أعلنت الساعة السكانية بالجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، استمرار زيادة عدد سكان مصر في 2021 ، حيث سجل إجمالي عدد السكان بالداخل اليوم الثلاثاء 30 نوفمبر، نحو 102 مليون 693 ألفا و660 نسمة بالداخل، بزيادة بلغت نحو مليون مواطن. وكشفت الساعه السكانية، أن عدد سكان محافظات الوجة القبلي بلغ 36 مليون نسمة، جاءت محافظه الجيزة في المركز الأول بعدد سكان 9. 3 مليون نسمه تلتها محافظة المنيا بعدد سكان 6. 1 مليون نسمة واحتلت محافظه سوهاج المركز الثالث بعدد 5. 5 مليون نسمة وفي المركز الرابع أسيوط بعدد سكان 4. 8 مليون نسمة واحتلت محافظة الفيوم المركز الخامس بعدد سكان 3. الوجه - Wikiwand. 9 مليون نسمة. وفي المركز السادس جاءت قنا بعدد سكان 3. 5 مليون نسمة ثم محافظة أسوان بعدد سكان 1. 6 مليون نسمة واحتلت الأقصر المركز الأخير بعدد سكان 1. 3 مليون نسمة
ومن الجدير بالذكر ان عدد سكان القاهرة الكبرى ( القاهرة – الجيزة- القليوبية) يتجاوز عدد السكان فيها 25 مليون نسمة. وتظهر بيانات الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، أن إجمالي الكثافة السكانية في مصر تصل إلى 1394 نسمة لكل كيلو متر مربع، وتزداد هذه الكثافة كثيرًا في المحافظات الكبرى فتبلغ في القاهرة 50 ألف و259 نسمة لكل كيلو متر مربع، وتبلغ في الإسكندرية حوالي 3 آلاف و91 نسمة لكل كيلو متر مربع.
- الوجه - Wikiwand
- الإحصاء: 36 مليون نسمة عدد سكان محافظات الوجة القبلي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
- امراض الوجبات السريعة
- أسباب زيادة الوزن المفاجئ عند الأطفال.. و6 نصائح لمواجهته
- أسباب تقف وراء زيادة الوزن المفاجئ | البوابة
الوجه - Wikiwand
أيام قليلة تفصلنا عن حدث قد لا يتكرر خلال عشرات السنوات المقبلة، وهو قرب تسجيل عدد سكان مصر 100 مليون نسمة، وفقا للساعة السكانية الموجودة فى مبنى الجهاز المركزي للتعبئة العامة والإحصاء، والتي تظهر أن العدد الحالي بلغ نحو 99 مليون و944 ألف 993 نسمة حتى كتابة هذا التقرير. الإحصاء: 36 مليون نسمة عدد سكان محافظات الوجة القبلي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. وينشر "اليوم السابع" توزيع سكان جمهورية مصر العربية وفقا للأقاليم. إقليم القاهرة الكبرى: تتصدر محافظة القاهرة الترتيب بعدد نحو 9 ملايين و963 ألف و697 نسمة، ووصل عدد سكان محافظة الجيزة إلى نحو 9 ملايين و101 ألف و528 نسمة، يليها ومحافظة القليوبية وعدد سكانها بلغ نحو 5 ملايين و882 ألف و62 نسمة. الساعة السكانية الآن
- إقليم الدلتا: يشمل محافظة الشرقية بنحو 7 ملايين 536 ألف و832 نسمة، ثم محافظة البحيرة بواقع نحو 6 ملايين و532 ألف و274 نسمة، ومحافظة المنوفية بواقع نحو 4 ملايين 520 ألف و494 نسمة، ومحافظة الدقهلية بلغ نحو 6 ملايين 782 ألف و106 نسمة، ومحافظة الغربية وبلغ عدد سكانها نحو 5 ملايين و226 ألف و527 نسمة. محافظات الوجه البحري: بلغ عدد سكان محافظة الإسكندرية نحو 5 ملايين و370 ألف و476 نسمة، ثم محافظة كفر الشيخ وبلغ عدد سكانها نحو 3 ملايين و543 ألف و184 نسمة، ثم محافظة دمياط وبلغ عدد سكانها نحو مليون و562 ألف و258 نسمة.
الإحصاء: 36 مليون نسمة عدد سكان محافظات الوجة القبلي | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
يتميّز السوّق التراثي الواقع في المدينة في القسم الشمالي لميناء الوجه، والذي يُعتبر من أهمّ الأسواق في المحافظة، أمّا الواحدة الشهيرة في المحافظة والتي تبعد عنها قرابة مئة كيلو متر إلى جهة الشرق فهي واحة بدا، وتُعتبر من المواقع القديمة الأثريّة في المنطقة إذ يُشاهد فيها الفخار وأيضاً الخزف القديم الإسلامي. أهمّ المعالم السياحيّة
لا شكّ أن تتميّز أيّ مدينة ساحلية بشواطئها، ولذلك فإنّ شاطئ الهدية الموجود في القسم الجنوبي من المحافظة يُعدّ من أهمّ الأماكن السياحيّة، ويتميّز بشاطئه الرملي، كما أنّ شاطئ خليج حواز وحويز يُعدّ من أجمل الشواطئ مدينة الوجه بل وأكبرها حيث يبلغ طوله ستّة كيلومترات، وأيضاً هنالك شاطئ الرصيفة؛ حيث يبلغ امتداد ثلاثة كيلومترات، ويأتي على عمقٍ متدرّج، وما يميّزه هو التباين في أرضه؛ حيث نجده ذا شاطئ صخري ورملي معاً، وأيضاً يوجد شاطئ خليج عنتر، والذي يبلغ طوله ما يقارب ثلاثة كيلومترات، وأيضاً يأتي على عمقٍ متدرّج، إلاَّ أنّه محاط بهضابٍ عديدة ونجد أشجار الشورى فيه. ويبدو كورنيش البلد القديمة من المواقع السياحيّة في مدينة الوجه، فيأتي برصيف ضيّق يمتدّ على كيلو مترين، إلاَّ أنّ عرضه يساوي عشرة أمتارٍ، وبه نجد مقاعد من الإسمنت يُجلس عليها للاستمتاع بمنظر البحر المنخفض قليلاً عنه.
يقصد أغلب الزائرين لمحافظة الوجه منطقة رال، وهي عبارة عن منطقة جبليّة تتكوّن من الجرانيت الصخري، وتقع هذه المنطقة شمال المحافظة، تكثر فيها الوعول، ولذلك تُعتبر محميّة لهم.
يمكن أن يعني تناول الوجبات الخفيفة بانتظام أنك تتناول سعرات حرارية أكثر مما تحتاج. هذا يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل عام، يمكن أن يساعدك حضور معرفة المزيد حول مرض السكري في إدارة مرض السكري بطريقة صحية. ظهور مرض الشيخوخة
يبدأ الناس في فقدان بعض العضلات مع تقدمهم في السن، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى أنهم يصبحون أقل نشاطًا. العضلات هي حارق فعال للسعرات الحرارية، لذا فإن فقدان كتلة العضلات يمكن أن يعني أنك تحرق سعرات حرارية أقل. إذا كنت تأكل وتشرب نفس الكمية التي تتناولها دائمًا وتكون أقل نشاطًا بدنيًا، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن. لتقليل فقدان العضلات، يجب أن تظل نشطًا وتحاول القيام بتمارين تقوية العضلات بانتظام. أسباب زيادة الوزن المفاجئ عند الأطفال.. و6 نصائح لمواجهته. علاج الستيرويد
تُستخدم الستيرويدات المعروفة أيضًا باسم الكورتيكوستيرويدات، لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك الربو والتهاب المفاصل. يمكن أن يؤدي استخدام أقراص الكورتيكوستيرويد على المدى الطويل إلى زيادة الشهية لدى بعض الأشخاص، مما يؤدي إلى زيادة الوزن. إن توخي الحذر الشديد بشأن ما تأكله أثناء استخدام المنشطات سيساعد في منعك من تناول الطعام أكثر من المعتاد. إذا كنت قلقًا بشأن زيادة الوزن، فتحدث إلى طبيب عام حول المساعدة في التحكم في وزنك، يجب ألا تقلل أو تتوقف عن تناول علاج الستيرويد دون التحدث إلى طبيب عام أولاً.
امراض الوجبات السريعة
هل تكتسبين الوزن في شكلٍ مفاجئ وتجدين صعوبة في خسارة الوزن مجددًّا؟ هل تعلمين لماذا يحدث هذا الأمر معك؟ هل تكتسبين الوزن من دون تناول الأطعمة الدسمة أو الحلويات؟ ما عليك معرفته أن أسباب زيادة الوزن المفاجئ تتعدّد كثيرًا، منها ما قد تكون صحية وآخرها نفسية! تساعدك "عائلتي" اليوم من خلال تقديم أبرز الأسباب التي يمكنها أن تؤدي إلى هذه المشكلة المزعجة. أسباب تقف وراء زيادة الوزن المفاجئ | البوابة. الإكتئاب: تؤدي معظم حبوب الإكتئاب إلى زيادة أو اكتساب الوزن غير المرغوب به. لذلك، في حال كنت تعانين من هذه المشكلة وكنت تتناولين الحبوب لمعالجتها، قد يكون ذلك سبباً لزيادة الوزن المفاجئ لديك! مشاكل الجهاز الهضمي: في حال كنت تعانين من مشاكل في الجهاز الهضمي، من الطبيعي أنك تكتسبين الوزن بشكلٍ سريع خصوصًا أن الطعام الذي تتناولينه لا يتم هضمه بالشكل اللازم. عدم تناول العناصر الغذائية الأساسية: في حال لم تحصلي على النسبة اللازمة من المغنيسيوم أو كنت تعانين سوء امتصاص الحديد أو من نقص في الفيتامين د، يمكن أن يؤثر هذا الأمر على مناعتك، الأمر الذي يصعب عليك عيش حياة صحية. تقدمك بالعمر: تشير العديد من الدراسات إلى أنه كلما تقدّمت بالعمر كلّما زاد وزنك بشكلٍ أسرع إذ لا تتمكّنين في عمر الـ50 أن تحرقي النسبة ذاتها من السعرات الحرارية التي كنت تحرقينها في عمر الـ40.
قلة المياه في الجسم
عندما يحتوي الجسم على المياه الكافية فيسمح للميتوكوندريا بالقيام بوظيفتها التي عبارة عن مساعدة في عمليات الأيض والبناء لذا عند قلة المياه لا تتمكن الميتوكندريا بالقيام بهذه الوظيفة وبالتالي زيادة الوزن. سرطان المبيض
في حالات قليلة يكون سبب تمدد البطن هو سرطان المبيض وعادة ما يشخص سرطان المبيض بعد انقطاع دم الحيض ومن الهام للمرأة في أي عمر متابعة هذه الأعراض
الشعور بالشبع بسرعة شديدة. ألم أسفل المعدة. ضغط إضافي على المثانة البولية. حتى تقوم بالفحص والاكتشاف المبكر للمرض فيكون من السهل علاجه. الإقلاع عن التدخين
يعمل التدخين على:
تثبيط الشهية. رفع مستوى الدوبامين وغيرها من المواصلات العصبية المسؤولة عن الشعور بالسعادة. لذا فإن الإقلاع عن التدخين يتسبب بانخفاض مستوى الدوبامين ولذا يحتاج الجسم وسيلة لرفع الهرمون مرة أخرى فيلجأ إلى تناول الكثير من المواد السكرية لذا يعد أحد أسباب زيادة الوزن المفاجئ عند النساء. لذا من المهم عند الإقلاع عن التدخين الانخراط في نشاطات مختلفة من صفاتها:
تكون صحية. امراض الوجبات السريعة. عادة جيدة. تساعد في التغلب على نقص مستوى دوبامين. وهذا ينطبق على ممارسة الرياضة إذ تساعد على إفراز الإندروفين فيمنحك شعورا بالسعادة.
أسباب زيادة الوزن المفاجئ عند الأطفال.. و6 نصائح لمواجهته
اضطرابات الأكل: من الأمور الطبيعية عند تقليل كمية الطعام أو التوقف بشكل عام عن تناول فقدان الوزن فإذا استمر هذا الحال لفترة من الزمن فنلاحظ فقدان كبير في الوزن وهذا يعد سبب في تعرض الجسم للإصابة ببعض الأمراض بجانب عدم القدرة على بذل أي مجهود حتى اذا كان بسيط. السرطان: هناك بعض الأمراض المزمنة التي إذا أُصيب شخص بها تهدد حياته بجانب تعرضه لخسارة وزنه بمعدل غير طبيعي ويعد هذا الأمر من أكثر الأعراض شيوعًا التي تبين اصابة الشخص بنوع من السرطان فمثلا: سرطان الدم، سرطان الرئة وكذلك سرطان البنكرياس أيضًا. الإسهال المزمن: ينتج الإسهال المزمن بسبب الاصابة ببعض اضطرابات المعدة وتؤدي هذه الاضطرابات إلى فقدان الجسم نسبة كبيرة من السوائل التي يحتاجها فالبتالي يتم فقدان الوزن بشكل كبير
لذا في حالة الاصابة بالإسهال المزمن يجب استشارة الطبيب المتخصص في أقرب وقت وعلاجه باستخدام بعض المضادات الحيوية لأن إذا استمر الوضع لوقت طويل يتعدى الثلاثة أسابيع يفقد الجسم جزء كبير من الوزن. مرض السكري: يتعرض مرضى السكري إلى عدم قدرتهم في بذل أي مجهود ويبقى الجسم غير قادر على إفراز هرمون الأنسولين بالنسبة التي يحتاجها وينتج عن ذلك عدم قدرته أيضًا في التحليل الصحيح للجلوكوز
كما يسبب مرض السكري منع وصول نسبة من الطاقة إلى خلايا الجسم ويظل ثابت في الدم ويؤدي ذلك إلى خسارة الوزن بشكل كبير جدًا.
أمراض تناول الوجبات السريعة
15 طريقة فعالة لتقوية الذاكرة و علاج ضعف الذاكرة - موقع للرجال فقط
أسباب زيادة الوزن المفاجئ - سطور
ما هي
الوجبات السريعة
الأمراض من الوجبات السريعة
زيادة الوزن
زيادة الوزن مصطلح يدل على أن وزن الشخص قد فاق الوزن الطبيعي، يتم تحديد هذه الزيادة في الوزن من خلال مؤشر كتلة الجسم BMI ، حيث يعتمد مؤشر كتلة الجسم على طول الشخص بالمتر المربع والوزن بالكيلوغرام، وغالبًا ما يتم حساب مؤشر كتلة الجسم للأشخاص فوق 17 عام ، تعرف زيادة الوزن على أنها حالة وسطية ما بين الوزن الطبيعي للجسم والسمنة، حيث يكون مؤشر كتلة الجسم حوالي 27. 3% أو أكثر للنساء و27. 8% أو أكثر للرجال يتضمن هذا المقال مخاطر وأسباب زيادة الوزن المفاجئ. [١]
مخاطر زيادة الوزن
زيادة الوزن والسمنة بجميع أشكالها تزيد من خطر حدوث العديد من المشاكل الصحية والأمراض المزمنة للإنسان، قد تزول هذه المشاكل بزوال الزائد من الوزن باعتباره المسبب الرئيس لها أو تلازم الإنسان طيلة فترة حياته نتيجة تحمل الجسم لأمور تفوق قدرتهِ، ومن المخاطر التي تسببها زيادة الوزن المفاجئ للإنسان: [٢]
داء السكري من النوع الثاني. اارتفاع ضغط الدم.
أسباب تقف وراء زيادة الوزن المفاجئ | البوابة
أبريل 26, 2021 377 مشاهدات
ازداد وزني بصورة مفاجئة رغم انتظامي على نظام غذائي صحي فرغبت في معرفة أسباب زيادة الوزن المفاجئ عند النساء التى لا تعتمد على زيادة تناول الطعام. أسباب زيادة الوزن المفاجئ عند النساء
لا تتوقف أسباب زيادة الوزن على زيادة تناول السعرات الحرارية ولكن هناك بعض الأدوية والأمراض تزيد الوزن بصورة مفاجئة.
متلازمة كوشينغ
متلازمة كوشينغ نادرة جدًا وتحدث بسبب ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول. يمكن أن يتطور كأثر جانبي للعلاج طويل الأمد بالستيرويد أو نتيجة للورم، زيادة الوزن من الأعراض الشائعة، خاصة على الصدر والوجه والمعدة. اعتمادًا على السبب، يتضمن العلاج عادةً إما تقليل استخدام الستيرويدات أو التراجع عنه، أو إجراء جراحة لإزالة الورم. الإجهاد والمزاج السيء
يستجيب الناس بشكل مختلف للتوتر والقلق والمزاج المكتئب، قد يفقد بعض الناس الوزن، بينما قد يكتسب آخرون الوزن. يلجأ بعض الناس إلى الطعام كآلية للتكيف ويمكن أن يؤدي إلى حلقة مفرغة. زيادة الوزن من الاكتئاب يمكن أن تجعلك أكثر اكتئابًا، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن، إذا كنت تعرف أنك تأكل عاطفيًا، فإن إيجاد أشكال أخرى من الإلهاء يمكن أن يساعدك مثل:
ممارسه الرياضه
هواية
الاتصال بصديق
الذهاب للمشي
الحصول على حمام مهدئ
قد ترغب في تجربة هذه الخطوات الخمس لتحسين صحتك العقلية. الشعور بالتعب
أظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين ينامون أقل هم أكثر عرضة لزيادة الوزن من أولئك الذين ينامون أكثر. ليس من الواضح سبب ذلك، ولكن إحدى النظريات تقول أن الأشخاص المحرومين من النوم لديهم مستويات منخفضة من الليبتين، المادة الكيميائية التي تجعلك تشعر بالشبع، ومستويات أعلى من هرمون الجريلين، الهرمون المحفز للجوع.