مسار التنقل
الرئيسية
أخبار
ما هي الدول التي يتيح جواز السفر السعودي دخولها بدون تأشيرة؟
حقق جواز السفر السعودي تقدمًا عالميًا وفق بيانات مؤشر Henley Passport Index Q2 للربع الثاني من 2020، حيث جاء بالمركز 67 مقابل الـ69 العام الماضي. تقدم سعودي.. أفضل وأسوأ جوازات السفر في العالم
قوة جواز السفر السعودي
ويتيح جواز السفر السعودي لحامله دخول 77 دولة دون الحصول على تأشيرة مسبقة. الجواز السعودي بدون تاشيرة برقم. قائمة أقوى جوازات السفر لعام 2020 في عصر الكورونا
الدول التي يسمح الجواز السعودي بدخولها
وتضمنت الدول التي يسمح الجواز السعودي بدخولها: البحرين ، بيلا روسيا، بوتسوانا ، الدومينيكان ، الإكوادور ، مصر، السلفادور، جورجيا ، غواتيمالا، هايتي ، هندوراس ، هونغ كونغ، إندونيسيا، الأردن ، كوسوفو ، الكويت ، قيرغيزستان ، لبنان ، ماليزيا ، موريشيوس ، ميكرونيزيا، المغرب ، نيوزيلندا ، نيكاراغوا ، سلطنة عمان، فلسطين ، بنما ، الفلبين ، سانت كيتس ونيفيس ، سانت فينسنت والغرينادين ، سورية ، تونس ، الإمارات ، فانوتو ، بنغلاديش ، بروناي، الرأس الأخضر ، كومورو ، لاوس. وضمت قائمة الدول التي يتيح الجواز السعودي الدخول إليها بدون تأشيرة مسبقة: ماكاو ، مدغشقر ، مالاوي ، المالديف 44 ، موريتانيا ، موزمبيق ، النيبال، بالو ، ساماو ، الصومال ، كوريا الجنوبية ، تايلاند، تيمور الشرقية ، توغو ، توفالو ، ساحل العاج ، جيبوتي ، إثيوبيا ، كينيا، ليسوتو ، مينمار (بورما) ، سريلانكا ، تايوان ، تركيا ، أوزبكستان ، ساوتومي ، أذربيجان ، بوليفيا ، كمبوديا ، كوبا ، سيشل ، الغابون ، غينيا بيساو ، إيران ، رواندا ، طاجكستان ، تنزانيا، اليمن.
الجواز السعودي بدون تاشيرة انجاز
وارتفع الجواز السعودي بمقدار 8 مراكز منذ عام 2015 حيث كان في المرتبة الـ75 ليصل الأن إلى المرتبة 67. مواضيع ذات صلة
المزيد من أخبار
الجواز السعودي بدون تاشيرة خروج
الفلبين: قد لا تحتاج إلى تأشيرة لمدة ثلاثون يوم. سريلانكا: لا تحتاج تأشيرة لمدة ثلاثين يوم. إندونيسيا: هي أيضًا من الدول التي لا تحتاج لوجود تأشيرة لمدة ثلاثين يوم. هذا بالإضافة إلى العديد من الدول الأخرى مثل، هونج كونج وكوريا الجنوبية وماكاو ولاوس وبروناي وبنغلاديش وجزر المالديف، وغيرها العديد من الدول الأخرى.
الجواز السعودي بدون تاشيرة عمل
إقرأ أيضًا: استعلام عن خروج وعودة مقيم في السعودية برقم الإقامة
دول عربية بدون تأشيرة للسعوديين
من الممكن أن يقوم المواطن السعودي بزيارة ما يقرب من سبعة عشر دولة عربية بدون فيزا، وهذه الدول هي:
الأراضي الفلسطينية: ويتم السفر إليها بدون الحاجة لوجود تأشيرة، ولكن هناك بعض الشروط التي يمكن أن يحصل عليها المواطن من خلال تواصله مع أقرب سفارة فلسطينية. الإمارات: وهي أيضًا ضمن الدول العربية التي لا تحتاج إلى تأشيرة، ويسمح فيها بحرية التنقل بين دول مجلس التعاون العربي. عكاظ: جواز السفر السعودي يتيح الدخول إلى 77 دولة بدون تأشيرة - RT Arabic. عمان: لا يحتاج السفر إلى عمان لوجود تأشيرة وأيضًا يسمح بحرية التنقل بين دول مجلس التعاون الخليجي. الكويت: لا يحتاج السفر إلى الكويت إلى وجود تأشيرة، بالإضافة إلى حرية التنقل بين دول مجلس التعاون الخليجي. البحرين: الدخول إلى البحرين لا يحتاج أيضًا إلى وجود تأشيرة، بالإضافة إلى حرية التنقل بين دول مجلس التعاون الخليجي. قطر: هي أيضًا من الدول التي لا تحتاج إلى وجود تأشيرة، إلى جانب حرية التنقل بين دول مجلس التعاون الخليجي. موريتانيا: لا يشترط وجود تأشيرة عند السفر إلى دولة موريتانيا، ولكن قد يحتاج المواطن السعودي إلى وجود تأشيرة عند الوصول.
هناك بعض الدول مثل المكسيك أو ألبانيا تسمح بدخول السعودي بدون تأشيرة إذا كان يحمل تأشيرة صادرة من الولايات المتحدة أو منطقة الشنغن أو كندا أو الممملكة المتحدة بشرط أن تكون التأشيرة قد تم استخدامها. بعض الدول مثل تايلند أو مناطق النزاع مثل العراق واليمن وسوريا تمنع الحكومة السعودية السفر إليها حتى لو كان الدخول إليها لا يتطلب تأشيرة. لديك سؤال أو استفسار. ؟ قم بالتعليق أسفل الموضوع أو بالتحدث معي عبر حسابي في التويتر أو الانستغرام وسأكون سعيداً بخدمتك. 🙂
تفاصيل التغيرات فيما يخص دخول السعوديين لدول العالم:
آخر تحديث: ١٩ نوفمبر ٢٠٢١م:
إعفاء المواطنين السعوديين من التأشيرة عند السفر إلى طاجيكستان اعتباراً من ١ يناير ٢٠٢٢م والبقاء لمدة ٣٠ يوم. الجواز السعودي بدون تاشيرة خروج. ( المصدر). ١٦ مايو ٢٠٢١م:
الدخول إلى جمهورية مصر العربية يحتاج إلى تأشيرة دخول يتم استخراجها من المطار عند الوصول بمبلغ ٢٥ دولار لكل شخص. ١٠ مايو ٢٠٢١م:
تم إزالة المواطنين السعوديين من الحصول على تأشيرة الهند الإلكترونية، ويجب للراغبين بالسفر للهند الحصول عليها عن طريق مكتب التأشيرات الهندية كما في السابق، وهنا رابط يشرح الطريقة. ٢٢ يوليو ٢٠٢٠م:
السماح بدخول أوكرانيا للسعوديين بدون تأشيرة اعتباراً من ١ أغسطس ٢٠٢٠م بموجب مرسوم رئاسي أوكراني (الدخول سابقاً عن طريق تأشيرة إلكترونية).
[١]
فوائد زيت جنين القمح للوجه
لزيت جنين القمح تأثير مضادّ لعلامات التقدم بالعمر، مثل التجاعيد، والخطوط البيضاء، عدا عن دوره في تقليل الندب وعلامات الشيخوخة المبكّرة في الجلد، إذ يعمل على حماية الجلد من التلف، من خلال الحفاظ على حيوية أنسجته لكونه منشّطاً للدورة الدمويّة، ومُحفِّزاً لبناء الكولاجين في الجسم، ولاحتوائه على مجموعة فيتامينات ب التي تساهم في ترميم الجلد، ولغناه بمضادات الأكسدة، حيث يُستخدَم بشكلٍ موضعي لتهدئة الجلد، وترطيبه، وعلاج الأمراض الجلدية كالأكزيما ، والصدفية، والجفاف. [٢] [٣]
القيمة الغذائية لزيت جنين القمح
يحتوي زيت جنين القمح على العديد من المعادن، والعناصر الغذائية، والفيتامينات، ويصل عدد السعرات الحراريّة فيه إلى 884 سعرةً حراريّة لكل 100 غرام. وفي الجدول التالي توضيحٌ لما تحتويه كميّة 100 غرام من زيت جنين القمح: [٤]
العنصر
القيمة
الدهون
154% من كميّة الدهون التي يحتاجها الجسم في اليوم
البروتين
0 غرام
الكربوهيدرات
فيتامين ك
24. 7 مايكروغرام
فيتامين ي
149. 40 ملغم
الكولين
20 ملغم
فوائد جنين القمح
يتمتّع جنين القمح بالعديد من المزايا التي تجعل منه خياراً صحيّاً، حيث إنّ له قيمةً غذائية عالية، إذ يُعتبَر مصدراً جيّداً للمغنيسيوم، والزنك، والثيامين (بالإنجليزية: Thiamin)، والفولات (بالإنجليزية: folate)، والفسفور، والبوتاسيوم ، وقد أظهرت الأبحاث عدّة فوائد صحيّة لجنين القمح، حيث إنّه يحتوي على كميّةٍ كبيرةٍ من فيتامين ي (بالإنجليزية: Vitamin E) والذي يتميّز بخصائصه المضادّة للأكسدة، والتي أشارت الدراسات إلى أنّ المصادر الطبيعيّة منها تُعَد أفضل خيار للوقاية من حدوث الأمراض.
فوائد زيت جنين القمح للجسم لإنقاص الوزن
يعمل على خفض نسبة الكولسترول الضارة في الجسم. يعمل على تقوية عضلة القلب. يحسن المزاج العام و يعمل على تعذية الجهاز العصبي. يخلص الجسم من التعب و الإرهاق و القلق و التوتر. يساعد على تقوية جهاز المناعة. يمد الجسم بالطاقة و النشاط. يقاوم التجاعيد في البشرة و يحارب علامات التقدم بالسن. يعمل على ترطيب البشرة الجافة. كما يحمي الشعر من عوامل التلف. يساعد في علاج قرحة المعدة. يعمل على سرعة التئام الجروح. يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا و الجراثيم. يساعد في علاج حالات الإكزيما و الصدفية. مدر للبول. ينقي الجسم من السموم. يزيد من عمليات الأيض و يمنع تراكم الدهون بالجسم. يعمل على حماية أنسجة الجسم من التلف. يحارب أمراض السرطان. يعالج الإمساك و يعمل على تليين المعدة. يحمي القلب من التعرض للجلطات القلبية و يحمي الشرايين من التصلب. يعمل على تنظيف مجرى المسالك البولية. يعالج حموضة المعدة. يعالج أمراض الربو و اليرقان. يُخفض ضغط الدم المرتفع. يعالج السعال. يعمل على تقوية الأعصاب. يقي من الإصابة بالزهايمر. يعالج العقم. يحسن الرؤية. الوقاية من مرض السكري. فوائد زيت جنين القمح للأطفال:
يعمل على بناء جسم الأطفال.
إضافةً إلى أن الملعقة الواحدة منه تحتوي على ١٢٠ سعرًا حراريًا، و١٤ جرامًا من الدهون. لكن في المقابل فهو خالي من الكربوهيدرات، والبروتينات، والسكريات، والألياف، والصوديوم. فوائد زيت جنين القمح للجسم
تتعدد فوائد زيت جنين القمح كونه مصدرًا غنيًا بكثير من العناصر مثل: الأوميجا ٣ و٦، وكل من فيتامين أ، وهـ، ود، وب، ومضادات الأكسدة، ومن هذه الفوائد ما يلي:
الكوليستيرول وزيت جنين القمح
يخفض مستوى الكوليسترول الضار بالدم؛ نظرًا لاحتوائه على كميات هائلة من الأوميجا ٣، والمسئولة عن تنظيم عمليات الأيض وتكسير الدهون وامتصاصها بالجسم. وهذا يساعد على رفع مستوى الكوليسترول المفيد وخفض الكوليسترول الضار بالدم، فيُحسِّن من أداء الدورة الدموية، وبالتالي يقل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. طاقة الجسم ونواة حبة القمح
يساعد على زيادة إنتاج الطاقة وتعزيز بناء العضلات، لذلك فإن تناول المكملات الغذائية المحتوية على جنين القمح مرة يوميًا قبل التمرين، يقوي الأداء البدني بصورة ملحوظة، ولكن ينبغي استشارة الطبيب قبل الاستخدام. السمنة وزيت جنين القمح
يحمي من السِّمنة، إذ يلعب زيت جنين القمح دورًا مهمًّا في رفع معدل الأيض؛ ما يترتب عليه حرق كمية أكبر من الدهون وهو المنشود لمن يرغبون في إنقاص الوزن.