقوله: ( إن تبدوا الصدقات فنعما هي) أي: إن أظهرتموها فنعم شيء هي. وقوله: ( وإن تخفوها وتؤتوها الفقراء فهو خير لكم) فيه دلالة على أن إسرار الصدقة أفضل من إظهارها; لأنه أبعد عن الرياء ، إلا أن يترتب على الإظهار مصلحة راجحة ، من اقتداء الناس به ، فيكون أفضل من هذه الحيثية ، وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " الجاهر بالقرآن كالجاهر بالصدقة والمسر بالقرآن كالمسر بالصدقة ". والأصل أن الإسرار أفضل ، لهذه الآية ، ولما ثبت في الصحيحين ، عن أبي هريرة قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " سبعة يظلهم الله في ظله يوم لا ظل إلا ظله: إمام عادل ، وشاب نشأ في عبادة الله ، ورجلان تحابا في الله اجتمعا عليه وتفرقا عليه ، ورجل قلبه معلق بالمسجد إذا خرج منه حتى يرجع إليه ، ورجل ذكر الله خاليا ففاضت عيناه ، ورجل دعته امرأة ذات منصب وجمال فقال: إني أخاف الله ، ورجل تصدق بصدقة فأخفاها حتى لا تعلم شماله ما تنفق يمينه ".
آيات قرآنية عن مساعدة الفقراء وتفسيرها | المرسال
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " يا ابن آدم انك ان تبذل الفضل خير لك ، وان تمسكه شر لك ، ولا تلام على كفاف ، وابدأ بمن تعول ، و اليد العليا خير من اليد السفلى ".
آيات عن العطاء، الصدقة، النذر، العشور، النذور، التقدمة، العطية -1 من الكتاب المقدس - خدمة الأقباط | St-Takla.Org
قال: "في هذه الآية قولان؛ أحدهما: أنها منسوخةٌ بآية الزكاة، الثاني: أنها مبينة مصاريف صدقة التطوع، وهو الأوْلى؛ لأن النَّسْخ دعوى، وشروطه معدومةٌ هنا، وصدقة التطوع في الأقربين أفضل منها في غيرهم"،، والله أعلم. 174
16
552, 256
↑ سعيد القحطاني، صدقة التطوع في الإسلام ، الرياض:مطبعة سفير، صفحة 7-10. بتصرّف. ↑ رواه الألباني، في صحيح الترمذي، عن كعب بن عجرة، الصفحة أو الرقم:614، صحيح. ↑ رواه الألباني، في صحيح الجامع، عن عقبة بن عامر، الصفحة أو الرقم:4510 ، صحيح. ↑ سورة سبأ، آية:39
↑ رواه البخاري، في صحيح البخاري، عن مصعب بن سعد، الصفحة أو الرقم:2896 ، صحيح.
-ويقول الله تعالى: { خُذْ مِنْ أَمْوَالِهِمْ صَدَقَةً تُطَهِّرُهُمْ وَتُزَكِّيهِم بِهَا وَصَلِّ عَلَيْهِمْ ۖ إِنَّ صَلَاتَكَ سَكَنٌ لَّهُمْ ۗ وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ} سورة التوبة [ اية: 103]. احاديث عن الصدقة
كما قد جاء عدد كبير أيضًا من الأحاديث النبوية الشريفة التي بينت فضل الصدقة العظيم في دفع غضب الله تعالى وطلب رضاه ، ومن أهم أحاديث الصدقة ، ما يلي:
-عن أبي هُريرة ـ رضي الله عنه ـ أَنَّ رسولَ اللَّه ـ صلَّ الله عليه وسلم ـ قَالَ: { مَا نَقَصَتْ صَدَقَةٌ مِنْ مَالٍ ، وَمَا زَادَ اللَّهُ عَبْدًا بِعَفْوٍ إِلَّا عِزًّا ، وَمَا تَوَاضَعَ أَحَدٌ للَّهِ إِلَّا رَفَعَهُ اللَّهُ} رواه مسلم. آيات قرآنية عن مساعدة الفقراء وتفسيرها | المرسال. -عن أبي هريرة ـ رضي الله عنه ـ قال: قال رسول الله ـ صل الله عليه وسلم ـ: { الساعي على الأرملة والمسكين كالمجاهد في سبيل الله ـ وأحسبه ـ قال: وكالقائم الذي لا يفتر والصائم الذي لا يفطر} رواه البخاري ومسلم. -وعن أبي هريرة ـ رضي الله عنه ـ أيضًا ، قال: رسول الله ـ صلَّ الله عليه وسلم ـ: { من يسر على معسر يسر الله عليه في الدنيا والآخرة} ابن ماجه. رأي ابن باز وابن عثيمين عن الصدقة بنية الشفاء
لقد ورد عن رسولنا الكريم ـ صلوات الله وسلامه عليه ـ قوله: { داووا مرضاكم بالصدقة} حسنه الألباني في صحيح الجامع ، ومن هنا ذهب الكثير من علماء الأمة ومنهم ابن عثيمين وابن باز إلى أن إخراج الصدقة بنية الشفاء جائز وصحيح ، ويُمكن للمسلم أن يُخرج الصدقة عن نفسه بنية الشفاء أو إخراج الصدقة بنية شفاء شخص آخر.