ليس موضوعاً يدعو للخجل، أو الاختباء خوفاً من كلمات الناس التي ستطاولك، العادة السرية هي امر يقوم به أغلب الشبان والفتيات في مقتبل العمر حتى أصبحت أمراً شائعاً، ويقومون بها اعتقاداً منهم أنها تخفف الضغط العصبي وتساعدهم في الشعور بالاسترخاء. وبالرغم من ذلك، فإن العادة السرية تمكّن الشخص من فقدان المتعة في ممارسة روتين حياته اليومي وإنخراطه مع الآخرين، حيث يبحث عن وقت يخوّله البقاء بمفرده لممارسة العادة السرية، هذا فضلاً عن التوقعات والخيال الواسع التي تعطيها للشخص بالإضافة إلى أفكار غير واقعية حول الشريك أو الجنس بشكل عام. ويزداد الأمر سوءاً إذا تحولت العادة السرية من ممارسة شهرية إلى إدمان يومي، وهنا يحتم علاج هذه الحالة وتجنب العادة، لذا يجب اعتماد النصائح التالية للسيطرة على رغبة ممارسة العادة السرية عند الرجال والنساء: 1- إمتلاك رغبة في تغيير السلوك اقتناع الفرد بعدم ممارسته للعادة السرية مرة أخرى، وإتباع سلوك إيجابي في طريقة التفكير يحد من ممارسة العادة. 2- الابتعاد عن المغريات وذلك يحدث من طريق الحدّ من مشاهدة الأفلام الإباحية والتخلص من أي أدوات تحفز على القيام بالأمر، إضافة إلى عدم استغراق وقت طويل أثناء الاستحمام.
كيف طريقه العاده السريه للبنات
ذات صلة ما هي مشاكل الشباب أهمية مرحلة الشباب
مشكلات الشباب
تعتبر مرحلة الشباب من أهم المراحل العمرية في حياة الفرد؛ نظراً لكونها المرحلة التي تساهم في تكوين شخصيته المستقبلية وتجعله قادراً على إثبات نفسه في ميادين الحياة في المستقبل، والتي من خلالها يشعر الفرد بالاستقلالية من خلال الاعتماد على نفسه في تأمين كافة احتياجاته الأساسية، وكذلك السعي للوصول إلى حياة أفضل، إلا أنّ هذه المرحلة العمرية قد تواجه العديد من المشاكل التي قد تؤثر في مستقبل الشباب وحياتهم على المدى البعيد. [١]
أهم مشكلات الشباب
هذه قائمة بأهم مشكلات الشباب: [٢]
الانحلال الأخلاقي المنتشر في الوقت الحالي بسبب البرامج الهابطة والأفلام الإباحية وكذلك وجود الإنترنت والمواقع الممنوعة. تجمع الشباب في المقاهي وشرب الشيشة. الفراغ وكذلك البطالة. التهاون في أداء الصلاة. التدخين. الخوف من المستقبل والحياة المقبلة. العادة السرية. الفقر. إحساس الشباب بعدم صلاحيتهم في المجتمع. التعرض للإهانة من قبل الوالدين أو الأهل أمام الآخرين. الابتعاد عن مجالس العلم والدين. التفكك الأسري. تأخّر الزواج. الحروب والمشاكل السياسية والفتن الدينية والمذهبية وكذلك الطائفية.
طريقة العادة السرية لمحاربة الاشرار
القيام بالأنشطة: إن إشغال وقتك ونفسك بالقيام بنشاط معين، يساعد على عدم التفكير بممارسة العادة السرية، كما يمكن التفكير في ممارسة هواية أو تعلم مهارة جديدة مثل العزف آلة موسيقية أو تجربة رياضة جديدة، بالإضافة إلى ذلك يساعدك وضع أهداف جديدة على إعادة تركيز طاقتك وإيجاد الإثارة في أشياء أخرى. طلب المساعدة: عندما يؤثر الاستمناء بشكل سلبي على حياتك، قد يكون من المفيد طلب المشورة من الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية المتخصص في النشاط الجنسي البشري. قضاء المزيد من الوقت مع الآخرين: قد يمارس البعض العادة السرية لأنهم يشعرون بالوحدة أو لعدم وجود أي شيء آخر يملؤون وقتهم به، لذلك إن قضاء الوقت مع الآخرين لن يبقيك مشغولاً فحسب بل قد يعيد توجيه أهدافك وتركيزك بالشكل الصحيح أيضاً. ممارسة الرياضة: إن القيام بالتمارين الرياضية طريقة فعالة لتخفيف التوتر وتركيز الطاقة بشكل إيجابي، حيث يمكن لأنشطة مثل الجري والسباحة ورفع الأثقال أن تقوي الجسم وتطلق هرمون الإندورفين ( Endorphin) الذي يعزز الشعور بالرفاهية والسعادة، وهذا الشعور يقلل من الرغبة في ممارسة العادة السرية بشكل متكرر (5). في النهاية تعتبر ممارسة العادة السرية جزءاً طبيعياً من النشاط الجنسي، ويختلف تكراره بشكل كبير من شخص لآخر ولا يوجد مقياس أو معدل طبيعي، ومع ذلك يجب التعرف على فوائد ممارسة العادة السرية وأضرارها، حتى تتخذ قراراً إما بتقليلها أو إيقافها.
01 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 154 نقاط التقييم: 10 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية جزاك الله خير
وكثر الله من امثالك
والله لايكثر من امثال دعاة الرذيله
01-02-2010, 09:23 PM
المشاركة رقم: 14 ( permalink)
المعلومات الكاتب: اللقب: عضو برونزي الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Oct 2008 العضوية: 198819 المشاركات: 856 [ +] بمعدل: 0. 17 يوميا اخر زياره: [ +] المدينه: الجنس: انثى معدل التقييم: 186 نقاط التقييم: 45 آعجبنيً: 0
أرشيف الأقسام الزوجية مشكور اخي الحبيب ولا فض الله فوك000
يا ريت كل الي في المنتدى يحذون حذوك ويتركون عنهم قله الادب الزايده000
وكا الهدف من دخولي النصح لك ولكن يوم قرات الموضوع بصراحه عجبني000
والي بشجع عليها اقوله وين الصلاه و الصيام و الرياضه0000
تقبل مروري000
01-02-2010, 09:40 PM
المشاركة رقم: 15 ( permalink)
أرشيف الأقسام الزوجية
تبي الصرااحه انا قريت العنواان وكنت داخله بحمااس ابي اغسل لك غسيييلك..
هههههههههههههههههههههههه
انا اساهم في القضاء على هذي العينات..
شكرا يالغالي لانك نبهتنا انك ولد!! بس سؤال لو سمحت تجاوب بما انك ولد.. انت ما تمارس العاده السريه ؟؟
اذا كانت الاجابه نعم امارسها.. فاتمنى ان تفتح يدك وتبصق فيها وتلطم بها على وجهك..
وتدعي عليها بالكسر!!
اول يوم رمضان ٢٠٢٢ كم يوافق ميلادي
حل السؤال اول يوم رمضان ٢٠٢٢ كم يوافق ميلادي
عزيزي الطالب/الطالبة نعرض لكم في موقع المتقدم التعليمي حلول أسئلة منهج التعليم وحل الواجبات والإختبارات والإختبارات لكل المراحل التعليمية،
واليكم الحل الصحيح للسؤال التالي:
اول يوم رمضان ٢٠٢٢ كم يوافق ميلادي ؟
الإجابة الصحيحة تكون كالتالي:
الثاني من شهر أبريل.
١٤٢٢ كم يوافق ميلادي الى هجري
التاريخ النتيجة: التاريخ الميلادي: 21 أبريل 2001 التاريخ الميلادي, صيغة رقمية: 21/4/2001 التاريخ هجري: 27 محرّم 1422 التاريخ هجري, صيغة رقمية: 27/1/1422 التاريخ الشمسي: 1 الثور 1379 التاريخ الشمسي, صيغة رقمية: 1/8/1379 نوع السنة: 2022 ليست سنة كبيسة اليوم: السبت التاريخ اليوناني: 2452021 (جوليان)
١٤٢٢ كم يوافق ميلادي اليوم
التاريخ النتيجة: التاريخ الميلادي: 16 أبريل 2001 التاريخ الميلادي, صيغة رقمية: 16/4/2001 التاريخ هجري: 22 محرّم 1422 التاريخ هجري, صيغة رقمية: 22/1/1422 التاريخ الشمسي: 27 الحمل 1379 التاريخ الشمسي, صيغة رقمية: 27/7/1379 نوع السنة: 2022 ليست سنة كبيسة اليوم: الاثنين التاريخ اليوناني: 2452016 (جوليان)
١٤٢٢ كم يوافق ميلادي والعكس
تاريخ 5 جمادى يوافق كم ميلادي
Islamic Hijri Calendar جمادى الأول اي شهر تاريخ اليوم الهجري Hijri Today Twitter التاريخ اليوم هجري وميلادي أوقات الصلاة يوم الاثنين 5 محرم 1442هـ تقويم السعودية التقويم الهجري شهر جماد أول سنة 1441 التقويم الهجري 1442 والميلادي 2021 صور Pdf مع الاجازات تقويم ١٤٤٢ التقويم الهجري 1442 مع الاجازات والتقويم الهجري ١٤٤٢ جاهز للطباعةماي اندرويد تقويم هجري شمسي ويكيبيديا
Postingan populer dari blog ini
التاريخ النتيجة: التاريخ الميلادي: 28 يناير 2002 التاريخ الميلادي, صيغة رقمية: 28/1/2002 التاريخ هجري: 14 ذو القعدة 1422 التاريخ هجري, صيغة رقمية: 14/11/1422 التاريخ الشمسي: 8 الدلو 1380 التاريخ الشمسي, صيغة رقمية: 8/5/1380 نوع السنة: 2022 ليست سنة كبيسة اليوم: الاثنين التاريخ اليوناني: 2452303 (جوليان)