وقد أشارت بعض الدراسات إلى أن ألياف البيتا جلوكان تحفز جهاز المناعة. نتيجة لذلك، فهي تساعد على محاربة الخلايا السرطانية والوقاية من تشكل الأورام. لكن يلزم الحصول على المزيد من الدلائل لدعم ذلك. فوائد الشعير المضادة للالتهاب يعد الكولين مادة غذائية منوعة ومهمة تتواجد في الشعير، فهو يساعد في النوم وحركة العضلات والتعلم والذاكرة. فوائد ماء الشعير للكلى. يعمل الكولين أيضًا على الحفاظ على بناء الأغشية الخلوية ويساعد على نقل النبضات العصبية وامتصاص الدهون، كما يقلل من احتمالية الإصابة بالالتهابات المزمنة. فوائد الشعير لتنظيم الهضم ما يحتوي عليه الشعير من الألياف يساعد في الوقاية من الإمساك عبر تعزيز تنظيم الجهاز الهضمي بشكل صحي. فوائد الشعير للتنحيف يعد الاستهلاك الكافي للألياف، والتي تتواجد في الشعير، عاملًا مهمًا في فقدان الوزن كونه يسرع في الشعور بالشبع ويقلل من الشهية، كما أنه يجعل الشخص يشعر بالشبع لمدة أطول، مما يساعد في تخفيض ما يتم الحصول عليه من سعرات حرارية. اضرار الشعير تعد الحبوب الكاملة بشكل عام جيدة لأي نظام غذائي، مع ذلك، فعلى البعض تجنب الشعير للأسباب الآتية: يحتوي الشعير على مادة الغلوتين ، لذلك، فهو لا يعد خيارًا مناسبًا لمصابي الداء البطني (السيلياك) أو أي حالة من عدم التحمل للقمح.
فوائد ماء الشعير
قد يعجبك أيضا...
أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
3 - يحتوي الشعير على النياسين الذي يساعد على الهضم. ويساعد النياسين أيضاً في تخثر الدم وهو مفيد أثناء الولادة القيصرية أو الطبيعية. 4 - يحافظ انخفاض مؤشر نسبة السكر في الشعير على مستويات السكر في الدم ويمنع سكري الحمل. 5 - حبوب الشعير غنية بحمض الفوليك الذي يمنع عيوب الأنبوب العصبي مثل الشفة المشقوقة والعمود الفقري المشقوق. 6 - يساعد النحاس الموجود في الشعير في الحفاظ على مرونة الأوعية الدموية والعظام والمفاصل أثناء الحمل. 7 - الشعير عامل مدر للبول، مما يجعله آمناً للاستهلاك ويوفر الراحة من عدوى الخميرة والتهابات المسالك البولية. 8 - يقلل من التهاب المعدة ويطرد السموم من الجسم، وبالتالي يحميه من الالتهابات المختلفة. 9 - يساعد تناول ماء الشعير على الشعور بالغثيان، ويخفف من تقلصات المعدة وتهيجها. 10 - أثناء نمو بطنك، يساعد الشعير في إصلاح الأنسجة ونمو الخلايا، وهو أمر مفيد للبطن. 11 - يحتوي الشعير على خصائص لاكتوجينية تساعد في إفراز المزيد من حليب الثدي. فوائد ماء الشعير المغلي - مقال. 12 - يخفض مستويات الكوليسترول، وبالتالي يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. 13 - يمكن أن يساعد الشعير في تخفيف التورم في الساقين، وهي واحدة من أكثر المشاكل التي تواجهها النساء الحوامل شيوعاً.
الفن التشكيلي ، نوع من أنواع الفنون وأحد روافد التقدم الثقافي في المجتمع ، ويستطيع الفنان التشكيلي من خلال لوحاته الفنية التعبير بالألوان والأشكال التي يرسمها عن أحاسيسه ومشاعره اتجاه الموضوع الذيي يتناوله في رسوماته ، وقد تعددت المدارس الفنية مثل المدرسة التكعيبية والتجريدية والسريالية وغيرها من المدارس ، واشتهر الكثير من الفنانين الشتكيليين السعوديين في هذا المجال وتنوعت لوحاتهم مابين هذه المدارس وأبهروا العالم بلوحاتهم التي تعبر عنهم وعن شخصيتهم ، ونذكر في مقالنا من أفضل الفنانين التشكيليين في السعودية ونبذة عن إنجازاتهم. افضل فنان تشكيلي سعودي:-
1.
المغنين السعوديين رسم
يعرف بأسلوبه الاستثنائي ونزعته المتمردة التي ظهرت بشكل خاص في لوحاته....
خوان غريس
رسامٌ ونحاتٌ إسبانيٌ من مؤسسي المذهب التكعيبي، وأحدُ أبرز فناني عصره. في رصيده الكثير من اللوحات التي نالت شُهرةً كبيرةً إلى يومنا هذا....
جون لوك
جون لوك فنان أيرلندي، تألق في مختلف مجالات الفن من رسم ونحت وجداريات وطباعة. من أشهر أعماله جدارية قاعة مدينة بلفاست....
خوان ميرو
خوان ميرو، فنان تشكيلي ورسام إسباني، يجمع بين الفن التجريدي والخيال السريالي لخلق صوره التي كان يطبعها على الحجر واالجداريات والأقمشة والمنحوتات للأماكن العامة....
للتعرف على المزيد من الشخصيات المتنوعة وقراءة المزيد عن حياتهم الشخصية وإنجازاتهم قوموا بزيارة قسم البايوغرافي ضمن موقع أراجيك عبر الضغط هنا.
4. صالح النقيدان: فنان تشكيلي سعودي من عنيزة ، ولد في عام 1951، يشتهر بالرسومات الشعبية ، له عدة مشاركات فنية خاصة في جناح الفنون التشكيلية في مهرجان الجنادرية ، وقام برسم صورة شخصية للملك فيصل بن عبد العزيز ولضباط الكلية الحربية ، له عدة معارض خاصة بلوحاته في مركز صالح بن صالح الثقافي. 5.