وقد يكون أصل المشكلة أو الألم هو حدوث ضرر أو التهاب في أحد الأعضاء التناسلية مثل المهبل، أو قناتي فالوب. في بعض حالات السيدات تتوقف الدورة الشهرية عن النزول ولكن دون أن يتخلص الجسم بشكل كامل من الإفرازات التي يحتويها الرحم، وبالتالي تشعر المرأة بالإعياء حتى تجد الدورة تعود ثانية. الم اسفل البطن والظهر بعد الدورة باسبوع وعلاجه - كل يوم معلومة طبية. تكيسات المبايض تعتبر واحدة من أشهر الأسباب التي تؤدي الإصابة بها إلى حدوث ألم، وتٌعاني منها الكثيرات ولكن دون أن يدرين، ويصاحب هذا المرض اضطراب في الدورة. وقد يكون النزيف المتقطع في نزوله، ويصاحبه قيء، وكذلك وجود تضخم في الثدي، من الأعراض المصاحبة لمرض تكيسات المبايض. وفي بعض الأحيان القليلة الحدوث يحدث الألم بسبب وجود حمل خارج الرحم، وفي هذا النوع من الحمل تنغرس البويضة التي تم إخصابها في مكان خارج الرحم. عوامل تزيد من خطر المعاناة من الم اسفل البطن والصدر بعد الدوره
من أهم العوامل التي تتسبب في زيادة المعاناة من الألم في منطقة أسفل البطن حيث يوجد الرحم هو الآتي:
عدم تخلص الرحم من كل الدماء الفاسدة الموجودة به، فيتكرر حدوث التقلصات لكي تساعد الرحم على التخلص من ذلك. وقد يكون العمر عامل من ضمن العوامل التي تزيد من احتمالية المعاناة من آلام بعد أانتهاء الدورة، مثل أن يكون عمر الفتاة أو السيدة أصغر من 30 عامًا.
- الم البطن بعد الدوره بعد
- مدن شمال السعودية - موقع مقالات
- مدن المنطقة الشمالية – مدن المملكة العربية السعودية
الم البطن بعد الدوره بعد
تدليك أسفل البطن باستخدام أحد الزيوت. الحصول على قسط كافٍ من الراحة أو النوم. الاستحمام الدافئ.
القيام ببعض المساج والتدليك الخفيف للمنطقة التي تشعرين فيها بالألم. شرب كميات كافية من الماء. تناول الأطعمة الصحية والغنية بالألياف. القيام ببعض الأنشطة الخفيف مثل المشي وركوب الدراجة. الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية. الابتعاد عن مسببات الضغط العصبي. أسباب المغص بعد الدورة - حياتكِ. استشيري الطبيب أو الصيدلاني حول المسكنات المناسبة، مع عدم الإفراط فيها. متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا لم تفلح النصائح السابقة في التخفيف من هذه الأعراض، واستمرت معك بل وازدادت سوءا وشعرت باستمرار الآلام، يجب هنا استشارة الطبيب من أجل القيام بالفحوصات اللازمة خاصة لمنطقة الحوض، من أجل تحديد السبب ووصف العلاج المناسب. في النهاية بعد معرفتك إلى أهم الأسباب لا داعي للقلق دائما، اتبعي النصائح التي ذكرناها، وقومي بملاحظة الأعراض ومدى تطورها، يمكنك أيضا معرفة المزيد عن أسباب ألم أسفل البطن عند النساء ومطالعة الموضوعات المختلفة للحصول على المزيد من المعلومات.
مدن شمال السعودية – تريند
تريند
»
السعودية
مدن شمال السعودية بواسطة: Ahmed Walid المملكة العربية السعودية دولة عربية تقع في غرب آسيا، تأسست عام 1932، وتتكون من عشر مدن رئيسية هي الرياض وجدة ومكة المكرمة والهفوف والطائف والمدينة المنورة والدمام والخبر والخميس وبريدة. فيما يلي نستعرض مدن شمال المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية: أكبر دولة في شبه الجزيرة العربية، وتبلغ مساحتها أكثر من مليوني كيلومتر مربع، ويبلغ عدد سكانها 33. 4 مليون نسمة (اعتبارًا من 2018)، ويبلغ عدد المغتربين أكثر من 12. 6 مليون نسمة. المملكة العربية السعودية موطن البدو العرب واللغة العربية. يحدها من الغرب خليج العقبة والبحر الأحمر، ومن الشرق الخليج العربي والدول الحدودية والعراق والأردن والكويت وعمان وقطر والإمارات العربية المتحدة واليمن. تشترك المملكة في الحدود البحرية مع البحرين ومصر وإريتريا وإيران والسودان. مدن شمال المملكة العربية السعودية منطقة الحدود الشمالية: تقع محافظة الحدود الشمالية في أقصى شمال المملكة العربية السعودية على الحدود الشمالية مع الأردن ومعظمها من العراق. حوالي 50٪ من المنطقة عبارة عن صحارى رملية وحصى، وهي الأقل كثافة سكانية من بين جميع المحافظات.
مدن شمال السعودية - موقع مقالات
المملكة العربية السعودية، دولة عربية توجد في غرب آسيا، تأسست عام 1932، وتتكون من عشر مدن رئيسية هي، الرياض، وجدة ومكة، والهفوف، والطائف، والمدينة المنورة والدمام والخبر، وخميس، وبريدة… وفيما يلي نستعرض مدن شمال السعودية
المملكة العربية السعودية:
أكبر دولة في شبه الجزيرة العربية، تبلغ مساحتها أكثر من مليوني كيلومتر مربع، ويبلغ عدد سكانها 33. 4 مليون نسمة (في 2018)، مع أكثر من 12. 6 مليون شخص من المغتربين. المملكة العربية السعودية موطن البدو العرب واللغة العربية. يحد المملكة من الغرب خليج العقبة والبحر الأحمر، ومن الشرق الخليج العربي، الدول الحدودية، العراق والأردن والكويت، وعمان وقطر والإمارات العربية المتحدة، واليمن، تشترك المملكة في الحدود البحرية مع البحرين، ومصر وإريتريا، وإيران والسودان. اقرأ أيضا: أفضل 5 مدن سياحية في السعودية
مدن شمال السعودية
منطقة الحدود الشمالية:
تقع محافظة الحدود الشمالية في أقصى شمال المملكة العربية السعودية، على الحدود الشمالية مع الأردن ومعظمها من العراق، حوالي 50٪ من المنطقة عبارة عن صحارى رملية وحصوية، وهي الأقل كثافة سكانية من بين جميع المحافظات. على الرغم من أنها ليست وجهة سياحية رئيسية، إلا أن المنطقة بها عدد لا بأس به من المعالم الأثرية والتاريخية حيث تعد البوابة الشمالية لشبه الجزيرة العربية.
مدن المنطقة الشمالية – مدن المملكة العربية السعودية
آخر تحديث 2019-03-18 19:03:06
شمال السعودية
تعرف أيضًا باسم منطقة الحدود الشمالية، وهي ذلك الجزء الممتد لأكثر من 104 آلاف كم 2 في الجزء الشمالي من المملكة العربية السعودية على الحدود العراقية مباشرةً، وتستحوذ على ما نسبته 5. 3% من إجمالي مساحة المملكة، وتتخذ من مدينة عرعر عاصمةً لها، ويشار إلى أن شمال السعودية منطقة جغرافية تكثر فيها المناطق السهلية والوديان، وعلى رأسها ادي عرعر ووادي الهلالي ووادي أبا القور وغيرها، كما تنتشر أيضًا الجبال والتلال بما فيها تلول الشامي وقارة معطان، بالإضافة إلى كثرة الرياض التي تحتضن الأعشاب الطبيعية، وتتألف المنطقة من 3 محافظاتٍ رئيسية يضم كل منها مجموعة من مدن شمال السعودية، وسيتم التعرف على أهمها في هذا المقال. [١]
بعض مدن شمال السعودية
مدينة عرعر
تعتبر مدينة عرعر واحدة من مدن شمال السعودية الحدودية مع الجمهورية العراقية، ويفصل بينها وبين الحدود الأردنية مسافةً تقدر بنحو 390 كم، وتتخذ منطقة الحدود الشمالية من مدينة عرعر مركزًا ومقرًا تجاريًا وحضاريًا وإداريًا لها، أما المسافة الفاصلة بينها وبين الرياض فتتجاوز 1100 كم2، ومن أهم المعلومات حول عرعر [٢]:
تخضع عرعر لإمارة الامير فيصل بن خالد بن سلطان آل سعود حاليا، حيث يعتبر أمير المنطقة.
وهنالك مدينة الجوف التي تُعد من أخصب مناطق المملكة نظراً لموقعها الجغرافي المتميز ومناخها المعتدل، فهي تُعتبر سلة غذاء المملكة، كما وتعتبر من أقدم المناطق السعودية، وتُعزى تسمية الجوف إلى تضاريسها المنبسطة الواسعة وهو معنى كلمة الجوف. أما في الشطر الشمالي العربي، فهنالك مدينة حائل التي يبلغ تعداد سكانها قرابة 600 ألف نسمة، ويقوم اقتصاد المدينة على الزراعة والصناعات الأولية. مدن شرق السعودية
دائما ما تطغى الرياض و جدّة ومكة والمدينة على مشهد الأحداث في السعودية، لكنّ ثمّة مدن مهمة في الشرقية قد لا تنال نصيبها كفاية من الاعلام وحديث الناس، نذكر أهمها:
مدينة الدمام
تقع الدمام على النواحي الشرقية للمملكة وتطل على الخليج العربي، وقد تحولت إلى مدينة مزدهرة اقتصاديا ومعمارياً مع اكتشاف النفط، إذ تحتضن مراكز استخراج النفط والغاز الطبيعي، ميناء بحري رئيسي إضافة إلى مركز تجاري ضخم. كما توفر في المدينة محطة سكك حديدية يمكن عبرها التوجه مباشرة إلى الرياض، ويبلغ عدد سكانها حوالي 903 ألف نسمة وفق آخر الإحصاءات. مدينة الخبر
تشتهر مدينة الخبر بجمالية طبيعتها التي جعلتها واحدة من افصل الوجهات والمدن في المملكة العربية السعودية
تبعد مدينة الخبر بضعة كيلومترات عن جارتها الدمام ، وتقع هي الأخرى على سواحل الخليج العربي، وتُعد من أحدث المدن السعودية وأجملها، فالبناء الحديث سمتها الرئيسية، ناهيك عن كثرة المراكز التجارية فيها إلى جانب أماكن ترفيهية و وجهات سياحية متنوعة في الخبر.