ويفضل استخدام مخروط أخف وزنا في البداية ثم الأثقل وزنا ، وتعتبر وسيلة الأقماع من أفضل الطرق الفعالة لهذا الأمر ، والتي تمكنك من رؤية النتائج خلال أسابيع قليلة. عادات الأكل الصحي
الأكل الصحي يمنحك فرص أقوي لتضيق المهبل ، حيث أن تناول نسب عالية من الغذاء الصحي والطبيعي مثل الحلبة ، الفول الصويا ، الرمان ، الجزر ، يمنحك فرص في الحصول على الأستروجين النباتي ، والتي تعمل على تضييق المهبل ، ولكن ما يعيب هذه الطريقة أنها تحتاج إلى وقت أطول لتحقيق النتيجة المطلوبة. كرات بن وا
تعمل كرات بن وا على تقوية وتعزيز عضلات جران المهبل ، ويتم ذلك عن طريق إدخال كرة والقيام بالضغط على الساق والعضلات الداخلية من أجل عقد الكرات ، ودفعها للأسفل داخل المهبل ، ومع كثرة الاستخدام يتم ملاحظة حدوث تضيق للمهبل. العلاجات المنزلية طويلة الأمد
يمكن علاج مشكلة اتساع المهبل عن طريق استخدام بعض الأعشاب التي تساعد على حلها ومنها الكركم ، والذي يعتبر له تأثير قوي على تعزيز عضلات المهبل. تمارين القرفصاء
تمارين القرفصاء تساعد على حل مشكلة الاتساع الموجودة في عضلات المهبل ، حيث يعمل على استعادة المرونة المفقودة به ، ويمكنك تنفيذ وضعية القرفصاء عدة مرات في المنزل للحصول على النتيجة المطلوبة.
- تضيق المهبل بالاعشاب والزيوت
- تضيق المهبل بالاعشاب و6 نصائح عملية
- اكتشف أشهر فيديوهات انا احبك مابها زيف وخداع | TikTok
- انا احبك مابها زيف واخداع _ بدر بن عبدالمحسن - YouTube
- آنــــــآ احبك مابها زيف وخداع - YouTube
تضيق المهبل بالاعشاب والزيوت
البلوط
البلوط التايلاندي هو من الأنواع الشائعة والتي تستخدم لتضيق المهبل ، فهو يحتوي على زيوت تعمل كمهدئ قوي لجدران المهبل. بندق الساحرة
يتم سحق عشبة بندق الساحرة وغسل بها منطقة الأعضاء التناسلية مرة واحدة أسبوعيا ، حتي تعمل على علاج مشكلة اتساع عضلات المهبل. عشب السرسيريس
من الأعشاب القوية والتي تعمل على تطهير المهبل من الفطريات ، كما لها تأثير قوي على شد عضلات المهبل ، بالإضافة إلى أنه يعمل على إزالة الرائحة الكريهة ، ومنع جفاف المهبل ، وإعادة توازن حموضة المهبل.
تضيق المهبل بالاعشاب و6 نصائح عملية
الاعـشاب و تضيق المهبل.. ( للنساء فقط)
تشكو الكثير من السيدات من الشعور بتوسع المهبل نتيجة
الولادات المتكررة، مما يجعلها تفقد الشعور بالمتعة هي و زوجها أثناء
الجماع. و هناك العديد من الوصفات و الأعشاب التي تستخدم قبل الجماع لكي
تعمل على تضييق المهبل. لكن يجب قبل استخدام اى أعشاب استشارة طبيب النساء و
الولادة حيث أن المهبل منطقة
شديدة الحساسية. و قد تؤدى استخدام تلك الأعشاب إلى الإصابة بالتهاب
بالمهبل، جفاف أنسجة المهبل، انقباض شديد بالمهبل ، أو سواد في تلك
المنطقة. و نختصر تلك الوصفات و الأعشاب في الآتي:
يتم
أخذ نسب متساوية من: الشبة – قشر الرمان ( يجفف ثم يطحن و يؤخذ المسحوق) –
القسط الهندي – الملح البحري – ساق الحمام. و توضع في لتر من الماء الدافئ
الذي سبق غليه ( يتم غلى الماء ثم يترك حتى يصبح دافئ) و يتم استخدامه
كغسول للمهبل. يتم غلى لتر ماء به ملعقة ملح و زنجبيل ثم يترك ليصبح دافئ و يتم استخدامه كغسول للمهبل. وضع 2 ملعقة كبيرة مسحوق قشر الرمان ( يجفف ثم يطحن و يؤخذ المسحوق) في
لتر ماء ثم يتم غليه و يترك قليلا حتى يصبح دافئ و يصفى من الشوائب و
يستخدم كغسول للمهبل قبل الجماع. طحن الشبة ( و يفضل الشبة الاندونيسية) و تؤخذ ملعقة صغيرة على لتر ماء
دافئ سبق غليه و يستخدم كغسول للمهبل ثم يتم التشطيف بعدها بالماء العادي.
فإذا عادت المرأة إلى وضع الرقود العادي فإنها قد تشعر بوجود هواء يتحرك إلى خارج المهبل. هذا هو الشعور الذي تريد المرأة تكراره بشد عضلات البطن السفلية. وأثناء عملية الشد تتخيل المرأة أن عملية شهيق وزفير تتم من خلال المهبل. وهذا
الانقباض والارتخاء يسمح بفتح الجزء الخلفي من المهبل أثناء الجماع. وتكرر عملية الشد والارتخاء عشر مرات يوميا. مع ملاحظة إلا أن الإضجاع هو الأكثر راحة. 3. التنفس الجيد مفيد للإثارة الجنسية
يقول الخبراء انه من المستحيل الشعور بالإثارة الجنسية إذا حدث توقف أنها بطأ في عملية
التنفس. وهذا للأسف ما تفعله كثير من النساء أثناء ممارسة الحب دون وعي أنها لدى
الاقتراب من بلوغ الذروة. لهذا ينبغي على المرأة أن تغير من طريقة تنفسها مع
اقترابها تدريجيا من قمة النشوة. كما أن غير طريقة التنفس يمكن أن يرفع درجة
المتعة لدى الأنثى أثناء بلوغها الذروة مع الذكر. ومن المعروف أن الحجاب الحاجز
عبارة عن رقيقة عضلية مقوسة فوق التجويف البطني. وهو يتمدد مع التنفس العميق،
وهذه طريقة ممتازة لتمديده. على المرأة أن تنام على ظهرها ويدها على بطنها. وتبدأ في الشيق ببطء حتى تمتلئ البطن بالهواء، وتبدأ في الزفير ببطء أيضا.
انا احبك مابها زيف وخداع
رغم الذي نخفيه واللي نخافه
أودعك ليت الألم لحظة اوداع
إلى مضت ننسى الألم والحسافه
وأفارقك لوالسفر يم وشراع
وبعد الفراق اللي نوده نعافه
اي واللذي خلالي عيونك وساع
بدونك تصير الارض ضيق وكسافه
وافارقك كان السفر يم وشراع
عقب الفراق اللي نحبه نعافه
من الجفا والصد يكفيني اذراع
لا جف نهر الحب ماتت اضفافه
املي يدك رمل وترى هذي القاع
ومدي النظر تدرين وش هي المسافه
اكتشف أشهر فيديوهات انا احبك مابها زيف وخداع | Tiktok
انا احبك مابها زيف وخداع رغم الذي نخفيه واللي نخافه اودعك ليت الالم لحظة اوداع الى مضت ننسى الالم والحسافه وافارقك لوالسفر يم وشراع وبعد الفراق اللي نوده نعافه اي واللذي خلالي عيونك وساع بدونك تصير الارض ضيق وكسافه وافارقك كان السفر يم وشراع عقب الفراق اللي نحبه نعافه اي واللذي خلالي عيونك وساع بدونك تصير الارض ضيق وكسافه من الجفا والصد يكفيني اذراع لا جف نهر الحب ماتت اضفافه املي يدك رمل وترى هذي القاع ومدي النظر تدرين وش هي المسافه
انا احبك مابها زيف واخداع _ بدر بن عبدالمحسن - Youtube
انا احبك مابها زيف وخداع💔 - YouTube
آنــــــآ احبك مابها زيف وخداع - Youtube
عيون الماس ادارة المنتدى المزاج: اعلام الدول: عدد المساهمات: 114 نقاط: 353 السٌّمعَة: 0 تاريخ الميلاد: 12/12/0131 تاريخ التسجيل: 11/12/2013 الموقع: 11/12/2013 العمر: 1890 موضوع: انا احبك مابها زيف وخداع السبت مايو 10, 2014 10:16 am أنا أحبك ا رغم الذي نخفيه واللي نخافه أودعك ليت الألم لحظة اوداع إلى مضت ننسى الألم والحسافه وأفارقك ليت السفر ينمو شراع وبعد الفراق اللي نحبه نعافه لا صار مافي البعد راحه لملتاع بالله وش نفع التعب والكلافه من الجفا والصد يكفيني اذراع لا جف نهر الحب ماتت اضفافه املي يدك رمل وترى هذي القاع ومدي النظر تدرين وش هي المسافه آتمنىـآ تعجبكم كل خـآلص ودي قلبك
عبادي الجوهر - أنا احبك.. Abadi Al Johar - YouTube